vandaag gaan we het hebben over waarom het geven van je ex ruimte werkt.

meestal, wanneer mensen horen over ons concept van het geven van een ex ‘ruimte’ en hoe dat kan maken dat ze terug willen komen naar u, nemen ze onmiddellijk aan dat we het hebben over de geen contact regel, en het is gemakkelijk te begrijpen waarom.

de regel geen contact is een periode waarin u uw ex opzettelijk negeert, waardoor het in wezen de ultieme vorm is van het geven van een ex ‘ruimte.’

maar wat als we je vertellen dat er eigenlijk een andere reden is waarom het geven van een ex ‘ruimte’ werkt?

om dat te begrijpen, moeten we u een inleiding geven over bijlage-stijlen.

bijlage-stijlen begrijpen

al jaren vertellen mensen in onze persoonlijke Facebook-steungroep ons dat we bijlage-stijlen moeten onderzoeken en bestuderen.

hoewel het een tijdje duurde, was het net een serie gloeilampen die afgingen toen we begonnen met het analyseren en begrijpen van stijlen voor bijlagen.

dus, wat zijn bijlage stijlen?

we hebben bijlage stijlen altijd gezien als ‘ een snel spiekbriefje om te begrijpen hoe we reageren op conflicten in relaties.’

in eenvoudiger termen, onze opvoeding, onze ervaringen met opgroeien, onze ouders, onze kindertijd allemaal onze gehechtheid stijl. Het betekent eigenlijk hoe we omgaan met relaties in het algemeen.

om het uit te breiden, zijn er vier hoofd bijlage stijlen die we gaan bespreken, en we beloven u dat als u deze bijlage stijlen begrijpt, het zal u helpen begrijpen waarom het geven van uw ex ‘ruimte’ is zo belangrijk.

dus, wat zijn de vier bijlage stijlen?

we hebben ontdekt dat de vier belangrijkste bijlagenstijlen

1. angstig
2. Avoidant
3. angstig
4. Secure

laten we ze een voor een bespreken en uitzoeken welke het beste bij uw situatie past.

angstige Attachment Style

mensen die angstig zijn tonen een overmatige zorg over de nabijheid van hun relaties.

ze lijken altijd bang te zijn dat de relatie niet zal duren, of dat hun partner ontrouw zal zijn, of dat ze ze op de een of andere manier zullen afwijzen.

veel van onze cliënten vertonen angstige neigingen.

zij zijn het type mensen dat de telefoon van hun ex opblaast na een breuk, wat het tegenovergestelde is van ruimte geven.

dit komt omdat ze dingen zo wanhopig en onmiddellijk willen repareren dat ze hun ex geen tijd willen geven om emoties te verwerken.

ze geven meer om relaties dan om elke andere attachmentstijl, wat ze vreemd genoeg cool maakt. Toch, op een andere manier, mensen kunnen ze categoriseren als ’te veel’, waardoor alle andere bijlage stijlen uitgeschakeld.

het probleem is dat dit angstige gedrag precies het tegenovergestelde is van de mensen die ze proberen te kiezen, aan te trekken of terug te krijgen.

het meest voorkomende conflict ontstaat tussen de twee polaire tegengestelde bijlage stijlen – angstig en avoidant. Het wordt meestal een strijd tussen iemand die streeft naar een extreem niveau van intimiteit en emotionele kwetsbaarheid versus iemand die erg gehecht is aan het idee van hun onafhankelijkheid en persoonlijke ruimte.

Avoidant Attachment Style

het visitekaartje met vermijdende attachment stijlen is het gebrek aan intimiteit.

ze zullen het geheel vermijden of hun partners op afstand houden.

dit is een belangrijke omdat de meeste exen de neiging hebben om te vermijden, dus houd je ogen open voor deze.

veel mensen denken dat iemand met een avoidant attachment stijl relaties helemaal zal vermijden, maar dit is niet waar. Ze vormen relaties, maar ze vinden manieren om ver te blijven binnen de grenzen van een relatie.

dit zie je vaak als het gaat om het uiten van emoties of het omgaan met conflicten. Ze zullen zich waarschijnlijk terugtrekken of gewoon diepe gesprekken of emotioneel kwetsbare situaties vermijden. We hebben ontdekt dat veel van onze klanten de neiging om angstig te zijn, en veel van hun exen hebben de neiging om te vermijden, dus je kunt je voorstellen de vluchtige cocktail dit partnerschap verandert in.

