alguien que se tatua en el brazo
El antebrazo es una de las áreas menos dolorosas para tatuarse.
Bijoy Buragohain / EyeEm / Getty Images
  • El dolor del tatuaje variará según tu edad, sexo y umbral de dolor.
  • Los puntos más dolorosos para hacerse un tatuaje son las costillas, la columna vertebral, los dedos y las espinillas.
  • Los puntos menos dolorosos para hacerse un tatuaje son los antebrazos, el estómago y la parte externa de los muslos.
  • Visite Insider’s Health Reference library para obtener más consejos.

Hacerse un tatuaje implica que una aguja llena de tinta perfore repetidamente la piel. En consecuencia, no es raro preguntarse cuánto dolor debe esperar al considerar un tatuaje.

Como resultado, el dolor es una experiencia altamente subjetiva, y la cantidad de incomodidad que siente al tatuarse puede depender de un par de factores, incluido su sexo biológico, tolerancia al dolor y, lo más importante, el área de su cuerpo que se tatuó.

Los puntos más y menos dolorosos para hacerse el tatuaje

La mayoría de los datos sobre tatuajes y dolor son anecdóticos, pero se aplican algunas reglas generales. Los lugares más dolorosos para tatuarse son típicamente óseos y tienen muy poca grasa, dice Gianna Caranfa, una artista de tatuajes con sede en Nueva York.

 Tabla de dolor de tatuajes para mujeres biológicas Alyssa Powell / Insider
 Tabla de dolor de tatuajes para hombres biológicos Alyssa Powell / Insider

Las áreas más dolorosas para todas las personas incluyen:

  • Pies
  • Costillas
  • Columna
  • Estómago
  • Dedos
  • Pecho
  • Rodilla
  • Codo
  • Shin
  • Cuello
  • Ingle
  • Cabeza y la cara
  • La parte ósea de la articulación del tobillo

Menos doloroso áreas, para obtener tatuado incluyen partes del cuerpo con la piel más gruesa y más grasa, incluyendo la:

  • Antebrazo
  • Manos
  • Hombro
  • Partes de la espalda
  • Parte posterior del brazo
  • Estómago
  • Brazo exterior
  • Muslo exterior

¿Qué tan mal duelen los tatuajes?

No hay una respuesta única para todos cuando se trata de cuánto dolor sentirás al tatuarte. Pero si se pregunta qué tipo de dolor puede esperar, Caranfa dice que la experiencia es comparable a la sensación de un rasguño de gato o una quemadura solar.

» Los largos períodos de irritación y sensibilidad son lo que te hace sentir cualquier molestia», dice Caranfa. «La sensación de una aguja de tatuaje es muy opaca en comparación con una jeringa , no es la aguja la que causa incomodidad, sino la sensibilidad prolongada de estar tatuado.»

Es importante destacar que diferentes personas reportarán diferentes experiencias de dolor en función de sus sistemas nerviosos individuales y umbrales de dolor, dice Channelle Charest, artista de tatuajes con sede en California y cofundadora de la plataforma de programación de tatuajes Tatstat.

Otros factores que podrían afectar el dolor durante el tatuaje incluyen:

  • Edad: Los estudios sugieren que el envejecimiento disminuye la sensibilidad al dolor, lo que significa que las personas mayores pueden experimentar menos dolor al tatuarse. Los investigadores aún no han determinado por qué sucede esto, pero noten que el tamaño de las partes del cerebro que procesan el dolor disminuye con la edad.
  • Sexo: Las personas biológicamente femeninas tienen más probabilidades de experimentar una mayor intensidad de dolor, un umbral de dolor más bajo y una menor tolerancia al dolor inducido en comparación con las personas biológicamente masculinas. Sin embargo, la investigación todavía está surgiendo.
  • Expectativas psicológicas: Si te haces un tatuaje esperando que sea una experiencia insoportable, esto podría afectar la cantidad de dolor que realmente sientes. Los estudios sugieren que las personas que se sienten ansiosas y » catastrofizan «el dolor antes de un procedimiento a menudo experimentan niveles más altos de intensidad del dolor y angustia que las personas con expectativas de dolor» neutrales».

Afortunadamente, la mayor parte de la incomodidad que sientes al tatuarte terminará cuando tu tatuador deje la pistola de tatuajes.

» La sensación es solo cuando la aguja está en ti», dice Caranfa, y agrega que, si bien es típico experimentar algo de dolor, hinchazón y picazón en los días posteriores a tatuarse, » no es debilitante.»

Comida para llevar de Insider

Es natural sentirse nervioso por el dolor al tatuarse, pero hay pasos que puede tomar para prepararse y hacer que el proceso sea una experiencia más agradable.

» Asegúrese de comer una hora antes de irse, beber mucha agua y usar ropa cómoda», dice Charest, y siempre sea comunicativo y honesto con su artista si necesita tomar un descanso mientras se tatua.

Si realmente te preocupa el dolor, puedes optar por usar una crema anestésica. Recuerde evitar los AINE o beber alcohol antes de tatuarse, ya que pueden diluir la sangre y causar sangrado excesivo, lo que dificulta que el artista del tatuaje haga su trabajo.

Lia Tabackman es una periodista independiente que cubre temas de salud y ciencia para Insider.com Se la puede encontrar en Twitter @LiaTabackman.

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