aktorka Nia Vardalos odniosła międzynarodowy sukces za „My Big Fat Greek Wedding”, który został uznany za najlepszy niezależny film wszech czasów. Za całą chwałą filmu Vardalos walczył z wyzwaniami zdrowotnymi:” mam chorobę tarczycy, a to w połączeniu ze stresem związanym z leczeniem niepłodności i latami tego, co nazywam syndromem „napisz stronę, zjedz przekąskę” doprowadziło do problemu z wysokim poziomem cukru we krwi”, ujawniła nia w magazynie Glamour. „Więc mój lekarz powiedział:” Masz dwie możliwości: narkotyki lub cukrzyca. W rzeczywistości masz trzeci wybór – możesz schudnąć.”

grecko-amerykańska gwiazda bez powodzenia zmagała się z wieloma dietami. Powiedziała O: „zanim zdiagnozowano u mnie chorobę tarczycy, nie rozumiałam, Dlaczego mogę spędzać czas z moimi koleżankami i po prostu ssać wykałaczkę przez całą noc i przybierać na wadze.”
lekarz nia poradził jej, że będzie musiała pracować ciężej niż wszyscy inni, aby uzyskać wyniki w odchudzaniu.

Nia wyraża optymistyczny pogląd na swój stan: „Moja podstawowa filozofia jest taka, że to nie jest wymówka, to nie jest crutch…it jest motywatorem … dla mnie było kilka chwil z moim lekarzem, które naprawdę przyniosły clarity…My każdy coś ma. Dla mnie to nie była wymówka, to było wyjaśnienie.”

Vardalosowi udało się schudnąć 40 funtów, stosując dietę o niskiej glikemii, obniżonej kaloryczności i zabierając psa na długie spacery. Powiedziała nawet po prostu: „porzucając burrito i idąc na spacer”.
47 – letnia aktorka i scenarzystka ma teraz kontrolę nad odchudzaniem, ale dba o to, by nie rządziło to jej życiem.
na zakończenie Vardalos opowiada o tym, że swoją pracę artystyczną ceni ponad wysiłki na rzecz odchudzania. „Nie chcę być chwalony i oklaskiwany za to, że schudłem. Ale odzyskałem kontrolę. Jeśli jakakolwiek osoba w branży reklamuje swoją utratę wagi jako osiągnięcie, tracą z oczu fakt, że są aktorem lub twórcą materiału przede wszystkim…dla mnie to nowe znaleźć wiarygodność, ponieważ schudłem, jest dla mnie, ze wszystkich osiągnięć mojego życia, najmniej ważne. Ważne jest to, że znów jestem zdrowy.”

Zobacz najświeższe wiadomości z Grecji i świata na Greekreporter.com.skontaktuj się z naszym newsroomem, aby zgłosić aktualizację lub wysłać swoją historię, Zdjęcia i filmy. Śledź GR na Google News i zapisz się tutaj na nasz codzienny e-mail!