zamieszanie z zegarem wystąpi ponownie w ten weekend, gdy w Stanach Zjednoczonych zacznie obowiązywać czas letni (zwany także czasem letnim).

dwa razy w roku ta kontrowersyjna praktyka rodzi różne pytania: Dlaczego uciekamy do przodu i cofamy się? Czy czas letni (DST) naprawdę oszczędza energię? Czy to szkodzi zdrowiu? Nie ma konsensusu, ale eksperci oferują pewne odpowiedzi.

ale najpierw szczegóły.

w niedzielę, 9 marca, kiedy to większość stanów USA wykręci się o godzinę. Czas powróci do czasu standardowego w niedzielę, 2 listopada, kiedy skończy się czas letni. (Zobacz zdjęcia wiosennych krajobrazów National Geographic.)

ale rząd federalny nie wymaga od Stanów lub terytoriów USA przestrzegania czasu letniego, dlatego mieszkańcy Arizony (z wyjątkiem mieszkańców rezerwatu Indian Navajo), Hawajów, Portoryko, Wysp Dziewiczych, Samoa Amerykańskiego, Guamu i północnych wysp Mariańskich nie będą musieli zmieniać zegarów w ten weekend. Inne państwa mogłyby wkrótce pójść w ich ślady lub zlecić stały czas letni, a nawet zrobić coś zupełnie innego.

profesor Uniwersytetu Tufts Michael Downing, autor Spring Forward: the Annual Madness of Daylight Saving Time, powiedział, że każdego roku co najmniej 10, a często aż 30 nowych ustaw pojawia się w różnych legislaturach stanowych, aby opowiadać się za trwałym zatrzymaniem czasu letniego lub kontynuowaniem czasu letniego przez cały rok.

„to jest coroczna uczta” – powiedział, zauważając, że rachunki są bardzo zróżnicowane i mogą stworzyć prawdziwe szczeliny zegara.

” w tym roku myślę, że sytuacja w Kentucky/Tennessee jest szczególnie interesująca. Każdy stan ma dwie strefy czasowe, co zwiększa komplikacje, ale jeśli ich dwie propozycje przejdą przez niezależne ustawodawstwo, Tennessee będzie na stałym czasie czasowym, podczas gdy Kentucky będzie na stałym czasie standardowym.

” oznaczałoby to—i to jest śmieszne, ale prawdziwe—Miasta we wschodniej strefie czasowej Tennessee i centralnej strefie czasowej Kentucky, które są oddalone od siebie tylko o 5 lub 10 mil, miałyby dwugodzinne różnice czasowe.”(Related: „Time to Move On? Sprawa Przeciwko Czasowi Letni.”)

oszczędności czasu w innych krajach

tego rodzaju lokalne szaleństwo zegarowe nie byłoby zupełnie bezprecedensowe, dodał Downing.

” przed ustawą o jednolitym czasie z 1966 roku miasta mogły dyktować własne zegary i wiele przyjętych przez cały rok DST. Historia tego projektu jest taka, że w marcu lub kwietniu palce ludzi swędzą, więc niektóre z tych miast miały tendencję do ponownego przesuwania zegarów i przyjmowania podwójnego czasu letniego.”

Większość krajów Ameryki Północnej i Europy obserwuje DST, podczas gdy większość Narodów Afryki i Azji nie.

w Rosji, która zniosła czas letni w 2011 r., ciemne poranki są tak niepopularne, że w 2013 r. koalicja w Dumie Narodowej zaproponowała przepisy mające na celu przywrócenie tej praktyki.

tymczasem w Japonii, która nie obserwowała czasu letniego od ponad 60 lat, niektórzy politycy sugerują, że powrót może pomóc złagodzić kryzys energetyczny po Fukushimie. (Related: „Pictures: The Nuclear Cleanup Struggle at Fukushima.”)

