músicas sobre depressão podem ajudá-lo a se sentir como se você não estivesse sozinho como você batalha os pensamentos tóxicos em sua cabeça. As músicas de depressão nesta lista às vezes podem ser preenchidas com toneladas de miséria e outras vezes respark a esperança dentro de você para continuar avançando. Se você está procurando músicas deprimentes para chorar, você veio ao lugar certo. Então, vamos mergulhar em nossas letras deprimentes favoritas.
23 Músicas Sobre a Depressão
Ferir – Johnny Cash
sem dúvida, uma das mais emocionantes de cobre de uma música de todos os tempos, Johnny Cash, Ferido, reflete sobre a depressão em um nível profundo. A letra inicial,” I hurt myself today, to see if I still feel, I focus on the pain, the only that’s real ” descreve com precisão como é a depressão. Ele também destaca o que nossa mente se concentra em: dor. A música também pode ser relacionável para aqueles que sofrem de depressão do luto. As letras falam sobre como ele perde todos no final. Esta pode ser uma música relacionável sobre depressão para aqueles que perderam entes queridos para doenças ou de repente. Mas a letra da depressão também pode refletir sobre uma separação. Em última análise, o ouvinte pode decidir sobre como eles interpretam essas letras emocionais.
Unsteady – X Ambassadors
canções sobre depressão são muitas vezes sobre uma grande mudança de vida. Unsteady é uma música sobre o relacionamento rochoso de um pai e seu impacto na família. Muitas vezes pensamos em casa ser um refúgio seguro, mas para algumas pessoas isso não é uma realidade. Às vezes, a razão pela qual estamos tão deprimidos é porque nosso ambiente doméstico não é estável, fazendo com que nos sintamos instáveis. Há um desespero de querer que seus pais trabalhem nessa música com letras: “Se você me ama, não deixe ir. Mas, às vezes, é a separação que acabará por trazer paz e felicidade para o lar novamente.
Never Let Me Go – Florence and the Machine
Florence + The Machine-Never Let Me Go
canções de depressão como Never Let Me Go podem ser bastante poderosas. As emoções ao longo da música levam você a uma montanha-russa de emoções negativas. A letra, “and it’s over, and i’m going under, But i’m not giving up, i’m just giving in” é sobre aceitar o fim de um relacionamento comovente. Mesmo que você finalmente tenha se dado permissão para aceitar que um relacionamento terminou, não torna isso emocionalmente fácil. Esta balada de poder pode fazer você derramar algumas lágrimas duras se você recentemente passou pelo fim de um relacionamento.
Breathe Me-Sia
um dos primeiros sucessos de Sia, Breathe Me é uma música sobre como lidar com a depressão. Muitas vezes, quando estamos lutando pela vida, tudo o que realmente queremos é um amigo. Há um quase desespero de querer que alguém no mundo esteja ao nosso lado enquanto lutamos com emoções horríveis e pensamentos tóxicos errantes. A letra “I think I might break, lost myself again, and I feel unsafe” também pode descrever o estado emocional do trauma. Às vezes, um trauma pode levar a sentimentos de depressão difíceis de lidar. Enquanto ouve as palavras de Sia, você pode encontrar um pouco de conforto sabendo que você não está sozinho em sua jornada.
como salvar uma vida – a briga
nem todas as músicas sobre depressão falam sobre a perspectiva do amigo da pessoa que luta contra seus demônios. A música poderosa é sobre tentar estar lá para seu amigo que está se sentindo suicida. A maioria de nós não são terapeutas treinados que sabem como tratar pessoas que estão lidando com depressão ou pensamentos suicidas. Esta canção de depressão fala sobre o desafio de romper com uma pessoa que está sofrendo. A letra,” and pray to God he hears you ” compartilha um desespero de tentar chegar a alguém cujos pensamentos estão caindo em espiral.
