todos nós sabemos que consumir regularmente vinagre de maçã é bom para o nosso corpo. Tem muitos benefícios, seja para perda de peso, constipação ou quaisquer outros problemas de saúde. No entanto, uma pergunta que muitas vezes aparece quando se trata de mulheres grávidas. É seguro consumir vinagre durante a gravidez? Então, vamos saber mais sobre isso hoje.

a maioria de nós é excessivamente cautelosa durante o período de Gravidez e não gostamos de experimentar nada de novo neste momento. Muitos dizem que é útil e ajuda o bebê a se desenvolver mais rápido e melhor. É muito bom consumir desde o primeiro mês de gravidez.

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em primeiro lugar, você deve saber que o ACV é feito de maçãs fermentando-as. Você encontrará dois tipos de vinagre de maçã pasteurizado e não pasteurizado. As mulheres grávidas devem tomar apenas pasteurizado, pois é a forma pura do vinagre de maçã. Isso não conterá nenhum tipo de bactéria prejudicial que possa causar efeitos colaterais ao seu bebê.

a variedade não pasteurizada contém bactérias que a tornam mais potente e pouco adequada para mulheres grávidas. É extremamente bom para a saúde e é mais ideal para o intestino. Mas ainda não é recomendado consumir durante a gravidez, pois pode desencadear e complicar a gravidez. Você deve falar com seu médico antes de tomar vinagre de maçã.

vinagre de maçã não é um conceito novo; na verdade, é um conceito muito antigo que tinha sido por gerações. Vamos saber como o ACV nos ajudará –

mantém o inchaço à distância-um dos sintomas mais preocupantes no início da gravidez é o inchaço. O inchaço ocorre principalmente devido às alterações hormonais no corpo que fazem os músculos intestinais funcionarem de forma relaxada, o que diminui a digestão e leva a queimaduras e gases. Para reduzir isso, tome duas colheres de vinagre de maçã em um copo de água e consuma metade antes das refeições e outra metade após as refeições.Azia e acidez-durante a sua 12ª a 27ª semana de gravidez, azia e acidez tornam-se um problema comum. O vinagre de maçã é útil para ajudar nessa situação. Você pode tomar 1 colher de sopa de ACV em um copo de água; isso resolverá o problema imediatamente.

pele brilhante durante a gravidez-a gravidez é conhecida por ter pele brilhante, mas devido às alterações hormonais, isso afeta sua saúde. Por causa do qual você pode obter acne e espinhas. À medida que os hormônios estão mudando, o nível de andrógenos no corpo aumenta; começa a entupir os poros da pele e leva a espinhas e acne. Para isso, você pode usar acv como um tonner e bebendo acv durante a gravidez dá-lhe uma pele brilhante.

Enjoo matinal – durante a gravidez você pode ter enjoo matinal, isso acontece por causa da acidez no estômago. Consuma vinagre de maçã duas vezes ao dia para superar esse problema.

ACV previne a infecção do trato urinário-a infecção do trato urinário é muito comum durante a gravidez. À medida que seu bebê começa a crescer, ele cria pressão sobre sua bexiga. Essa é a razão pela qual se torna difícil para você urinar todas as vezes. Isso pode levar à multiplicação de bactérias no sistema do trato urinário. Para tratá-lo naturalmente, você pode consumir duas colheres de sopa de vinagre de maçã em um copo de água todos os dias.

ajuda a curar a indigestão – às vezes você pode sentir indigestão durante a gravidez que pode causar desconforto. O vinagre de maçã diluído lhe dará um enorme alívio.

ajuda a curar cãibras nas pernas – existem muitas razões para cãibras nas pernas em mulheres grávidas. Ao consumir acv ajuda a aumentar o nível de potássio no corpo que pode aliviar o desconforto.

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