Udostępnij

Stwórz formułę. Nakarm swoją ślicznotkę. Umyć, spłukać, powtórzyć. Dla rodziców dzieci, które piją formułę, wykonujesz ten taniec kilka razy dziennie (i w nocy) przez co wydaje się, że od zawsze. Ale czy koniec może być w zasięgu wzroku? Kiedy dzieci przestają pić formułę?

” zdrowe dziecko powinno pić mleko z piersi lub mleko modyfikowane do 1 roku życia. Formuły są wzmacniane witaminami i żelazem, których potrzebują”, mówi pediatra Radhai Prabhakaran, MD. „Ogólnie rzecz biorąc, dzieci powinny mieć co najmniej 24 uncje dziennie w wieku od 9 miesięcy do 1 roku. Ale gdy dziecko zacznie jeść pełną dietę pełnowartościowych pokarmów stałych, przełącz się na mleko krowie, które oferuje białko i witaminę D.”

znaki Twoje dziecko jest gotowe na odstawienie formuły

to, czy dzieci są gotowe do wskoczenia na pokład ekspresu mlecznego, zależy od ich gustu w jedzeniu stołowym. „Niektóre dzieci wcześnie (między 9 a 12 miesiącem życia) przyjmują głównie stałą dietę pokarmową, ponieważ im się to podoba i to się z nimi zgadza. Jeśli odżywiają się zbilansowaną dietą, to dobrze jest odstawić dziecko od formuły wcześniej niż 1 rok życia.”

zdrowa dieta dla dziecka powinna obejmować:

• owoce.
• białko z mięsa, jaj lub gotowanej fasoli.
• warzywa.

„stopniowo zmniejszaj ilość formuły, którą piją, gdy jedzą więcej. Nadal oferuj go do picia, ponieważ czasami dzieci nie są pełne po zjedzeniu pokarmów stałych”, zauważa dr Prabhakaran. „Ale poczekaj, aż skończą 1 rok, aby wprowadzić mleko krowie, nawet jeśli wcześniej odstawią mleko.”

znaki Twoje dziecko nie jest gotowe do odstawiania formuły

Twoje dziecko powinno kontynuować formułę, jeśli:

• nie przybiera na wadze.
• urodzili się przedwcześnie.
• trzeba kontynuować formułę opartą na zaleceniu lekarza. (Na przykład, jeśli Twoje dziecko ma alergie pokarmowe lub problemy z trawieniem pokarmu lub wchłanianiem składników odżywczych.)

warunki zdrowotne, które wpływają na to, jak długo dzieci piją formułę

niektóre podstawowe warunki zdrowotne mogą wpływać na to, jak długo dziecko musi pić formułę. Dzieci mogą wymagać dłuższego stosowania formuły, jeśli mają:

• problemy z nerkami.
• problemy z wątrobą.
• stan metaboliczny jak fenyloketonuria (PKU).

„a jeśli lekarz powiedział ci już, że Twoje dziecko może potrzebować specjalnej diety, porozmawiaj z nim przed odsadzeniem dziecka od formuły”, dodaje dr Prabhakaran. „Mogą pomóc w opracowaniu planu żywieniowego, który sprawi, że przejście będzie bezpieczniejsze.”

Jak odstawić dziecko od mleka

jeśli dziecko lubi smak krowiego mleka:

1. zacznij podawać im porcję mleka od 2 do 4 uncji na każde dwie lub trzy porcje formuły.
2. w ciągu następnego tygodnia do 10 dni zwiększaj porcje mleka, zmniejszając porcje formuły.
3. przestań dawać formułę, gdy będą pić mleko bez żadnych problemów.

jeśli Twoje dziecko woli smak formuły:

1. zrób formułę jak zwykle. Nie dodawaj mleka krowiego do formuły w proszku.
2. wymieszaj 2 uncje przygotowanej formuły i 2 uncje mleka krowiego, aby mieć 4 uncje napoju dla swojego dziecka.
3. nakarm dziecko mieszanką.
4. w ciągu następnego tygodnia do 10 dni dodaj więcej mleka i mniej formuły do mieszaniny, aż będzie to całe mleko krowie.

