heb je ooit meer uren besteed dan je zou moeten om iets uit te stellen dat je haat om te doen? Dat hebben we allemaal. De waarheid is, gebrek aan motivatie is een probleem dat iedereen beïnvloedt, maar het kan bijzonder moeilijk zijn om te gaan met in kinderen. Het probleem is, de afwezigheid van motivatie bij kinderen wordt erger met de tijd en kan hen volgen in de volwassenheid.

men zegt dat motivatie uit het hart moet komen en dat de meeste pogingen om kinderen te motiveren hen juist demotiveren. Hoewel het laatste waar is, is het eerste bij vele gelegenheden onjuist gebleken. Onderzoekers en psychologen zoals Carol Dweck hebben aangetoond dat het gebruik van bepaalde woorden en het aannemen van bepaalde praktijken het ongemotiveerde kind kunnen helpen.

als u worstelt met ongemotiveerde kinderen, weet u inmiddels dat hen vertellen dat ze “harder moeten werken” hun motivatie niet vergroot. Echter, jaren van onderzoek naar motivatie hebben geresulteerd in een aantal nuttige strategieën die elke ouder met een ongemotiveerd kind moet weten over:

neem een belang in het belang van uw kind.

we doen allemaal graag dingen die we interessant vinden, en kinderen zijn niet anders. Zij zullen meer gemotiveerd zijn bij het uitvoeren van activiteiten die zij leuk vinden.

• observeer uw kinderen om te ontdekken waar hun interesses liggen.
• interesse tonen in hun belangen, zelfs als deze liefhebbers verschillen van wat u wilt dat ze geïnteresseerd zijn in.
• vind manieren om hun interesses te koppelen aan de andere vaardigheden die u wilt dat ze ontwikkelen. Strips kunnen bijvoorbeeld een geweldige manier zijn om leesvaardigheden te oefenen en nieuwe kennis op te doen; of het aanmoedigen van uw kind om muzieklessen te oefenen met een vriend kan helpen een ongemotiveerd kind te motiveren.

onthoud dat succes ieders aangeboren wens is.

tenzij ze te maken hebben met specifieke en vaak onopgemerkte handicaps, willen de meeste mensen slagen in de activiteiten die ze ondernemen. Herhaalde mislukking kan daarom leiden tot frustratie en ontmoediging en kan leiden tot gedrag zoals driftbuien of zelfs constante woede en angst.

kinderen die te veel falen kunnen aangeleerde hulpeloosheid ontwikkelen, wat betekent dat ze kunnen leren zichzelf als falen te zien. Met andere woorden, kinderen kunnen hun motivatie verliezen als gevolg van een gebrek aan vertrouwen in hun vermogen om specifieke doelen te bereiken. Het is dit gebrek aan vertrouwen dat gedrag zoals vermijding, stress, “luiheid” en een apathische houding kan aandrijven.

• zorg ervoor dat uw kinderen kansen op succes hebben.
• Help uw kinderen zichzelf als een succesvol persoon te zien door over hun successen te praten.
• stel redelijke verwachtingen met uitdagende maar haalbare taken.
• zorg ervoor dat uw kinderen precies weten wat er van hen wordt verwacht. Bijvoorbeeld, als uw ongemotiveerde kinderen vaak worstelen met huiswerk, maken het een gewoonte om te gaan over en uit te leggen wat er wordt verwacht elke keer dat ze huiswerk.

kansen bieden om uw kind te motiveren.

mijn zoon ontwikkelde interesse in het maken van Videospellen nadat hij video ‘ s had bekeken die door kinderen van zijn leeftijd waren ontwikkeld.

• uw kinderen blootstellen aan de prestaties van anderen op hun interessegebied is een goede manier om hen te motiveren. Dit betekent echter niet dat je je kinderen met anderen vergelijkt of verwacht dat ze dezelfde doelen bereiken als anderen.
• vergeet niet dat het bieden van mogelijkheden om anderen te zien slagen — wat kan worden bereikt door het kijken naar films, het lezen van boeken en verhalen, enz. – kan helpen het gebrek aan motivatie van uw kind te verminderen.

