nie ma potrzeby moczenia fasoli pinto przez noc lub gotować je na zawsze kiedy posiadasz Szybkowar lub garnek błyskawiczny, możesz zrobić je od podstaw podczas gotowania reszty obiadu. Więc czy jesteś gotowy, aby dowiedzieć się, jak zrobić Szybkowar pinto beans? Dołącz do mnie w kuchni bistro!

nie ma potrzeby moczenia ziaren pinto po prostu włóż je do garnka lub szybkowaru i masz najlepsze, miękkie ziarna pinto w historii. Świetna przystawka, do serwowania z ryżem lub stosowania w przepisach na taco lub sałatkach. Chcesz spróbować? Odwiedź fastfoodbistro.com aby uzyskać pełny przepis i instrukcje

łatwy przepis na warzywa w szybkowarze

możesz oczywiście kupić puszkę fasoli pinto i mieć je w spiżarni, gdy chcesz dodać je do tacos lub sałatki.

ale można również łatwo zrobić dużą patelnię fasoli pinto i podawać je z ryżem lub ziemniakami.

jeśli kupisz torebkę fasoli pinto, możesz zrobić 10 razy więcej fasoli z torebki suszonej fasoli pinto niż w puszce fasoli.

teraz suszona fasola zwykle zajmuje dużo czasu, aby była edytowalna, ale wejdź do naszego zaufanego garnka Instant i zajmuje ułamek czasu.

nie ma potrzeby moczenia ziaren pinto po prostu włóż je do garnka lub szybkowaru i masz najlepsze, miękkie ziarna pinto w historii. Świetna przystawka, do serwowania z ryżem lub stosowania w przepisach na taco lub sałatkach. Chcesz spróbować? Odwiedź fastfoodbistro.com aby uzyskać pełny przepis i instrukcje

czy przed gotowaniem w szybkowarze trzeba moczyć suszoną fasolę?

w tym przepisie nie ma potrzeby namaczania fasoli można je od razu ugotować. Wystarczy tylko umyć fasolę.

jeśli masz czas, możesz wstępnie moczyć suszoną fasolę między 4-6 godzinami w wodzie. Dodać 2 do 3 razy większą objętość fasoli w wodzie.

czas gotowania pod ciśnieniem wynosi od 7 do 9 minut.

można również gotować suszoną fasolę w garnku Instant przez 30 minut i pozostawić fasolę z zamkniętą pokrywką od 1 do 2 godzin, aby uzyskać miękką fasolę.

wybór należy do ciebie, aby wybrać to, co najbardziej Ci odpowiada.

nie ma potrzeby moczenia ziaren pinto po prostu włóż je do garnka lub szybkowaru i masz najlepsze, miękkie ziarna pinto w historii. Świetna przystawka, do serwowania z ryżem lub stosowania w przepisach na taco lub sałatkach. Chcesz spróbować? Odwiedź fastfoodbistro.com aby uzyskać pełny przepis i instrukcje

Instant Pot Pinto Beans składniki

aby zrobić te ziarna pinto, potrzebujesz następujących składników i umieść je na liście zakupów spożywczych:

  • suszona fasola pinto
  • cebula
  • czosnek
  • kminek
  • chili w proszku
  • ciemny sos sojowy
  • ostry sos
  • wywar z wody lub warzyw
  • świeży pieprz

nie ma potrzeby moczenia ziaren Pinto po prostu włóż je do garnka lub szybkowaru i masz najlepsze, miękkie ziarna Pinto w historii. Świetna przystawka, do serwowania z ryżem lub stosowania w przepisach na taco lub sałatkach. Chcesz spróbować? Odwiedź fastfoodbistro.com dla pełnego przepisu i instrukcji

jak zrobić Szybkowar Pinto Beans

bardzo łatwo jest zrobić fasolę pinto od podstaw i jest to naprawdę tanie, ponieważ kupujesz suszone fasolki pinto w dużych workach.

zacznij od drobnego siekania cebuli i mielenia czosnku. Ustaw garnek do smażenia na wysokim poziomie.

gdy garnek jest ciepły, dodaj olej przed dodaniem cebuli i czosnku.

podsmaż i mieszaj mieszaninę cebuli przez około 3 minuty, aż będzie miękka i półprzezroczysta.

następnie dodaj kminek, ostry sos, chili w proszku, kminek, czosnek w proszku i sól. Mieszać przez kilka sekund.

dodaj wodę i wymieszaj. Fasolę Pinto umyć w durszlaku lub sitku siatkowym i włożyć do garnka.

teraz dodaj sos sojowy i czarny pieprz.

naciśnij przycisk „Anuluj” na szybkowarze. Zamknij pokrywę i zabezpiecz ją, Ustaw zawór w pozycji uszczelniającej.

