czego nie mówić, gdy ktoś umarł

nawet ludzie o najbardziej dobrych intencjach mogą skończyć mówiąc chamskie lub niewrażliwe rzeczy, gdy ktoś umiera. Podczas gdy niektóre komentarze mogą brzmieć jednoznacznie Ostro, oto niektóre, które sami żałobnicy podkreślili jako dobre znaczenie, ale niewłaściwe słowa:

• „wiem dokładnie, jak się czujesz” – każdy doświadcza smutku w sposób osobisty, więc zamiast odwoływać się do innych smutnych historii, ważne jest, aby skupić się wyłącznie na osobie pogrążonej w żałobie i jej stracie.
• Znajdziesz kogoś innego – – odwoływanie się do czyjegoś wieku jako powodu do bycia wesołym okaże się niestosowne.
• ” nie zadzwoniłem, bo myślałem, że chcesz trochę czasu sam na sam – – wysyłanie kondolencji jest zawsze mile widziane, niezależnie od tego, czy jest to telefon, czy nawet SMS, aby osoba pogrążona w żałobie wiedziała, że inni o niej myślą.
• „przynajmniej masz inną rodzinę” – nie ma „jasnej strony”, gdy ktoś doświadcza tragicznej straty, a słowa, które mogą brzmieć zachęcająco, mogą być niezdarne dla pogrążonych w żałobie.

i oczywiście ważne jest, aby pamiętać, że niektóre kultury mają różne sposoby mówienia o śmierci i mogą woleć unikać tematu lub używać różnych słów pocieszenia po stracie. Ale ogólnie rzecz biorąc, powyższe przykłady byłyby uważane za niewłaściwe rzeczy do powiedzenia, gdy ktoś umiera.

co powiedzieć komuś, kto umiera

jeśli ktoś jest nieuleczalnie chory, wiedza, co powiedzieć komuś w ostatnich dniach jest zrozumiała. Być może najważniejszą radą nie jest koniecznie rozmawiać, ale słuchać. Mogą chcieć omówić swoje emocje lub lęki, a może nawet podzielić się miłymi wspomnieniami. Słuchając, możesz stworzyć przestrzeń dla przyjaciela lub członka rodziny, aby porozmawiać uczciwie i zapewnić im komfort w ostatnich dniach. I oczywiście, bycie w pokoju z ukochaną osobą podczas ich ostatnich chwil jest najtrudniejszym czasem ze wszystkich, aby wiedzieć, co powiedzieć. Te chwile są głęboko osobiste, ale bądźcie pewni, że nie ma nic złego w dzieleniu się surowymi emocjami, a płacz jest bardzo normalną reakcją.

co powiedzieć komuś, kto stracił mamę lub tatę

utrata rodzica może być druzgocąca i może wymagać czasu, aby ktokolwiek się z tym pogodził. Podczas gdy stosuje się tu również wiele zwykłych podstawowych zasad dotyczących słów pocieszenia po stracie, warto pamiętać, że każdy cierpi inaczej, a śmierć mamy lub taty może wyczarować wszelkiego rodzaju osobiste emocje. Ważne jest, aby nie „zastanawiać się”, jak ktoś się czuje; na przykład, tylko dlatego, że rodzic był „stary” nie oznacza, że żal jest mniej namacalny, a nawet jeśli żałobnik nie był „blisko” matki lub ojca, emocje mogą być surowe i nieprzewidywalne. Zastanów się dokładnie, które słowa pocieszenia będą najbardziej doceniane, a w razie wątpliwości „przepraszam” jest jedną z najbardziej wiarygodnych rzeczy do powiedzenia, gdy ktoś stracił mamę lub tatę.

otrzymywanie wsparcia, gdy ktoś umarł

żałoba może być trudna dla wielu ludzi, nie tylko dla rodziny zmarłego. Jeśli ty lub ktoś, kogo znasz, potrzebujesz wsparcia po śmierci, NHS dostarcza informacji o tym, jak radzić sobie ze stratą, od infolinii dla pracowników służby zdrowia po bezpłatne aplikacje mindfulness, podczas gdy Fundacja Zdrowia Psychicznego Mind publikuje listę usług wsparcia w żałobie.