zauważyłeś trochę różu w zlewie po umyciu zębów. A może zauważyłeś krew w ustach po nitce dentystycznej. Co spowodowało krwawienie dziąseł? Czy to coś poważnego? Dziąsła krwawią z wielu powodów. Niektóre przyczyny, takie jak choroba dziąseł, są poważne i uzasadniają wezwanie do dentysty raczej wcześniej niż później. Inne przyczyny krwawienia dziąseł są mniej poważne. W niektórych przypadkach można zatrzymać krwawienie dziąseł z prostych zmian do codziennego szczotkowania i nitkowania zębów rutynowych.

lepsze szczotkowanie

sporadyczne krwawienia wokół poszczególnych zębów często wskazują, że powinieneś lepiej czyścić zęby. Pod żadnym pozorem nie należy przerywać szczotkowania, aby zapobiec krwawieniu, ponieważ infekcja dziąseł będzie się tylko nasilać. Płytka musi zostać usunięta, w przeciwnym razie dziąsła się nie zagoją – a to jest możliwe tylko za pomocą szczoteczki do zębów i innych środków do higieny jamy ustnej.

krwawienie może być nawet oznaką gojenia: na przykład, gdy używasz szczotek międzyzębowych po raz pierwszy do czyszczenia między zębami, być może wystąpi niewielka ilość krwawienia. Wskazuje to na stan zapalny, a krwawienie nie powinno pojawiać się ponownie po tygodniu: poprzez codzienne czyszczenie zębów, stan zapalny powinien ustąpić, a ryzyko chorób przyzębia zmniejszyło się. Jeśli nie, to naprawdę należy zasięgnąć porady lekarza dentysty.

10 przyczyny krwawienia dziąseł

zapalenie dziąseł

zapalenie dziąseł jest pierwszym stadium choroby dziąseł. Objawy obejmują przetargu i obrzęk dziąseł, aw niektórych przypadkach krwawienie dziąseł podczas szczotkowania i nici dentystycznej.

zapalenie dziąseł dzieje się, gdy płytka nazębna wzdłuż linii dziąseł nie jest prawidłowo usuwana. Ta lepka płytka rozmnaża wszelkiego rodzaju paskudne bakterie, które infekują dziąsła, powodując krwawienie i wrażliwość. Na tym wczesnym etapie zapalenie dziąseł można zatrzymać i odwrócić, zanim zmieni się w poważniejszą chorobę dziąseł.

Zapobiegaj lub zatrzymuj krwawienie dziąseł spowodowane zapaleniem dziąseł przy odpowiedniej pielęgnacji jamy ustnej. Szczotka i nici regularnie i pobyt na szczycie rutynowych badań stomatologicznych.

leki

inną możliwą przyczyną krwawienia dziąseł jest leki rozrzedzające krew. Rozrzedzenie krwi leki zmniejszają zdolność krwi do krzepnięcia, co prowadzi do łatwiejszego krwawienia, w tym na linii dziąseł. Za każdym razem, gdy odwiedzasz swojego dentystę, daj jej znać o nowych lekach. Pomaga to dentyście zidentyfikować przyczynę krwawienia dziąseł i innych problemów jamy ustnej.

Twój dentysta może zalecić inną rutynową pielęgnację jamy ustnej, aby zminimalizować lub zatrzymać krwawienie z dziąseł spowodowane przez leki.

nowa procedura nitkowania zębów

jeśli dziąsła krwawią po nitkowaniu, kiedy nigdy wcześniej nie krwawiły, przyczyną może być samo nitkowanie. Jeśli wziął kilka dni wolnego od nici dentystycznej lub zwiększył szybkość na tydzień, w którym nici, można zauważyć niewielkie krwawienie z dziąseł. To krwawienie z dziąseł powinno ustać samoistnie po kilku sesjach nitkowania zębów. Jeśli twoje dziąsła często krwawią lub za każdym razem, gdy nici dentystyczne, odwiedź dentystę.

