istnieje pięć typowych powodów, dla których małżeństwa zawodzą. Jestem doradcą w związku i terapeutą seksualnym od wielu lat i istnieje pięć wspólnych tematów wśród par, które doradzam…

identyfikacja tych pięciu wspólnych powodów nie oznacza, że małżeństwo jest złą rzeczą. Wierzę w małżeństwo. Wierzę również, że większość małżeństw może działać i warto o nie walczyć. Wszystkie pary przeżyją ciężkie czasy. Będą chwile, gdy ty i twój partner nie lubicie się zbytnio, albo nawet nie możecie ze sobą rozmawiać, ale nadal będzie jakaś ukryta miłość … powód, dla którego się spotkaliście.

z biegiem lat „nie lubienie się” może narastać, a jeśli problemy nie zostaną rozwiązane, mogą udusić miłość.

z braku intymnego związku z wyłącznymi interesami, takimi jak sporty ekstremalne i uzależnienie od seksu, oto 5 najczęstszych przyczyn niepowodzenia małżeństw:

1. Brak intymności i seksu

w mojej praktyce problem ten był główną przyczyną rozwodu, czyli małżeństw składających pozew o rozwód. Myślę, że gdyby było coś takiego jak pigułka zwiększająca libido dla kobiet, większość z nas by go wzięła. Mężczyźni zwykle mają wyższe libido niż kobiety, a to często może powodować problemy w związkach. (Są kobiety, które występują z wyższym libido niż ich męski partner, ale jest to mniej powszechne. Jednak doradztwo i rozwiązania byłyby podobne.

często kobieta przychodzi najpierw na terapię. Będzie przekonana, że coś jest z nią nie tak i że nie jest „dobrą żoną” lub partnerem seksualnym dla męża. Ona nawet miał jej hormony sprawdzone, aby zobaczyć, czy coś jest nie tak. Zazwyczaj nie ma nic z równowagi.

kontynuując terapię, przekonamy się, że to nie jej hormony są problemem, ale sam związek. Rozwiązanie problemu zazwyczaj wymaga para przyjść na konsultacje razem. Następnie pracujemy przez program specjalnie zaprojektowany dla par z „rozbieżności pragnień” – termin używamy, gdy jeden partner ma wyższe libido niż drugi.

na podstawie tego programu miałam wiele sukcesów i przekonałam się, że brak seksu i fizycznej intymności nie musi prowadzić do rozwodu.

2. Romans emocjonalny lub fizyczny

czy jest to romans emocjonalny lub fizyczny, wpływ jest taki sam na związek.

Wiele osób uważa, że romans fizyczny jest „gorszy”, ale w rzeczywistości wynikająca z niego trauma jest dokładnie taka sama. Zdrada prowadzi do rozpadu wszystkich więzi, które łączą związek: emocjonalny, fizyczny, duchowy.

zaufanie, szacunek, lojalność i komunikacja są tak zniszczone, że wiele par decyduje się na rozwód, ponieważ nie mogą znaleźć sposobu na obejście zdrady. Często widzę sytuacje, w których niewierny partner opuszcza swoje małżeństwo, ponieważ naprawdę wierzy, że znajdzie więcej szczęścia i spełnienia z drugą osobą.

jednak gdy para, która doświadczyła zdrady, chce spróbować ją przezwyciężyć i jest zaangażowana w pracę nad swoim związkiem, jest to bardzo potężny i zmieniający życie proces. Kluczem jest, aby obaj partnerzy zdali sobie sprawę, że zdrada była objawem innych problemów w ich związku, nie była przyczyną problemów.

odbudowanie związku po romansie nie jest łatwe, ale nowy związek często kończy się silniejszym, szczęśliwszym, bardziej kochającym i zabawniejszym niż kiedykolwiek wcześniej. Dlatego uważam, że romans niekoniecznie musi być końcem.

3. Brak wyraźnych granic w związku

kolejną rzeczą, która wydaje się wchodzić między pary, jest kwestia granic i oczekiwań. Wszyscy wiemy, jakie są granice, ale nie często mówimy o nich i werbalizujemy je. Granice i oczekiwania są również różne dla każdej osoby w związku. Na granice wpływają Twoje własne doświadczenia, twoje tło, twoja wiara i przykłady, które pokazałeś w życiu.

dla jednej osoby posiadanie bliskich przyjaciół płci przeciwnej może nie być problemem. Dla innej osoby, to może być całkowite Nie-Nie.

ponieważ nie często werbalizujemy nasze granice i oczekiwania w relacjach-często po prostu oczekujemy, że nasi partnerzy będą na tej samej stronie co my-w końcu jesteśmy sfrustrowani i niezadowoleni, gdy te granice są przekraczane.

