wiedza, co powiedzieć lub napisać do przyjaciela w żałobie lub członka rodziny, może być dość niepokojąca. Większość ludzi ma dobre intencje i nie chce zwiększać bólu i dyskomfortu tych, których kochają. To nie zawsze oznacza, że wiemy, co powiedzieć. Aby pomóc w takich sytuacjach, wymyśliliśmy dziesięć najważniejszych rzeczy, których nie należy mówić, gdy kogoś pocieszamy.

1. Wiem, jak się czujesz. Przejdzie ci.
chociaż mogłeś przechodzić przez coś podobnego, każda osoba smuci się inaczej, a to może być postrzegane jako niewrażliwe, gdy to mówisz. Griever może myśleć, że próbujesz zminimalizować ich ból, kiedy naprawdę trzeba otrzymać pocieszające słowo lub przytulić.

2. Dobrze, że umarli robiąc to, co kochali.
takie wiadomości to często ludzie próbują zracjonalizować powód, dla którego śmierć była ok. Prawda jest taka, że śmierć nigdy nie czuje się dobrze dla bliskich i nie ma sposobu, aby to poprawić.

3. Bóg używa każdej rzeczy ku dobremu.
czy osoba wierzy w Boga, czy nie, to może być postrzegane jako smutek nad żałobą tych, którzy zostali. Chociaż kiedyś wszystko będzie lepiej, w tej chwili osoba pogrążona w żałobie nie jest w tym miejscu i jest ok.

4. Mów o własnej stracie.
możesz mieć podobne doświadczenie, ale ci, którzy są w głębokim żalu, ledwo mają wystarczająco dużo energii, aby myśleć o własnej stracie, nie mówiąc już o czyjejś. może wydawać się samolubne, aby skupić się na własnym przeszłym cierpieniu, podczas gdy ta osoba jest świeża w swoim obecnym smutku i stracie. W pewnym momencie może być odpowiedni czas, aby porozmawiać o tym, jak radziłeś sobie ze swoim żalem, ale na pogrzebie lub wkrótce potem nie jest czas. 5. Życie jest łatwiejsze, bo …

5. Życie jest łatwiejsze, bo …
po utracie dziecka przez poronienie ktoś powiedział znajomemu, że trudniej byłoby wychować dwójkę dzieci, a nie jedno. Chociaż może to wydawać się oczywiste, powinieneś unikać sugerowania lub mówienia, że życie jest łatwiejsze z powodu utraty kogoś. Próba znalezienia jakiegokolwiek racjonalnego powodu, dla którego śmierć jest ok, po prostu nie jest pomocna dla tych, którzy są w żałobie.

6. Nie czuje bólu, bo jest w lepszym miejscu.
to zdanie może nie jest do końca obraźliwe, ale jest banalne i nadużywane. Są szanse, że griever słyszał to już wiele razy.

7. Jeśli mogę jakoś pomóc, daj mi znać.
chociaż sentymenty są miłe, osoba w żałobie musiała ostatnio podejmować wiele przytłaczających decyzji, jest w środku bolesnego żalu i stara się jak najlepiej trzymać wszystko w kupie. Najprawdopodobniej nigdy do ciebie nie zadzwonią, nawet jeśli potrzebują pomocy. Rozważ współpracę z innymi bliskimi przyjaciółmi, aby przynieść gorące posiłki rodzinie lub zadzwoń do nich tydzień lub dwa po pogrzebie, aby zapytać, co możesz zrobić, aby pomóc.

8. Tak miało być, albo było przeznaczeniem.
to zdanie niewiele pociesza pogrążonych w żałobie i często może być uznane za obraźliwe. Nie każdy chce wierzyć, że ich ukochana osoba musiała umrzeć w tym czasie. Może nawet doprowadzić żałobnika do zakwestionowania ich przekonań. W czasie takich przewrotów nie potrzebują dodatkowych obciążeń leżących u ich stóp.

9. Przynajmniej był w stanie wieść dobre, przyjemne, pełne życie.
kiedy dochodzi do śmierci, rzadko ludzie czują, że była wystarczająco długa. Śmierć zawsze wydaje się nienaturalna, a to zdanie przynosi niewielki komfort. W niektórych przypadkach osoba może nie żyć „dobrym” życiem w oczach rodziny,a to zdanie może przynieść żal na powierzchnię.

10. Nie mów i nie rób nic
czasami, gdy nie wiesz, co powiedzieć, możesz poczuć potrzebę unikania lub ignorowania pogrążonych w żałobie. Chociaż mogą nie zauważyć w ich ciężkim stanie, jeśli jesteś ważną osobą w ich życiu, najprawdopodobniej w końcu zauważą. Nawet jeśli wszystko, co możesz zrobić, to powiedzieć, że jest ci przykro i przytulić ich, to lepsze niż nic nie robić.

zamiast pokazywać własną dumę lub płytkie komentarze, skup się na bólu i stracie najbliższych zmarłego. Unikanie tych dziesięciu zwrotów lub linii współczucia może przynieść Tobie i pogrążonemu w żałobie komfort po stracie ukochanej osoby. Rozważ powiedzenie czegoś takiego: „Bardzo mi przykro z powodu bólu, jaki ty i twoja rodzina teraz odczuwacie. Brakuje mi słów. Wiem, że nie ma dla mnie nic do powiedzenia, które uczyni Twoją stratę łatwiejszą, ale wiedz, że przesyłam ci moją miłość i wsparcie.”Twoja obecność i proste słowa mogą znaczyć więcej niż cokolwiek innego w czasie ich utraty.