jedną z pierwszych rzeczy, których musisz się nauczyć, gdy zaczynasz wakeboarding, jest to, jak wstać na desce. Ustalenie preferowanej pozycji na planszy jest konieczne, ponieważ pomoże Ci określić, gdzie muszą być twoje stopy. Będziesz także musiał dowiedzieć się o pozycjonowaniu ciała, czego nie powinieneś robić, gdy próbujesz wstać i różne sposoby, w jakie możesz stanąć na desce, gdy jesteś w wodzie. Czytaj dalej, aby uzyskać informacje o tym, jak wstać na wakeboardzie.

zwykła postawa vs Goofy

pierwszą rzeczą, którą musisz dowiedzieć się, jeśli chodzi o wstawanie na wakeboardzie, jest to, czy preferowana postawa jest regularna lub goofy. Musisz określić, która postawa jest dla Ciebie wygodniejsza, ponieważ ta decyzja będzie podstawą wszystkich Twoich umiejętności wakeboardowych. Kiedy jesteś na wodzie, będziesz stał na desce bokiem z jedną nogą z przodu, a drugą z tyłu. Twoja Dominująca stopa zawsze będzie z tyłu, aby pomóc kontrolować planszę. Jeśli stanie z lewą stopą z przodu i prawą stopą z tyłu jest bardziej komfortowe, jesteś uważany za regularnego jeźdźca. Jeśli stoisz prawą nogą z przodu i lewą nogą z tyłu, jesteś uważany za głupkowatego jeźdźca.

pewnie zastanawiasz się, jak określić, która stopa jest dominująca. Istnieje wiele testów, które można spróbować dowiedzieć się, która stopa powinna iść z tyłu. Popularnym testem jest stanie na dole schodów i Sprawdzanie, z którą stopą podchodzisz jako pierwszą. Inne testy obejmują kopanie piłki nożnej, sprawdzanie, której stopy używasz do równowagi, gdy zakładasz Spodnie, i posiadanie kogoś, kto delikatnie popycha cię, aby zobaczyć, z którą stopą się złapiesz. Oczywiście, jeśli nie możesz określić, która stopa powinna znajdować się z tyłu i z przodu, zawsze możesz wypróbować obie, gdy będziesz na wodzie.

Znajdź swoją dominującą stopę

prawidłowa pozycja ciała

oprócz ustalenia swojej głównej pozycji, powinieneś wiedzieć, jak ustawić swoje ciało, gdy jesteś w trakcie wstawania na planszę i gdy jesteś na wodzie. Jeśli nie masz wiedzy o tym, jak ustawić swoje ciało, będziesz miał trudności z wstawaniem na wodzie lub wpadaniem do wody.

kiedy jesteś w wodzie, całe twoje ciało powinno być zrelaksowane. Powinieneś być na plecach z ugiętymi kolanami i podciągniętymi w kierunku klatki piersiowej. Twoja deska będzie przed tobą, unosząc się blisko powierzchni wody. Powinieneś trzymać linę holowniczą dłońmi skierowanymi w dół w kierunku wody. Twoje ręce powinny być proste, ale zrelaksowane. Gdy łódź zaczyna się i jesteś ciągnięty, należy umieścić nieco więcej wagi na piętach, aby utworzyć dodatni kąt w górę, więc można wstać z wody. Gdy już jesteś na wodzie, Przesuń swoje ciało do miejsca, w którym jesteś prostopadły w stosunku do Łodzi, a nie równoległy.

niektóre błędy popełniane przez nowych zawodników to zginanie rąk podczas ciągnięcia łodzi. Twoje ręce powinny być proste, więc nie spadniesz z deski. Czasami nowi wakeboarderzy zbytnio wyprostują nogi, gdy wychodzą z wody, powodując chwiejność deski lub odpadnięcie. Kolana powinny pozostać lekko zgięte przez cały czas jazdy dla lepszej kontroli. Gdy wychodzisz z wody, jeśli wywierasz zbyt duży nacisk na palce, spowoduje to, że deska zejdzie do wody, a nie do góry. Jeśli nawet ciśnienie zbyt dużo, pozostanie na tym samym poziomie w wodzie. Powinieneś bardziej naciskać na pięty, aby podnieść się z wody.

Naucz się prawidłowej formy do wakeboardingu

starty dla początkujących

wielu początkujących nauczy się regularnego startu w wodzie, jak wspomniano wcześniej, gdy zawodnik kładzie się na plecach z deską unoszącą się blisko powierzchni wody. Istnieje kilka innych sposobów, aby rozpocząć zbyt. Jeśli chcesz pozostać w wodzie, możesz spróbować głębokiego startu wody, który jest zalecany dla większości początkujących.

• Deep Water Start

  aby rozpocząć głęboką wodę, zrównoważysz deskę pod wodą, stojąc na niej z lekko zgiętymi kolanami. Twoje ręce powinny być wyciągnięte prosto przed tobą, trzymając się liny holowniczej, dłonie skierowane w dół. To jest początek, gdzie ciśnienie na piętach pomoże Ci wstać z wody. Powinieneś spróbować stworzyć kąt 10 stopni z deską, aby łatwo dostać się na powierzchnię wody.

• Dock Start

  Dock start to kolejny łatwy sposób dla początkujących, aby nauczyć się wstawać na wakeboardach. Jest to świetny sposób na wydostanie się na wodę, gdy jest zimno. Powinieneś mieć kierowcę, z którym możesz się łatwo komunikować, a także prywatny dok. Nie można uruchomić doku na doku obcego lub doku społeczności.

  masz kilka opcji uruchamiania Docka. Możesz zrobić Start siedząc dock, gdzie siedzisz na krawędzi doku ze stopami w wiązaniach wakeboardu. Usiądź z ugiętymi kolanami, twarzą do łodzi z liną holowniczą w rękach. Powinieneś się lekko odchylić. Po wyciągnięciu na wodę powinieneś położyć trochę więcej ciężaru na tylnej stopie i trzymać uchwyt liny holowniczej w pobliżu bioder.

aby rozpocząć Jump dock, stań na krawędzi doku około 1 cala od krawędzi. Kiedy poczujesz, że lina ma się zacisnąć, Skocz z doku do wody, lekko odchylając się do tyłu. Gdy będziesz stabilny, obróć swoje ciało, aby wpaść w preferowaną postawę-regularną lub głupią.

nie wiesz, który start jest odpowiedni dla Ciebie? Odwiedź nasz przewodnik po wyborze głębokiej wody vs. start doku.

Naucz się głębokiej wody i doku Start

pozostając na wakeboardzie

już rozmawialiśmy o tym, jak wstać na wakeboardzie, ale nauka pozostania na desce jest również ważna, abyś mógł kontynuować jazdę. Gdy już będziesz na wodzie, powinieneś równomiernie rozłożyć swoją wagę, jednocześnie wywierając nieco większy nacisk na dominującą stopę. Trzymaj głowę i oczy w górze, zamiast patrzeć w dół na stopy.

jest wiele elementów do rozważenia, gdy po raz pierwszy uczysz się wstać na wakeboardzie po raz pierwszy. Musisz wiedzieć, jak wstać z wody, Jak stać i wiele więcej. Aby dowiedzieć się więcej na temat pozostania na wakeboardzie, przeczytaj nasz post na temat wstawania i pozostania na wakeboardzie.

Naucz się jeździć na wakeboardzie