Brazylia wydaje się dzielić różnicę. Podczas gdy tylko część rozrastającego się kraju obserwuje czas letni, regiony te obejmują duże miasta, takie jak Brasilia, Sao Paulo i Rio de Janeiro. Brazylijskie przedsiębiorstwo energetyczne szacuje, że czas letni oszczędza około 200 milionów dolarów rocznie, głównie dzięki zmniejszeniu zapotrzebowania na energię w miastach w upalne letnie dni.

problemy ze zmianą czasu na letni

w przypadku zaobserwowania, wiadomo, że czas letni powoduje problemy.

krajowe badania przeprowadzone przez raporty Rasmussena pokazują na przykład, że 83% respondentów wiedziało, kiedy przesunąć zegar do przodu wiosną 2010 r.

27% przyznało jednak, że przynajmniej raz w życiu było godzinę wcześniej lub późno, bo nie zmienili prawidłowo zegarów.

dlaczego więc w ogóle używamy czasu letniego?

Ben Franklin—z „early to bed and early to rise” – był najwyraźniej pierwszą osobą, która zasugerowała koncepcję czasu letniego, według Informatyka Davida Prerau, autora książki Seize the Daylight: The Curious and Contentious Story of Daylight Time.

ambasador Francji w Paryżu, Franklin napisał o przebudzeniu o 6 rano i uświadomieniu sobie, ku swemu zdziwieniu, że słońce wzeszło znacznie wcześniej niż zwykle. Wyobraźcie sobie zasoby, które można by zaoszczędzić, gdyby on i inni wstali przed południem i spalili mniej oliwy o północy, Franklin, język pół w policzek, napisał do gazety.

„Franklin poważnie zdał sobie sprawę, że lepsze wykorzystanie światła dziennego byłoby korzystne, ale tak naprawdę nie wiedział, jak to wdrożyć” – powiedział Prerau.

dopiero w I wojnie światowej na wielką skalę zrealizowano Niemcy były pierwszym państwem, które przyjęło zmiany czasowe, aby zmniejszyć sztuczne oświetlenie, a tym samym zaoszczędzić węgiel na wysiłek wojenny. Przyjaciele i wrogowie wkrótce poszli w ich ślady. W Stanach Zjednoczonych ustawa federalna ustandaryzowała roczny początek i Koniec czasu letniego w 1918 roku—dla stanów, które zdecydowały się go obserwować.

podczas II wojny światowej USA wprowadziły obowiązkowy czas letni dla całego kraju, jako sposób na oszczędzanie zasobów wojennych. Od 9 lutego 1942 do 30 września 1945 rząd posunął się o krok dalej. W tym okresie czas letni był obserwowany przez cały rok, co zasadniczo czyni go nowym czasem standardowym, choćby przez kilka lat.

jednak od zakończenia II Wojny Światowej czas letni zawsze był opcjonalny dla Stanów Zjednoczonych. Ale jego początek i koniec przesunęły się-i od czasu do czasu zniknęły.

podczas arabskiego embarga naftowego w latach 1973-74, USA po raz kolejny przedłużyły czas letni przez zimę, co spowodowało spadek o jeden procent obciążenia elektrycznego kraju, zgodnie z federalnymi badaniami cytowanymi przez Prerau.

trzydzieści lat później uchwalono ustawę o polityce energetycznej z 2005 r., nakazującą kontrowersyjne Miesięczne przedłużenie czasu letniego, począwszy od 2007 r.

oszczędność energii

ale czy czas letni naprawdę oszczędza energię?

w ostatnich latach kilka badań sugerowało, że czas letni w rzeczywistości nie oszczędza energii—a nawet może spowodować stratę netto.

ekonomista środowiskowy Hendrik Wolff z University of Washington jest współautorem artykułu, który badał Australijskie dane dotyczące zużycia energii, gdy część kraju przedłużyła czas letni na Igrzyska Olimpijskie w Sydney w 2000 r., a inne nie. Naukowcy odkryli, że praktyka zmniejszyła zużycie oświetlenia i energii elektrycznej wieczorem, ale zwiększyła zużycie energii w teraz-ciemne poranki-eliminując wieczorne zyski.

