przerażające może być zauważenie niezwykłych wrażeń w klatce piersiowej. Jeśli twoje serce nie przestanie bić, lub czujesz nieregularne bicie serca, czy to oznacza, że masz zawał serca lub niewydolność serca?

chociaż kołatanie serca może być oznaką choroby serca, najlepiej jest porozmawiać z lekarzem w celu dokładnej diagnozy. Prawda jest taka, że kołatanie serca może być również spowodowane przez wiele innych warunków zdrowotnych. W tym artykule dowiesz się o przyczynie kołatania serca i co należy zrobić, gdy doświadczasz kołatania serca.

Czym Są Kołatanie Serca?

kołatanie serca to uczucie, które dzieje się w klatce piersiowej, związane ze sposobem bicia serca.

uczucie kołatania serca różni się w zależności od osoby, ale często sprawia, że serce czuje się tak, jak jest:

• bicie w nieregularnych wzorach
• bicie zbyt szybko
• bicie zbyt mocno
• pomijanie bicia serca
• Flip-flopping w klatce piersiowej
• trzepotanie gwałtownie
• pomijanie bicia serca

najczęstszym sposobem opisania palpitacji serca jest uczucie, które pojawia się pobiegnięciu po długim locie schodów. Kiedy dotrzesz na szczyt, ciężko oddychasz, czujesz bicie serca i możesz usłyszeć bicie w uszach. To uczucie zwykle mija w ciągu kilku sekund, ale może być powodem do niepokoju, jeśli palpacje serca nie ustępują same.

kołatanie serca może wystąpić podczas aktywności lub podczas odpoczynku. Mogą być połączone z określoną aktywnością lub wyzwalaczem, lub kołatanie serca może się zdarzyć bez określonego powodu.

większość ludzi ma palpitacje tylko raz na jakiś czas. Ale niektórzy pacjenci odczuwają kołatanie serca w ciągu dnia, co powoduje dyskomfort, który może być tak silny, jak atak serca.

czy powinnam się obawiać kołatania serca?

w większości przypadków palpitacje serca nie powinny być powodem do niepokoju. Kołatania serca są często spowodowane przez coś innego niż choroby serca. Najczęstsze przyczyny kołatania serca obejmują:

• wysiłek fizyczny
• problemy z tarczycą
• zmiany hormonalne (takie jak menopauza lub ciąża)
• nieprawidłowy rytm serca
• niski poziom cukru we krwi
• nieprawidłowy poziom elektrolitów
• niepokój
• stres
• atak paniki
• kofeina
• nikotyna
• kokaina
• pseudoefedryna (składnik często stosowany w lekach na przeziębienie)

nie ma sposobu, aby określić przyczynę bez konsultacji z doświadczonym lekarzem. W wielu przypadkach, kołatanie serca są normalne i nie są powodem do niepokoju – chyba że są one związane z problemem serca.

Jak zatrzymać kołatanie serca

czy regularnie odczuwasz kołatanie serca? Mądrze jest mieć kilka konkretnych strategii, aby zatrzymać kołatanie serca w momencie, gdy doświadczasz ataku.

wypróbuj te wskazówki, aby zatrzymać kołatanie serca:

• spryskaj twarz zimną wodą, która pobudza nerw, który zarządza tętnem.
• oddychaj głęboko, aby pomóc ciału się zrelaksować.
• energicznie poruszaj się, aby zatrzymać kołatanie serca poprzez ćwiczenia.
• zmniejsz lęk w dowolny sposób, który najlepiej odpowiada Twoim unikalnym potrzebom.
• zamknij oczy, a następnie delikatnie przyciśnij gałki oczne rękami.
• spróbuj manewru Valsalvy: uszczypnij nozdrza zamknięte, a następnie spróbuj wydmuchać powietrze przez nos z zamkniętymi nozdrzami.
• Pij wodę, jeśli kołatanie serca wiąże się z odwodnieniem.
• przywróć równowagę elektrolitową, jedząc pokarmy bogate w wapń, potas, magnez i sód.

długotrwałe leczenie kołatania serca

w większości przypadków kołatanie serca ustępuje samoistnie. Zwykle nie są szkodliwe, jeśli kołatanie serca nie są związane z chorobą serca. Najlepszym sposobem leczenia jest zidentyfikowanie przyczyny kołatania serca w celu zmniejszenia wyzwalacza. Na przykład, jeśli kołatanie serca są spowodowane przez lęk, następnie leczenie podstawowego lęku będzie naturalnie wyeliminować kołatanie serca.

jeśli lekarz nie zidentyfikuje przyczyny kołatania serca, zostaną ocenione określone czynniki stylu życia, aby zarządzać wyzwalaczami.

poza przyczynami związanymi z sercem, czynniki te mogą wymagać oceny, aby pomóc w kontrolowaniu wyzwalaczy kołatania serca:

• stres i niepokój: zmniejsz poziom stresu poprzez działania takie jak joga, ćwiczenia relaksacyjne, obrazy z przewodnikiem, biofeedback, tai chi i aromaterapię.
• zarządzanie substancjami: cięcie substancji wywołujących kołatanie serca może być skuteczne. Być może trzeba unikać kofeiny, nikotyny, alkoholu, zimnych leków, suplementów ziołowych lub nielegalnych narkotyków.
• rzucanie palenia: używanie tytoniu może odgrywać rolę w kołataniu serca, dlatego często zaleca się unikanie papierosów.
• recepty: czasami leki mogą być stosowane w leczeniu kołatania serca, takich jak blokery kanału wapniowego lub beta-blokery.

ogólnym celem jest zidentyfikowanie przyczyny kołatania serca, aby można było ją leczyć.

gdy potrzebne są służby ratunkowe w przypadku kołatania serca

jeśli występują nietypowe kołatanie serca, masz w przeszłości chorobę serca lub nie masz pewności, dlaczego masz te objawy, najlepszym rozwiązaniem jest rozmowa z lekarzem w celu zdiagnozowania. Ekspert medyczny może pomóc w identyfikacji problemu, więc odpowiedni plan leczenia może być zaprojektowany.

podczas wizyty lekarz dokona dokładnego badania lekarskiego i oceni historię choroby. Dodatkowo, pytania będą zadawane na temat diety, leków i stylu życia. Ważne jest, aby podać jak najwięcej informacji, w tym specyfikę tego, jak często, kiedy i jakie okoliczności powodują kołatanie serca.

możliwe jest, że wymagane są objawy awaryjne, jeśli kołataniu serca towarzyszy którykolwiek z następujących objawów:

• duszność
• ból w klatce piersiowej
• omdlenia
• zawroty głowy
• dyskomfort w klatce piersiowej

ryzyko powikłań jest wysokie, gdy kołatanie serca jest spowodowane chorobą serca, dlatego niezbędne są służby ratunkowe. Na przykład kołatanie serca może być znakiem, który prowadzi do udaru mózgu, niewydolności serca lub zawału serca.

iCare ER and Urgent Care jest tutaj, aby pomóc

nie ma znaczenia, czy masz drobne problemy zdrowotne lub potrzebujesz pomocy w nagłych wypadkach, nasz zespół jest tutaj, aby pomóc. Oferujemy lokalizacje we Frisco i Fort Worth, z zarówno pilną opieką, jak i pogotowiem ratunkowym w tym samym budynku.