o câncer não é mais uma doença silenciosa

pode ser difícil saber o que dizer a alguém com câncer. A menos que você tenha estado lá sozinho, você não pode entender como se sente.

muitas pessoas dizem coisas inadequadas sem perceber. Muitas vezes fazemos o melhor que podemos, mas nossos esforços ainda ficam aquém. Como podemos encontrar as palavras certas para falar com alguém com câncer?Anos atrás, As pessoas falavam em sussurros sobre o câncer. Hoje, apesar de sua prevalência, avanços no tratamento e aumento das taxas de sobrevivência, muitas pessoas ainda não sabem como lidar com as notícias.Em algum momento, alguém que você conhece provavelmente terá câncer. Quando isso acontece, você deve estar preparado para se comunicar adequadamente sobre a doença.Muitos sobreviventes de câncer compartilham histórias semelhantes de encontros estranhos e comentários perturbadores feitos por indivíduos bem-intencionados. Suas observações coletivas nos ajudam a definir “etiqueta do câncer”, ou regras de conduta para se comunicar com a comunidade do câncer. Como cada pessoa experimenta câncer de maneira diferente, uma abordagem não funciona necessariamente para todos. Essa informação serve como ponto de partida para conversar com alguém com câncer. Não existe um único caminho certo. Continua a tentar.

Dicas para falar para alguém com câncer

não ignorá-los. Algumas pessoas desaparecem quando alguém que conhecem tem câncer. A pior coisa que você pode fazer é evitar a pessoa porque você não sabe como lidar com isso. O câncer pode ser solitário e isolado como é. Diga a eles: “Estou aqui por você” ou “eu te amo, e vamos superar isso juntos.”Não há problema em dizer” não sei o que dizer “ou enviar uma nota que diga” Estou pensando em você.”Apenas fique conectado.Pense antes de falar. Suas palavras e ações podem ser poderosas. Um comentário pode desfazer instantaneamente o humor positivo de alguém. Não seja excessivamente grave e triste. Evite clichês, como” herói “e” batalha.”Se a pessoa piorar, isso significa que ela não lutou o suficiente? Tente imaginar se você estava no lugar do seu amigo. O que você gostaria que alguém lhe dissesse?
siga sua liderança. Deixe a pessoa com câncer definir o tom sobre o que ele ou ela quer falar. Nem sempre tem que ser sobre câncer. É provável que seu amigo queira se sentir o mais normal possível. Conte a ele sobre algo engraçado que aconteceu. Permita que seu amigo fale sobre câncer se ele quiser. E salve os olhos e a voz da Piedade.
mantenha-o sobre seu amigo, não você. Não perca o foco. Evite falar sobre sua dor de cabeça, dor nas costas, etc. Isto não é sobre ti. E por mais ruim que você se sinta, ele ou ela se sente pior e pode não estar interessado em ouvir sobre o quão difícil isso tem sido em sua vida. Não o coloque na posição de ter que confortá-lo. Só faça perguntas se você realmente quiser ouvir a resposta.

apenas ouça. Às vezes, apenas estar lá para ouvir-realmente ouvir – é a melhor coisa que você pode fazer. Deixe a pessoa com câncer falar sem interromper. Você nem sempre tem que ter todas as respostas, apenas um ouvido simpático. Ele ou ela pode não querer falar, e prefere sentar-se em silêncio. Não há problema em ficar em silêncio.
não minimize sua experiência. Tente não dizer: “não se preocupe, você ficará bem.”Você não sabe disso. Em vez disso, diga: “sinto muito” ou “espero que esteja tudo bem. E não se refira ao seu câncer como ” o bom câncer.”Essas declarações minimizam o que ele ou ela está passando. Deixe a porta para a comunicação aberta para que eles possam falar sobre medos e preocupações.

não ser intrusivo. Não faça perguntas a pessoas com câncer sobre seus números ou marcadores tumorais. Se eles querem falar sobre seus resultados de sangue, eles vão. Dê a eles a liberdade de oferecer essas informações ou não. Além disso, não faça perguntas pessoais que você não teria feito antes, especialmente quando se trata de assuntos como sexo e religião.

não pregue para eles. Não tente dizer à pessoa com câncer o que pensar, sentir ou como agir. Você não sabe o que eles estão passando, então não aja como você. Em vez de dizer “eu sei como você se sente”, tente dizer “eu me importo com você e quero ajudar.”Não sugira formas alternativas de tratamento, um estilo de vida mais saudável, etc. E não diga a eles para” permanecer positivo”, isso só causará frustração e culpa.
abster-se de avaliações físicas. Evite comentários sobre como as pessoas com câncer se parecem, especialmente se for negativo. Eles não precisam de sua perda de peso ou perda de cabelo apontada para eles. E se eles apenas começaram o tratamento, não pergunte a eles sobre possíveis efeitos colaterais. Se você disser alguma coisa, diga a eles que eles parecem mais fortes ou mais bonitos, mas significam o que você diz.
evite comparações. Todo mundo faz câncer à sua maneira. Não traga à tona os problemas médicos privados de outras pessoas que você conhece. E não fale sobre seu amigo com câncer que está correndo maratonas ou nunca perdeu um dia de trabalho. Evite falar sobre as probabilidades ou fazer suposições sobre o prognóstico. Apenas permita que seu amigo seja quem ele é.
mostre a eles que você se importa. Mostre às pessoas com câncer que elas ainda são necessárias e amadas. Dá-lhes um abraço. Surpreenda-os com um smoothie, livros, revistas ou música. Ofereça-se para ajudar, como cozinhar, lavar roupa, babá ou fazer recados. Seja específico perguntando: “que dia posso trazer para você o jantar?”E, ofereça-se para ajudar apenas se você pretende seguir em frente com isso e não espera algo em troca.
compartilhe histórias encorajadoras. Ofereça incentivo por meio de histórias de sucesso de sobreviventes de câncer de longo prazo. Evite dizer: “eles tinham a mesma coisa que você.”Não há dois tipos de câncer iguais. E nunca conte histórias com finais infelizes. Se você conhece alguém com o mesmo tipo de câncer, ofereça-se para conectar os dois.NOTA: Esta informação não se destina nem está implícita para ser um substituto para aconselhamento médico profissional. Sempre procure o conselho do seu médico ou outro profissional de saúde qualificado antes de tomar decisões sobre o seu tratamento. Cuidado especializado compassivo da CTCA.