os testículos, também conhecidos como testículos ou gônadas, são glândulas sexuais masculinas de forma oval. Eles são encontrados atrás do pênis em uma bolsa chamada escroto. Os testículos são responsáveis por produzir e armazenar espermatozóides. Eles também são a principal fonte de testosterona, o hormônio masculino essencial. Muitos homens nos perguntaram sobre alimentos que aumentam o tamanho dos testículos. Este blog discute exatamente isso!
Como Aumentar O Tamanho Do Testículo?
não existe uma forma cientificamente comprovada de aumentar o tamanho dos testículos. O tamanho dos testículos tem pouco ou nenhum impacto em seu funcionamento. No entanto, sempre se pode cuidar dos testículos e garantir uma boa saúde. Algumas maneiras de fazer isso são:
- a pesquisa sugere que manter a temperatura em torno de seus testículos os mantém frescos e confortáveis.
- estudos também descobriram que o aumento da ingestão de vitamina D e outras vitaminas lipossolúveis em sua dieta. Isso aumenta o nível de testosterona e a produção de espermatozóides.
- vestindo roupas íntimas confortáveis e permitindo que o reflexo cremastérico ocorra naturalmente em seu corpo.
reflexo Cremastérico: é um reflexo natural dos testículos para mudar a temperatura. Os testículos ficam um pouco mais baixos sempre que a temperatura ao seu redor aumenta. Estudos descobriram que roupas apertadas resultam em superaquecimento e testículos superaquecidos produzem baixos níveis de sêmen.Tudo isso dito e feito, por que os homens pensam que o tamanho importa? Pode haver várias razões. Um de fato é a noção social que liga o tamanho do escroto masculino à masculinidade. Alguns homens acreditam que as mulheres gostam de homens com testículos maiores, o que não é exatamente verdade.
então, o tamanho importa? O tamanho médio do órgão masculino indiano ou testículos é de 4x3x2 cm, com um volume testicular (TV) de 12 cm cúbicos. Alguns estudos mostram que a TV inferior significa diminuição da integridade do DNA do esperma, quantidade de espermatozóides, contagem total de espermatozóides e concentração sérica de testosterona em comparação com o tamanho normal do testículo.
você pode se perguntar-o tamanho importa? Não foi encontrado estudo indicando a relação entre menor TV e tamanho dos testículos. Mas, pesquisas anteriores apontaram que a produção saudável de testosterona e espermatogênese podem acontecer para uma ampla gama de tamanhos testiculares. Então, maior nem sempre é melhor. Testículos grandes ou testículos pequenos, o ponto é que eles devem funcionar de forma saudável.
se você acha que seus testículos são menores do que o tamanho padrão e a produção de esperma é baixa, consulte um especialista.
como um desvio temporário do tópico-os homens costumam nos perguntar-o tamanho importa na cama? O tamanho não importa. Seu parceiro pode ter prazer imensamente, mesmo sem usar seu pênis. Por exemplo, através da estimulação do clitóris, estimulando suas diferentes zonas erógenas e preliminares estendidas.
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como tornar seu testículo forte?
de vários alimentos, vitaminas, ervas a exercícios – a internet está cheia de dicas e truques para lhe dizer como tornar as gônadas fortes. Vamos dar uma olhada em cada um deles e aprender o quão credíveis eles são:
exercícios para um escroto maior
exercitar seus testículos é bom para pendurá-los mais baixo de forma saudável, incentivando o fluxo de ar ao redor do escroto. Isso não tem nada a ver com o tamanho de seus testículos. Vejamos alguns mitos que prevalecem:
pesos de testículo para um escroto maior
pesos de testículo são ferramentas que os homens podem usar em suas gônadas, disponíveis em vários tamanhos. Seu uso como brinquedo sexual é comum. Alguns podem recomendá-lo como um exercício útil para aumentar o tamanho dos testículos. Isto não é verdade. De acordo com um relatório, trechos temporários com pesos de testículo podem danificar os testículos. Tenha cuidado porque realizar este exercício excessivamente pode resultar em testículos pesados.
a massagem testicular para um escroto maior
a massagem testicular também é conhecida como retenção testicular. Você pode seguir três etapas simples de esfregar, puxar e massagear seu escroto diariamente por 2-5 minutos. Isso ajudará seu escroto a se tornar ativo e aumentar o volume testicular. No entanto, as pessoas costumam confundi-lo como benéfico para o tamanho dos testículos: não há evidências factuais nessa direção. Uma massagem também pode ser usada como um exercício de dor testicular e efetivamente ajudar a aliviá-la.
ervas para crescimento Testicular
pensando em como manter os testículos saudáveis com a ajuda de ervas naturais? Frutas e vegetais naturais são um plano de dieta conveniente e saudável para todas as doenças. Enfatizamos que não há erva natural para aumentar o tamanho testicular. Além disso, um relatório menciona ervas naturais que danificam o sistema reprodutivo masculino. Aqui estão duas dessas ervas que você deve evitar consumir:
Neem para crescimento Testicular
a pesquisa iguala neem com antifertilidade. Quando consumida regularmente, a erva danifica os túbulos seminíferos localizados nos testículos. Esses túbulos contêm células de Sertoli que ajudam na produção de espermatozóides.