4. Geef ze niet de ” motiverende talk.”

Eén ding wetenschap (en ongetwijfeld veel ouders!) heeft ontdekt door de jaren heen is dat de “motiverende talk” zelden werkt. Ondanks uw beste bedoelingen, praten met uw kinderen over het belang van inspanning is niet waarschijnlijk om ze hun manieren te veranderen.

• in plaats van te focussen op prestaties uit het verleden, focus je op toekomstige prestaties — “wat denk je dat je anders kunt doen?”
• in plaats van voor uw kinderen te spreken, moedig ze aan om hun prestaties zelf te beoordelen. Vergeet niet dat er verschillende leeftijd geschikte middelen in staat zijn om uw kinderen te helpen nadenken over hun prestaties en het ontwikkelen van een groei mindset.
• in plaats van het motiverende gesprek, laat uw kinderen weten dat u weet dat ze hebben wat nodig is. Je zou zoiets kunnen zeggen als ” je hebt het gewoon nog niet door, maar ik weet dat je het zal doen.”

bied aanmoediging en ondersteuning.

het is normaal om gefrustreerd te raken wanneer onze kinderen een gebrek aan motivatie vertonen. Niet weten hoe ze te motiveren maakt ons nog meer gefrustreerd! Het belangrijke punt om te onthouden is dat er een aantal redenen kunnen zijn voor het gebrek aan motivatie van kinderen: gebrek aan vertrouwen, gebrek aan deelname aan beslissingen over hen (wanneer huiswerk moet worden gedaan, wanneer videospelletjes kunnen worden gespeeld, de gevolgen van het niet vasthouden aan verwachtingen, enz.), frustratie, teleurstelling, onder anderen.

• iedereen ervaart falen en de meeste mensen ervaren herhaaldelijk falen voordat ze succes hebben. Praat met je kinderen over je eigen mislukkingen. Laat ze begrijpen dat falen een deel van het leven is. Laat ze weten dat onze mislukkingen ons niet definiëren — ze maken ons sterker. Succesvolle mislukkingen in overvloed, zoals die ondervonden door mensen die ging om de beroemdheden die ze vandaag zijn geworden. Praat met je kinderen over die mislukkingen.
• reageer op de positieve veranderingen die u bij uw kinderen waarneemt, zelfs als die veranderingen niet onmiddellijk tot een verbetering leiden. Als u merkt dat uw kinderen meer moeite doen, vertel het hen. Als je ze harder ziet proberen, erken het dan. Als je ziet dat ze een andere aanpak proberen, laat ze dan weten dat je het gemerkt hebt. Vergeet echter niet om de inspanning te prijzen en niet het kind.

vergeet niet dat kinderen kinderen zullen zijn.

zou het niet geweldig zijn als onze kinderen onze instructies opvolgden en de dingen precies (of zelfs beter) deden dan verwacht? De realiteit is dat kinderen niet dezelfde opvatting van dingen hebben als volwassenen. Ze begrijpen niet noodzakelijkerwijs waarom ze over bepaalde dingen moeten leren en hen vertellen dat die dingen belangrijk zijn, zal hun perceptie waarschijnlijk niet veranderen.

• vind manieren om wat uw kinderen leren interessant te maken. Als ze bijvoorbeeld muzieklessen nemen, kan het werken aan een lied dat ze leuk vinden meer motiverend zijn dan het vasthouden aan een specifiek werkboek.
• er zijn zoveel manieren om hetzelfde te leren. Er zijn goede films die geschiedenis te leren; uw kinderen kunnen worden geleerd om te tellen met behulp van Lego; kinderen executive functie vaardigheden kunnen worden ontwikkeld door middel van leuke” kleur, knippen en lijm ” activiteiten. Als uw kind het moeilijk heeft om gefocust of geà nteresseerd te blijven in een bepaalde activiteit, probeer dan verschillende manieren om dezelfde activiteit aan te pakken.
• onthoud dat kinderen altijd meer gemotiveerd zullen zijn door dingen die ze leuk vinden, en dat is niet verwonderlijk. Geef je kinderen wat ruimte en laat ze genieten van de dingen die ze leuk vinden. Vergeet niet dat het verwachten van bepaalde dingen van uw kinderen kan meer kwaad dan goed veroorzaken.
• laat kritiek en teleurstelling niet de enige dingen zijn die uw kinderen zich herinneren van hun kindertijd.
• Verander uw perceptie van het gedrag van uw kind. Sommige uitstel en een gebrek aan motivatie zijn normaal in kinderen en volwassenen. Waarom zou je kind anders zijn?

