até experimentar diferentes tipos de Lençóis, você pode nunca perceber o quão impactantes eles são para uma boa noite de sono. Claro, o tipo e a qualidade do seu colchão importa, também, mas a sua pele serve como um thermoregulator para o seu corpo, explicou Erum Ilyas, MD, FAAD, um certificado pelo conselho dermatologista e funcionais, têxteis especialista. “Se seus lençóis não estão apoiando a capacidade de sua pele de fazer seu trabalho, você descobrirá que seu sono pode não ser tão repousante”, disse ela.

saiba mais tipos de folhas e materiais

a sensação da folha contra a sua pele em termos de suavidade ou conforto pode contribuir para o quão “consciente” você é da sua pele também. “Quando sua mente está finalmente em repouso devido ao estresse do dia, ela tem a capacidade de se concentrar mais em sua pele”, disse Ilyas. “Para evitar agravar essa tendência, folhas mais macias podem fazer um mundo de diferença.”

mas o tecido que parece suave o suficiente para se envolver por oito horas por noite não é a única prioridade de compras. Há uma ampla gama de materiais a serem considerados, cada um com seus próprios benefícios exclusivos, disse Kobi Karp, diretor da Kobi Karp Architecture & Design de interiores.”Alguns são melhores para mantê-lo aquecido nas noites de Inverno, outros são leves e respiráveis para o clima quente de verão”, disse Karp, que projetou interiores de luxo para casas de celebridades em Miami e The One Hotel. “No final do dia, isso se resumirá à preferência pessoal tanto quanto qualquer outra coisa.”Outros fatores que Karp sugere levar em consideração incluem: custo, durabilidade, resistência a rugas, peso, regulação da temperatura, propriedades de absorção de umidade, propriedades hipoalergênicas e facilidade de cuidado.Cara Newhart, designer de interiores e apresentadora do podcast Home and garden Make Space, enfatiza a importância de investir em folhas adequadas para você.

“os lençóis certos podem ir tão longe para fazer seu quarto parecer um retiro relaxante, o que é algo que todos nós estamos procurando um pouco mais hoje em dia, já que estamos em casa tanto”, acrescentou ela.

Top-rated lençóis de 2021

Baseados na orientação de especialistas consultadas, aqui estão alguns dos lençóis vale a pena considerar agora, do aconchegante flanela para resfriamento de bambu, bem como algumas recomendações específicas de especialistas.

conjunto de folhas Acessível: LuxClub

LuxClub conjunto de Folhas De Bambu De 6 peças

mais de 71.000 revisores na Amazon deram a este conjunto anti-pílula uma classificação média de 4,5 estrelas. Georgina Borneman-Street, CEO e designer principal da Cobalt Blue 1802, nos disse que é seu conjunto favorito de folhas de percal. O tecido de viscose de bambu é misturado com microfibra e, de acordo com a marca, é mais macio que o jersey. Devido ao tecido percal, essas folhas sem rugas e hipoalergênicas também ajudam a regular a temperatura para mantê-lo fresco.

folhas para mantê-lo aquecido: Boll & ramo

conjunto de folhas sólidas de flanela

Disponível em uma variedade de cores e estampas, esta cama de flanela é popular entre os especialistas que consultamos por sua suavidade e calor. Não só é 100% orgânico, mas seu tecido é certificado pela isfair Trade, certificado GOTS e certificado Oeko-TEX. “Essas folhas são luxuosas, impressionantemente macias e têm uma ótima sensação ponderada”, disse Karp.

conjunto de folhas de resfriamento: PeachSkinSheets

PeachSkinSheets Night Sweats Soft Sheet Set

projetado para dormentes quentes que suam à noite, essas folhas hipoalergênicas são conhecidas pelas habilidades de controle de temperatura. Newhart nos disse que esses são seus favoritos pessoais para dormir. A França os recomendou pelo mesmo motivo, acrescentando que eles são ” mãos para baixo os melhores lençóis para dormentes quentes.”Estas folhas duráveis são igualmente comprimido-e enrugamento-resistentes, antimicrobial e umidade-wicking — caracterizam uma contagem de 1500 linhas.