Perder Você Me Amar a Selena Gomez
Selena Gomez – Perder Você Me Amar (Vídeo Oficial da Música)
às Vezes temos a experiência de depressão durante um fim de relacionamento. Felizmente, Selena Gomez canta sobre a dor que sente após uma separação de uma maneira positiva. A letra, “você nos substituiu, como se fosse fácil, me fez pensar que eu merecia, no meio da cura.”As emoções por trás de ser substituído por outra pessoa e, em seguida, ser tratado como é assim que você merece ser tratado pode ser esmagadora. Mas Gomez canta repetidamente no refrão: “eu precisava perder você para me amar.”Assim, transformar uma música sobre depressão em uma sobre tirar a dor, tristeza e dor que você sente e olhar para ela através de uma lente esperançosa. Às vezes, as coisas desmoronam para que você possa se reconstruir a ponto de se amar novamente.
Skyscraper – Demi Lovato
é possível que Selena Gomez tenha feito algumas anotações de Demi Lovato, pois essa música sobre depressão é sobre levantar – se como um arranha-céu, mesmo que você “pegue tudo o que tenho” e “quebre tudo o que sou. A primeira linha da música é “skies are crying” e todos nós sabemos como às vezes parece que o universo é tão miserável quanto nós quando estamos deprimidos. Sempre parece estar chovendo quando estamos tendo um dia horrível. Essas poderosas letras de depressão fortalecerão sua esperança enquanto você se recupera lentamente. Você é um arranha-céu, não se esqueça. Mundo louco-Gary Jules Michael Andrews
mundo louco é uma das músicas mais deprimentes que você pode ouvir. É, em última análise, sobre como sem vida nos tornamos trabalhando o 9 para 5. Corremos para o trabalho, mas nunca realmente progredimos. Temos esses pequenos momentos como crianças comemorando nossos aniversários. No entanto, além dessas memórias de infância felizes, parece que todos nós estamos indo a lugar nenhum. As pessoas correm em círculos e perdem a experiência e a maravilha da vida. Também fala sobre como o sistema educacional nos falha. Somos ensinados desde tenra idade a ser trabalhadores, em vez de humanos.
a noite que conhecemos – Lord Huron
Lord Huron – a noite que conhecemos (Áudio Oficial)
Lord Huron’s the Night We Met é uma canção sobre depressão que se concentra no elemento de reviver o passado. Muitas vezes, quando estamos lutando contra a depressão, pensamos em memórias mais felizes. A letra “take me back to the night we met” se concentra no momento em que você foi mais feliz antes de perder o amor de sua vida. A frase, “eu tinha tudo e depois a maioria de vocês, alguns e agora nenhum de vocês” fala sobre como o escapamento de um relacionamento é feito lentamente. Mas há esse desespero de voltar ao começo quando as coisas estavam no seu melhor.
corrigir Você-Coldplay
é fisicamente impossível não chorar para o Coldplay consertá-lo quando você está passando por depressão. A linha “lágrimas escorrem pelo seu rosto quando você perde algo que não pode substituir” seguindo o solo de guitarra pode levar a uma enorme liberação de emoções. Essa música sobre depressão tende a ser positiva, pois é sobre alguém tentando consertar você – ou sua dor realmente.
All We Are – One Republic
one Republic’s song about depression contém letras impressionantes como ” We won’t break, we won’t die, it’s just a moment of change.”Essas palavras podem te elevar quando você está lutando contra seus demônios. Se você se concentrar no fato de que a vida pode estar mudando e o sofrimento é temporário, podemos eventualmente nos curar da dor. A música é sobre um casal que não se encaixa na vida um do outro. “Eu andei um minuto em seus sapatos, eles nunca teriam se encaixado.”Essa música de depressão tem um nível de honestidade que às vezes você precisa ouvir para finalmente se curar de sua dor.