Wybierz Szybkowar lub przycisk ręczny i gotuj pod wysokim ciśnieniem przez 50-60 minut.

po zakończeniu gotowania pozwól szybkowarowi naturalnie zwolnić na 15 minut. Zwolnij Pozostałe ciśnienie.

Otwórz garnek błyskawiczny i wymieszaj. Podawać natychmiast.

nie ma potrzeby moczenia ziaren pinto po prostu włóż je do garnka lub szybkowaru i masz najlepsze, miękkie ziarna pinto w historii. Świetna przystawka, do serwowania z ryżem lub stosowania w przepisach na taco lub sałatkach. Chcesz spróbować? Odwiedź fastfoodbistro.com pełny przepis i instrukcje

Dlaczego moje fasolki Pinto wciąż są twarde?

w zależności od liczby ziaren pinto w szybkowarze zmiękczenie ziaren pinto może zająć więcej czasu.

gdy fasola pinto nie jest całkowicie miękka, wystarczy zamknąć garnek i gotować pod wysokim ciśnieniem przez kolejne 10 minut.

możesz również zostawić pokrywkę na garnku i pozostawić fasolę na 1 lub 2 godziny. One również zmiękną.

nie ma potrzeby moczenia ziaren pinto po prostu włóż je do garnka lub szybkowaru i masz najlepsze, miękkie ziarna pinto w historii. Świetna przystawka, do serwowania z ryżem lub stosowania w przepisach na taco lub sałatkach. Chcesz spróbować? Odwiedź fastfoodbistro.com dla pełnego przepisu i instrukcji

jak przechowywać ziarna Pinto

możesz przechowywać te natychmiastowe ziarna pinto na różne sposoby i mieć następujące opcje:

  • lodówka-możesz przechowywać ziarna pinto w lodówce. Niech ostygną całkowicie przed kontynuowaniem. Umieść je w szczelnym i hermetycznym pojemniku na żywność lub torbie z suwakiem. Można je przechowywać w lodówce do 5 dni.
  • zamrażarka-można również przechowywać ziarna pinto w zamrażarce do 5 miesięcy. Ponownie pozwól fasoli pinto ostygnąć całkowicie, a następnie przechowuj je z płynami z garnka do natychmiastowego przechowywania w szczelnym pojemniku na żywność lub worku z suwakiem.

 nie ma potrzeby moczenia ziaren pinto po prostu włóż je do garnka lub szybkowaru i masz najlepsze, miękkie ziarna pinto w historii. Świetna przystawka, do serwowania z ryżem lub stosowania w przepisach na taco lub sałatkach. Chcesz spróbować? Odwiedź fastfoodbistro.com pełny przepis i instrukcje

jak podgrzać fasolę Pinto

jeśli ugotowałeś fasolę pinto i przechowałeś ją w lodówce lub zamrażarce, masz różne sposoby na podgrzanie:

  • Instant Pot – możesz użyć szybkowaru lub Instant Pot do podgrzania fasoli pinto. Jeśli są one zamrożone umieścić zamrożone ziarna pinto w garnku i dodać 1/3 szklanki wody. Zamknij pokrywę i zabezpiecz, obróć zawór w pozycję uszczelniającą i gotuj na gotowaniu ciśnieniowym, na parze lub ręcznie przez 8 minut. Jeśli Twoje ziarna pinto nie są zamrożone ustaw czas na 5 minut i naturalne uwolnienie na 5 minut, a następnie szybkie uwolnienie
  • holenderski piekarnik-innym sposobem na odgrzanie ziaren pinto jest umieszczenie ich w holenderskim piekarniku dodaj 1/3 do 1/2 szklanki wody i przynieś na wolnym ogniu i pozwól fasoli ogrzać się w 5 minut

 nie ma potrzeby moczenia ziaren pinto po prostu włóż je do garnka lub szybkowaru i masz najlepsze, miękkie ziarna pinto nigdy. Świetna przystawka, do serwowania z ryżem lub stosowania w przepisach na taco lub sałatkach. Chcesz spróbować? Odwiedź fastfoodbistro.com dla pełnego przepisu i instrukcji

podawać fasolę Pinto z

jeśli robisz fasolę pinto, możesz znaleźć wiele świetnych przepisów, aby im służyć, takich jak:

  • Instant Pot Long grain rice
  • Pulled pork
  • puree ziemniaczane
  • Instant Pot whole chicken
  • Szybkowar gotowane ziemniaki
  • kotlety wieprzowe

więcej Łatwe Przepisy warzyw

Jeśli szukasz więcej przepisów warzyw zajrzyj na tych:

  • szpinak Instant
  • puree kalafior
  • szybkie brokuły
  • Frytkownica powietrzna mieszanka warzywna
  • serowa fasolka szparagowa
  • miód czosnek marchew
  • pieczony kalafior
  • pieczarki czosnkowe

nie ma potrzeby moczenia fasoli pinto po prostu włóż je do garnka lub szybkowaru i masz najlepsze, miękkie ziarna Pinto w historii. Świetna przystawka, do serwowania z ryżem lub stosowania w przepisach na taco lub sałatkach. Chcesz spróbować? Odwiedź fastfoodbistro.com dla pełnego przepisu i instrukcji

mam nadzieję, że dasz to łatwe Instant Pot Pinto Beans przepis spróbować!Facebook Instagram, przypnij na PINTEREST i polub nas na Facebooku, aby uzyskać więcej informacji i aktualizacji.

składniki

  • 16 oz suszone fasolki pinto umyte i zebrane
  • 1 duża cebula posiekana
  • 1 czosnek Rękawiczki
  • 4 szklanki wody lub wywaru warzywnego
  • 2 łyżki oliwy z oliwek
  • 2-3 łyżki ciemnego sosu sojowego
  • 1 łyżka Chili w proszku
  • 1 łyżka kminku
  • 1½ łyżeczki czosnku w proszku
  • 1 łyżka ostrego sosu
  • świeżo zmielony pieprz

Instrukcja

  1. cebulę drobno posiekać i czosnek zmielić
  2. Ustaw Natychmiastowy garnek do smażenia na wysokim poziomie. Gdy wyświetlacz mówi gorąco, dodaj olej roślinny
  3. dodaj cebulę i czosnek i smaż przez około 3 minuty, aż będzie miękki i półprzezroczysty
  4. , a następnie dodaj kminek, ostry sos, chili w proszku, kminek, sól i czosnek w proszku. Mieszaj przez kilka sekund
  5. dodaj wodę i wymieszaj. Umyć fasolę pinto i włożyć do garnka
  6. , a następnie dodać sos sojowy i czarny pieprz
  7. naciśnij przycisk „Anuluj” na szybkowarze. Zamknij pokrywę i zabezpiecz, Ustaw zawór w pozycji uszczelniającej
  8. Wybierz Szybkowar lub przycisk ręczny i gotuj pod wysokim ciśnieniem przez 50 minut
  9. po zakończeniu gotowania pozwól szybkowarowi naturalnie zwolnić na 20 minut. Uwolnij Pozostałe ciśnienie
  10. Otwórz garnek błyskawiczny i wymieszaj
  11. podawaj natychmiast

uwagi

zamiast ostrego sosu można również użyć 2 posiekanej papryki chipotle i 1 łyżeczki sosu adobo

Polecane produkty

jako współpracownik Amazon i członek innych programów partnerskich zarabiam na kwalifikujących się zakupach.

  • Joseph Joseph Index zestaw plastikowej Deski do krojenia ze schowkiem kolorowy antypoślizgowy do mycia w zmywarce
    Joseph Joseph Index plastikowy zestaw Deski do krojenia ze schowkiem kolorowy antypoślizgowy do mycia w zmywarce
  • Santoku Nóż Kuchenny Profesjonalny Japoński nóż Szefa Kuchni, 7-calowe Ostre Ostrze z wydrążoną krawędzią
    Santoku Nóż Kuchenny Profesjonalny Japoński nóż Szefa Kuchni, 7-calowe Ostre Ostrze z wydrążoną krawędzią
  • Szybkowar elektryczny Duo Plus 9 W 1
    Szybkowar elektryczny Duo Plus 9 W 1
informacje o wartości odżywczej:

Wydajność: 6 wielkość porcji: 1
ilość na porcję: kalorie: 176w sumie tłuszcz: 6g tłuszcz nasycony: 1gtrans tłuszczu: 0g tłuszcz nasycony: 4gcholesterol: 0mgSodium: 660mgkarbohydraty: 25g włókna: 8gSugar: 2gProtein: 8G

Uwaga: informacje żywieniowe są dodawane wyłącznie w celach informacyjnych. Możliwe, że nie jest to do końca dokładne.

PIN
PIN

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.