od urodzenia dzieci uczą się nowych umiejętności w zawrotnym tempie. Wraz z tymi nowymi umiejętnościami, zyskują również pewność siebie, aby ich używać.
w miarę starzenia się dzieci pewność siebie może być równie ważna jak same umiejętności. Aby rozwijać się, dzieci muszą zaufać własnym możliwościom, a jednocześnie wiedzieć, że mogą sobie z tym poradzić, jeśli nie odniosą sukcesu w czymś. To doświadczając mistrzostwa i zbiórek z porażki, rozwijają zdrową pewność siebie.
oto 12 sposobów na to, aby dzieci poczuły się zdolne i jak najlepiej wykorzystały swoje umiejętności i Talenty.
model zaufaj sobie
nawet jeśli nie czujesz tego do końca! Patrzenie na to, jak z optymizmem i dużym przygotowaniem podejmujesz nowe zadania, jest dobrym przykładem dla dzieci. To nie znaczy, że musisz udawać idealną. Uznaj swój niepokój, ale nie skupiaj się na nim—skup się na pozytywnych rzeczach, które robisz, aby się przygotować.
nie denerwuj się błędami
Pomóż dzieciom zobaczyć, że każdy popełnia błędy i ważne jest, aby uczyć się od nich, a nie rozwodzić się nad nimi. Pewni siebie ludzie nie pozwalają, aby strach przed porażką stanął im na drodze—nie dlatego, że są pewni, że nigdy nie zawiodą, ale dlatego, że wiedzą, jak radzić sobie z niepowodzeniami.
zachęcaj ich do próbowania nowych rzeczy
zamiast skupiać całą swoją energię na tym, w czym już się wyróżniają, dobrze jest, aby dzieci urozmaiciły swoją działalność. Zdobywanie nowych umiejętności sprawia, że dzieci czują się zdolne i pewne, że mogą poradzić sobie z tym, co przyjdzie im na drodze.
pozwól dzieciom na porażkę
to naturalne, że chcesz chronić swoje dziecko przed porażką, ale metodą prób i błędów dzieci się uczą, a brak celu pomaga dzieciom dowiedzieć się, że nie jest to śmiertelne. Może również pobudzić dzieci do większego wysiłku, który będzie im służył dobrze jak DOROSŁYM.
Chwalcie wytrwałość
nauka nie poddawania się przy pierwszej frustracji lub rezygnacji po jednej porażce jest ważną umiejętnością życiową. Pewność siebie i poczucie własnej wartości nie polega na sukcesie we wszystkim przez cały czas, chodzi o to, aby być wystarczająco odpornym, aby próbować i nie być zmartwionym, jeśli nie jesteś najlepszy.
Pomóż dzieciom odnaleźć swoją pasję
odkrywanie własnych zainteresowań może pomóc dzieciom rozwinąć poczucie tożsamości, które jest niezbędne do budowania pewności siebie. Oczywiście, widząc ich talenty rosną będzie również dać ogromny wzrost ich samooceny.
wyznaczaj cele
artykułowanie celów, dużych i małych, a ich osiąganie sprawia, że dzieci czują się silne. Pomóż swojemu dziecku przekształcić pragnienia i marzenia w Możliwe do zrealizowania cele, zachęcając je do sporządzenia listy rzeczy, które chcieliby osiągnąć. Następnie poćwicz rozbicie długoterminowych celów na realistyczne poziomy odniesienia. Będziesz potwierdzać ich zainteresowania i pomagać im uczyć się umiejętności, których będą potrzebować, aby osiągnąć swoje cele przez całe życie.
świętuj wysiłek
chwalenie dzieci za ich osiągnięcia jest wspaniałe, ale ważne jest również, aby dać im znać, że jesteś dumny z ich wysiłków, niezależnie od wyniku. Rozwijanie nowych umiejętności wymaga ciężkiej pracy, a wyniki nie zawsze są natychmiastowe. Niech dzieci wiedzą, że cenisz pracę, którą wykonują, niezależnie od tego, czy są maluchami budującymi klocki, czy nastolatkami uczącymi się gry na gitarze.
spodziewaj się, że się zgłoszą
mogą narzekać, ale dzieci czują się bardziej połączone i cenione, gdy liczą się do wykonywania pracy dostosowanej do wieku, od podnoszenia zabawek przez zmywanie naczyń po odbiór młodszego rodzeństwa z randki. Praca domowa i zajęcia pozalekcyjne są świetne, ale bycie potrzebnym rodzinie jest nieocenione.
obejmuj niedoskonałość
jako dorośli wiemy, że perfekcja jest nierealna i ważne jest, aby dzieci jak najszybciej dotarły do tego komunikatu. Pomóż dzieciom zobaczyć, że czy to w telewizji, w magazynie, czy na kanale społecznościowym znajomego, idea, że inni są zawsze szczęśliwi, odnoszący sukcesy i doskonale ubrani, jest fantazją i destrukcyjną. Zamiast tego przypomnij im, że bycie mniej niż doskonałym jest ludzkie i całkowicie w porządku.
ustaw je na sukces
wyzwania są dobre dla dzieci, ale powinny mieć również możliwości, w których mogą być pewni sukcesu. Pomóż swojemu dziecku zaangażować się w działania, które sprawią, że poczuje się komfortowo i pewnie na tyle, aby sprostać większemu wyzwaniu.
Pokaż swoją miłość
daj dziecku znać, że go kochasz bez względu na wszystko. Wygrać lub przegrać wielką grę, dobre oceny lub złe. Nawet jeśli jesteś na niego zła. Upewnienie się, że Twoje dziecko wie, że uważasz, że jest świetne — i to nie tylko wtedy, gdy robi wspaniałe rzeczy — wzmocni jego samoocenę, nawet jeśli nie czuje się dobrze ze sobą.