Nowa Szczoteczka Do Zębów

nowy rodzaj szczoteczki może również powodować krwawienie z dziąseł. Jeśli przełączysz się z miękkiego włosia na twarde włosie, krwawienie jest czasami sposobem na to, aby twoje dziąsła kazały ci go zmniejszyć. Większość dentystów zaleca szczoteczkę z miękkim włosiem, szczególnie dlatego, że jest łatwiejsza dla dziąseł. Jeśli więc twoje dziąsła krwawią z twardej szczoteczki do zębów, uważaj na Ostrzeżenie. Po powrocie do miękkiego włosia krwawienie wzdłuż linii dziąseł powinno ustać w ciągu kilku sesji szczotkowania.

ciąża zapalenie dziąseł

Zwiększone hormony w czasie ciąży powodują zwiększony przepływ krwi do dziąseł, dzięki czemu są bardzo wrażliwe na płytkę nazębną i bakterie. To z kolei często prowadzi do delikatnych dziąseł i krwawienia z dziąseł podczas szczotkowania. Ciąża zapalenie dziąseł i związane z tym krwawienie z dziąseł zwykle ustaje wkrótce po ciąży.

złe nawyki higieny jamy ustnej

możesz być zaskoczony, gdy dowiesz się, że nawet chwilowy zanik higieny jamy ustnej czasami powoduje krwawienie dziąseł. Badania pokazują, że zdrowe dziąsła mogą stać się krwawienie i chore dziąsła z tylko jeden dzień wolny właściwej pielęgnacji jamy ustnej. Jejku!

Zapobiegaj lub powstrzymuj krwawienie dziąseł dzięki codziennym nawykom higienicznym. Szczotkuj przez dwie minuty, dwa razy dziennie i nić dentystyczną dziennie, aby utrzymać płytkę nazębną na dystans i zapobiec obrzękom, krwawiącym dziąsłom.

zła dieta

niektóre składniki przetworzonej żywności podrażniają dziąsła i powodują niewielkie krwawienie z dziąseł. Zamiast tego wybierz zdrowsze alternatywy. Owoce i warzywa, wraz z wapniem, witaminami C I d oraz magnezem są kluczowymi składnikami zdrowia jamy ustnej. Upewnij się, że otrzymujesz dzienną zalecaną porcję tych składników odżywczych

stres

życie w stałym stanie pobudzenia i niepokoju naraża układ odpornościowy, co utrudnia odpędzić dowolną liczbę problemów, w tym krwawienie dziąseł i choroby dziąseł. Stres powoduje również stan zapalny w naczyniach krwionośnych. Rozkłada to tkanki miękkie w ustach, dodatkowo spowalniając proces gojenia krwawiących dziąseł. Spróbuj zmniejszyć poziom stresu, jeśli to możliwe.

nieprawidłowy ukąszenie

jeśli twoje zęby nie są prawidłowo ustawione, może rozwinąć się „choroba ukąszenia”, która jest kolejną możliwą przyczyną krwawienia dziąseł. Jeśli twoje zęby są źle ustawione, niewłaściwy rodzaj ciśnienia jest stosowany w niewłaściwych miejscach, gdy ugryźć lub szlifować zęby.

te destrukcyjne siły wpływają na zęby, a także na tkankę podtrzymującą i kość. Jeśli zastosujesz powtarzające się ciśnienie w jednym miejscu, dziąsła cofają się i kości pogarsza, tworząc doskonałe miejsce dla choroby dziąseł i krwawiących dziąseł. Porozmawiaj ze swoim dentystą o rozwiązaniach dla niezrównoważonego ukąszenia.

palenie lub Wapowanie

to prawda. Zarówno palenie, jak i wapowanie zwiększają ryzyko problemów ze zdrowiem jamy ustnej, w tym wrażliwych, chorych i krwawiących dziąseł. Po rozpoczęciu krwawienia z dziąseł niebezpieczne bakterie uwięzione między zębami a linią dziąseł mogą dostać się do krwiobiegu, powodując dalsze komplikacje.

jeśli martwisz się, jak palenie lub wapowanie wpływa na zdrowie jamy ustnej, porozmawiaj ze swoim dentystą lub lekarzem o alternatywach lub programach, które pomogą Ci rzucić palenie.

kiedy Skontaktować Się z lekarzem

skonsultuj się ze swoim dostawcą, jeśli:

• krwawienie jest ciężkie lub długotrwałe (przewlekłe)
• twoje dziąsła nadal krwawią nawet po leczeniu
• masz inne niewyjaśnione objawy z krwawieniem

czego się spodziewać podczas wizyty w gabinecie

Twój dentysta zbada twoje zęby i dziąsła i zapytać o problem. Twój dentysta zapyta również o twoje nawyki w zakresie pielęgnacji jamy ustnej. Możesz również zostać zapytany o dietę i leki, które przyjmujesz.

