zakochanie jest łatwe dla większości ludzi. To nie jest coś, co muszą pracować, życzyć sobie lub tworzyć listy pro i con, aby potwierdzić. Pochwalam tych ludzi.

pochwalam ich za włożenie wszystkich jajek do jednego koszyka w każdy dzień, który nie jest Wielkanocą. Pochwalam ich za ich niezachwiane zaufanie.

jeśli jesteś osobą, która łatwo się zakochuje, gratulacje. Jesteś wszystkim, co dobrze radzi sobie ze światem i mam nadzieję, że będziecie żyli długo i szczęśliwie.

ale jak cię rzucą (lub jak cię rzucą) to słuchaj. Może nie jestem zbyt dobry w związkach, ale jestem cholernie dobry w zrywaniu.

czy ci się to podoba czy nie, możesz potrzebować moich wskazówek. Oto 10 sposobów na zerwanie z miłością z osobą, która pierwsza się z Tobą zakochała:

Unfriend, unfollow, untag, untweet i usuń go z każdego źródła mediów społecznościowych, o którym możesz pomyśleć.

to może zabrzmieć małostkowo, ale zaufaj mi. Jeśli tego nie zrobisz, zmienisz się w psychopatycznego prześladowcę i to zrujnuje ci życie.

spędź czas ze znajomymi.

jeśli pijesz, pij więcej niż kiedykolwiek wcześniej. Okropny kac jest największym odwróceniem uwagi od złamanego serca. Nie ma czasu na myślenie o byłym, kiedy starasz się nie umrzeć.

żartuję. Upijanie się na dłuższą metę nie sprawi, że poczujesz się lepiej.

jak za dużo pijesz to możesz zrobić coś głupiego. Obudzenie się w fotelu w salonie 10 stóp od rzeczywistego łóżka nie jest dobrym wyglądem, nawet jeśli nikt cię nie widzi. Jest to szczególnie ważne, jeśli masz resztki Dipu buffalo chicken współlokatora rozrzucone po kolanach.

(PS: Nigdy mi się to nie przytrafiło. Szczerze.

bądź zajęty.

jedyną rzeczą gorszą od rozstania jest rozstanie. Nie martw się o przeszłość.

wybierz nowe hobby. Przeczytaj urzekającą książkę. Graj na instrumencie. Zaplanuj wyjazd. Idź na spacer.

zrób wszystko, aby zwiększyć te endorfiny. Zajmij swój umysł i poruszaj się ciałem.

napisz o swoich nieszczęściach.

Dziennikarstwo pomaga oczyścić swoją świadomość i zrozumieć, co powoduje niepokój, depresję i inne niefortunne emocje, które odczuwasz. To także okazja, by przekuć negatywne doświadczenia w piękne przejścia. Wszystkie moje największe analogie zostały napisane w moich najsłabszych chwilach.

Dziennikarstwo nie tylko pomaga w stanie psychicznym, ale także pozytywnie wpływa na samopoczucie fizyczne. Umysł i ciało są połączone. Stąd Magia jogi.

badania pokazują, że dziennikarstwo może wzmocnić komórki odpornościowe, przyspieszyć gojenie i poprawić sen. Może również zmniejszyć stres, a także objawy astmy i reumatoidalnego zapalenia stawów. Przypadkowe, wiem. Ale to niesamowite.

Dziennikarstwo to starożytna tradycja, która sięga X wieku. Najwyraźniej działa.

przestań się użalać.

Wyłącz stację Sigur Rós Pandora i posłuchaj czegoś bardziej optymistycznego. Bycie singlem nie jest do bani.

w rzeczywistości jest to wielka okazja, aby być samolubnym, a rzadko otrzymujemy to w życiu. Poznaj swoje pragnienia i instynkty. Pozwól sobie ich doświadczyć.

Do jogi.

Joga leczy wszystko. Skupia się na częściach ciała i umysłu, które zaniedbałeś.

zwróć uwagę do wewnątrz. Uważaj na siebie i tych, którzy cię otaczają.

czy twój smutek komuś służy? Czy w ogóle ci służy? Odpowiedź brzmi: „nie.”

Powiedz TAK.

Powiedz ” TAK „rzeczom, które sam wytrenowałeś, aby powiedzieć „nie”. Jak śmiało stwierdził Bob Marley: „uwolnij się od mentalnej niewoli.”

przestań zamykać się w miejscu ” nie”Przestań się usprawiedliwiać.

możesz robić co chcesz i kiedy chcesz. Wszystko może się zdarzyć.

wyznacz nowy cel.

życie staje się przyziemne, gdy nie nadajesz mu celu. Jaka jest Twoja pasja?

Zacznij od małych i pracuj stamtąd.

Wybacz.

jedynym sposobem, aby iść do przodu, jest puszczenie tego, co cię powstrzymuje. Więc nie chowaj urazy.

czasami krzywdzimy ludzi. Czasami coś nam się dzieje. Nie można zmusić kogoś do odczuwania czegoś, czego on lub ona już nie czuje.

nie zostałeś odrzucony. Zostałaś wystawiona na wiatr. Popłyń trochę.

Spójrz w lustro.

Uśmiechnij się. Tak wyglądasz, kiedy jesteś szczęśliwa. Całkiem słodkie, prawda?

Przyznaj się, co czyni cię godnym miłości i kochaj siebie za to. Zaufaj, że pewnego dnia ktoś inny pokocha cię tak samo, a może nawet bardziej.