je hebt een persoon die veel te veel om de relatie geeft, en aan de andere kant heb je een persoon die een relatie wil, maar die bang is voor intimiteit of emotioneel hecht zijn met iemand, wat resulteert in een breuk. Vandaar het bestaan van deze website.

dit betekent niet dat al onze klanten angstig zijn en al hun exen vermijden; het is gewoon de meest voorkomende trend die we zien.

angstige gehechtheid stijl

na de eerste twee, hebben we de angstige gehechtheid stijl. De angstige gehechtheid is een vreemde combinatie tussen de angstige en de ontwijkende gehechtheidsstijlen. We denken dat wanneer mensen zeggen dat hun ex ‘angstig’ is, ze niet volledig begrijpen waar ze het over hebben.

wij zijn geen professionele psychologen die eenvoudig kunnen diagnosticeren welke attachmentstijl uw ex remt, maar we kunnen hun gedrag observeren en een gefundeerde gok doen. Dus, hier is wat we weten over angstige gehechtheid stijlen.

slechts 7% van de bevolking heeft een angstige gehechtheid, dus ze zijn uiterst zeldzaam.

om te vereenvoudigen – er is een 93% kans dat uw ex geen angstige bijlage stijl heeft.

dus, wat doen angstige bijlage stijlen?

zoals eerder vermeld, zijn hun gedragingen een combinatie van de ergste delen van een angstige attachmentstijl en een vermijdende attachmentstijl. Dit betekent dat de ene minuut zullen ze zo in je gezicht over het krijgen van dingen gedaan of de vaststelling van de relatie, maar de volgende minuut zullen ze willen niets te maken met u.

ze zullen willekeurig beginnen je te negeren, waardoor je verward en worstelen om te begrijpen waarom uw ex vertoont zo ‘ gek ‘ gedrag met een mix van warme en koude tekens.

Secure Attachment Style

tenslotte hebben we de secure attachment style, die kan worden gelijkgesteld met de Heilige Graal van attachment styles. Veilige individuen zullen een gezonde balans van gezonde gehechtheid gedrag aan de ene kant en gezond verkennend gedrag aan de andere kant in intieme relaties.

zij zijn vertrouwd met nabijheid en wederzijdse afhankelijkheid. Mensen met veilige hechtingsstijlen zoeken actief emotionele ondersteuning bij hun partners en kunnen actief initiëren en emotionele ondersteuning geven aan hun partners. Ze zijn ook comfortabel om alleen te zijn.

het uiteindelijke doel van elke relatie moet zijn dat beide partijen werken aan een veilige attachmentstijl. Nu, dit is waar het ‘Ruimte’ aspect in het spel komt.

angstig vs. Avoidant bijlage stijlen

zoals we aan het begin van dit stuk al vermeldden, geloven we dat veel van onze klanten hun exen lijken uit te zetten vanwege hun angstig gedrag.

wij geloven ook dat veel van hun exen ontwijkende neigingen lijken te hebben. Dus, als we werken in de veronderstelling dat uw ex is het vertonen van avoidant neigingen dan ons begrip van waarom de ruimte is zo effectief wordt duidelijker.

de sleutel tot het aanpakken van vermijdende stoffen is om te begrijpen hoe lang het duurt voordat ze je missen en waarom. Avoidants hebben een heel andere benadering van ontbrekende exes dan andere bijlage stijlen.

Avoidanten geven zichzelf geen toestemming om naar iemand te verlangen of te missen totdat duidelijk is dat die persoon klaar is en verder is gegaan. Met andere woorden, voortdurend sms ‘ en of ze geen ruimte geven zorgt ervoor dat ze je vermijden en zich nog meer van je terugtrekken.

echter, als je de tegenovergestelde aanpak neemt en ze eigenlijk ruimte geeft, gebeurt er iets interessants.

om dit te laten werken, moet je geduldig zijn, wat een strijd is voor angstige mensen. Echter, als je geduldig, avoidant gehechtheid stijlen zal beginnen te lang en je missen.

een avoidant stijl persoon zal je alleen missen, verlangen naar je, of romantiseren de afgelopen breuk als ze denken dat er geen kans dat de twee van u ooit weer samen.

dat is de enige keer dat ze zichzelf toestemming geven om u te beginnen missen. Dit verklaart behulpzaam hoe ruimte een effectieve methode voor het verkrijgen van avoidant exes terug kan zijn.