podobnie Matthew Kotchen, ekonomista ekologiczny w Yale, widział w Indianie sytuację dojrzałą do badań.

przed 2006 r. tylko 15 z 92 hrabstw stanu przestrzegało czasu letniego. Kiedy więc całe państwo przyjęło DST, stało się możliwe porównanie zużycia energii przed i po. Podczas gdy korzystanie ze sztucznych świateł spadła, Zwiększone wykorzystanie klimatyzacji bardziej niż zrównoważyć wszelkie zyski energii, według badań czasu letniego Kotchen led Dla National Bureau of Economic Research w 2008 roku.

to dlatego, że dodatkowa godzina, którą czas letni dodaje wieczorem, jest gorętszą godziną. „Więc jeśli ludzie wrócą do domu godzinę wcześniej w cieplejszym domu, włączają klimatyzację” – powiedział Wolff z Uniwersytetu Waszyngtońskiego w 2011 roku.

w rzeczywistości konsumenci Hoosier płacili więcej na rachunkach za energię elektryczną niż przed corocznym przejściem na czas letni-wynika z badania. (Related: „wydłużony czas letni nie oszczędza energii?”)

ale inne badania pokazują zyski energetyczne.

Departament Energii zapewnił, że Spring forward oszczędza energię.

wydłużony czas letni pozwala zaoszczędzić 1,3 terawatogodziny energii elektrycznej. Liczba ta sugeruje, że praktyka zmniejsza roczne zużycie energii elektrycznej w USA o 0,03 procent i ogólne zużycie energii o 0,02 procent. Chociaż te wartości procentowe wydają się niewielkie, mogą stanowić znaczne oszczędności ze względu na ogromne całkowite zużycie energii w kraju.

co więcej, oszczędności w niektórych regionach są najwyraźniej większe niż w innych.

Kalifornia, na przykład, wydaje się najbardziej korzystać z czasu letniego-być może dlatego, że stosunkowo łagodna pogoda zachęca ludzi do późniejszego pozostania na zewnątrz. Raport Departamentu Energii wykazał, że czas letni skutkował oszczędnością energii o jeden procent dziennie w stanie.

ale Wolff, jeden z wielu uczonych, którzy przyczynili się do raportu federalnego, zasugerował, że liczby podlegają statystycznej zmienności i nie powinny być traktowane jako twarde fakty. A zyski energetyczne DST w USA w dużej mierze zależą od Twojej lokalizacji w stosunku do linii Masona-Dixona, powiedział Wolff. „Północ może być lekkim zwycięzcą, ponieważ Północ nie ma tyle klimatyzacji” „Ale południe jest zdecydowanym przegranym pod względem zużycia energii. Południe ma większe zużycie energii w okresie letnim.”(Zobacz dogłębne relacje energetyczne z National Geographic News.

czas letni: zdrowy czy szkodliwy?

od dziesięcioleci zwolennicy czasu letniego twierdzą, że oszczędzanie energii lub nie, praktyka zwiększa zdrowie poprzez zachęcanie do aktywnego stylu życia—twierdzenie Wolff i jego współpracownicy wystawili na próbę.

„w ogólnokrajowym amerykańskim badaniu wykorzystania czasu wyraźnie widzimy, że w czasie przedłużenia czasu letniego na wiosnę oglądanie telewizji jest znacznie ograniczone, a zachowania na świeżym powietrzu, takie jak jogging, spacery lub chodzenie do parku, są znacznie zwiększone” -powiedział Wolff. „To niezwykłe, ponieważ oczywiście całkowita ilość światła dziennego w danym dniu jest taka sama.”

ale inni ostrzegają przed złymi skutkami.

Till Roenneberg, chronobiolog na Uniwersytecie Ludwiga-Maximilians w Monachium, w Niemczech, powiedział w 2010 roku, że jego badania pokazują, że nasze zegary dobowe ciała-ustawiane przez światło i ciemność-nigdy nie dostosowują się do uzyskania „dodatkowej” godziny światła słonecznego pod koniec dnia w czasie letnim.

