pode ser assustador notar sensações incomuns em seu peito. Se o seu coração não parar de bater, ou você sentir um batimento cardíaco irregular, isso significa que você está tendo um ataque cardíaco ou insuficiência cardíaca?

embora as palpitações possam ser um sinal de uma condição cardíaca, é melhor conversar com um médico para um diagnóstico preciso. A verdade é que as palpitações cardíacas também podem ser causadas por uma variedade de outras condições de saúde. Neste artigo, você aprenderá sobre a causa das palpitações cardíacas e o que deve ser feito quando estiver experimentando palpitações.

O Que São Palpitações Cardíacas?

uma palpitação cardíaca é uma sensação que acontece no peito, associada à forma como o coração está batendo.

a sensação de palpitações cardíacas varia de pessoa para pessoa, mas muitas vezes faz seu coração parecer que é:

• Batendo em padrões irregulares
• Bater muito rapidamente
• Bater muito fortemente
• Ignorar heartbeats
• Flip-flop no peito
• Vibrando rapidamente
• Ignorar heartbeats

A maneira mais comum para descrever uma palpitação do coração é o sentimento que você começa após a corrida de um longo vôo de escadas. Quando você chegar ao topo, você está respirando pesado, você pode sentir seu coração batendo, e você pode ouvir a batida em seus ouvidos. Essa sensação geralmente passa em alguns segundos, mas pode ser motivo de preocupação se as palpações cardíacas não desaparecerem por conta própria.Palpitações cardíacas podem ocorrer quando você está ativo ou quando está descansando. Eles podem ser conectados a uma atividade ou gatilho específico, ou as palpitações podem acontecer sem motivo identificado.

a maioria das pessoas só tem palpitações de vez em quando. Mas alguns pacientes experimentam palpitações ao longo do dia, resultando em desconforto que pode parecer tão forte quanto um ataque cardíaco.

devo me preocupar com palpitações cardíacas?

na maioria das vezes, as palpitações cardíacas não devem ser um motivo para se sentir alarmado. As palpitações são frequentemente causadas por algo diferente de uma condição cardíaca. Causas comuns de palpitações incluem:

• exercício Extenuante
• problemas de Tireóide
• alterações Hormonais (como a menopausa ou gravidez)
• ritmo cardíaco Anormal
• Baixa de açúcar no sangue
• os níveis Anormais de eletrólitos
• Ansiedade
• Stress
• ataque de Pânico
• Cafeína
• Nicotina
• Cocaína
• Pseudoefedrina (um ingrediente muitas vezes usado no frio medicamentos)

Não há nenhuma maneira de determinar a causa subjacente sem consultar com um experiente profissional da área médica. Em muitos casos, as palpitações cardíacas são normais e não são motivo de preocupação – a menos que estejam ligadas a um problema cardíaco.

como parar as palpitações cardíacas

você experimenta palpitações cardíacas regularmente? É inteligente ter algumas estratégias específicas para parar as palpitações no momento em que você está enfrentando um ataque.

experimente estas dicas para parar as palpitações cardíacas:

• espirre água fria em seu rosto, o que estimula um nervo que gerencia sua freqüência cardíaca.
• respire profundamente para ajudar seu corpo a relaxar.
• Mova-se vigorosamente para parar as palpitações através do exercício.
• reduza a ansiedade de qualquer maneira que funcione melhor para suas necessidades exclusivas.
• feche os olhos e, em seguida, use as mãos para pressionar suavemente os globos oculares.
• experimente a manobra de Valsalva: aperte as narinas fechadas e tente soprar ar pelo nariz com as narinas seladas.
• beba água se as palpitações estiverem associadas à desidratação.
• restaure o equilíbrio eletrolítico comendo alimentos ricos em cálcio, potássio, magnésio e sódio.

tratamentos a longo prazo para palpitações

na maioria dos casos, as palpitações cardíacas desaparecem por conta própria. Eles geralmente não são prejudiciais se as palpitações não estiverem associadas a uma condição cardíaca. O melhor tratamento é identificar a causa subjacente das palpitações cardíacas para reduzir o gatilho. Por exemplo, se suas palpitações são causadas por ansiedade, o tratamento da ansiedade subjacente eliminará naturalmente as palpitações.

SE o seu médico não identificar uma causa relacionada ao coração para suas palpitações, então fatores específicos de estilo de vida serão avaliados para gerenciar seus gatilhos.

além das causas relacionadas ao coração, esses fatores podem precisar ser avaliados para ajudar a gerenciar seus gatilhos de palpitações cardíacas:

• estresse e ansiedade: reduza os níveis de estresse por meio de atividades como ioga, exercícios de relaxamento, imagens guiadas, biofeedback, tai chi e aromaterapia.
• Gestão de substâncias: cortar substâncias indutoras de palpitações pode ser eficaz. Você pode precisar evitar cafeína, nicotina, álcool, medicamentos para resfriado, suplementos de ervas ou drogas ilegais.Cessação do tabagismo: o uso de tabaco pode desempenhar um papel nas palpitações cardíacas, por isso é frequentemente recomendado que você evite cigarros.Prescrições: às vezes, medicamentos podem ser usados para controlar palpitações cardíacas, como bloqueadores dos canais de cálcio ou betabloqueadores.

o objetivo geral é identificar o motivo subjacente das palpitações para que o motivo possa ser tratado.

quando são necessários Serviços de emergência para palpitações cardíacas

SE você está experimentando palpitações cardíacas incomuns, tem histórico de doença cardíaca ou não tem certeza de por que está tendo esses sintomas, a melhor solução é conversar com um médico para um diagnóstico. Um especialista médico pode ajudar a identificar o problema subjacente para que o plano de tratamento correto possa ser projetado.

durante a consulta, seu médico concluirá um exame médico completo e avaliará seu histórico médico. Além disso, perguntas serão feitas sobre sua dieta, medicamentos e estilo de vida. É importante que você forneça o máximo de informações possível, incluindo as especificidades de quantas vezes, quando e quais circunstâncias desencadeiam suas palpitações.

é possível que os sintomas são necessários se as palpitações do coração são acompanhadas por qualquer um dos seguintes sintomas:

• Falta de ar
• dor no Peito
• Desmaios
• Tonturas
• desconforto no Peito

O risco de complicações é alta quando palpitações são causados por uma condição de coração, que é por isso que os serviços de emergência são essenciais. Por exemplo, palpitações podem ser um sinal que leva a derrame, insuficiência cardíaca ou ataque cardíaco.

iCare ER e Urgent Care estão aqui para ajudar

não importa se você tem um problema de saúde menor ou precisa de serviços de emergência, nossa equipe está aqui para ajudar. Oferecemos locais em Frisco e Fort Worth, com atendimento de urgência e serviços de emergência no mesmo prédio.