Gossypol para crescimento Testicular
é uma erva natural eficaz, mas que funciona como contraceptivo. De acordo com um estudo, o gossypol induz efeitos adversos na função testicular. Reduz a viabilidade celular e afeta genes relacionados ao desenvolvimento de testículos.
alimentos que aumentam o tamanho do testículo
iogurte com sabor de baunilha para testículos maiores
de acordo com pesquisa realizada no Instituto de tecnologia de Massachusetts, o iogurte é um excelente alimento para a saúde testicular. Seu consumo foi dito para ajudar a crescer testículos maiores. A maioria de nós acredita no mesmo. No entanto, este estudo foi realizado apenas em animais. Nenhuma evidência objetiva foi encontrada relacionada a humanos.
cereais integrais para testículos maiores
a obesidade é uma das principais causas de problemas de saúde testicular. Alguns homens obesos também podem ter testículos Flácidos. Comer alimentos anti-obesidade pode percorrer um longo caminho. Traçar uma dieta composta de alimentos testiculares saudáveis, como legumes, nozes, cereais integrais e frutas & vegetais em boa quantidade ajudarão. Alimentos que aumentam a testosterona, como cebola e gengibre, também são úteis.
novamente, esses alimentos mantêm a saúde dos testículos; nenhum estudo afirma que eles afetarão o tamanho dos órgãos. Estes são apenas alimentos bons para testículos.
vitaminas para testículo Tamanho
vitaminas e minerais específicos são benéficos para aumentar a produção de testosterona. Vinculá-los a um tamanho maior de testículos é um erro comum. Aqui estão dois exemplos:
zinco para um escroto maior
o zinco é um mineral essencial para uma boa saúde e é um incrível impulsionador de testosterona. Isso o torna uma ingestão louvável para uma melhor vida sexual. Embora, nenhum estudo tenha mostrado uma relação direta entre o tamanho dos testículos e o zinco.
vitamina A Para testículo tamanho
estudos descobriram que a vitamina A aumenta a espermatogênese ou a produção de espermatozóides nos testículos. Na ausência de vitamina A, o corpo enfrenta falha meiótica impedindo a produção de células reprodutivas.
no entanto, não há evidências científicas que sugiram que aumenta o tamanho dos testículos.
você vai se deparar com muitas reivindicações do mercado e truques dizendo-lhe para usar suplementos e cremes para aumentar o tamanho testículos. No entanto, nenhum desses remédios é aprovado pela FDA. Sem essa aprovação, não há prova definitiva de que eles funcionem. Portanto, seja cauteloso com o que você consome.
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FAQs
os testículos dos homens ficam maiores com a idade?
não. No entanto, seus testículos provavelmente ficarão menores à medida que você envelhece. Isso é conhecido como atrofia. Seu escroto ficará mais baixo do que antes também. Não há nada com que se preocupar, pois essas são mudanças naturais em seu corpo. Se você sentir dor ou notar uma mudança considerável no tamanho dos testículos, é melhor visitar um médico.
Qual é o tamanho normal do escroto?
o tamanho médio do escroto varia de qualquer lugar entre 4,5 – 5,1 cm, o que equivale a cerca de 1,8 – 2 polegadas.
o tamanho importa na cama?
o tamanho não importa. Na verdade, seu parceiro pode ter prazer imensamente, mesmo sem usar seu pênis. Por exemplo, através da estimulação do clitóris, estimulando suas diferentes zonas erógenas e preliminares estendidas.
o que significa “crescer algumas bolas”?”Grow some balls” é uma frase usada para descrever a falta de genitais masculinos, implicando uma falta de masculinidade. Também pode ser usado como um substituto para chamar alguém de um indivíduo covarde ou covarde. Este termo pode ser invocado de forma brincalhona ou depreciativa e é usado independentemente do sexo.
como manter seus testículos frescos?
você pode manter os testículos frescos facilmente, identificando quais roupas íntimas você deve possuir e mantendo a higiene diária, Como limpar seus órgãos genitais com água morna. Usar uma lavagem íntima também é uma ótima ideia para manter seus testículos frescos e livres de bactérias.
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