bez względu na to, z czym się zmagasz, łatwo jest czuć się jak tylko Ty. Może znasz kogoś, kto zmaga się z depresją. Może walczysz z tym sam lub czułeś się przygnębiony przez jeden sezon w przeszłości.

ale czy kiedykolwiek zatrzymałeś się i pomyślałeś: „założę się, że Jezus to rozumie…i założę się, że w Biblii jest wielu ludzi, którzy walczyli tak, jak ja”? Bardzo pomocne jest wiedzieć, że nie jesteś sam i uczyć się od tych, którzy przeszli przez podobne rzeczy jak ty.

faktem jest, że Bóg wie więcej o depresji, lęku, rozpaczy i smutku niż ktokolwiek inny na tym świecie—jakikolwiek psychiatra, doradca, pastor lub przyjaciel. A w swoim Słowie Bóg zapewnia ramy, których możemy użyć, aby podejść do tego tematu.

Poniżej znajdziesz garstkę ludzi, którzy znali Boga blisko, widzieli, jak się poruszał, pisali księgi Biblii, byli Królami…i walczyli z depresją.

Oto 5 osób w Biblii, które zmagały się z depresją:

1. Hiob
Hiob jest najstarszą księgą w Biblii. A tu chodzi o cierpienie.

historia zaczyna się od Hioba—bogatego, zdrowego, Błogosławionego człowieka, który był „nienaganny i uczciwy, ten, który bał się Boga i odwrócił się od zła.”Ale w ciągu jednego dnia życie Hioba się rozpada.

cudzoziemcy zabijają jego sługi i kradną wszystkie jego zwierzęta (aka jego środki do życia). Wtedy wielki wiatr podniósł dom na jego rodzinę, zabijając jego siedmiu synów i trzy córki. A na dodatek, Job kończy z czyrakami na całym ciele.

myślisz, że Twoje życie jest ciężkie…

kończy pisząc naprawdę przygnębiającą poezję. W Hiobie 30:16-20 mówi: „depresja nawiedza moje dni. W nocy moje kości są wypełnione bólem, który gryzie mnie bezlitośnie. Mocną ręką Bóg chwyta moją koszulę. Chwyta mnie za kołnierz mojego płaszcza. Rzucił mnie w błoto. Jestem niczym więcej niż prochem i popiołem….Wołam do Ciebie, Boże, ale ty nie odpowiadasz. Stoję przed tobą, a ty nawet nie patrzysz.”

możesz odnosić się do pracy, Jeśli czujesz ciągły smutek. Może się wydawać, że każdy dzień jest pełen depresji, a może nawet wierzysz, że Boga nie ma.

2. Eliasz
Eliasz widział, jak Bóg czyni najbardziej niesamowite rzeczy (jak zesłanie ognia z nieba, aby wygrać zakład przeciwko fałszywym prorokom). Można by pomyśleć, że po zobaczeniu Boga poruszającego się w radykalny sposób, byłby na stałym poziomie Jezusa, prawda? Cóż, później staje się przytłoczony strachem, niepewny, że Bóg będzie postępował tak, jak tego chce. Boi się o swoje życie i zaczyna doświadczać cierpienia. Pośród tego cierpienia Eliasz dochodzi do punktu: „nie chcę już żyć.”

w 1 Krl 19:4 krzyczy: „mam dość, Panie … Weź moje życie, bo nie jestem lepszy od moich przodków, którzy już umarli.”

możesz odnosić się do Eliasza, jeśli kiedykolwiek myślałeś: „jestem całkiem sam. Nie zniosę tego dłużej. Nie chcę już żyć. Nie ma sensu.”