zoals vermeld in eerdere voorbeelden, zijn conflicten en onrust tussen de angstige en vermijdende types onvermijdelijk. Daarom denken we dat het essentieel is dat een entiteit groeit naar een veilige bijlage stijl vroeg in plaats van laat. Het is cruciaal dat één persoon in de relatie naar toe werkt of een veilige hechtingsstijl heeft bereikt om het uit te werken.

wanneer dit niet het geval is, is spatie een essentieel hulpmiddel dat u moet optimaliseren om er zeker van te zijn dat u doet wat nodig is. Je kunt niet controleren wanneer je significante andere groeit in de richting van de veilige bijlage stijl, maar je kunt er zelfstandig naar toe werken.

laten we het opsplitsen om de aanpak te vereenvoudigen.

als u angstig gedrag vertoont, zoals het voortdurend lastigvallen van uw ex om een reactie, proberen om dingen te repareren, of smeken om ze terug, zult u niet ver komen.

deze handelingen werken niet, vooral als er vermijdende neigingen binnen uw ex zijn, omdat het ze uitschakelt en ervoor zorgt dat ze zich terugtrekken.

zij willen dat niveau van nabijheid of intimiteit niet omdat zij momenteel niet in staat zijn om het goed te ontvangen of terug te geven, dus hun beste manier van handelen Is afstand nemen of, in ernstige gevallen, blokkeren of ghosten u. Ze willen niets met jou te maken hebben.

ze geven zichzelf alleen toestemming om je te missen of lang voor je te wachten als er genoeg tijd voorbij is, en nog belangrijker, als ze denken dat je begonnen bent of daadwerkelijk verder bent gegaan. Hoe ga je met deze situatie om?

ons team is begonnen te praten over een interessant concept. Hoewel het niet noodzakelijk origineel is, is het iets dat we proberen te coin als origineel en finetune als cruciaal is voor u om deze situatie te behandelen.

de zwaartekracht van Secure Attachment en spatie

wij geloven dat er een fundamentele zwaartekracht is tussen secure attachment styles en alle andere onveilige attachment styles.

het kan gemakkelijk worden verklaard door te denken aan een vermijdende persoonlijkheid die een relatie krijgt met een zekere persoonlijkheid.

die veilige persoon zal de vermijdende meer naar veilig gedrag trekken omdat ze het goed vinden om alleen te zijn.

ze vinden het goed om hun partner ruimte te geven.

de vermijdende persoonlijkheid waardeert die ruimte omdat zij het gevoel hebben dat zij hun onafhankelijkheid kunnen behouden.

hetzelfde patroon kan worden waargenomen bij het koppelen van een veilig persoon en een angstig persoon. Een veilige persoon zal goed zijn met het kwetsbaar zijn in een relatie, het geven van de angstige persoon wat ze nodig hebben in de relatie, en het instellen van een duidelijke grens met betrekking tot wanneer dingen niet normaal zijn.In tegenstelling tot avoidanten communiceren veilige mensen dit op een aardige manier, waardoor de angstige persoon meer veilige neigingen vertoont.

meestal richten al onze inspanningen zich op deze vreemde manieren om u te helpen veiliger neigingen te vertonen.

een van de redenen waarom we het ruimteaspect implementeren met behulp van de geen-contact-regel is om u hiermee te helpen.

het kan je ex niet alleen helpen je te missen of naar je te verlangen door ze gewoon ruimte te geven, maar het kan je ook helpen jezelf genoeg tijd te geven om te genezen en een veiliger persoonlijkheid te worden, waardoor je de zwaartekracht krijgt die je ex naar je toe trekt.

conclusie:

we weten dat dit stuk technischer was dan de andere, wat de meeste mensen uitschakelt, maar vanwege de ernst van het onderwerp moest het technisch worden uitgelegd.

• als u meer wilt weten over waarom ruimte werkt en waarom het geven van uw ex-ruimte effectief kan zijn; je moet de psychologie begrijpen van wat erachter zit.
• het is zeer waarschijnlijk dat uw ex een avoidant attachment stijl heeft en daarom zullen ze zichzelf geen toestemming geven om u te missen, tenzij ze het gevoel hebben dat u verder bent gegaan.
• daarom is het geven van ruimte en het ontwikkelen van een veilige bijlage stijl uw beste kans om ze terug te krijgen. Wij moedigen u aan om dit allemaal op uw eigen, ook, voor de beste resultaten te onderzoeken.
• een goede plek om te beginnen is onze website, omdat we verschillende artikelen hebben gepubliceerd over interacties en dynamiek tussen verschillende bijlage stijlen.