najlepsze płatki dla niemowląt-ocena eksperta naszych ulubionych marek płatków dla niemowląt! W tym przewodniku znajdziesz wszystko, co musisz wiedzieć o płatkach dla niemowląt, w tym o zaletach płatków zbożowych, na co zwrócić uwagę w płatkach kupionych w sklepie, różnicy między odmianami organicznymi i nieekologicznymi, a także 6 naszych ulubionych opcji płatków zbożowych dla dzieci dostępnych na rynku i jak wybierać między ryżem, płatkami owsianymi, mieszanym ziarnem, a nawet komosą ryżową! Świetne dla dzieci w wieku 4-6 + miesięcy.
płatki dla niemowląt
chcesz przedstawić dziecku pierwsze płatki, ale nie wiesz, od czego zacząć? Czy patrzenie na wszystkie opcje cię stresuje?
No to trafiłeś we właściwe miejsce!
w tym przewodniku znajdziesz wszystkie informacje, których potrzebujesz, aby wybrać płatki dla dziecka (lub dwa), które są najlepsze dla Twojego dziecka. Omówimy, jakie są zalety płatków zbożowych dla dzieci, na co zwrócić uwagę w płatkach kupionych w sklepie, różnicę między odmianami organicznymi i nieekologicznymi, czy płatki zbożowe dla dzieci zawierają arsen, plus przejdziemy ponad 6 naszych ulubionych płatków zbożowych dla dzieci na rynku i jak wybrać między ryżem, płatkami owsianymi, mieszanymi zbożami, a nawet komosą ryżową!
od lat płatki dla niemowląt są jednym z najbardziej zalecanych pierwszych pokarmów dla niemowląt przez pediatrów, a ryż i owies są najczęstszymi składnikami. Są one zwykle niskie na liście alergenów i są łatwe na brzuchu malucha. Co więcej, większość tych produktów jest pakowana w bardzo drobny proszek, aby uzyskać jedwabiście gładkie wykończenie.
w dzisiejszych czasach zaleca się, aby rozpocząć dziecko od jedzenia szerokiej gamy puree lub całe pokarmy (określane jako Baby-led odstawienia), takich jak owoce, warzywa, ziarna, jogurt, fasola, awokado, i więcej!
więc chociaż płatki dla niemowląt mogą być pierwszym jedzeniem, które wprowadzasz dziecku, nie muszą być jedynym.
chociaż oferowanie płatków dla niemowląt wzbogaconych w żelazo jest nadal świetnym rozwiązaniem jako jeden z pierwszych produktów spożywczych Twojego dziecka, zalecamy również podawanie dziecku wielu innych produktów, które dają twojemu maluchowi możliwość skorzystania z szerokiej gamy składników odżywczych.
korzyści z płatków dla niemowląt
- płatki dla niemowląt są zwykle wzmacniane żelazem, więc są dobrym sposobem, aby upewnić się, że dziecko spełnia jego potrzeby w zakresie żelaza. Dostarczają również innych minerałów, takich jak cynk i wapń oraz witamin z grupy B,C i E.
- jeśli zboże jest wykonane z pełnych ziaren, będzie zawierać błonnik, który jest dobry dla układu pokarmowego dziecka.
- są zazwyczaj łatwe do strawienia, więc mogą być dobrym rozwiązaniem dla dzieci z wrażliwymi żołądkami.
- płatki dla niemowląt stanowią dobry pierwszy pokarm dla dziecka, jeśli karmi się przeciery i mogą być zagęszczane, ponieważ dziecko rozwija się do grubszych przecierów. Jeśli robią BLW, mają tendencję do łatwego przyklejania się do wstępnie załadowanej łyżki.
- pozwala na łatwe wprowadzenie do tekstur i produktów mieszanych.
- prosty w wykonaniu i niedrogi.
