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Fazer a fórmula. Alimente sua gracinha. Lave, enxágue, repita. Para os pais de bebês que bebem fórmula, você tem feito essa dança várias vezes ao dia (e à noite) para o que parece ser para sempre. Mas o fim poderia finalmente estar à vista? Quando os bebês param de beber fórmula?

“um bebê saudável deve beber leite materno ou fórmula até ter 1 ano de idade. As fórmulas são fortificadas com vitaminas e ferro, de que precisam”, diz o pediatra Radhai Prabhakaran, MD. “Geralmente, os bebês devem ter pelo menos 24 onças por dia entre as idades de 9 meses a 1 ano. Mas uma vez que seu bebê começa a comer uma dieta completa de alimentos sólidos nutritivos, faça a mudança para o leite de vaca, que oferece proteína e vitamina D.”

sinais de que seu bebê está pronto para desmamar a fórmula

se os bebês estão prontos para embarcar no Expresso de leite depende do seu gosto por comida de mesa. “Alguns bebês se acomodam em uma dieta alimentar principalmente sólida cedo (entre 9 e 12 meses) porque gostam, e isso concorda com eles. Se eles estão comendo uma dieta nutricionalmente equilibrada, então não há problema em desmamar seu bebê fora da fórmula antes de 1 ano de idade.”

uma dieta saudável de alimentos sólidos para um bebê deve incluir:

• frutos.
• grãos.
• proteína de carne, ovos ou feijão cozido.
• legumes.

“reduza gradualmente a quantidade de fórmula que bebem à medida que comem mais. Continue a oferecê-lo para beber porque às vezes os bebês não estão cheios depois de comer alimentos sólidos”, observa o Dr. Prabhakaran. “Mas espere até que eles tenham 1 ano para introduzir leite de vaca, mesmo que desmamar mais cedo.”

sinais de que seu bebê não está pronto para desmamar a fórmula

seu bebê deve continuar com a fórmula se eles:

• não estão ganhando peso.
• nasceram prematuramente.
• não estabeleceu uma dieta equilibrada de alimentos sólidos.
• precisa continuar com a fórmula com base na recomendação do médico. (Por exemplo, se seu bebê tiver alergias alimentares ou problemas para digerir alimentos ou absorver nutrientes.)

condições de saúde que afetam quanto tempo os bebês bebem fórmula

certas condições de saúde subjacentes podem afetar o tempo que seu bebê precisa para beber fórmula. Os bebês podem precisar permanecer na fórmula por mais tempo se tiverem:

• problemas renais.
• problemas hepáticos.
• condição metabólica como fenilcetonúria (PKU).

“e se o seu médico já lhe disse que seu bebê pode precisar fazer uma dieta especial, converse com eles antes de desmamar seu bebê da fórmula”, acrescenta o Dr. Prabhakaran. “Eles podem ajudá-lo a colocar um plano de nutrição que tornará a transição mais segura.”

como desmamar seu bebê fora da fórmula

se seu bebê gosta do sabor do leite de vaca:

1. comece a dar – lhes uma porção de 2 a 4 onças de leite para cada duas ou três porções de Fórmula.
2. na próxima semana para 10 dias, aumente as porções de leite à medida que diminui as porções de Fórmula.
3. pare de dar fórmula uma vez que eles estão bebendo o leite sem problemas.

se o seu bebé preferir o sabor da fórmula:

1. faça a fórmula como você costuma fazer. Não adicione leite de vaca à fórmula em pó.
2. misture 2 onças de fórmula preparada e 2 onças de leite de vaca para que você tenha uma bebida de 4 onças para o seu bebê.
3. Alimente seu bebê com a mistura.
4. na próxima semana a 10 dias, adicione mais leite e menos fórmula à mistura até que seja Todo leite de vaca.

garrafa ou copo?

prepare-se para dizer adeus à garrafa. Dr. Prabhakaran diz que beber de uma garrafa é um Não-Não após a idade 1. “A mamadeira pode afetar o crescimento dos dentes e causar cáries.”

em vez disso, faça a transição do seu filho para um copo com canudo, canudo ou normal por volta dos 9 meses de idade. “Se você está se sentindo aventureiro, desmame-os da fórmula e da garrafa ao mesmo tempo.”

meu bebê ainda precisa de fórmula durante o despertar noturno?Prabhakaran observa que a maioria dos bebês dessa idade não precisa comer quando acorda à noite. “Geralmente, uma vez que os bebês dobram seu peso ao nascer (o que acontece em torno de 4 a 6 meses) e comem regularmente sólidos, eles não precisam das calorias extras e podem dormir durante a noite. Portanto, incentive-os a continuar dormindo.Bebês nessa idade também têm a maioria dos dentes de leite, então beber leite ou fórmula à noite pode levar a problemas dentários. A alimentação noturna também pode torná-los muito cheios para comer o que precisam durante o dia.

mas, como sempre, há exceções. “Se seu bebê não está ganhando peso, seu médico pode lhe dar conselhos diferentes. Bebês amamentados também podem demorar um pouco mais porque o leite materno digere mais rápido.”

quando bombear os freios no desmame da fórmula

Dr. Prabhakaran diz para fazer a transição para o leite de vaca ainda mais devagar se os bebês começarem a beber leite e experimentar:

• mudança dramática em suas fezes.
• entupimento.

se esses sintomas ficarem por perto ou piorarem, converse com o pediatra do seu bebê sobre uma possível alergia ao leite. Se necessário, seu médico pode recomendar alternativas seguras de leite para crianças pequenas.

sinais de que seu bebê pode não ser capaz de tolerar o leite de vaca incluem:

• constipação.
• diarreia.
• erupção cutânea.
• vómitos.

Qual é o melhor leite para uma criança de 1 ano?

os especialistas consideram o leite de vaca integral o melhor leite para crianças de 1 ano depois de desmamar a fórmula. “A regra geral é o leite integral até os 2 anos de idade, a menos que haja circunstâncias específicas”, diz O Dr. Prabhakaran.

o seu médico pode recomendar 2% de leite se o seu bebé:

• é pesado para o seu tamanho.
• bebe mais do que a quantidade recomendada de leite (16 a 24 onças por dia ou 2 a 3 xícaras).
• está constipado.

alternativas de leite para crianças

o leite de soja sem açúcar tende a estar entre as melhores alternativas de leite de vaca para crianças porque tem uma quantidade semelhante de proteína. Mas o leite de soja é menor em calorias — que os bebês precisam prosperar — do que o leite integral. A contagem de calorias do leite de arroz sem açúcar é um pouco maior, mas contém menos proteína e mais açúcar adicionado.

a melhor maneira de decidir, diz O Dr. Prabhakaran, é olhar para a dieta geral do seu filho. “Existem tantas alternativas de leite, e as dietas dos bebês variam muito. É impossível ter uma regra geral para o que está bem. Algumas crianças podem comer muito iogurte e queijo. Alguns bebês são veganos. Portanto, converse com o médico do seu bebê sobre a melhor alternativa para ajudar seu filho com deficiências específicas e sua nutrição geral.”

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cuidados infantis com a fórmula do bebê