se você estiver lidando com dor ou inchaço nas gengivas ou cuspir sangue após escovar ou usar fio dental, seu corpo pode estar lhe dizendo que algo não está certo. Sangramento de qualquer parte do seu corpo sugere uma lesão, e sangramento nas gengivas não são uma exceção. Gengivas inchadas e inflamadas são um sinal de que as bactérias estão infectando suas gengivas. Para evitar mais danos às gengivas, dentes e mandíbula, descubra quais remédios caseiros você pode usar para ajudar a prevenir doenças gengivais até que você possa consultar um dentista.

Home remédios para doenças da gengiva e dentes soltos

tratamento Profissional por profissionais de medicina dentária é essencial para controlar a doença de gengiva e tratamento de infecções. Mas existem remédios naturais para doenças gengivais e dentes soltos que você pode adicionar à sua estratégia geral. Como qualquer doença, quanto mais rápido você agir nos primeiros sinais problemáticos, melhor será a chance de manter os dentes saudáveis.

dentes soltos e inchaços geralmente indicam doença gengival avançada. Em alguns casos, mais de 80% do osso pode ser destruído antes que os dentes comecem a se mover. Mas se você está apenas começando a notar sangramento sem dor ou frouxidão, os remédios caseiros podem ajudar a controlar sua doença gengival.

chá Verde

o chá Verde contém grandes quantidades de antioxidantes que podem ajudar a reduzir a inflamação. O chá verde pode ajudar a neutralizar a resposta inflamatória do sistema imunológico às bactérias na boca. Esta inflamação reduzida ajuda a reduzir os danos às gengivas e apoiar o maxilar.

os polifenóis também podem restringir o crescimento de bactérias que levam à inflamação das gengivas. Beber chá verde pode ajudar a saúde geral, e é uma alternativa ao café que muitas pessoas gostam. Considere adicionar algumas porções todos os dias à sua dieta, mas tenha cuidado se você for sensível à cafeína. Uma xícara de chá verde contém cerca de 28 mg de cafeína, em comparação com 96 mg em uma xícara de café.1

peróxido de hidrogênio

o peróxido de hidrogênio, um anti-séptico leve, costuma ser útil na prevenção de infecções de pele por pequenos cortes e arranhões. Swishing com peróxido de hidrogênio também pode ajudar a aliviar pequenas irritações na boca e matar bactérias que podem levar à doença gengival. O peróxido de hidrogênio pode ser comprado em solução a 3% na farmácia e diluído com 50% de água.

considere o uso de peróxido de hidrogênio diluído em um flosser de água, como um Waterpik. Esses irrigadores orais enviam uma corrente de água ao redor dos dentes e sob as gengivas, o que ajuda a remover e matar bactérias nocivas.

Aloe vera

Aloe vera tem uma longa história de tratamento de arranhões e queimaduras na pele, mas ele provou ser útil na boca também. Os pesquisadores mostraram que o aloe vera era tão eficaz quanto dois cremes dentais comerciais na redução de bactérias causadoras de doenças.2

Aloe vera também demonstrou ajudar na cicatrização após a cirurgia de gengiva. A aplicação com gel pode resultar em melhor cicatrização inicial e reduzir o desconforto. Se suas gengivas estiverem doloridas ou inchadas, você pode notar alívio com aloe vera.

existem mais de 300 espécies da planta, mas apenas algumas delas são usadas medicinalmente. É importante usar o tipo certo e certificar-se de que é 100% puro. Se você estiver usando um enxágüe, swish por 30 segundos, escova e cuspir. Você também pode aplicar diretamente um gel e massagear suavemente ao redor das gengivas.

pasta de cúrcuma

a cúrcuma é uma especiaria comumente usada em caril, mas pesquisas mostraram que é capaz de reduzir a inflamação em todo o corpo. Além disso, parece ter propriedades antioxidantes e antimicrobianas.

açafrão pode ser usado de várias maneiras para a saúde e benefícios dietéticos. Adicionar o tempero aos alimentos permite que ele trabalhe com outros nutrientes. Os suplementos orais fornecem uma quantidade constante ao corpo, mas certifique-se de usar uma forma altamente absorvível para o máximo benefício.

enxaguatório bucal com sálvia

alguns tipos de enxaguatório bucal contêm grandes quantidades de álcool e podem até secar a boca e permitir a formação de mais placa bacteriana. Mas um enxágüe que contém sálvia pode acalmar as gengivas inflamadas. O enxágue diário com um enxaguatório bucal de sálvia pode diminuir as bactérias que causam a placa dentária.

você pode fazer seu próprio enxágue de sálvia em casa. Adicione duas colheres de sopa de sálvia fresca ou uma colher de chá de sálvia seca a uma xícara ou duas de água fervente. Deixe ferver por cerca de 10 minutos antes de coar. Você pode armazená-lo em uma garrafa e enxaguar com uma pequena quantidade duas vezes ao dia por 30 segundos.

