os pulmões ocupam uma parte significativa da cavidade torácica, com sua variável de tamanho total em sua respiração. Essa expansão e contração geralmente passam despercebidas, pois seu corpo tem um espaço e processo dedicados para explicar as atividades do seu sistema respiratório. Mas como está tão interconectado com os músculos das costas e os nervos da coluna, esse processo pode ser incrivelmente sensível às mudanças em seu corpo.

então, por que as pessoas às vezes sentem dor nas costas ao respirar? Muitas causas podem desencadear dor aguda ou crônica enquanto você respira, com a maioria das causas geralmente um sinal ou sintoma de uma condição séria que precisa ser tratada imediatamente.

como a dor nas costas pode ser desencadeada pela respiração

a área torácica é a região mais longa e mais complexa da coluna vertebral, indo da base do pescoço até o abdômen. Por ser a única região do corpo diretamente conectada à caixa torácica, quaisquer condições ou complicações nessa área podem afetar a respiração.

é importante lembrar que a dor nas costas que você sente enquanto respira pode não ser necessariamente causada pelo ato de respirar em si. Existem vários gatilhos que você e seu médico podem precisar examinar antes de confirmar um diagnóstico adequado de um problema com a área da coluna torácica.

alguns desses gatilhos fisiológicos incluem:

condições agudas ou crônicas

azia, lesão ou um disco escorregadio podem causar dor nas costas que piora quando você respira. Essas condições podem ser a principal causa de sua dor nas costas, ou podem piorar os sintomas, como aperto no peito e falta de ar. Embora seja possível atribuir dor nas costas a esses fatores, uma consulta completa e testes com um profissional médico ainda é o melhor curso de ação para um diagnóstico adequado e opções de tratamento.

nestes casos, o tratamento da condição subjacente geralmente alivia ou remove completamente a dor nas costas. Raramente, complicações mais graves podem exigir grandes quantidades de fisioterapia ou pequena cirurgia corretiva.

tratamentos como arreios ou aparelhos

pacientes que usam dispositivos como arreios médicos ou aparelhos para reabilitação ou fisioterapia muitas vezes experimentam dificuldade em respirar nas primeiras semanas de uso. Nesses casos, ajustes na cinta ou arnês podem facilmente se livrar da dor e dificuldade em respirar.

um médico também pode recomendar diferentes arreios ou aparelhos médicos para garantir que os pacientes não experimentem crises frequentes de falta de ar ou compressão torácica. Como esses tratamentos são relativamente incomuns, a dor nas costas experimentada durante a respiração enquanto os usa geralmente desaparece quando o paciente se aclimata à sua configuração.

posição inadequada para dormir

às vezes, a posição inadequada para dormir pode colocar pressão indevida e desalinhar a área da coluna torácica, o que lhes causa dor e desconforto quando respiram deitado. Dependendo da posição de dormir, uma pessoa pode colocar uma pressão significativa no diafragma, o que faz com que ela tenha mais dificuldades para respirar.

raramente, posições inadequadas para dormir também podem desencadear condições como um ataque de pânico ou ansiedade, que pode se manifestar em dor nas costas crônica aguda ou de baixo grau. Nesses casos, os médicos geralmente aconselham seus pacientes sobre as melhorias que podem fazer em seus hábitos de sono e recomendações sobre como melhorar sua postura durante o sono.

possíveis causas de Dor Nas Costas desencadeadas pela respiração

mesmo que a dor nas costas possa diferir de paciente para paciente, existem fatores de risco específicos que podem torná-lo mais propenso a sentir dor nas costas durante a respiração. Algumas dessas causas incluem:

obesidade

o peso adicionado ao redor do abdômen, pescoço e costas pode facilmente pressionar seus grupos musculares e grupos nervosos, o que pode causar dor e desconforto durante a respiração. Em casos graves, pacientes obesos também podem desenvolver síndrome de hiperventilação da obesidade (também conhecida como síndrome de Pickwickian), uma condição em que o sangue não tem oxigênio.

