około dwóch mil na 12,5-milowym torze Sengupta i jego kumple dotarli do przeszkody numer cztery: „spacer po desce”, 12-metrowe zanurzenie w lodowatej studni z błotnistą wodą, zaprojektowane tak, aby ” przetestować twój lęk wysokości i zimno w jednym.”(Opis na stronie Tough Mudder ostrzega: „nie trać zbyt wiele czasu na zastanawianie się
czy musisz umieć pływać dla Tough Mudder?
musisz ukończyć wszystkie przeszkody jeśli masz klaustrofobię i nie umiesz pływać, nie bądź bohaterem i spróbuj przeszkody wodnej, w której będziesz ograniczony do ciasnych miejsc. Z drugiej strony, jeśli nie potraficie fizycznie pokonać przeszkody, zawsze możecie poprosić o pomoc kolegów z drużyny lub innych Mudderów.
jaka jest najtrudniejsza przeszkoda na twardym błotniku?
naszym zdaniem elektryczny węgorz jest zdecydowanie najtrudniejszą przeszkodą w Tough Mudder! Czasami mamy koszmary o tej przeszkodzie (OK, to może być trochę egzegzystowane). To może być jedyna przeszkoda, która sprawi, że będziesz bardziej przerażony niż wcześniej!
czy Błotniki są bezpieczne?
Brooke Nichols: prawdziwie plenerowa impreza jak Tough Mudder może być zdecydowanie bezpieczna. Myślę, że ważne jest, aby wiedzieć, że niedawna meta analiza badań sugeruje, że — co najmniej-jesteś co najmniej 18,7 razy bezpieczniejszy Na zewnątrz w porównaniu do bycia w domu.
jak twarde są twarde błotniki?
ale to nie jest łatwe-większość ludzi bierze 2-4 godziny. I pomimo fizycznego uderzenia z rękawicy porażenia prądem, pomarszczonych drążków i Lodowego śmietnika z zimnym lodem, trudny błotnisty tor przeszkód popycha twoją determinację, wytrwałość i pracę zespołową na krawędź. Wejście nie jest dla mięczaków.
jak dobrze być na Tough Mudder?
możesz zrobić co najmniej 40 pompek (kobiety Na kolanach) i co najmniej 5 podciągnięć z dobrą techniką (kobiety z niewielką pomocą). Nie osiągnąłeś jeszcze formy konkursowej, ale masz solidną podstawową sprawność fizyczną. Trenuj 3 razy w tygodniu przez 8 tygodni, a będziesz dobrze przygotowany do ataku na Tough Mudder.
czy ktoś umarł robiąc Tough Mudder?
pomimo wszystkich przeszkód, Tough Mudder jest znany jako stosunkowo bezpieczne wydarzenie. Niestety, jest jedna śmierć w historii Tough Mudder. 20 kwietnia 2013 roku 28-letni Avishek Sengupta zmarł w Gerrardstown w Zachodniej Wirginii w Walk the Plank, ponieważ przez kilka minut pozostawał pod wodą, nie zauważając nikogo.
jakie przeszkody są w trudnym błotniku?
to wszystko o Tobie: 4 unikalne wyzwania-balans, Trawers ściany i dwa testy przyczepności —na największej przeszkody, jaką kiedykolwiek stworzył Tough Mudder.
co jest trudniejsze Tough Mudder czy Spartan?
jaka jest różnica między Spartan A Tough Mudder? Uczestnicy twierdzą również, że przeszkody Tough Mudder są bardziej kreatywne i zabawne, podczas gdy przeszkody spartańskie są bardziej wymagające fizycznie.
ile osób cierpi na Tough Mudder?
z jednej strony, twoje bezwzględne ryzyko urazu jest nadal dość niskie. W najgorszym razie sześciu na tysiąc uczestników wyścigu z przeszkodami kończy kierując się do gabinetu lekarskiego, na ostry dyżur lub do szpitala. Nawet ten najgorszy scenariusz stanowi tylko 0,6% szansy.
jak ciężko jest Tough Mudder 5K?
Tough Mudder 5K łączy 3,1 Mil biegu z 10 niesamowitymi przeszkodami, aby stworzyć wyzwanie, jedyne w swoim rodzaju wydarzenie. To nie wyścig na czas. W rzeczywistości średni czas wykończenia wynosi 1-1, 5 godziny.
jaki jest najlepszy wyścig z przeszkodami dla początkujących?
5k Foam Fest jest najłatwiejszy, aż do Sprintu Spartan Race jako najtrudniejszych wyścigów „przyjaznych początkującym”. Jeśli szukasz dobrego powodu, aby zabłocić się i doświadczyć trudnego wyścigu z przeszkodami (fajne dzieci mówią „OCR”), naszą najlepszą propozycją jest rozpoczęcie od Warrior Dash lub Rugged Maniac.
kto robił najcięższe muddery?
Will Dean ukończył 21 imprez Tough Mudder założyciel Will Dean ma już ciężko zarobione 21 Tough Mudder, co oznacza, że pokonał ponad 400 przeszkód i przejechał ponad 200 mil. Nieźle, gdy zarządzasz globalną marką z milionami uczestników.
dlaczego ludzie robią tough mudders?
jest wiele powodów, aby biegać w trudnym błotniku, niezależnie od tego, czy jest to osiągnięcie celu fitness, skorzystanie z zabawnego weekendu z przyjaciółmi i rodziną, zbieranie pieniędzy na cele charytatywne, czy po prostu wyjście poza strefę komfortu.
jak długo trwa Ukończenie Tough Mudder?
ile to potrwa? Średni czas Wykończenia Dla Tough Mudder 5K wynosi 1-2 godziny; dla Tough Mudder 10k to 2,5-3 godziny; dla Tough Mudder 15k to 3,5-4 godziny.