Alguém que Você Amava – Lewis Capaldi
Lewis Capaldi – Alguém que Você Amava
Este depressão música começa com “eu vou embaixo e, desta vez, eu temo que não há ninguém para me salvar”, que descreve como a depressão se sente com bastante precisão. Muitas vezes há uma sensação de desesperança que uma pessoa deprimida experimenta. A frase “Eu acho que eu meio que gostei da maneira como você dormiu toda a dor” fala sobre como às vezes usamos as pessoas como muleta enquanto enfrentamos nossos demônios. E embora isso possa ser reconfortante temporariamente, em última análise, não temos escolha a não ser enfrentar nossos demônios por conta própria.
Chandelier – Sia
Sia realmente captura um estado depressivo em Seu Lustre de música deprimente. A linha “I push it down” destaca como muitas vezes tentamos reprimir nossas emoções e pensamentos negativos e, no entanto, eles sempre voltam a borbulhar. A frase “mas estou me segurando por uma vida querida, não vou olhar para baixo não vai abrir meus olhos, manter meu copo cheio até a luz da manhã” geralmente descreve que as pessoas que experimentam emoções difíceis, como depressão, muitas vezes se automedicam com álcool para entorpecer a dor que estão experimentando. Mas não trata o problema e muitas vezes impede a recuperação dele. Mas você ainda pode expressar as palavras de Sia quando você está se sentindo para baixo. Apenas um sonho – Carrie Underwood é uma canção sobre depressão que se concentra na tristeza de perder um ente querido no serviço militar. Essa música pode ser difícil de ouvir para maridos ou esposas militares que perdem seus parceiros antes do tempo. Ele descreve vividamente o estado emocional do pânico e um borrão do funeral, pois seu cérebro simplesmente não consegue processar tudo o que está acontecendo tão rápido. Há muito coração e tristeza sentidos nesta música, especialmente para aqueles que estão sofrendo uma perda.
Let It All Go – Birdy
BIRDY + RHODES-Let It All Go
Birdy e Rhode Let It All Go é uma música deprimente sobre uma separação. A música pode parecer identificável, mesmo que você não esteja passando por uma separação agora também. A frase “estive sem dormir à noite, porque não sei como me sinto, estive esperando por você, apenas para dizer algo real” pode descrever o estado emocional de sentir que nosso mundo inteiro perdeu significado. Muitas vezes, quando experimentamos depressão, não podemos dormir, perdemos o significado e nos sentimos um pouco dormentes. Essa música toca no fato de que às vezes nos quebramos com força, mas somos fortes o suficiente para deixar tudo ir. E com isso queremos dizer a dor. Kelly Clarkson’s Already Gone é uma canção deprimente sobre uma separação que pode ser interpretada de outras maneiras também. A frase “Nunca fomos feitos para dizer adeus” fala sobre como é difícil perder alguém em nossa vida e como às vezes nossa mente não pode soltá-la. A frase “você não poderia ter me amado melhor” reflete sobre como eles vêem tanto valor do amor mostrado ao longo do relacionamento. E mesmo que esse relacionamento termine, termina com uma nota positiva.
Whataya Quer De Mim-P!nk
P!nk é uma potência quando se trata de escrever canções sobre depressão. Com letras contundentes, ela canta: “só não desista, estou trabalhando, por favor, não desista, não vou decepcioná-lo, isso me atrapalhou, preciso de um segundo para respirar, apenas continue chegando” fala sobre o quão importante precisamos de um bom sistema de Apoio ao enfrentar a depressão. Às vezes você só precisa deixar seu parceiro saber que você está tentando o seu melhor e trabalhando através de algumas coisas, mas você ainda precisa deles para ficar ao seu lado como você classificar através de seus desafios de saúde mental.