conjunto de folhas de bambu e farra: Terra aconchegante

conjunto de Folhas De Bambu

este conjunto leve de folhas de bambu não é apenas uma das coisas favoritas da Oprah, também é recomendado por vários especialistas que consultamos. Feito de 100% de viscose proveniente de tecido de bambu, este conjunto é livre de produtos químicos em vez de feito de rayon, respirável, hipoalergênico e vem com um teste de 30 dias com Devoluções Gratuitas (O envio não é coberto). “Estes são um pouco mais de um investimento na frente, mas se você estiver em posição de fazê-lo, eu os recomendo”, disse Borneman-Street. “Como o bambu é tão durável, eles também resistirão ao teste do tempo, quer estejam sendo usados em um quarto de hóspedes ou em um quarto principal.”

conjunto de lençóis em Percal: Brooklinen

Brooklinen Clássico Conjunto de lençóis em Percal

Feito com 270 contagem de thread de tecer, estes respirável folhas são projetados para oferecer um hotel folhas de sentir e estão disponíveis em uma variedade de 11 cores-e-opções de impressão. Embora a Brooklinen recomende que você seque essas folhas, elas podem ser colocadas em uma secadora baixa, são feitas com 100% de algodão e possuem a certificação OEKO TEX. “Estes são supersoft”, observou Ilyas. “Percale também carrega a sensação legal e nítida que é ótima para dormentes quentes.”

conjunto de folhas de cetim: Nordstrom

400 Thread Count Organic Cotton Sateen Sheet Set

Disponível em Quatro cores suaves, este conjunto de algodão orgânico Lavável à máquina, folhas de cetim traz uma sensação suave e amanteigada para a roupa de cama do seu quarto. Eles são 100% algodão orgânico, padrão têxtil orgânico Global certificado, têm uma alta contagem de fios em 400 e são sateen para o tecido. “Esses lençóis têm uma aparência luxuosa e cobrem várias categorias”, disse Ilyas. “Respirável, Durável, Confortável e olhar luxuoso.”

conjunto de folhas de flanela: Garnet Hill

Cama De Flanela Supima Hemstitched

Borneman-Street disse que adora particularmente este conjunto de flanela de algodão porque oferece a aparência de lençóis “normais” enquanto ainda fornece o calor e o conforto da flanela. “Quando pensamos em lençóis de flanela, o que vem à mente para muitos é a velha escola, flanela xadrez que você pode encontrar em uma cabana. Esteticamente, isso pode ser um desligamento para alguns, mas essas folhas de flanela realmente têm uma aparência e uma sensação realmente luxuosas”, explicou ela. “Eles são feitos de algodão extra-longo, o que torna esses lençóis super macios — quase aveludados — e eles definitivamente têm uma aparência mais moderna.”

conjunto de folhas de Jersey: Amazon Basics

Amazon Basics Heather Cotton Jersey Bed Sheet Set

Newhart está impressionado com a sensação macia do leve-meets-t-shirt deste conjunto de folhas de Jersey heather. O conjunto Lavável à máquina também é feito em uma fábrica certificada pela Oeko-TEX com 100% de algodão, o que Ilyas observou que nem sempre é o caso dos conjuntos de jersey. “Se você está procurando 100% algodão, certifique-se de verificar o rótulo, pois a composição pode variar em toda a marca”, acrescentou.

conjunto de folhas de linho: Brooklinen

Conjunto De Folha De Núcleo De Linho

semelhante ao bambu, o linho pode ser um pouco de investimento na frente, observou Borneman-Street-com este conjunto, você “definitivamente obterá o valor do seu dinheiro”, disse ela. “Brooklinen realmente lava e tinge seus conjuntos de lençóis em pequenos lotes, então eles são certificados para segurança química, tornando-os uma ótima opção para peles sensíveis.Lindsay France, estilista e ex-Tecnóloga Têxtil de Ralph Lauren e Victoria’s Secret, concordou que ” esses lençóis de linho de Brooklinen realmente atingiram todas as marcas.”Eles são um lavado, 100 por cento de linho que lhe dá que perfeito viveu-in sentir com pouco encolhimento após a lavagem, ela disse.