Wskazówka żywieniowa: ponieważ każda marka płatków dla niemowląt jest wytwarzana z różnych ziaren (ryż, owies, komosa ryżowa, jęczmień itp.), które mają różne składniki odżywcze, ważne jest, aby podawać dziecku różne płatki dla niemowląt, aby zoptymalizować ich spożycie zbóż.
kiedy dziecko może zostać wprowadzone do płatków zbożowych dla niemowląt
Twoje dziecko może rozpocząć płatki zbożowe dla niemowląt, gdy zacznie jeść pokarmy stałe, zwykle około 4-6 miesiąca życia. Poszukaj tych znaków gotowości u swojego dziecka:
- około 6 miesiąca życia
- siedzenie z minimalną pomocą
- Dobra kontrola głowy i tułowia
- przynoszenie rąk i zabawek do ust
- wydaje się być zainteresowane jedzeniem, prawdopodobnie sięgając po jedzenie lub pochylając się w kierunku jedzenia
zanim zaczniesz odstawiać dziecko od piersi, powinieneś skonsultuj się z pediatrą, aby upewnić się, że twoje dziecko jest gotowe do rozwoju.
czego szukać w płatkach dla niemowląt
upewnij się, że płatki dla niemowląt, które wybierzesz, są wzmocnione żelazem. Powinien mieć bardzo niewiele składników, naprawdę tylko ziarna i wszelkie witaminy i minerały, które zostały wzbogacone lub wzmocnione. Idealnie, chcesz wybrać ekologiczne, jeśli pozwala na to twój budżet.
Organic vs.Non-Organic Baby Cereal
Organic baby cereal jest produkowany z ziaren, które nie były uprawiane przy użyciu syntetycznych pestycydów, w przeciwieństwie do nieekologicznych zbóż dla dzieci, które były. Ekologiczne płatki dla niemowląt będą zatem miały mniej pozostałości pestycydów w zbożach niż nieekologiczne lub konwencjonalnie uprawiane, a także ograniczą narażenie dziecka na ich działanie. Nie oznacza to, że organiczne płatki ryżowe są wolne od arsenu. Zarówno ekologiczne, jak i nieekologiczne płatki ryżowe dla niemowląt zawierają arsen. Poza narażeniem na pozostałości pestycydów, nie ma różnicy w żywieniu żywności ekologicznej i nieekologicznej.
jak zrobić domowe płatki ryżowe wideo
chcesz zrobić własne płatki dla dzieci? Następnie sprawdź ten film i zobacz, jak łatwo może to być!
różne ziarna w zbożach dla niemowląt
zboża dla niemowląt są zwykle wytwarzane z ryżu, owsa, jęczmienia, komosy ryżowej lub mieszaniny ziaren. Wszystkie oferują różne składniki odżywcze, więc najlepiej jest podawać dziecku różnorodność.
nasze ulubione płatki owsiane dla dzieci
- Happy Baby Organics owies& Quinoa płatki owsiane dla dzieci
- Gerber Organic płatki owsiane dla dzieci
- Kabrita Organic owsianka z koziego mleka
- Amara Organic owies i jagody
- Wutsupbaby Organiczne płatki owsiane dla dzieci
- Najlepsze ekologiczne płatki zbożowe dla niemowląt, ryż pełnoziarnisty
Najczęściej zadawane pytania
płatki dla niemowląt z pewnością mogą być pierwszym jedzeniem Twojego dziecka, ale nie muszą być. Możesz zacząć dziecko od jedzenia odpowiedniego dla wieku, w tym płatków zbożowych dla niemowląt lub puree z owoców lub warzyw.
możesz zacząć od każdego rodzaju płatków, chociaż najlepiej jest podawać asortyment płatków z różnych ziaren, aby Twoje dziecko otrzymywało różnorodne tekstury, smaki i składniki odżywcze.
nie zaleca się umieszczania płatków dla niemowląt w butelce dziecka, chyba że zaleci to lekarz pediatra. Powodem, dla którego pediatrzy czasami doradzają, jest pomoc w refluksie, lub patolog mowy może zalecić, jeśli dziecko potrzebuje grubszych płynów, aby pomóc w połykaniu. Kiedyś była to powszechna praktyka, aby pomóc z wybrednymi dziećmi i pomóc im spać dłużej przez całą noc, ale nie jest już zalecana dla większości dzieci. Może to zwiększyć ryzyko zadławienia i spowodować, że dziecko zbyt szybko przybiera na wadze.
tak, niestety, płatki ryżowe dla dzieci zawierają trochę arsenu, który występuje naturalnie w ryżu. Ryż wchłania arszenik ze środowiska bardziej niż inne ziarna, więc najlepiej dać dziecku różne ziarna, nie tylko ryż. Podczas podawania płatków ryżowych podawaj je razem z innymi produktami.
