podziel się

czy twoje usta smakują jak stare grosze? Zaburzenia smaku, zmiana poczucia smaku, może być efektem ubocznym różnych problemów medycznych. A „metalowe usta”, częsta manifestacja zaburzeń smaku, jest bardziej powszechna niż mogłoby się wydawać.

Donald Ford, MD, MBA, przewodniczący Wydziału Medycyny Rodzinnej w Cleveland Clinic, prowadzi przez powody, dla których możesz doświadczać metalicznego smaku w ustach – i co z tym zrobić.

Dlaczego Moje usta smakują jak metal?

metaliczny smak może wskazywać na poważną chorobę, taką jak problemy z nerkami lub wątrobą, niezdiagnozowana cukrzyca lub niektóre nowotwory. Ale te przyczyny są rzadkie i zazwyczaj towarzyszą inne objawy.

jeśli jesteś zdrowy, przyczyna tego metalicznego tang jest zwykle łagodna. „Jeśli metaliczny smak w ustach jest twoją jedyną skargą, przyczyną może być jedna z kilku”, mówi dr Ford.

zła higiena jamy ustnej

jeśli nie szczotkuj i nie szczotkuj regularnie, rezultatem mogą być problemy z zębami i dziąsłami, takie jak zapalenie dziąseł, zapalenie przyzębia i infekcja zębów. Infekcje te można usunąć za pomocą recepty od dentysty.

„metalowy smak zwykle ustępuje po ustąpieniu infekcji” – mówi dr Ford.

leki na receptę

„niektóre leki mogą powodować metaliczny smak, ponieważ twoje ciało wchłania lek, a następnie wychodzi ze śliny”, wyjaśnia dr Ford. Do tych leków należą:

• antybiotyki, takie jak klarytromycyna, metronidazol i tetracyklina.
• allopurynol, lek na dnę moczanową.
• leki na ciśnienie krwi, w tym kaptopryl.
• litu, który jest stosowany w leczeniu niektórych stanów psychicznych.
• Metazolamid, stosowany w leczeniu jaskry.
• metformina, lek przeciwcukrzycowy.

leki, które mogą powodować suchość w ustach, takie jak leki przeciwdepresyjne, mogą być również winowajcą metalicznego smaku, ponieważ zamykają kubki smakowe, co z kolei może wpływać na poczucie smaku.

witaminy bez recepty lub leki

multiwitaminy z metalami ciężkimi (takimi jak chrom, miedź i cynk) lub zimne środki (takie jak pastylki do ssania z cynku) mogą powodować metaliczny smak. Tak jak prenatalne witaminy i suplementy żelaza lub wapnia.

Zwykle smak zniknie, gdy twoje ciało przetwarza witaminy lub lek. „Jeśli nie, sprawdź dawkę i upewnij się, że nie bierzesz zbyt dużo”, radzi dr Ford.

infekcje

niektóre chwilowe choroby mogą zmienić twoje poczucie smaku, co może pozostawić smak metalu:

• przeziębienia.
• zapalenie zatok.
• infekcje górnych dróg oddechowych.

smak zwykle znika, gdy infekcja robi, więc spokojnie i szybko wyzdrowiej.

leczenie nowotworów

u pacjentów leczonych chemioterapią lub radioterapią — zwłaszcza w przypadku nowotworów głowy i szyi — może wystąpić szereg zmian w smaku i zapachu, w tym metaliczny smak czasami określany jako „chemo usta.”

badania pokazują, że cynk i witamina D mogą pomóc w walce z nim, chociaż badania są w toku.

ciąża

obwiniaj o hormony: zaburzenia smaku są szczególnie częste w czasie ciąży. Dla niektórych przyszłych matek oznacza to pragnienie ogórków i lodów, podczas gdy dla innych może to oznaczać niewytłumaczalny metaliczny lub kwaśny smak.

jest jednak nadzieja. „Zazwyczaj zaburzenia smaku są najgorsze w pierwszym trymestrze ciąży”, mówi dr Ford, ” więc w miarę postępu ciąży metaliczny smak powinien zanikać.”

demencja

kubki smakowe każdego maleją z wiekiem, ale dla osób z demencją zmiany te mogą być przyspieszone w wyniku zmian w mózgu. Czasami jedzenie zaczyna smakować inaczej niż kiedyś, co lekarze nazywają ” zaburzeniami smaku.”

