kochamy pieczenia kurczaka zawinięte w folii aluminiowej dla jego łatwość i wilgotne, delikatne wyniki. Kiedy zawijasz kurczaka ze składnikami takimi jak papryka, ziemniaki lub ananas w folii, będziesz miał posiłek bez kłopotów z krótkim czasem przygotowania i bardzo małym sprzątaniem.

Dzisiaj przygotowaliśmy szybki podkład do pieczenia kurczaka w folii. We ’ ll cover:

  • dlaczego warto owinąć kurczaka w folię aluminiową
  • jakie kawałki kurczaka użyć
  • wspaniałe smaki i marynaty dla Twojego kurczaka
  • jak upiec kurczaka w folii
  • przepisy, które warto wypróbować

jak upiec kurczaka w folii – prosty przepis

pieczenie kurczaka w folii jest bardzo proste, ponieważ całkowity czas gotowania wyniesie około 30-35 minut. Wszystko, czego potrzebujesz, to kurczak, składniki towarzyszące i trochę folii. Będziesz także chciał umieścić pakiety na blasze do pieczenia lub patelni w przypadku wycieku.

  1. Rozgrzej piekarnik: w przypadku piersi z kurczaka bez kości zalecamy pieczenie ich w folii w temperaturze 400 ° F przez 25-30 minut, w zależności od wielkości kurczaka i opakowania. Śledź czas gotowania i temperaturę dowolnego przepisu, który wybierzesz.
  2. oderwij folię: użyj arkusza folii, który jest wystarczająco duży, aby zapieczętować kurczaka i towarzyszące mu składniki. Zrobisz to samo dla każdego kawałka kurczaka. Pamiętaj, aby lekko spryskać lub naoliwić folię, aby zapobiec przyklejeniu. Można również użyć nieprzywierającej folii.
  3. przygotuj kurczaka i składniki: Pokryj kurczaka i towarzyszące mu składniki w preferowanych przyprawach i aromatach. Jeśli używasz marynaty, pozwól jej zanurzyć się w kurczaku przez co najmniej godzinę przed pieczeniem. Umieść każdy kawałek kurczaka i towarzyszące mu składniki na własnym arkuszu folii.
  4. uszczelnij swoje pakiety: aby utworzyć Pakiety kurczaka, złóż folię wzdłuż kurczaka i składników, a następnie zwinąć końce, aby utworzyć pieczęć.
  5. upiec paczki: upiec kurczaka w paczce, a następnie rozpakować folię, aby sprawdzić jej przydatność. Kurczak powinien być zawsze gotowany do temperatury wewnętrznej 165°F, którą można sprawdzić za pomocą termometru mięsnego. Jeśli nie skończy się gotować, zwiń folię z powrotem i wróć do piekarnika na kilka minut.

dlaczego warto używać folii

  • zapewnia to wspaniałe rezultaty: używając folii do pieczenia kurczaka, zapiekasz jego soki podczas gotowania na parze. Dzięki temu Twój kurczak jest wilgotny i cudownie aromatyczny.
  • to daje kompletny posiłek w pakiecie: podczas gdy można piec kurczaka samodzielnie, za pomocą folii pozwala zbudować pyszny, all-in-one posiłek. Wrzuć swoje ulubione warzywa, skrobie i aromaty, aby przygotować kompletny posiłek. Czytaj dalej, aby uzyskać inspirację do posiłku.
  • ułatwia czyszczenie: najlepsza część o zapiekanym w folii kurczaku? Folia jest jednorazowa. Można jeść bezpośrednio z opakowania foliowego (camping style!), lub wsunąć Zawartość opakowania na talerz. Tak czy inaczej, nie ma brudnych garnków i patelni do czyszczenia.

którego kawałka kurczaka użyć?

Wiele osób decyduje się na piersi kurczaka bez kości, bez skóry dla ułatwienia, ale można upiec dowolny kawałek kurczaka w folii. Piersi z kurczaka dobrze sprawdzają się w obróbce folią, ponieważ gotowanie na parze sprawia, że mięso jest soczyste i szybko gotuje się nawet z dodatkiem warzyw lub skrobi. Kurczak też byłby świetnym krojem do pieczenia w folii.

najlepsze smaki do gotowania kurczaka w folii

oto kilka sosów, potraw i marynat, których spróbujemy. Aby uzyskać przepisy na tej liście, Pożycz instrukcje smakowe i upiecz kurczaka w folii:

  • Carolina BBQ Sauce
  • brzoskwiniowy Bourbon BBQ Sauce
  • ButcherBox All Purpose Dry Rub
  • marynata do czosnku i cytryny
  • marynata do ziół i białego wina
  • marynata do ziół i szalotki
  • balsamiczna marynata ziołowa
  • Smoky Citrus Marinade

każda marynata lub sos, który lubisz na kurczaku, dobrze przełoży się podczas pieczenia folią. Pamiętaj, aby rozważyć, jak będzie smakować z towarzyszącymi składnikami.

wypróbuj te inne przepisy pieczone kurczaka w folii

włoski kurczak i warzywa w folii

ten przepis to świetny sposób, aby zapakować w mnóstwo pożywnych warzyw i białka przy bardzo małym wysiłku. Będziesz potrzebował piersi z kurczaka i warzyw, takich jak cebula, papryka i marchew. Jeśli chodzi o aromaty, Wrzuć swój ulubiony włoski dressing, bazylia, czosnek, sól i pieprz. Te posiłki w pakietach foliowych oszczędzają życie w gorączkowym tygodniu.

Cytrynowy kurczak i ziemniaki w folii

masz ochotę na cytrynowy, herby i ziemniaki? Trudno wyobrazić sobie lepsze połączenie. W tym opakowaniu foliowym, będziesz smak kurczaka z kombinacją musztardy Dijon, musztarda pełnoziarnista, tymianek, rozmaryn, i plastry cytryny. Kurczak spoczywa na łóżku z małymi czerwonymi ziemniakami, co daje temu posiłkowi mnóstwo mocy.

ananas BBQ pieczone opakowania foliowe z kurczaka

słodki i żywy, ten ananasowy pakiet kurczaka z sosem BBQ ożywi każdą noc. Możesz podziękować pół-domowej roboty sosem BBQ za to. Rozgrzej swój ulubiony sos kupiony w sklepie z czosnkiem, wędzoną papryką, oliwą z oliwek, jalapeño, sokiem z cytryny, oregano i kolendrą. Kurczak dobrze uzupełnia kawałki ananasa i kolorową paprykę, tworząc słodki i prosty posiłek.

butcherbox-pisanie
Courtney Hamilton
Courtney Hamilton jest pisarką i redaktorką z ponad siedmioletnim doświadczeniem w dziennikarstwie, blogowaniu, komunikacji i innych mediach. Pisała dla takich publikacji Jak PaleoHacks, PaleoPlan, The Center for American Progress, OC Weekly i innych.
Zobacz więcej jej prac w www.courtney-hamilton.com.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.