conjunto de folhas de microfibra: Mellanni

conjunto de folhas de cama Mellanni – Microfibra escovada 1800 cama

essas folhas de microfibra de baixa manutenção são feitas de 100% de poliéster com uma contagem de 1800 fios — mais de 205.500 revisores na Amazon deram a este conjunto uma classificação média de 4,5 estrelas. Disponível em 42 cores diferentes, este fundamento escovado do microfiber igualmente vem em 11 opções do tamanho do XL gêmeo ao rei rachado. Não só são laváveis à máquina (no frio), mas também essas folhas macias aveludadas são resistentes ao desbotamento, manchas, encolhimento e rugas para facilitar o cuidado, tornando-as mais duráveis do que o algodão, de acordo com a marca.

Folhas que são respiráveis e os elegantes: as Minhas Folhas Rock

Meus Lençóis Rock Regulador

Para aqueles que preferem dormir no seu aniversário ternos, estes resfriamento viscose de bambu folhas de umidade longe do pavio, e “minimizar o homem natural-perfume”, de acordo com a marca. Esta roupa de cama leve com um estiramento suave também ajuda a reduzir a umidade e está disponível em uma paleta de cores ousada com dez opções. A empresa também oferece um frete grátis e um teste gratuito de 90 dias com reembolso total se você não acabar amando seus lençóis.

Bamboo twill sheets( rayon): Brooklyn Bedding

Bamboo Twill Sheets

feito de sarja de bambu, estas folhas respiráveis têm a suavidade do rayon com um acabamento de brilho. Eles também são propriedades hipoalergênicas e promovem um ambiente de sono antimicrobiano que é suave para a pele sensível, de acordo com a marca. O material de regulação da temperatura também absorve a umidade para ajudar a manter a temperatura corporal ideal e é lavável na máquina. Eles estão disponíveis em Quatro cores e oito tamanhos, e vem com um teste gratuito de 30 dias.

como comprar lençóis

o segredo para peneirar com sucesso infinitas opções e escolher os lençóis perfeitos, de acordo com Newhart, é pensar no que você está procurando em diferentes categorias:

• olha e sente. Considere se você quer um tecido que pareça pesado (flanela) Ou leve (microfibra); folhas com um acabamento brilhante (seda/sateen) ou fosco tecido (percal); algo que se sente grosso e parece adaptado (sateen) ou um tecido que se sente elástico e confortável como o seu favorito tee (jersey).
• nível de conforto. As duas principais considerações aqui são regulação da temperatura e absorção de umidade. “Nós suamos enquanto dormimos, o que pode ajudar a liberar toxinas ou nos manter frescos, então encontrar o conjunto de folhas certo que absorve a umidade adequadamente para o seu corpo é a chave”, disse ela. “As folhas também variam em sua capacidade de nos manter aquecidos — no geral, as folhas de contagem de fios mais altas serão mais quentes, pois o tecido é mais apertado.”
• cuidados e durabilidade. Pense se você não precisa se preocupar em passar seus lençóis (flanela / microfibra) ou se não se importa com a manutenção, se isso significa um visual nítido e personalizado (linho). Considere também se você quer que seus lençóis se sintam incríveis agora, mesmo que eles possam usar com o tempo e precisem ser substituídos mais cedo (cetim /camisa) ou se você preferir um conjunto de folhas que seja durável, mas pode demorar um pouco para entrar e se sentir mais macio (linho/percal).
• Contagem de threads. Dica profissional: não compre folhas com base apenas na contagem de fios, Newhart nos disse. “Costumava significar muito em tempos mais simples, quando mais fios equivaliam a tecidos de maior qualidade”, explicou ela. “Mas as inovações de tecido chegaram tão longe que a contagem de threads deve ser uma consideração que está muito abaixo da lista.”O que importa mais é o tipo de thread. “Uma folha de fibra de melhor qualidade com menor contagem de fios ficará mais macia e resistirá à Lavagem melhor do que uma folha de fibra de menor qualidade com maior contagem de fios”, acrescentou Karp.
• certificação OEKO-TEX. Esta certificação verifica materiais para substâncias nocivas e instalações envolvidas na fabricação de um produto, fatores de classificação como respeito pelo meio ambiente e Responsabilidade Social e segura no local de trabalho. “O objetivo deste processo de certificação é tentar adicionar outro nível de confiança do consumidor para uma crescente preocupação com têxteis, saúde humana e nosso meio ambiente”, disse Ilyas. “Eu considero este mais um bônus para procurar.”
• material orgânico. O algodão é cada vez mais popular, pois é cultivado sem pesticidas e fertilizantes tóxicos ou sintéticos. “No entanto, para ser rotulado como orgânico, o único critério a cumprir é utilizar culturas orgânicas certificadas pelo USDA na produção”, explicou Ilyas. “A palavra orgânico ainda pode ser atribuída ao algodão que utiliza culturas orgânicas certificadas, mesmo que tenha sido quimicamente modificado com acabamentos ou corantes.”Se o seu objetivo é comprar lençóis de algodão orgânico para evitar a adição de produtos químicos no processo de produção, ela sugeriu procurar algodão orgânico não tingido para atingir seus objetivos.