Numb – Linkin Park
Numb – Linkin Park
Numb é, provavelmente, o mais descritivo canção sobre a depressão. A frase “Estou cansado de ser o que você quer que eu seja” fala sobre como é difícil viver de acordo com as expectativas de outras pessoas sobre nós. Muitas vezes nos sentimos deprimidos quando perdemos o controle de nossas próprias vidas. Se um pai, cônjuge ou amigo está esperando que sejamos alguém que não somos que pode adicionar um enorme fardo em nossas vidas, pois não estamos sendo fiéis a quem somos e ao que queremos da vida.
Bem-vindo ao Black Parade – My Chemical Romance
uma das músicas mais positivas sobre depressão é bem-vinda ao Black Parade pelo My Chemical Romance. A linha ” você vai derrotá-los? Seus demônios, e todos os não crentes os planos que eles fizeram” faz-lhe uma pergunta encorajadora tentando apoiá-lo, colocando em sua cabeça que você pode derrotar seus demônios e não crentes. Mas a melhor parte da canção da depressão é ” Do or die, you’ll never make me, porque o mundo nunca vai ter coração.”E esse é exatamente o tipo de atitude que você precisa para vencer a depressão de uma vez por todas.
Let You Down-NF
NF’s Let You Down fala sobre o desafio de lidar com a depressão. A letra “Todas essas vozes na minha cabeça get loud, eu desejo que eu pudesse fechá-los fora, eu sinto muito que eu deixar você para baixo”, fala sobre como as pessoas muitas vezes luta com os pensamentos negativos que o ciclo através de suas mentes, que o levem a sofrer de depressão em primeiro lugar. A parte mais difícil da depressão são os pensamentos que temos que sempre nos fazem sentir pior, mas não se preocupe, você não decepcionou ninguém e passará por isso.
Move Along – the All American Rejects
The All-American Rejects-Move Along (Videoclipe Oficial)
Move Along é uma canção sobre o lado mais sombrio da depressão: suicídio. A música foi escrita para ajudar as pessoas que estão se sentindo suicidas. Essa foi uma música que eu repeti no dia em que meu primo morreu e me ajudou a lidar com sua perda. Mesmo que ele morra de suicídio. A frase “quando tudo o que você precisa manter é forte, siga em frente, siga em frente, como eu sei que você faz” inspira você a seguir em frente, mesmo quando ocorrem dificuldades e momentos desagradáveis.
pela graça de Deus – Katy Perry
canções sobre depressão nem sempre destacam sentimentos suicidas como Katy Perry faz pela graça de Deus. As letras são sobre como ela estava lutando com esgotamento e depressão e, finalmente, precisava de umas longas férias. Muitas vezes, como Perry, choramos no chão do banheiro enquanto lutamos com nossos demônios. Nesta música, ela canta sobre como acreditar em um poder superior a ajudou a se recuperar e se reconstruir lentamente, colocando um pé na frente do outro. A letra, “olhou no espelho, e decidiu ficar, não ia deixar o amor me tirar dessa maneira” pode ajudar as pessoas a recuperar a esperança ao se sentirem desesperadas em sua situação. Às vezes, tudo que você precisa fazer é dar-se um pep falar para convencê-lo de fazer o impensável.
Champagne Problems-Taylor Swift
Champagne problems fala sobre o desafio de um noivado fracassado. A música conta a história de um casal que não estava na mesma página. Uma pessoa estava pronta para propor enquanto a outra pessoa queria deixar o relacionamento. Às vezes, planejamos com antecedência para o nosso futuro nos imaginando com uma pessoa específica e tudo desmorona. Ficamos envergonhados e tristes com essa perda. Mas a esperança da música é que essa pessoa que é rejeitada eventualmente encontre o amor novamente, mas com alguém novo.
conclusão
agora que você tirou algumas das Lágrimas do seu sistema, é hora de passar para a próxima etapa, reconstruindo-se de volta. Você pode e vai superar sua depressão com o tempo. Enquanto isso, aqui estão algumas músicas positivas para ouvir. Você também pode acompanhar uma meditação guiada para a depressão para ajudá-lo a aprender a gerenciar melhor seus pensamentos errantes.