Focus op de sterke punten van uw kind.

er zijn aanwijzingen dat ouderschap op basis van kracht kan helpen het geluk en de tevredenheid van uw kind te verhogen op manieren die u nooit voor mogelijk had gehouden.

• plaats de sterke punten van uw kind in het middelpunt van uw opvoedingsbenadering. Vergeet niet dat kinderen succes moeten ondervinden (zelfs in een paar velden) in plaats van zichzelf te zien als middelmatig in alle velden.
• zelfs de meest destructieve kinderen kunnen een transformatie ondergaan zodra ze weten waar hun sterke punten liggen. Vergeet niet dat het herkennen van de sterke punten van uw kinderen helpt om hun zelfvertrouwen op te bouwen.

bereid zijn de bestuurdersstoel op te geven.

Waarom is de motivatie van kinderen zo’ n groot probleem? Waarom hebben leraren en ouders moeite om kinderen te motiveren? Wetenschap zegt dat een van de belangrijkste redenen waarom we worstelen met de motivatie van onze kinderen is omdat we willen “dicteren” alles wat ze moeten doen. We willen dicteren wanneer ze hun huiswerk moeten doen, wanneer ze TV kunnen kijken of videospelletjes kunnen spelen, wanneer ze vrienden kunnen zien enzovoort. Maar het zit zo.: Hoe meer kinderen het gevoel hebben dat ze geen inspraak hebben in beslissingen die hen direct aangaan, hoe minder kans ze hebben om zich aan die beslissingen te houden, en er is bewijs om dat te bewijzen.

• doe niet alles voor uw kinderen — U leert ze alleen afhankelijk te worden.
• uw kinderen laten deelnemen aan het besluitvormingsproces zal wonderen doen voor hun motivatie.
• onthoud dat onderhandelen een krachtig hulpmiddel is dat kan helpen bij het oplossen van uw familieconflicten en het verminderen van machtsstrijd.

duidelijk zijn over wat niet onderhandelbaar is.

wist u dat de wetenschap heeft ontdekt dat uw verwachtingen een grote impact hebben op het gedrag en de prestaties van uw kind? Het probleem is dat onze kinderen niet altijd weten wat er van hen wordt verwacht omdat we niet altijd duidelijk onze verwachtingen uiten.

• wees duidelijk over wat niet onderhandelbaar is en laat uw kinderen weten wat er van hen wordt verwacht. Als ze niet mogen stoppen met een activiteit totdat een bepaalde periode voorbij is (bijvoorbeeld een semester/een schooljaar), laat het hen weten voordat ze zich aanmelden. Echter, wees flexibel-als de activiteit echt maakt hen ellendig, bereid zijn om te onderhandelen.
• als u verwacht dat uw kinderen deelnemen aan huishoudelijke taken, laat het hen weten, maar vergeet niet dat u meer zult krijgen door hen tot op zekere hoogte de taken te laten kiezen die zij op zich nemen.

10. Zoek professionele hulp.

een ding dat we zelden horen over het gebrek aan motivatie van kinderen is dat het kan wijzen op niet-gediagnosticeerde leerstoornissen of aandachtgerelateerde problemen.

• bepaalde stoornissen kunnen zich manifesteren in gedrag, zoals gebrek aan motivatie, uitstelgedrag en grote concentratieproblemen. Het probleem met deze aandoeningen is dat ze kunnen leiden tot uw kind op te geven als gevolg van constant falen.

aarzel niet om contact op te nemen met een professional als u zich overweldigd voelt door het gebrek aan motivatie van uw kind. Een professional zal u helpen bepalen of uw kind een leerstoornis of andere problemen heeft en, nog belangrijker, hoe u dat kind kunt helpen.

niemand zei dat het motiveren van uw kind gemakkelijk zal zijn, vooral als u te maken hebt met een lang bestaand probleem. Vergeet niet dat het veranderen van gewoonten tijd kost. Vier je successen en verlies de moed niet als de vooruitgang traag lijkt.