desde o nascimento, as crianças aprendem novas habilidades a um ritmo vertiginoso. E junto com essas novas habilidades, eles também adquirem a confiança para usá-las.À medida que as crianças envelhecem, essa confiança pode ser tão importante quanto as próprias habilidades. Para prosperar, as crianças precisam confiar em suas próprias capacidades e, ao mesmo tempo, saber que podem lidar com isso se não tiverem sucesso em alguma coisa. É experimentando maestria e recuperando-se do fracasso que eles desenvolvem autoconfiança saudável.

Aqui estão 12 maneiras de configurar as crianças para se sentirem capazes e obter o máximo de quilometragem de suas habilidades e talentos.

mesmo que você não esteja sentindo isso! Vê-lo enfrentar novas tarefas com otimismo e muita preparação é um bom exemplo para as crianças. Isso não significa que você tem que fingir ser perfeito. Reconheça sua ansiedade, mas não se concentre nela—concentre-se nas coisas positivas que você está fazendo para se preparar.

Ajude as crianças a ver que todos cometem erros e o importante é aprender com eles, não se debruçar sobre eles. As pessoas confiantes não deixam o medo do fracasso atrapalhar-não porque tenham certeza de que nunca falharão, mas porque sabem como enfrentar contratempos.

em vez de concentrar toda a sua energia no que eles já se destacam, é bom para as crianças diversificarem. Alcançar novas habilidades faz com que as crianças se sintam capazes e confiantes de que podem enfrentar o que vier em seu caminho.

é natural querer proteger seu filho do fracasso, mas tentativa e erro é como as crianças aprendem, e ficar aquém de um objetivo ajuda as crianças a descobrir que não é fatal. Também pode estimular as crianças a um maior esforço, o que as servirá bem como aos adultos.

aprender a não desistir na primeira frustração ou fiança após um revés é uma habilidade importante na vida. Confiança e auto-estima não são sobre ter sucesso em tudo o tempo todo, eles são sobre Ser resiliente o suficiente para continuar tentando, e não estar angustiado se você não for o melhor.

explorar seus próprios interesses pode ajudar as crianças a desenvolver um senso de identidade, essencial para construir confiança. Claro, ver seus talentos crescerem também dará um grande impulso à sua auto-estima.

articular metas, grandes e pequenas, e alcançá-las faz as crianças se sentirem fortes. Ajude seu filho a transformar desejos e sonhos em objetivos acionáveis, incentivando-o a fazer uma lista de coisas que gostaria de realizar. Em seguida, pratique a quebra de metas de longo prazo em benchmarks realistas. Você estará validando seus interesses e ajudando-os a aprender as habilidades necessárias para atingir seus objetivos ao longo da vida.

elogiar as crianças por suas realizações é ótimo, mas também é importante que elas saibam que você está orgulhoso de seus esforços, independentemente do resultado. É preciso muito trabalho para desenvolver novas habilidades, e os resultados nem sempre são imediatos. Deixe as crianças saberem que você valoriza o trabalho que estão fazendo, sejam elas crianças construindo com blocos ou adolescentes ensinando-se a tocar violão.

Eles podem reclamar, mas as crianças se sentem mais conectados e valorizados quando são contabilizados nas adequadas à idade de empregos, de pegar brinquedos para fazer pratos para pegar irmãos mais novos, a partir de uma data de jogo. Trabalhos de casa e atividades depois da escola são ótimos, mas ser necessário para sua família é inestimável.

como adultos, sabemos que a perfeição não é realista e é importante que as crianças recebam essa mensagem o mais cedo possível. Ajude as crianças a ver que, seja na TV, em uma revista ou no feed de mídia social de um amigo, a ideia de que os outros estão sempre felizes, bem-sucedidos e perfeitamente Vestidos é uma fantasia e destrutiva. Em vez disso, lembre-os de que ser menos do que perfeito é humano e totalmente bem.

desafios são bons para as crianças, mas eles também devem ter oportunidades onde eles podem ter certeza de encontrar o sucesso. Ajude seu filho a se envolver com atividades que o façam se sentir confortável e confiante o suficiente para enfrentar um desafio maior.

deixe seu filho saber que você o ama, não importa o que aconteça. Ganhar ou perder o grande jogo, boas notas ou ruim. Mesmo quando você está bravo com ele. Certificar — se de que seu filho sabe que você acha que ele é ótimo — e não apenas quando faz grandes coisas-reforçará sua autoestima, mesmo quando não está se sentindo bem consigo mesmo.