tipos de materiais

quando você está procurando um novo conjunto de lençóis, duas das principais características que você encontrará são o tecido da folha e seu tecido.

lençóis: weave

o weave refere-se a como essas fibras são reunidas, o que afeta a sensação da folha.

percal sheets

Percale, normalmente encontrado em quartos de hotel, é um tipo de tecido têxtil que dá Tecido uma aparência nítida. “Esses lençóis são legais, crocantes e adoráveis de deslizar — como uma camisa de algodão”, disse Jennifer Porter, designer e fabricante de roupas em Seattle. “Quanto maior a contagem de fios, mais luxuosa é a sensação, com pilling limitado e boa durabilidade.”

normalmente feito de 100% de algodão, as folhas de percal geralmente têm um acabamento fosco, já que o tecido não assume o brilho de cetim ou outros tecidos de algodão, explicou Ilyas. “Devido à construção, o tecido é leve e muito respirável”, disse ela. “Essas folhas também são duráveis por meio de várias lavagens.”

as folhas de percal são uma ótima opção para quem dorme quente ou vive em ambientes mais quentes e úmidos. “Eu também tenho muitos pacientes que dormem com um umidificador para eczema e outras condições da pele e tendem a descobrir que a percal é uma boa opção aqui também porque alguns pacientes sentirão que seus lençóis se sentem úmidos se escolherem um tecido ou mistura diferente”, disse ela.

Embora estes máquina folhas são de baixa manutenção e normalmente quebrar ao longo do tempo, Newhart faz uma observação importante con: “de Baixa qualidade percal folhas podem tensos e eles rugas facilmente, especialmente se você for com uma alta contagem de thread.”

Sateen sheets

Sateen é outro tipo de tecido onde os fios de algodão são bem tecidos no mesmo estilo que a seda. “Isso dá uma aparência brilhante, que pode parecer luxuosa e tem uma sensação suave”, explicou Newhart. “As folhas de cetim são um pouco mais quentes no geral, por isso são ótimas para climas mais frios ou pessoas que dormem com frio e são minhas favoritas, pois têm uma sensação suave amanteigada.”Karp observou que” as folhas de cetim resistem ao mofo, tornando-as uma boa escolha para quem sofre de alergias.”

uma desvantagem para sateen é que o brilho dos lençóis pode desaparecer horas extras com lavagens. No entanto,

Tecido

o tecido refere-se ao fio de um têxtil, seja algodão, linho, bambu ou seda

Folhas de Jersey

as folhas de Jersey são feitas principalmente de misturas de algodão ou algodão 100% com fibras sintéticas e são tricotadas como camisetas, explicou Ilyas. “A construção da camisa é de malha, não tecida, e assim como uma camiseta, a camisa é macia e respirável”, disse ela. “É destinado a climas mais quentes, pois mantém sua pele um pouco mais fria, mas eles não são tão duráveis quanto o cetim ou o percal, dada a construção de malha.”

para Newhart, esses lençóis parecem dormir em sua camiseta favorita, mas há algumas desvantagens potenciais que valem a pena sinalizar. “Essas folhas não são ecológicas, pois o processo de produção de fibras sintéticas tem muitas consequências ambientais”, disse ela. “Eles são super propensos a encolher, o que pode ser ajudado lavando em água fria — mas isso não é muito higiênico — e eles não estão exatamente na moda, Já que são conhecidos como a roupa de cama para a faculdade.”