:

• badania krwi, takie jak morfologia (morfologia) lub różnicowanie krwi
• rentgenowskie zębów i kości szczęki

jak zatrzymać krwawienie z dziąseł

w większości przypadków ludzie mogą leczyć niewielkie krwawienie z dziąseł w domu. Dobra higiena jamy ustnej i naturalne środki mogą leczyć i zapobiegać krwawieniom dziąseł.

krwawienie z dziąseł jest częste i zazwyczaj nie jest poważne. Osoba może zauważyć trochę krwi po myciu zębów lub nitkowanie, które mogą podrażniać wrażliwe dziąsła.

najczęstszym powodem krwawienia dziąseł jest nagromadzenie płytki nazębnej lub kamienia nazębnego. Substancje te pozwalają bakteriom rosnąć wzdłuż linii dziąseł. Dobra higiena jamy ustnej może zapobiec wrażliwości i krwawieniu.

stosowanie gazy

praktykowanie dobrej higieny jamy ustnej może pomóc w leczeniu krwawiących dziąseł. Podobnie jak w przypadku krwawienia w dowolnym innym miejscu na ciele, ludzie mogą pomóc zatrzymać krwawienie, natychmiast trzymając czystą, wilgotną gazę na dotkniętym obszarze.

delikatnie przyciśnij gazę w miejscu, aż krew przestanie płynąć.

osoby z osłabionym układem odpornościowym lub inną chorobą mogą stwierdzić, że ich dziąsła potrzebują dużo czasu, aby zatrzymać krwawienie. Porozmawiaj z dentystą o najlepszym sposobie zatrzymania przepływu krwi.

używając lodu

przytrzymaj chłodny kompres, małą paczkę lodu lub kostkę lodu przed spuchniętymi, krwawiącymi dziąsłami, aby je uspokoić.

opakowania z lodem są szczególnie pomocne w łagodzeniu drobnych urazów jamy ustnej, które powodują obrzęk, takich jak skaleczenia i zadrapania. Mogą również pomóc zmniejszyć ból i obrzęk spowodowany zapaleniem dziąseł.

używaj lodu przez 10 minut i rób 10-minutowe przerwy. Jeśli krwawienie nie ustaje, niektórzy ludzie mogą rozważyć wezwanie lekarza.

używanie płynu do płukania jamy ustnej

antybakteryjne płyny do płukania jamy ustnej mogą zarówno leczyć, jak i zapobiegać krwawieniu dziąseł. Zabijają bakterie i zmniejszają stan zapalny, aby złagodzić ból, obrzęk i krwawiące dziąsła.

płyn do płukania jamy ustnej może również leczyć i zapobiegać zapaleniu dziąseł, które jest częstą przyczyną krwawień dziąseł.

typowe składniki aktywne w płukankach do ust to:

• chloroheksydyna
• nadtlenek wodoru

trzymaj płyn do płukania jamy ustnej pod ręką, aby leczyć krwawiące dziąsła, gdy wystąpią. Ludzie mogą kupić płyn do płukania ust w drogeriach lub wybrać między markami online.

używanie ciepłego płukania solą

płukanie jamy ustnej słoną wodą może pomóc zmniejszyć liczbę bakterii i przyspieszyć czas gojenia. Według badań osoba może wykonać doustne płukanie solą, dodając pół łyżeczki soli do 8 uncji ciepłej wody.

przemyj sól wokół ust, aby oczyścić obszar, a następnie wypluj płyn. Powtórz to kilka razy dziennie lub zgodnie z instrukcjami dentysty.

