Boost VS Horlicks VS Bournvita - o que é melhor e por quê? - Saúde e Saúde

muitos têm confusão sobre Boost, Horlicks e Bournvita, que é o melhor entre eles para sua saúde. Neste blog, vou falar sobre todo o seu valor nutricional, benefícios para a saúde e, finalmente, que pode ser considerado o vencedor claro entre os três.

vamos começar com o Boost primeiro.

Índice

Boost

é o segredo da sua energia? Você já viu vários anúncios na televisão sobre o Boost. Mas novamente, “vale a pena”?

uma marca da moda na Índia afirma aumentar sua energia 120 vezes em 4 meses.

valor Nutricional do Impulso

1 dose de reforço fornece-lhe com

76 calorias
de 1,5 gramas de proteína (muito menos )
16 gramas de hidratos de carbono ( mais deste hidratos de açúcar)
.5 gramas de gordura ( baixo teor de gordura, que é uma boa qualidade no impulso)
várias vitaminas (vitamina A, E, ácido fólico) e minerais.

benefícios para a saúde do Boost

aumenta a resistência necessária para a nossa vida diária.
fornece força ao corpo e torna seu osso mais forte.
a presença de baixo teor de gordura no Boost ajuda a desempenhar um papel significativo na perda de peso.
o sabor é outro excelente fator.

como consumir impulso?

Boost deve ser misturado com leite para possíveis resultados, duas vezes ao dia. Se você estiver na seção de perda de peso, tome Boost duas vezes ao dia, uma de manhã e outra à noite com leite moderado, cortando algumas de suas refeições e se você estiver em ganho de peso, use-o como um complemento entre as refeições. Boost contém 76 calorias e precisa ser misturado com leite para aumentar o potencial calórico da bebida.

Horlicks

Horlicks é uma das bebidas de saúde mais famosas e padrão. É um suplemento dietético para crianças menores de 15 anos, mas mesmo pessoas idosas podem consumi-lo.

valor Nutricional dos Horlicks

Por 25 gramas servir em 200 ml contém

Energia – 794/188 Kcal
> Gordura – 4.3 grama
> Carboidratos – 28.1 grama
> Proteína – 9.5 grama
Vitaminas ( A,D,E e C) e o ácido fólico

benefícios para a Saúde de Horlicks

Faz com que você de altura
Melhor poder de concentração.
ajuda no crescimento.
ajuda no ganho de peso.
atua como um fator no músculo e no halterofilismo.
aumenta Enormemente se o seu sistema imunológico ( recomendado após Covid 19 cenário )

Como consumir Horlicks

Em 200 ml de água quente ou fria/leite, misture 3 colher de chá de Horlicks, misture bem, e consumi-lo. Recomenda-se ter Horlicks duas vezes ao dia, sem efeitos colaterais se você tiver mais de duas vezes ao dia. O açúcar deve ser evitado durante a preparação. Além disso, para pessoas com problemas de gastrite, use água em vez de leite.

Bournvita

uma bebida de Saúde da família Cadbury, composta por várias vitaminas e minerais para o crescimento do seu corpo. Ele vem para várias pessoas de várias idades e gênero.

Bournvita pouco champs para crianças com menos de cinco anos
Bournvita mulheres para mulheres
O clássico bournvita para todos
Bournvita Cadbury 5 estrelas ( o sabor de chocolate)

valor Nutricional de Bournvita

Por 100 gramas contém

Energia 382 Kcal
> Proteína 7g
> Carboidratos 84 gramas
> Gordura 2 g
Vitaminas e minerais

benefícios para a Saúde de Bournvita

Alta fonte de energia para manter o corpo ativo.
reforço do sistema imunológico.
controla o equilíbrio do fluido no corpo.
fortalece os ossos e músculos.
evolução Mental e crescimento.

Como consumir Bournvita?

em leite quente ou água, misture duas colheres de sopa de bournvita e tenha-a regularmente duas ou três vezes por dia. Novamente evite o leite se você tiver um problema de gastrite.

Nutritional difference between Boost, Horlicks and Bournvita per 100gm

NUTRITION (per 100grams)	BOOST	BOURNVITA	HORLICKS
CALCIUM	577 MG	100MG	741MG
PROTEIN	7.5 GM	7GM	11GM
CARBOHYDRATE	80GM	85GM	79GM
FAT	2.5GM	1.8GM	2GM
ENERGIA	373 kcal	393 kcal	376.9 kcal

Nutricional diferença entre o Impulso, Horlicks e Bournvita por 100gm

Qual é o melhor e por quê?

esta classificação é baseada na minha opinião apenas porque consumi três deles.

3rd – Boost – a única razão para dar-lhe a 3ª posição porque não é Multiuso. É principalmente eficiente para aumentar a resistência. Para as pessoas que gostam de esportes ao ar livre, o boost tem alto potencial para elas.

200 grama de impulso custou Rs110. Compre aqui.

2º – Horlicks – é melhor então aumentar porque, embora não seja tão influente no aumento da resistência em comparação com o impulso, mas atua como um polivalente. Horlicks aumenta sua força e, finalmente, desempenha um papel importante no crescimento. Também melhora sua saúde mental. Melhor então impulsionar porque é Multiuso, mas não o melhor porque porque a eficiência de trabalho é lenta.

200 grama de Horlicks custou Rs 110. Compre aqui.

1º-Bournvita – o melhor de todos, eu pessoalmente uso mesmo nessa idade. Bournvita fornece-lhe força e imunidade, bem como ajuda no crescimento e a eficiência do trabalho é rápido que é você pode testemunhar resultados dentro de meses. Alta quantidade de vitaminas e minerais estão presentes se comparados a horlicks e boost.

500 grama de Bournvita custou Rs 223. Compre aqui.