a atriz Nia Vardalos recebeu sucesso internacional aclamado por Meu Grande Casamento Grego gordo, que foi considerado o melhor filme independente de todos os tempos. Por trás de toda a glória do filme Vardalos estava enfrentando desafios de saúde:” eu tenho Doença da tireóide, e isso, juntamente com o estresse dos tratamentos de infertilidade e anos do que eu chamo de síndrome de ‘escrever uma página, comer um lanche’, levou a um problema de alto nível de açúcar no sangue”, expôs Nia na revista Glamour. “Então meu médico disse:’ Você tem duas opções: drogas ou diabetes. Na verdade, você tem uma terceira escolha-você pode perder peso.”

a estrela greco-americana tem lutado com muitas dietas sem qualquer sucesso. Ela contou sobre: “Antes de ser diagnosticado com doença da tireóide, eu não entendia por que eu poderia sair com minhas amigas, e apenas chupar um palito de dente a noite toda e ganhar peso.”O médico de Nia aconselhou – a que ela teria que trabalhar mais do que todos os outros para obter resultados na perda de peso.

nia expressa uma visão otimista sobre sua condição: “Minha filosofia básica é que não é uma desculpa, não é um crutch…it’ s um motivador … para mim, houve vários momentos com o meu médico que realmente trouxe clarity…My a sensação é que toda a gente tem alguma coisa. Para mim, não era uma desculpa, era uma explicação.”

Vardalos conseguiu perder 40 quilos seguindo uma dieta de baixa glicemia e calorias reduzidas e levando seu cão para longas caminhadas. Ela até colocou simplesmente: “abandonar o burrito e dar um passeio”.
a atriz e roteirista de 47 anos está agora no controle de sua perda de peso, mas ela se certifica de que não governa sua vida.
ao fechar Vardalos fala sobre que ela valoriza seu trabalho artístico sobre seus esforços para perder peso. “Eu não quero ser elogiado e aplaudido por ter perdido peso. Mas eu tenho controle de volta. Se qualquer pessoa do setor está divulgando a sua perda de peso como uma conquista, eles estão perdendo de vista o fato de que eles são um ator ou um criador de material de primeiro lugar e acima de tudo…para mim ter esta nova credibilidade porque eu perdi peso, é, para mim, de todas as conquistas da minha vida, o menos importante. O importante é que eu me tornei saudável novamente.”

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