” kubki smakowe są połączone nerwami z mózgiem, a zaburzenia smaku mogą wystąpić, gdy część mózgu związana ze smakiem nie działa prawidłowo”, wyjaśnia dr Ford.

alergie

metaliczny smak w ustach może być efektem ubocznym alergii pokarmowych, zwłaszcza takich jak skorupiaki lub orzechy z drzew orzechowych. To wczesna oznaka anafilaksji, która może być śmiertelna. Jeśli masz (lub podejrzewasz) taką alergię, porozmawiaj z lekarzem o tym, co zrobić w przypadku reakcji alergicznej — zanim ona uderzy.

narażenie chemiczne

wdychanie wysokich poziomów niektórych substancji może spowodować metaliczny smak.

• Insektycydy: metaliczny smak w ustach może być oznaką niektórych rodzajów zatrucia pestycydami.
• ołów: najczęściej spotykany w farbach na bazie ołowiu, PYLE lakierniczym i glebie zanieczyszczonej łuszczącą się farbą, ten pierwiastek chemiczny ma również wiele innych źródeł, w tym wodę, ceramikę i niektóre kosmetyki.
• Merkury: Ten toksyczny metal, zwykle związany z rybami i innymi owocami morza, można znaleźć również na placach budowy i w starych termometrach.

„te substancje chemiczne mogą powodować poważne problemy zdrowotne, więc jeśli miałeś kontakt z nimi, będziesz chciał natychmiast udać się do lekarza”, mówi dr Ford. „Metaliczny smak w ustach powinien ustąpić po leczeniu choroby podstawowej.”

metaliczny smak i COVID-19

lekarze od dawna wiedzą, że utrata smaku i zapachu jest możliwym efektem ubocznym COVID-19 — ale niektórzy ludzie zgłaszali również metaliczny smak.

„zazwyczaj metalowe usta ustępują po leczeniu przyczyny, ale metaliczny smak w ustach wywołany COVID-19 może pozostać przez tygodnie, a nawet miesiące po wyleczeniu z wirusa”, mówi dr Ford.

wskazówki, aby zapobiec Metalicznemu smakowi

Dr Ford zaleca kroki, które możesz podjąć samodzielnie, aby zminimalizować metalową ustę.

1. utrzymuj dobrą higienę jamy ustnej, w tym regularne szczotkowanie, nitkowanie zębów i skrobanie języka, aby zachować zdrowe usta.
2. pozostań nawilżony, aby zapobiec suchości w ustach, która może powodować metaliczny smak.
3. Wymień metalowe sztućce i butelki z wodą, które mogą pogorszyć smak metalu. Zamiast tego wypróbuj wersje szklane, plastikowe lub ceramiczne.
4. przepłucz usta przed jedzeniem, używając roztworu sody oczyszczonej i Ciepłej Wody. Może regulować równowagę pH w ustach i pomóc zneutralizować kwas-w tym ten brutto metaliczny smak.
5. rzuć palenie, ponieważ papierosy mogą pogorszyć smak metalu (między innymi negatywny wpływ na twoje zdrowie).
6. ssać na lodzie, czy to kostki, chipsy i niesłodzone lody.
7. Pop mięty lub kawałek gumy-tylko pamiętaj, aby przejść bez cukru!
8. jedz potrawy, które mogą maskować smak metalu.
   • owoce cytrusowe, zwłaszcza soki z cytryny i limonki.
   • kwaśne potrawy, takie jak ogórki i inne produkty na bazie octu.
   • substancje słodzące, takie jak syrop klonowy (który należy stosować w małych ilościach).

cokolwiek jednak zrobisz, nie zaniedbuj sedna problemu.

„jeśli masz uporczywy, zabawny smak w ustach, nie próbuj tylko maskować objawów” – apeluje Dr Ford. „Porozmawiaj z lekarzem, który może określić, czy masz poważną chorobę lub stan i pomóc podjąć kroki w celu rozwiązania przyczyny.”

podziel się

koronawirus covid-19 zdrowie jamy ustnej smak