Wskazówki dotyczące karmienia
- karmienie niemowląt płatkami zbożowymi z łyżki-nie z butelki. Być może słyszałeś, że mieszanie płatków zbożowych dla niemowląt z formułą lub mlekiem z piersi w butelce pomoże młodszym dzieciom spać w nocy. Jednak eksperci odkryli, że nie ma zasadności tego twierdzenia, a co więcej dotyczy to tego, że młodsze dzieci, które nie są przyzwyczajone do połykania płynu zagęszczonego płatkami zbożowymi, mogą zakneblować, dusić lub aspirować płatki do płuc. Upewnij się, że zaczynasz produkty stałe (w tym płatki dla niemowląt) w wieku bliżej 6 miesięcy, gdy dzieci są rozwojowo gotowe do jedzenia z łyżki. Tylko w szczególnych okolicznościach pediatra zaleci mieszanie płatków zbożowych do butelki.
- zacznij od cienkiej konsystencji puree-płatki powinny mieć płynną konsystencję, aby mogły zsuwać się z łyżki, jeśli są przechylone na bok. Począwszy od cienkiej tekstury pomaga dziecku nauczyć się ssać puree z łyżki. Możesz stopniowo przejść do tworzenia płatków dla niemowląt nieco grubszych w ciągu 1-2 tygodni, dodając mniej płynu.
- mieć dziecko samodzielnie karmić dziecko cerealy-wstępnie załadować łyżkę dla dziecka, zanurzając ją w płatkach i podając jej lub ustawiając na tacy. Uwielbiamy produkty takie jak Numnum GOOtensil lub łyżka startowa ChooMee do wstępnego ładowania przecierów. Można również łyżka karmić dziecko, upewniając się, czy wykazuje oznaki braku zainteresowania, takich jak odwracając się od łyżki, zamykając usta, kneblowanie lub blokując łyżkę rękami. Zachęcamy również do tego, aby Twoje maleństwo zanurzało własne palce w płatkach, aby się wyżywić!
- przejście na przeciery mieszane – gdy twoje dziecko pokaże ci, że dobrze radzi sobie z jednoskładnikowymi zbożami dla niemowląt, możesz je wymieszać z innym pojedynczym składnikiem, aby uzyskać dodatkową ekspozycję na smak i teksturę. Typowe produkty spożywcze do rozpoczęcia dodawania mogą obejmować puree jabłkowe, banany, słodkie ziemniaki, marchew lub groszek i masło orzechowe. Po stopniowej ekspozycji na szerszą gamę mieszanych przecierów bez reakcji alergicznych, możesz uzyskać jeszcze bardziej kreatywne kombinacje-banany i masło orzechowe, słodkie ziemniaki i cynamon, truskawki z serem śmietankowym lub piżma i tymianek to niektóre z naszych ulubionych dodatków do płatków dla niemowląt. Możesz również zmieniać konsystencję tych przecierów, delikatnie masując widelcem owoce lub gotowane warzywa, a następnie mieszając je z płatkami zbożowymi, aby dać dziecku szansę wypróbowania różnych tekstur i smaków.
ulubione płatki Dla Dzieci
Happy Baby Organics owies & Quinoa Baby Cereal
wiek: 4-6 + miesięcy (etap pierwszy)
Cena za porcję: $0.47
WIC zatwierdzone: nie (patrz UWAGI)
ziarna organiczne są mieszane, aby zapewnić jedwabiście gładką konsystencję, a zamykane opakowanie gwarantuje, że to zboże pozostaje świeże. Ponadto ten produkt jest bezglutenowy i nie zawiera GMO. Podawać na ciepło lub na zimno z mlekiem z piersi, formułą lub wodą.
- ekologiczny owies i komosa ryżowa są połączone z witaminą C i żelazem
- komosa ryżowa, kompletne białko, pomaga utrzymać malucha zadowolonego
- w przeciwieństwie do innych zbóż, dodatek witaminy C zwiększa wchłanianie żelaza
- bezglutenowe i bez GMO
płatki owsiane Gerber Baby Organic
wiek: 4-6 + miesiąc (etap pierwszy)
Cena za porcję: 0,49 zł
WIC: Tak (patrz notatki)
Gerber od stu lat dostarcza rodzinom wysokiej jakości produkty dla dzieci, a ich organiczne płatki owsiane są punktem wyjścia do pierwszego jedzenia dla dziecka.