na przykład, jeśli nie chcesz, aby twój partner rozmawiał z kimś, kogo nie znasz na Facebooku, wyjaśnij to. Nie denerwuj się, jeśli wysyłają wiadomości tam iz powrotem, jeśli nie omówiłeś problemu i nie dałeś partnerowi szansy na odpowiedź.

jeśli chcesz zarządzać własnym kontem bankowym i nie chcesz dzielić konta z partnerem, od razu to wyjaśnij.

jeśli chcesz wychowywać swoje dzieci w określonej wierze, z pewnymi granicami religijnymi i oczekiwaniami, porozmawiaj o tym ze swoim partnerem, zanim będziesz miał dzieci.

trudno wymyślić pełną listę granic i oczekiwań na początku związku, Zwykle prezentują się w miarę upływu czasu. To, w czym musimy być lepsi, to radzenie sobie z „przestępstwem”, gdy przekraczamy nasze granice.

spróbuj poradzić sobie ze swoim gniewem i frustracją, zanim podejdziesz do swojego partnera o problemie. Przedyskutuj to w sposób nie defensywny i postaraj się nadać im kontekst, aby mogli odpowiednio zareagować.

mówienie „przestań nazywać wszystkich kochanie” nie jest konstruktywne. Raczej powiedz „czuję, że to przekracza granice, kiedy nazywasz innych mężczyzn i kobiety „kochanymi”, ponieważ używasz tego jako nazwy dla mnie. Odrywa to od naszej specjalnej więzi, sprawia, że czuję się zazdrosna i trochę zdradzona.”

twój partner prawdopodobnie nawet nie wie, że rani twoje uczucia, gdy robi lub mówi pewne rzeczy. Jest jasne, jak to wpływa na Ciebie sprawi, że bardziej prawdopodobne, aby zrozumieć swój punkt widzenia.

umiejętność wyraźnej komunikacji może pomóc zapobiec rozpadowi komunikacji w twoim związku i może pomóc zapobiec rozpadowi związku jako całości.

4. Rozrastanie się-brak wspólnych interesów

jest to szczególnie ważne w długoterminowych relacjach. Pary, które są ze sobą od dłuższego czasu, często patrzą na siebie i myślą: „co nas jeszcze łączy?!”

ludzie zmieniają się z czasem. To naturalne. Okoliczności życiowe, dzieci, praca, znalezienie różnych hobby, może poszerzyć nasze horyzonty i dodać do naszych bohaterów. Ważną rzeczą w długotrwałym związku jest wspólny rozwój i świadomy wysiłek, aby zawsze utrzymywać intymną więź ze sobą. Staram się zachęcić moich pacjentów do wspólnego rozpoczęcia nowego hobby lub wspólnej pracy nad projektem, który zapewni im spędzenie ciekawego, jakościowego czasu jako para.

jednym z głównych problemów, które widziałem w mojej praktyce, jest wzrost emocjonalnych i fizycznych spraw wśród par, w których jeden partner jest niezwykle aktywny, podczas gdy drugi nie. szkolenie dla Ironmana, Argusa lub prowadzenia towarzyszy wymaga dużo ciężkiej pracy i poświęcenia. I chociaż jest to bardzo szlachetne osiągnięcie, pary muszą być świadome wpływu, jaki coś takiego może mieć na ich związek i chronić się przed nim.

na przykład człowiek może trenować do Ironmana. Wymaga to, aby był poza domem przez wiele godzin każdego dnia i w weekendy. Jego żona może czuć się oburzona, gdy realizuje swoje „marzenie”, podczas gdy ona utknęła w domu z dziećmi, próbując utrzymać dom razem i walcząc ze stresem w pracy. Kiedy wróci do domu, będzie rozdrażniona i sfrustrowana, podczas gdy on będzie na „haju” z ćwiczeń. Podczas biegania z kolegami z treningu może mówić o irytującym zachowaniu żony. Jedna z partnerek treningowych może powiedzieć, że ma ten sam problem z mężem. Może to prowadzić do emocjonalnego związku między nimi. Dodaj fizyczny „wysoki” z ćwiczeń i rosnący brak intymności między żonatymi partnerami, a wszystko to może prowadzić do emocjonalnego lub fizycznego romansu.

dlatego ważne jest, aby pary były na tej samej stronie. Każda osoba musi być w stanie znaleźć swoje szczęście i zadowolenie z połączenia swoich przyjaciół, rodziny, hobby, religii i Kariery. Część szczęścia można znaleźć w swoim partnerem, ale upewnij się, że nie polegać na swoim partnerem, aby spełnić wszystkie swoje potrzeby emocjonalne.

wszyscy przejdziemy przez czasy w naszych relacjach, kiedy nasi partnerzy nie są w stanie wnieść 100% wkładu. Może to być spowodowane ogromną presją zawodową, problemem fizycznym lub celem, który dążą. Pary muszą być w stanie negocjować tym razem (wezmę udział w 1 konkursie Ironman i to będzie to), a każda osoba musi być w stanie znaleźć własne szczęście w innych rzeczach w tym czasie, a jednocześnie oferować sobie miłość i wsparcie w każdy możliwy sposób.

jeśli w pełni polegasz na swoim partnerze, gdy twoje potrzeby nie zostaną zaspokojone, znajdziesz kogoś innego. To nie jest przepis na udany, Długotrwały związek.

