quando se trata de saúde mental, a maioria das pessoas tende a não ter um vocabulário estabelecido, tornando mais difícil expressar lutas pela saúde mental. Às vezes, pode parecer impossível desvendar as emoções que estamos experimentando, muito menos explicá-las aos outros. No entanto, ignorar emoções negativas ou ser incapaz de expressar adequadamente como nos sentimos pode rapidamente nos encontrar enterrando momentos de raiva, tristeza, tristeza e até depressão. Se você já perguntou: “Por que estou deprimido sem motivo?”por favor, saiba que você não está sozinho.

dada a gravidade da depressão, parece lógico que essa condição se intensifique gradualmente. No início, os sintomas devem ser facilmente reconhecíveis, certo? No entanto, a complexidade de qualquer condição de saúde mental significa que os sintomas podem aparecer aleatoriamente, em resposta a uma determinada situação, ou sem motivo algum.

o que é depressão?

experimentar tristeza extrema, solidão e até medo pode se manifestar como um episódio depressivo. Pode ser desencadeada por eventos como perder um ente querido, enfrentar uma situação difícil como o divórcio ou perder um emprego, ou mesmo padrões de sono problemáticos. Embora todos esses sejam estressores da vida cotidiana, aqueles diagnosticados com depressão como um transtorno psiquiátrico, as manifestações de baixo humor crônico são muito mais graves e tendem a persistir.

de Acordo com o Instituto Nacional de Saúde Mental, em 2017, mais de 17 milhões de adultos, ou 7% de todos os adultos, de 18 anos de idade ou mais nos EUA, experimentado pelo menos um episódio depressivo maior no ano passado.

a Clínica Mayo define a depressão como um transtorno de humor que causa um sentimento persistente de tristeza e perda de interesse em atividades geralmente agradáveis. A depressão também é conhecida como transtorno depressivo maior ou depressão clínica. Pode afetar severamente como uma pessoa se sente, pensa e se comporta. Também pode levar a várias emoções e problemas físicos.

os sintomas de depressão

os sintomas de depressão são geralmente aparentes, pois podem afetar a vida cotidiana. De fato, quando suficientemente graves, os sintomas podem causar problemas perceptíveis em atividades diárias, como trabalho, escola, atividades sociais ou relacionamentos pessoais. Alguns indivíduos que sofrem de depressão podem se sentir infelizes ou infelizes sem realmente saber por quê. Por que estou deprimido sem motivo? Esta questão não é incomum.

os sintomas de depressão podem incluir:

• Sentimentos de tristeza, vazio, ou desesperança
• acesso de Raiva, irritabilidade, ou a frustração
• Perda de interesse ou prazer na maioria ou todas as atividades normais
• distúrbios do Sono, incluindo insônia ou dormir demais
• Cansaço ou falta de energia
• Redução de apetite e perda de peso
• Aumento desejos de comida e ganho de peso
• Ansiedade, agitação ou inquietação
• Retardado pensar, falar, ou movimentos de corpo
• Dificuldade de concentração ou de tomar decisões

Física Impactos da depressão

a depressão é considerada um transtorno mental, mas também pode afetar negativamente a saúde física e o bem-estar. Quando não tratada, a depressão pode se transformar em uma miríade de problemas físicos, incluindo:

• Crônica, dores no corpo
• dores de cabeça
• Aumento do risco de ataque cardíaco
• flutuações de Peso
• dor Maior sensibilidade
• distúrbios do Sono
• sistema imunológico Enfraquecido

também está ligada com certas doenças neurológicas como a doença de Alzheimer, epilepsia e esclerose múltipla.

além desses impactos físicos, pessoas que sofrem de depressão podem ser cada vez mais propensas a recorrer ao álcool ou drogas para se auto-medicar. Quando um indivíduo sofre de depressão e dependência, é referido como um diagnóstico duplo. Geralmente, o diagnóstico duplo descreve um transtorno mental como ansiedade, depressão ou transtorno bipolar, combinado com o vício. O Journal of Clinical Psychiatry relata que um em cada três adultos que lutam contra o abuso de álcool ou drogas também sofre de depressão.

os impactos emocionais da depressão

a depressão clínica pode trazer emoções desconhecidas, e muitos podem parecer ilógicos para você. Você pode perguntar: Por que estou deprimido sem motivo? A resposta a esta pergunta não é simples. Ainda assim, estudos sugerem que certos fatores de risco podem aumentar a probabilidade de uma pessoa experimentar um episódio depressivo ou ser diagnosticada com depressão clínica. Alguns fatores incluem:

• Biologia
• Genética
• Incapacidade de enfrentar os problemas
• experiências de Vida
• estilo de Personalidade

Reconhecer que a depressão pode causar, a longo prazo, emocionais e problemas de saúde física pode ajudar uma pessoa a procurar tratamento.