stosowanie pasty kurkumy

dowody naukowe nie potwierdzają pasty kurkumy jako leczenia krwawień dziąseł. Kurkuma ma naturalne działanie przeciwbakteryjne i przeciwzapalne. Zastosowanie pasty kurkumy do dziąseł może poprawić objawy zapalenia dziąseł i krwawiących dziąseł.

jednak obecnie nie ma wiarygodnych dowodów naukowych, że kurkuma ma jakikolwiek wpływ na choroby dziąseł lub krwawiące dziąsła.

w jednym badaniu na małą skalę porównano działanie kurkuminy, składnika aktywnego w kurkumie, z działaniem chlorheksydyny w higienie jamy ustnej. Naukowcy odkryli podobne działanie przeciwzapalne u osób, które stosowały te żele przez 10 minut dziennie dwa razy dziennie.

kurkuma jest żółta, ale nie powinna plamić zębów, o ile dobrze się spłukują po użyciu. Niektórzy ludzie używają kurkumy jako środka wybielającego zęby, zwłaszcza w połączeniu z sodą oczyszczoną. Nie ma jednak dowodów na skuteczność tego środka.

używanie odpowiedniej szczoteczki do zębów

jeśli dana osoba ma wrażliwe dziąsła, może zdecydować się na szczoteczkę oznaczoną jako wyjątkowo miękka lub wrażliwa. Szczoteczki twarde lub średnie są zbyt szorstkie na dziąsłach.

dentyści zalecają, aby ludzie używali szczoteczki do zębów z miękkim włosiem przez 2 minuty dwa razy dziennie. Mówią, że zarówno ręczne, jak i elektryczne szczoteczki do zębów są skuteczne.

wymieniaj szczoteczki do zębów co 3 do 4 miesięcy lub wcześniej, jeśli Szczecina wygląda na postrzępioną.

nitkowanie zębów codziennie, ale bądź delikatny

rozpoczęcie nowego nawyku nitkowania zębów może początkowo spowodować krwawienie. Dziąsła nie mogą być wykorzystywane do stymulacji. Jednak po kilku dniach regularnego nitkowania, krwawienie powinno ustać.

regularne nitkowanie zębów poprawia ogólny stan zdrowia dziąseł i powinno zmniejszyć krwawienie z dziąseł w czasie.

unikanie palenia

palenie jest główną przyczyną chorób dziąseł. Palenie szkodzi układ odpornościowy organizmu, co oznacza, że organizm jest mniej w stanie zwalczyć bakterie, które naturalnie przyklejają się do dziąseł.

po uszkodzeniu dziąseł palenie utrudnia organizmowi leczenie tkanek. Rzucenie palenia przynosi korzyści całemu ciału i znacznie zwiększa zdrowie ust i dziąseł danej osoby. Ludzie często zauważają poprawę zdrowia jamy ustnej szybko po rzuceniu palenia.

Próbowanie ciągnięcia oleju

ciągnięcie oleju jest starożytną praktyką medycyny ajurwedyjskiej. Polega na wbijaniu określonego oleju w usta do 20 minut, a następnie wypluwaniu go. Zwolennicy twierdzą, że może wybielić zęby i poprawić zdrowie jamy ustnej.

chociaż niektórzy mogą uznać, że wyciąganie oleju pomaga im, dentyści nie zalecają go do higieny jamy ustnej, ponieważ brakuje naukowych dowodów na jego skuteczność. Eksperci sugerują,że ciągnięcie oleju nie może zastąpić regularnego szczotkowania i nitkowania zębów.

niektóre ograniczone badania na małą skalę sugerują, że wyciąganie oleju jest bardziej skuteczne niż placebo w kontrolowaniu poziomu płytki nazębnej w jamie ustnej. Uczestnicy badania płukali usta olejem kokosowym przez 10 minut każdego dnia przez tydzień.

teoria jest taka, że wyciąganie oleju wyciąga bakterie, które żyją w jamie ustnej, podczas gdy wypluwanie oleju usuwa bakterie z jamy ustnej. Niektórzy ludzie używają olejów o właściwościach antybakteryjnych, takich jak olej kokosowy.

unikanie przetworzonej i słodkiej żywności

zbyt częste jedzenie skrobi, przetworzonej żywności może powodować zapalenie dziąseł i krwawiące dziąsła.

produkty skrobiowe mogą przyklejać się do zębów i dziąseł i rozkładać na cukier. Działanie to może prowadzić do zapalenia dziąseł, krwawienia i wzrostu rozkładu.

skrobiowa, przetworzona żywność obejmuje rafinowany chleb, ciasta, ciasteczka i chipsy ziemniaczane.