3. Król Dawid
Dawid napisał większość Psalmów i był chyba najbardziej emocjonalny w całej Biblii-góra i dół, góra i dół. W jednej chwili zaczyna chwalić Boga ,a w następnej pyta: „Gdzie jesteś, Boże?!”

czuje, że Bóg odwrócił się od niego plecami i twierdzi, że jego życie jest pełne depresji i smutku.

w Psalmie 6: 5-7 słowa Dawida brzmią: „jestem zmęczony od szlochania. Całą noc zalewam łoże płaczem, zalewam je łzami. Mój wzrok jest zamazany przez smutek…”

staje się przytłoczony smutkiem i nie może spać. A jednak Bóg nazywa go „człowiekiem według własnego serca” (1 Samuela 13:14).

możesz odnosić się do króla Dawida, jeśli kiedykolwiek czułeś się wyczerpany smutkiem lub jakbyś nie mógł nawet spać.

4. Heman son of Korah
to Facet o którym większość z Was pewnie nie słyszała. Heman napisał Psalm 88, który został opisany jako jeden z najciemniejszych Psalmów w całej Biblii. Księga Psalmów byłaby jak spis Izraelitów (ludu Bożego Wybranego), ponieważ chodziliby do świątyni (gdzie kościół) i śpiewali im. W tym Psalmie Heman woła, że Bóg go porzucił i zdradził.

mówi w Psalmie 88:5-7, ” jestem zapomniany, odcięty od twojej opieki. Wrzuciłeś mnie do najniższego dołu, do najciemniejszych głębin. Twój gniew przytłacza mnie; fala za falą pochłonęłaś mnie.”

on robi to, co tak wielu z nas, gdy jesteśmy w złym miejscu-odwraca się i wskazuje palcem na Boga. Czuje, że jest już na najniższym miejscu, i to tak, jakby jedna fala po drugiej ciągle go uderzała. Wiesz, o co mu chodzi?

kończy Psalm słowami: „ciemność jest moim najbliższym przyjacielem.”To było zanim Simon i Garfunkel zaśpiewali” Hello darkness my old friend ” (#IYKYK).

możesz odnosić się do Hemana, jeśli kiedykolwiek czułeś się samotny, zły na Boga lub tkwiłeś w ciemności.

5. Jeremiasz
Jeremiasz był kolejnym głównym prorokiem (wybranym przez Boga do głoszenia prawdy i ostrzegania innych). Przez całe życie walczył ze smutkiem i napisał całą książkę o swoim smutku zatytułowaną Lamentacje.

w Lamentacjach 2:10 mówi: „płakałem, aż łzy już nie przyjdą; moje serce jest złamane.”

Jeremiasz pisze w Biblii, że tak bardzo płakał, że nie ma już nic, co mogłoby wyjść. Brzmi znajomo?

możesz się odnieść do Jeremiasza, jeśli kiedykolwiek pomyślałeś: „płakałam tak bardzo, że skończyły mi się łzy…czuję się taka załamana.”

Biblia nie jest pełna mężczyzn i kobiet, którzy są odporni lub nieświadomi tego, jak to jest doświadczać smutku i bólu. Bóg włączył i upewnił się, że te prawdziwe historie zostały włączone do Biblii, częściowo po to, abyś wiedział, że nie jesteś sam. Depresja może przyjść dla każdego.

Bóg nie chce, abyś doświadczał depresji, ale rozumie również, przez co przechodzisz. On jest miłosierny, łaskawy i wczuwa się w to, przez co przechodzisz(Hebrajczyków 4.14-16). Nawet w depresji Jezus jest Twoim uzdrowicielem i nadzieją w ciemności. Wołaj do Boga w modlitwie, gdy czujesz się przygnębiony i skup się na prawdzie w Jego Słowie. On będzie pracował wszystkie rzeczy razem na dobre. I pewnego dnia, jeśli jesteś wierzący w Chrystusa, On otrze każdą łzę z twoich oczu w niebie.

trzymaj się tej nadziei. I walczyć z depresją z pomocą Ducha Bożego, jego ludu i jego słowa. Twoje życie ma cel.

aby uzyskać więcej, obejrzyj wiadomość o depresji w naszej serii terapii lub przeczytaj nasz blog, prowadząc wojnę ze zmartwieniami