„konsekwencją tego jest to, że większość populacji drastycznie zmniejszyła wydajność, obniżyła jakość życia, zwiększyła podatność na choroby i jest po prostu zmęczona” – powiedział Roenneberg. (Zobacz także ” Jet Lag Cure for Mice Iluminates inner Workings of Circadian Clocks.”)

jednym z powodów, dla których tak wielu ludzi w rozwiniętym świecie jest chronicznie przemęczonych, powiedział, Jest to, że cierpią na ” społeczne opóźnienie jet lag.”Innymi słowy, ich optymalne okresy snu dobowego nie pasują do ich rzeczywistych harmonogramów snu.

przesunięcie światła dziennego z rana na wieczór tylko zwiększa to opóźnienie. „Światło nie robi tego samego z ciałem rano i wieczorem. Więcej światła rano przyspieszyłoby zegar ciała, i to byłoby dobre. Ale więcej światła wieczorem jeszcze bardziej opóźni zegar ciała.”

inne badania wskazują na jeszcze poważniejsze zagrożenia dla zdrowia.

badanie przeprowadzone w 2008 roku w New England Journal of Medicine wykazało, że przynajmniej w Szwecji ryzyko zawału serca wzrasta w dniach tuż po zmianie czasu wiosennego. „Najbardziej prawdopodobnym wyjaśnieniem naszych odkryć są zaburzenia snu i zaburzenia rytmów biologicznych”, powiedział w 2010 r.główny autor Imre Janszky z Norweskiego Uniwersytetu Nauki i technologii. (Related: „rok przestępny: jak świat nadrabia stracony czas.”)

miłośnicy czasu letniego, hejterzy

z werdyktami na temat korzyści i kosztów czasu letniego tak podzielonymi, nie może być zaskoczeniem, że roczne zmiany czasu wywołują spolaryzowane reakcje.

na przykład w Wielkiej Brytanii ruch lżejszy później—część 10:10, Grupa opowiadająca się za ograniczeniem emisji dwutlenku węgla—opowiada się za rodzajem ekstremalnego czasu letniego. Po pierwsze, mówią, Przesuń czas standardowy do przodu o godzinę; następnie obserwuj czas letni jak zwykle, dodając dwie godziny wieczornego światła dziennego do tego, co obecnie uważamy za czas standardowy.

ludzie za StandardTime.com z drugiej strony chcą całkowicie znieść czas letni. Nazywając roszczenia dotyczące efektywności energetycznej „niesprawdzonymi”, piszą: „jeśli oszczędzamy energię, chodźmy przez cały rok z czasem letnim. Jeśli nie oszczędzamy energii, dajmy czas letni!”

ale czy większość ludzi nie cieszy się tym dodatkowym wieczornym słońcem każdego lata? Nawet to pozostaje w wątpliwość.

krajowe badania telefoniczne przeprowadzone przez raporty Rasmussena z wiosny 2010 i jesieni 2009 dostarczają tej samej odpowiedzi. Większość ludzi po prostu ” nie sądzę, że zmiana czasu jest warta zachodu.”Czterdzieści siedem procent zgodziło się z tym stwierdzeniem, podczas gdy tylko 40 procent nie zgodziło się.

Chwytaj Światło Dzienne autor Prerau powiedział, że jego własne badania na temat czasu letniego sugerują, że większość ludzi go lubi. „Myślę, że pierwszy dzień czasu letniego jest naprawdę jak pierwszy dzień wiosny dla wielu ludzi,” Prerau powiedział. „Po raz pierwszy mają trochę czasu po pracy, aby wykorzystać wiosenną pogodę.

” myślę, że jeśli zapytasz większość ludzi, czy lubią mieć dodatkową godzinę światła dziennego wieczorem osiem miesięcy w roku, odpowiedź byłaby całkiem pozytywna.”