Jedzenie chrupiących warzyw

chrupiące warzywa, takie jak seler i marchew, mogą pomóc utrzymać zęby w czystości między posiłkami.

ich chrupiąca jakość może pomóc usunąć resztki jedzenia z zębów. Ponadto zawierają małe ilości cukru i węglowodanów, dzięki czemu nie sprzyjają próchnicy zębów lub problemom z dziąsłami.

jedzenie większej ilości zielonych liściastych

jarmuż i zielone liście są bogate w niezbędne składniki odżywcze. Warzywa liściaste, takie jak jarmuż, sałata i szpinak, są doskonałym źródłem różnych składników odżywczych, w tym witaminy K.

niedobór witaminy K może wpływać na czas potrzebny na krzepnięcie krwi, więc ludzie o niskiej zawartości witaminy K mogą zauważyć większe krwawienie niż zwykle.

osoby ze skłonnością do zakrzepów krwi powinny zapytać lekarza o to, ile witaminy K potrzebują w swojej diecie.

Szczotka z pastą do zębów przeciw zapaleniu dziąseł

jeśli zmagasz się z krwawiącymi dziąsłami, możesz rozważyć taką pastę do zębów, która zneutralizuje płytkę znajdującą się wokół linii dziąseł. Dla wrażliwości, spróbuj szczotkowanie pastą do zębów wrażliwość, to celuje główną przyczynę problemu dla szybkiej ulgi i klinicznie udowodnione zdrowsze dziąsła.

regularnie odwiedzaj dentystę

szkodliwe bakterie płytki nazębnej mogą nawet prowadzić do problemów poza zapaleniem dziąseł, takich jak osłabione szkliwo zębów. Czyszczenie wykonywane dwa razy w roku w gabinecie dentystycznym usunie płytkę nazębną i kamień nazębny, których nie można usunąć w domu. Pomoże to zapobiec krwawieniu dziąseł i zachować zdrowe usta. Powinieneś odwiedzić swojego dentystę na profesjonalne czyszczenie i badanie stomatologiczne co najmniej dwa razy w roku. Może to pomóc zapobiec wczesnej choroby dziąseł z postępuje do bardziej poważnych chorób dziąseł.

utrzymuj zdrowy styl życia

dentyści zalecają zbilansowaną dietę i unikanie podjadania między posiłkami. Również zmniejszenie stresu z twojego życia może pomóc w zapobieganiu chorobom dziąseł.

długotrwałe leczenie i profilaktyka

najlepszym sposobem na uniknięcie krwawienia dziąseł jest przyjęcie zdrowego stylu życia, który zapobiega chorobom powodującym krwawienie dziąseł.

ludzie często mogą unikać i zapobiegać krwawieniom dziąseł i innym problemom z dziąsłami poprzez:

• praktykowanie dobrej higieny jamy ustnej, w tym szczotkowanie dwa razy dziennie i nitkowanie zębów raz dziennie.
• Wymiana szczoteczek do zębów co 3-4 miesiące.
• regularne wizyty u dentysty.
• Rezerwacja regularnych wizyt higienistek w celu profesjonalnego czyszczenia i usuwania kamienia nazębnego.
• regularne wizyty u lekarza w celu sprawdzenia problemów zdrowotnych, które mogą przyczynić się do problemów z dziąsłami, takich jak cukrzyca.
• unikanie palenia lub praca z lekarzem w celu znalezienia sposobów na rzucenie palenia.
• zdrowa dieta, która zawiera dużo świeżych owoców i warzyw oraz ograniczenie żywności przetworzonej i żywności z dodatkiem cukrów.