Para obter mais informações sobre depressão de diagnóstico duplo e transtornos por uso de substâncias, entre em contato com nosso terapeuta licenciado através do AspenRidge Recovery em 855-281-5588. Nossos programas de tratamento trabalham para abordar o vício e as condições de saúde mental subjacentes, como depressão clínica.

tipos de depressão

à medida que especialistas em saúde mental e psiquiatras descobrem mais sobre a depressão clínica, as opções de tratamento eficazes estão se tornando mais amplamente disponíveis. Também é fundamental entender os diferentes tipos de depressão e como cada um pode afetar uma pessoa a curto e longo prazo. A seguir estão os tipos comuns de depressão:

• depressão maior – esta forma de depressão é a mais conhecida. Aqueles que sofrem de depressão clínica podem experimentar desespero, tristeza, falta de energia, perda de interesse, falta de concentração e muito mais.
• depressão persistente – também conhecida como distimia ou depressão crônica, esse tipo pode durar dois ou mais anos.Depressão maníaca, ou transtorno bipolar-esta forma de depressão pode resultar em episódios maníacos de altos e baixos extremos. Uma pessoa pode experimentar um episódio depressivo antes ou após um episódio maníaco.
• psicose depressiva-os indivíduos podem experimentar alucinações e delírios
• depressão Perinatal – esse tipo de depressão ocorre em mães que estão esperando ou que acabaram de dar à luz.Depressão sazonal-também chamada de transtorno afetivo sazonal, essa depressão está relacionada a certas estações. Para a maioria das pessoas, tende a acontecer durante os meses de inverno
• a depressão Situacional – a forma mais comum de depressão, a depressão situacional geralmente segue um determinado evento ou situação, tais como morte, doença grave, divórcio, enfrentando problemas legais, etc.

um diagnóstico formal de depressão pode ajudar os indivíduos a distinguir que tipo eles podem estar experimentando.

Por Que estou deprimido sem motivo?

a pressão para explicar ou justificar emoções negativas pode realmente piorar os sintomas da depressão. Em geral, os pesquisadores ainda estão aprendendo sobre os diferentes mecanismos que impulsionam essa condição de saúde mental. Mas, mais frequentemente, é uma combinação de fatores que causam ou desencadeiam o aparecimento dos sintomas. A pesquisa sugere que, para alguns indivíduos, os neurotransmissores podem desempenhar um papel na contribuição para os transtornos mentais. A falta de certas substâncias no cérebro pode levar a desequilíbrios nos produtos químicos do cérebro. Antidepressivos podem ser necessários para restaurar o equilíbrio.

compreender a química da depressão pode ajudar os outros a se familiarizarem com as várias opções de tratamento. A psicoterapia é útil para a maioria dos diagnosticados com depressão clínica. No entanto, se um cliente achar que a terapia por si só não está abordando totalmente os problemas, os antidepressivos combinados com a psicoterapia podem ser mais eficazes.

automedicação e dependência

devido a várias razões, uma parcela significativa dos indivíduos que sofrem de depressão clínica nunca procura tratamento. A vergonha e o estigma em torno dos transtornos mentais criam uma barreira no acesso à ajuda necessária e, como resultado, muitos recorrem à automedicação.A depressão, de acordo com o Instituto Nacional de abuso de drogas, é um fator significativo que contribui para o motivo pelo qual as pessoas abusam de álcool ou drogas e por que podem não conseguir parar. Trauma e outros episódios depressivos e gatilhos podem aumentar as chances de alguém desenvolver uma dependência de substância.

a Anxiety and Depression Association of America relatou que cerca de 20% dos indivíduos que sofrem de um transtorno de ansiedade ou humor também lutam com um transtorno de uso de substâncias e vice-versa. Além disso, tanto a ansiedade quanto a depressão são efeitos colaterais comuns da retirada da substância. Receber tratamento para distúrbios Co-ocorridos pode abordar a dependência de substâncias e distúrbios de saúde mental subjacentes, como depressão.

programas de tratamento para depressão

se você ou alguém que você ama está vivendo com depressão, recomendamos fortemente que você procure atendimento profissional. Construir hábitos de saúde e lidar com o estresse também pode ajudar no combate aos sintomas de depressão. Cuidar do seu corpo físico pode melhorar drasticamente a saúde mental. Por exemplo, o exercício é uma das melhores coisas a considerar, pois libera endorfinas e melhora a auto-estima e o impacto corporal.

a terapia contínua também pode ajudar a fortalecer e melhorar suas perspectivas. No entanto, ao enfrentar a questão, por que estou deprimido sem motivo, pode ser provável que um desequilíbrio nos produtos químicos cerebrais precise ser tratado por um médico licenciado.

AspenRidge Recovery Dual Diagnostic Care

AspenRidge Recovery oferece cuidados de diagnóstico duplo para indivíduos que sofrem de transtorno por uso de substâncias e depressão clínica. A Comissão Conjunta credencia nossa instalação de tratamento, e nossos médicos licenciados têm experiência no tratamento de distúrbios concomitantes. Nossos programas oferecem cuidados baseados em evidências e oferecemos vários níveis de atendimento.