5. Uzależnienie od seksu lub kompulsywne zachowania seksualne

jest to często jedna z najbardziej traumatycznych rzeczy, które przytrafiają się związkowi, ponieważ zwykle wiąże się z wieloma romansami i regularną zdradą. Jako terapeuta uzależnień seksualnych, miałem do czynienia z wieloma przypadkami takimi jak ten i widziałem, że wiele związków kończy się pojednaniem. Podobnie jak w przypadku innych uzależnień, takich jak narkotyki i alkohol, uzależnienie od seksu nie polega ostatecznie na seksie.

uzależnienie od seksu nie polega na tym, że ktoś ma wysoki popęd seksualny lub potrzebę uprawiania dużo seksu. Uzależnienie od seksu polega na leczeniu uczucia gniewu, samotności, smutku, nudy lub wyczerpania.

ci mężczyźni (mam zamiar odnieść się do mężczyzn, ponieważ obecnie traktuję mężczyzn tylko w mojej praktyce) nigdy nie nauczyli się zdrowo wyrażać swoich emocji, a zwrócili się do seksu jako swojego „narkotyku” z wyboru.

Patrick Carnes, który jest przełomowym badaczem i terapeutą w badaniach, diagnostyce i leczeniu uzależnienia od seksu, określa go jako „chorobę emocji”. Tym mężczyznom trudno jest przyczepić się do kogoś. Nie mogą być intymne. A jeśli się do kogoś „przywiązują”, to mogą się łatwo odłączyć

uzależnienie od seksu polega na Pogoni. Zwykle zaczyna się od osoby, która staje się wcześniej zajęta myślami o seksie. Mózg uwalnia dopaminę z kory przedczołowej lub centrum przyjemności mózgu. Dopamina jest tym, co” czuje się dobrze ” i czego pragną uzależnieni od seksu. Jednak w końcu podejmują coraz bardziej ekstremalne środki, aby doświadczyć tego „wysokiego”.

więc jeśli uzależnienie od seksu nie dotyczy seksu, to o co chodzi?

chodzi o traumę, służy łagodzeniu emocjonalnych ran pozostawionych z dzieciństwa.

Patrick Carnes w swoich badaniach stwierdza, że:

• 87% osoby uzależnione od seksu opisują swoje rodzinne wychowanie jako „odłączone”
• 97% osób uzależnionych od seksu zgłasza traumę we wczesnym dzieciństwie (zwykle znęcanie się nad dzieckiem).
• 42% osób uzależnionych od seksu ma problem z uzależnieniem od substancji chemicznych.
• 38% osób uzależnionych od seksu ma również zaburzenia odżywiania

jednak nie można usprawiedliwić takich zachowań jak:

• kompulsywne oglądanie porno
• kompulsywna Masturbacja
• chodzenie do salonów masażu ze szczęśliwym zakończeniem
• chodzenie do klubów ze striptizem
• posiadanie wielu romansów
• chodzenie do prostytutek
• korzystanie z mediów społecznościowych do wirtualnego seksu, sexting lub wchodzenie na czaty

istnieje wiele niezdrowych zachowań, które wynikają z uzależnienia od seksu, a to nie tylko powoduje skrajny ból i ból uzależnionego, ale także partnera uzależnionego. Jednak przy odpowiednim leczeniu oba mogą znaleźć uzdrowienie.

jako certyfikowany terapeuta uzależnienia od seksu widziałem wiele par, które odnajdują uzdrowienie nawet po tym, jak tak wiele szkód zostało wyrządzonych Związkowi.

jeśli myślisz, że jesteś seksoholikiem lub partnerem seksoholika, jest pomoc i nadzieja. Zachęcam cię do nawiązania kontaktu ze mną, abyś Ty również mógł żyć zdrowo, szczęśliwie, spełniając życie ze swoim partnerem.

kliknij ten link, aby dowiedzieć się więcej o uzależnieniu od seksu i czy ty lub twój partner potrzebujesz pomocy: http://www.sexhelp.com.

jeśli uważasz, że którykolwiek z problemów, o których wspomniałem powyżej, może mieć wpływ na twój związek, skontaktuj się ze mną, aby umówić się na spotkanie, które może zmienić twoje życie i twój związek na lepsze.