câncer de pulmão

uma causa grave de dor nas costas durante a respiração é o câncer de pulmão em estágio tardio. Tumores no pulmão que pressionam contra os nervos na área torácica podem desencadear dor aguda toda vez que você respira, ri ou fala. Você também pode sentir essa dor ao engolir comida e água ou até tossir sangue durante a noite.

cifose

a cifose pode muitas vezes levar ao excesso de pressão na coluna vertebral, que pode comprimir os nervos e deixar espaço limitado para os pulmões se expandirem. Além de causar dificuldades adicionais na respiração devido ao aumento da pressão, formas graves de cifose podem deformar a coluna até onde a caixa torácica realmente começa a penetrar nos pulmões e outros órgãos internos. Este espaço apertado, juntamente com a expansão dos pulmões, muitas vezes causa fortes dores nas costas durante a respiração.

ataque cardíaco

às vezes, ataques cardíacos podem causar dor que irradia do peito e se move para as costas. Essa dor nas costas pode ser moderada ou grave, dependendo do ataque cardíaco, aparecendo com outros sintomas como fadiga, náusea, dor no braço ou sudorese excessiva. Esses casos são sempre urgentes e devem ser verificados por um médico imediatamente.

escoliose

a escoliose se desenvolve quando sua coluna se curva de um lado para o outro e geralmente se manifesta durante a adolescência. Embora as causas exatas da escoliose sejam difíceis de identificar, problemas com o desenvolvimento infantil, genética e desnutrição são fatores significativos. O desalinhamento da coluna também causa dor aguda nas costas e dificuldade para respirar, embora os sintomas nem sempre sejam perceptíveis no início.

lesão ativa

uma vértebra fraturada ou um membro machucado e quebrado também pode causar dor nas costas durante a respiração, especialmente se a lesão estiver perto do abdômen. Por causa do sistema interconectado de músculos, tendões, ossos e órgãos na área torácica, qualquer trauma grave ou considerável é suficiente para afetar sua respiração, mesmo depois de se recuperar da própria lesão. Em alguns casos, a cirurgia pode ser necessária para aliviar a dor ou melhorar a qualidade de vida do paciente.

hérnia de disco

uma causa comum de dor lombar durante a respiração é um disco escorregado, especialmente se esse disco estiver pressionando um aglomerado de nervos ou sua medula espinhal. O aumento e queda naturais do corpo durante a respiração muitas vezes agrava um disco escorregado, uma vez que a vértebra não possui mais uma camada externa que possa suportar o choque. Essa condição pode causar danos permanentes aos nervos se não tratada e pode exigir fisioterapia e cirurgia intensas e demoradas.

músculos tensos

atividades físicas intensas ou movimentos bruscos podem estressar ou ferir os músculos para onde eles sobrecarregam ou rasgam. Dependendo da gravidade da lesão, os músculos tensos podem pressionar os aglomerados nervosos nas costas e na coluna vertebral, o que pode causar dor aguda sempre que você respira. Normalmente, essas condições desaparecem após o repouso prolongado na cama-embora seu médico possa verificá-lo periodicamente após a cicatrização da lesão para garantir que a área esteja se recuperando adequadamente.

Pneumonia

a Pneumonia é uma infecção que pode fazer com que seus pulmões se inflamem e se encham de líquido, o que pode dificultar ou doer respirar. Os sintomas podem variar de leves a graves, com a infecção sendo causada por vírus, bactérias ou fungos. Dependendo da fonte exata de sua pneumonia, seu médico pode prescrever antibióticos, cuidados domiciliários ou medicamentos antifúngicos.

os pacientes nunca devem se automedicar ou tentar se tratar em casa quando sentem dor durante a respiração. Eles também devem evitar atividade física que possa sobrecarregar ainda mais a área, como massagens ou exercícios vigorosos, a menos que seja especificamente aprovado por um profissional médico.

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os pacientes que experimentam dor nas costas enquanto respiram provavelmente correm o risco de desenvolver uma condição médica séria e devem ser examinados imediatamente. Embora a causa subjacente possa ser trivial, ela pode aumentar rapidamente em gravidade e potencialmente se transformar em uma condição com risco de vida se não for tratada.

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