butelka czy kubek?

przygotuj się na pożegnanie z butelką. Dr Prabhakaran mówi, że picie z butelki jest nie-nie po ukończeniu 1 roku życia. „Karmienie butelką może wpływać na wzrost zębów i powodować ubytki.”

zamiast tego, w wieku około 9 miesięcy przesiądź swojego malucha na kubek sypki, słomkowy lub zwykły. „Jeśli czujesz się żądny przygód, odstaw je od formuły i butelki w tym samym czasie.”

czy moje dziecko nadal potrzebuje formuły podczas nocnych pobudek?

Dr Prabhakaran zauważa, że większość dzieci w tym wieku nie musi jeść, gdy budzą się w nocy. „Ogólnie rzecz biorąc, gdy dzieci podwoią swoją wagę urodzeniową (co dzieje się w około 4 do 6 miesięcy) i regularnie jedzą ciała stałe, nie potrzebują dodatkowych kalorii i mogą spać przez noc. Więc zachęcaj ich do spania.”

dzieci w tym wieku również mają większość zębów dziecka, więc picie mleka lub formuły w nocy może prowadzić do problemów stomatologicznych. Nocne karmienie może również sprawić, że będą zbyt pełne, aby jeść to, czego potrzebują w ciągu dnia.

ale jak zawsze są wyjątki. „Jeśli dziecko nie przybiera na wadze, lekarz może udzielić innej porady. Dzieci karmione piersią mogą również trwać nieco dłużej, ponieważ mleko matki trawi się szybciej.”

kiedy pompować hamulce przy odstawieniu od matki

Dr Prabhakaran mówi, aby przejście na mleko krowie było jeszcze wolniejsze, jeśli dzieci zaczynają pić mleko i doświadczają:

• dramatyczna zmiana stolców.
• duszno.

jeśli objawy te utrzymują się lub nasilają, porozmawiaj z pediatrą swojego dziecka o potencjalnej alergii na mleko. W razie potrzeby lekarz może zalecić bezpieczne alternatywy dla mleka dla małych dzieci.

oznaki, że Twoje dziecko może nie być w stanie tolerować mleka krowiego obejmują:

• zaparcia.

Jakie jest najlepsze mleko dla 1-latka?

eksperci uważają całe mleko krowie za najlepsze mleko dla 1-latków po odstawieniu formuły. „Ogólną zasadą jest pełne mleko do 2 roku życia, chyba że istnieją szczególne okoliczności”, mówi dr Prabhakaran.

lekarz może zalecić 2% mleka zamiast tego, jeśli dziecko:

• jest ciężki jak na swój rozmiar.
• pije więcej niż zalecana ilość mleka (16 do 24 uncji dziennie lub 2 do 3 filiżanek).

mleczne alternatywy dla małych dzieci

niesłodzone mleko sojowe wydaje się być jednym z najlepszych alternatyw mleka krowiego dla małych dzieci, ponieważ ma podobną ilość białka. Ale mleko sojowe jest niższe w kaloriach – które dzieci muszą się rozwijać-niż mleko pełne. Niesłodzone mleko ryżowe jest licznik kalorii jest nieco wyższa, ale zawiera mniej białka i więcej dodatku cukru.

najlepszy sposób na podjęcie decyzji, mówi dr Prabhakaran, to spojrzenie na ogólną dietę Twojego dziecka. „Istnieje tak wiele alternatyw mlecznych, a dieta dzieci tak bardzo się różni. Nie da się mieć zasady ogólnej dla tego, co jest OK. Niektóre dzieci mogą jeść dużo jogurtu i sera. Niektóre dzieci są wegańskie. Porozmawiaj z lekarzem swojego dziecka o najlepszej alternatywie, aby pomóc dziecku z konkretnymi niedoborami i ich ogólnym odżywianiem.”

podziel się

baby formula Pielęgnacja niemowląt