mesmo as chuteiras de futebol de alta tecnologia no mercado levam algum arrombamento. É muito importante selecionar o tamanho certo para começar. Supondo que você tenha selecionado um tamanho que permita uma pequena sala de manobra do dedo do pé, você só precisará esticar suas chuteiras em alguns lugares, e você terá aquele ajuste confortável e confortável de “segunda pele”. Usar suas chuteiras por curtos períodos de tempo, aquecê-las e mergulhá-las em água morna são métodos eficazes de alongamento.
se você é um amador que joga nos fins de semana, um all-star na equipe do time do Colégio da sua escola, ou um superstar com um contrato de US $20 milhões, uma longa lista de ofertas de endosso, e adorando fãs em todo o mundo, você precisa de suas chuteiras para caber direito se você estiver indo para alcançar o seu potencial no dia do jogo. Sapatos de futebol de alta qualidade são um ótimo lugar para começar, pois apresentam a mais recente tecnologia de ponta e são projetados para caber seus pés como uma luva. Você geralmente não pode dar errado com chuteiras de futebol Nike®, chuteiras de futebol adidas® ou chuteiras de futebol PUMA®, mas sempre há uma chance de que algum alongamento adicional seja necessário. Aqui estão algumas dicas Do Peito do pé:
usá-Los por Curtos Períodos de Tempo
Se você tem sintético, couro, ou híbrido cabedais, seu primeiro passo (trocadilho não intencional) deve ser simplesmente usar o seu chuteiras por um curto período de tempo. Quinze minutos aqui e ali passaram andando pelo seu quintal, talvez fazendo jogging leve ou exercícios fáceis de manuseio de bolas. Se você é propenso a bolhas, certifique-se de esfregar um pouco de vaselina em possíveis pontos problemáticos. Esperançosamente, depois de alguns dias, você notará que suas chuteiras começam a relaxar em áreas que antes eram desconfortáveis.
medidas mais extremas-aumente o calor
se seus sapatos de futebol não parecem estar respondendo ao desgaste leve, talvez seja necessário aumentar o calor. As partes superiores sintéticas realmente não têm muito a dar a elas, mas às vezes acertá-las com um secador de cabelo por alguns minutos, depois esticá-las à mão ou colocá-las em seus pés e correr pode afrouxar um pouco o ajuste. Outra opção popular é mergulhá-los (com os pés neles) em água morna por 20 a 30 minutos. Idealmente, você quer que a água seja a temperatura padrão da banheira de hidromassagem; quente, mas não quente o suficiente para queimá-lo. Enquanto seus pés mergulham, certifique-se de mover os pés ao redor, o que coloca pressão extra em pontos apertados. Quando terminar de mergulhar, encha suas chuteiras com jornal e coloque-as para secar ao ar, de preferência em um local arejado, longe da luz solar direta. Isso os ajudará a manter sua forma à medida que secam.
encontrar o tamanho certo é a chave
como mencionado acima, começar com o tamanho certo é de suma importância. Muito pequeno, e eles nunca se sentirão confortáveis, não importa o que você faça para quebrá-los. Muito grande e seu pé deslizará, levando a bolhas — além disso, você terá um toque menos responsivo na bola e pode até acabar tropeçando em seus próprios pés. Ao fazer o pedido on-line, certifique-se de que as devoluções sejam fáceis para que, se não se sentirem bem, você possa enviá-las de volta e enviar outro par para você.