lençóis de linho

o linho é uma opção de cama clássica que é um material natural feito de fibras da planta de linho-se você não tem medo de passar um pouco mais. É respirável, duradouro, muito durável e ótimo para absorção de umidade. No entanto, eles são muito propensos a rugas e “podem se sentir ásperos até amolecer com o tempo — e isso pode demorar um pouco”, disse Newhart. Além disso, ” pode potencialmente pílula e criar fiapos facilmente.”

mas o linho é considerado um produto ecológico devido às suas qualidades recicláveis e biodegradáveis, observou Ilyas. “Na literatura médica, o linho também demonstrou ter propriedades antimicrobianas e cicatrizantes”, disse ela. “Sua qualidade leve também o torna uma opção favorável para aqueles que tendem a ficar “superaquecidos” à noite.”

lençóis de flanela

lençóis de flanela são a opção ideal para o tempo frio para manter os dormentes aconchegantes a noite toda, porque eles seguram o calor do corpo, apesar de um tecido solto que os ajuda a permanecer respiráveis. Esta cama mais pesada pode ser composta de algodão, misturas de algodão, lã ou feita de outros sintéticos, mas é tipicamente algodão que foi “afofado” para maior suavidade, de acordo com Newhart.

embora a flanela não enrugue facilmente, ela pode pílula facilmente como fibras fofas formam fuzzballs.

Folhas De Bambu

as folhas de bambu são macias, duráveis, sedosas, respiráveis e muitas vezes mais caras. Este material está disponível em diferentes tecidos, como cetim e percal, e também é antibacteriano, bem como hipoalergênico.”Eles absorvem a umidade em vez de absorvê-la, para que não descoloram com o tempo tanto quanto materiais como o algodão”, disse Karp. A única coisa a observar na compra de lençóis de bambu é que a maioria dos lençóis rotulados como bambu são na verdade rayon, explicou Karp. “Este é um material criado transformando o bambu em polpa, dissolvendo-o com produtos químicos e depois re-solidificando-o e transformando-o em um fio”, disse ele. “Então, embora a ideia de usar folhas de bambu pareça ecologicamente correta, é exatamente o oposto.”

no entanto, Newhart observou que algumas empresas usam um processo livre de produtos químicos, você só precisa estar atento a ele para evitar qualquer deturpação” ecológica”.

lençóis de algodão

nem todos os lençóis de algodão são os mesmos, explicou Ilyas, pois variam muito em como se sentem contra a pele com base na construção, tecelagem e contagem de fios dos têxteis. Cada tipo de algodão — Tencel, algodão egípcio, algodão orgânico, algodão Pima, Upland Americano — dá uma sensação diferente. “Misturas com poliéster e outros materiais tornam essas folhas um pouco mais resistentes a rugas e mais suaves ao toque”, disse ela.

mas antes de decidir sobre algodão, ela sugere considerar suas preferências quando se trata de calor durante a noite. “Muitos dos meus pacientes que lutam com ondas de calor no meio da noite podem encontrar lençóis de algodão com maior probabilidade de reter umidade e calor e não amar esse material”, destacou Ilyas. “No entanto, muitas pessoas em climas mais frios e frios podem preferir que fiquem mais quentes à noite.”

folhas de Seda

Ilyas explicou que a seda é um tecido que repele e evita a absorção de gotículas, quando comparado a outros têxteis, que podem ser benéficos para aqueles com pele propensa a acne ou eczema.

não importa o que outras folhas que você usa, Newhart recomenda agarrar – se um conjunto de fronhas de seda, uma vez que o tecido não pegar em sua pele ou cabelo. Além de evitar danos às suas fechaduras ou à cabeça da cama, ela observou que outros prós das folhas de seda incluem suas fibras naturais —produzidas por bichos — da-seda-e que é hipoalergênico. No entanto, ela avisa que as folhas de seda costumam ser caras e requerem cuidados delicados para mantê-las bonitas. E os produtos são frequentemente marcados como seda, mas na verdade são misturados com outras fibras, “então não deixe de ler o pacote se você estiver procurando por 100% de seda”, acrescentou ela.

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