água salgada

a água salgada é um desinfetante natural que pode eliminar bactérias que causam doenças gengivais e ajudar a curar o tecido bucal inflamado. O sal faz com que os fluidos se afastem do inchaço. Se você precisa de um remédio caseiro para abscesso gengival, água salgada quente é um bom lugar para começar.

óleo de capim-limão

um enxaguatório bucal contendo uma pequena quantidade de óleo de capim-limão pode diminuir os níveis de placa bacteriana. Uma lavagem com 0.25% de óleo de capim-limão pode reduzir a placa melhor do que o gluconato de clorexidina, um enxágüe antibacteriano comprovado usado para tratar a inflamação da gengiva.3

uma lavagem com óleo de capim-limão é rápida e fácil de criar, mas pode ser potente. Basta adicionar duas a três gotas de óleo de capim-limão a um copo de água, swish por 30 segundos e cuspir. Você pode tentar apenas uma gota no início e aumentar se não agravar o revestimento da boca.Bicarbonato de sódio pode ser um ingrediente eficaz para usar em seus dentes e gengivas. Funciona contra bactérias nocivas da boca e também neutraliza ácidos que causam inflamação e danos nas superfícies dos dentes. Como um bônus adicional, o bicarbonato de sódio quebra manchas e pode iluminar os dentes.

você pode fazer uma pasta misturando uma pequena quantidade de bicarbonato de sódio com água e escovando suavemente os dentes. Esta pasta fornece um método de limpeza, mas é importante incluir outros compostos antibacterianos.

óleo de coco

Swishing sua boca com óleo de coco por um longo período pode ajudar a doença da gengiva, mas não há muita pesquisa credível para apoiá-lo.

escovar e usar fio dental diariamente

escovar os dentes duas vezes ao dia e usar fio dental ainda é um dos melhores remédios caseiros para uma boa saúde bucal. Remover a placa bacteriana e interromper as bactérias que colonizam os dentes e gengivas remove a principal causa da doença gengival. As bactérias se reproduzem rapidamente na boca, por isso é importante fazer com que a limpeza matinal e noturna seja um esforço consistente.

O que causa a doença gengival?

a doença gengival começa quando a placa se acumula nos dentes e ao redor das gengivas. A placa é um filme pegajoso que contém bactérias, toxinas e compostos alimentares. Seu corpo responde ao filme ácido com uma resposta inflamatória do sistema imunológico. Essa resposta leva ao sangramento das gengivas, conhecido como gengivite, o primeiro sinal de doença gengival. À medida que a inflamação crônica continua, o osso pode se deteriorar e levar à perda dentária.

a doença gengival é a principal causa de perda dentária em adultos, e 47% dos pacientes com mais de 30 anos têm doença gengival.⁴

a doença gengival pode afetar minha saúde geral?Problemas na boca podem ter um efeito profundo em outras partes do corpo. A maioria dos 700 tipos de bactérias encontradas em sua boca são inofensivos, mas alguns são do tipo que causam cárie dentária ou doença gengival. Se deixados para se multiplicar e crescer, essas mesmas bactérias podem causar vermelhidão e inchaço—sinais típicos de inflamação e infecção. Quando isso acontece, as bactérias podem entrar no corpo e residir no coração e nos pulmões. As seguintes doenças foram associadas a infecções orais:

• Aterosclerose e doença cardíaca: a doença periodontal pode aumentar o risco de artérias danificadas e a doença cardiovascular e piorar as condições existentes doença cardíaca

• Avc: doença da Gengiva pode aumentar o risco de acidente vascular cerebral a partir de vasos sanguíneos bloqueados

• Diabetes: Pessoas com diabetes e a doença periodontal pode lutar mais para controlar o seu açúcar no sangue de diabéticos com gengivas saudáveis

• doença Respiratória: A doença periodontal pode iniciar problemas pulmonares e piorar as condições existentes de pulmão condições de se bactérias da boca migrar para baixo

a doença de Goma remédios tomar um esforço de equipe

Todos os esforços que você pode tomar para controlar a doença da gengiva pode ajudar a reduzir o risco de perdas dentárias e de outras condições de saúde e natural home remédios para a doença de goma são um bom começo. Mas o tratamento da doença gengival exige um esforço constante e coordenado com seu dentista e higienista. Em alguns casos, pode ser necessário consultar um especialista, conhecido como periodontista.

Combine seus remédios caseiros para obter os melhores resultados. Use uma escova de dentes, fio dental, fio dental ou palitos de dente para interromper a placa pegajosa. Considere usar um enxágüe antes e depois de sua rotina normal de limpeza para obter a máxima eficácia.

consulte o seu dentista pelo menos duas vezes por ano. Se você tem doença gengival, seu tratamento pode incluir visitas adicionais para limpezas profundas. Sua equipe odontológica também pode fazer recomendações específicas para ajudá-lo a manter os dentes por toda a vida. Certifique-se de discutir seus esforços com eles e desenvolver uma estratégia que se adapte à sua rotina.

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este não é um conselho de cuidados dentários e não deve ser substituído por uma consulta regular com o seu dentista. Se você tiver alguma dúvida sobre sua saúde bucal, entre em contato com o consultório do seu dentista.