- zawiera ekologiczny owies
- wzbogacony mnóstwem dodanych witamin i minerałów, w tym witamin z grupy B, cynku, żelaza i wapnia dla zdrowego rozwoju
- jest w solidnym pojemniku z prostym Pop topem, dzięki czemu przygotowanie i przechowywanie są proste
WhatsupBaby Organic Quinoa Baby Cereal
wiek: 4-6 + miesięcy (etap pierwszy)
Cena za porcję: $3.29
WIC zatwierdzone: nie (patrz UWAGI)
prostota w najlepszym wydaniu! To zboże ma jeden składnik-organiczna komosa ryżowa. Oznacza to, że jest naładowany witaminami z grupy B, manganem, magnezem, żelazem, białkiem i błonnikiem. Co najważniejsze, jest hipoalergiczny i bezglutenowy, więc nie martw się o problem z maluchem.
- zawiera organiczną komosę ryżową
- pakowane w indywidualne, na wynos Pakiety
- pre-biotic pakowane dla łatwego trawienia i wchłaniania
- organiczne i niemodyfikowane genetycznie
- bez sztucznych barwników i aromatów
- hipoalergiczne-bez glutenu, nabiału, soi, cukru i konserwanty
- made in USA
Earth ’ s Best Organic Infant Cereal, pełnoziarnisty ryż
wiek: 4-6 + miesięcy (etap pierwszy)
Cena za porcję: $0.59
WIC Approved: Tak (patrz UWAGI)
wspaniałe organiczne płatki ryżowe dla Twojego dziecka, które są wykonane z pełnoziarnistego brązowego ryżu, to pyszne płatki zbożowe wzbogacone żelazem są wytwarzane z ekologicznych składników uprawianych bez potencjalnie szkodliwych syntetycznych pestycydów.
- wykonane z pełnoziarnistego brązowego ryżu
- żelazo wzmocnione dla wzrostu i rozwoju niemowląt
- bez sztucznych aromatów, barwników i konserwantów
- certyfikat USDA Organiczny i wykonany ze składników niemodyfikowanych genetycznie
Kabrita Organic owsianka z koziego mleka
Wiek: 8 miesięcy (etap drugi)
Cena za porcję: $1.99
WIC zatwierdzone: nie (patrz UWAGI)
Kabrita zawiera w pełni organiczną mieszankę owsa pełnoziarnistego, mąki orkiszowej, mąki gryczanej, suszonego mleka koziego i płatków ryżowych. To, co to oznacza, to posiłek pakowany w białko, który jest pełen wapnia i potasu! Wyprodukowany w Holandii produkt ten jest również wolny od pestycydów glifosatowych i nie zawiera GMO.
- wykonane z mieszanki pełnoziarnistego owsa, mąki orkiszowej, mąki gryczanej i suszonego mleka koziego
- bogate w wapń, dobre tłuszcze i białko bez dodatku cukru
- składniki organicznie uprawiane w Europie
Amara Organic Oats & jagody
Wiek: 8 miesięcy (etap drugi)
Cena za porcję: $2.75
WIC zatwierdzone: nie (patrz UWAGI)
kolejna opcja etapu drugiego, woreczki śniadaniowe Amara obejmują ekologiczny owies i owoce. Te proste, zdrowe składniki są unikalnie przechowywane pod ciśnieniem, aby zagwarantować świeżość, bez potrzeby chłodzenia.
- zawiera owies, jabłka, banany i jagody (mają również inne połączenia)
- innowacyjna technologia blokuje smak, teksturę i składniki odżywcze z owoców i warzyw
- grubsze puree etap 2
- organiczne, bez GMO
uwagi na temat WIC: ponieważ niektóre lokalne przepisy różnią się, skontaktuj się z lokalnym programem WIC, aby potwierdzić zatwierdzenie wszystkich zbóż dla niemowląt. WIC to specjalny program żywieniowy dla kobiet, niemowląt i dzieci, który jest dostępny dla niektórych rodzin w USA.
Więcej Wspaniałe Płatki Owsiane Dla Dzieci
- Bukowo-Orzechowe Organiczne Płatki Owsiane Dla Dzieci
- Happy Baby Organics Pełnoziarniste Płatki Owsiane
- Gerber Płatki Owsiane Dla Dzieci Gerber Organiczne Płatki Owsiane Proso Quinoa