nas primeiras vezes em que você pratica snowboard, você pode experimentar uma variedade de emoções. Algumas pessoas sentem uma necessidade urgente de correr pelas encostas e realizar truques espetaculares de snowboard. Outros olham para baixo da colina e se perguntam como eles vão chegar ao fundo vivo. Você pode até sentir essas duas emoções ao mesmo tempo. Acontece com muita gente!Faça um favor a si mesmo engolindo seu medo e começando pequeno. Você precisa dominar truques fáceis de snowboard antes mesmo de pensar em truques de rotação, garras de cauda e outras acrobacias extravagantes. Você chegará a esse ponto mais cedo, concentrando-se nos fundamentos agora. Você não pode apressar o processo para se tornar uma lenda do snowboard durante a noite.
com essas coisas em mente, você aprenderá a fazer truques de snowboard que correspondem ao seu nível. Então, você vai trabalhar lentamente o seu caminho para truques de snowboard para intermediários. Algum dia, você pode até atingir o nível avançado. Não importa onde você acabe, tudo começa com um punhado de movimentos básicos—embora desafiadores—.
tipos de Truques de Snowboard
você pode categorizar truques de snowboard de várias maneiras. Uma maneira comum de listar truques de snowboard inclui:
saltos de Snowboard-qualquer truque que envolva tirar seu snowboard do chão, como um Ollie ou Nollie
rotações de Snowboard—truques que envolvem girar sua prancha no chão ou no ar. Quanto mais vezes você gira, mais difícil se torna o truque.
Prensas de Snowboard – truques fáceis de snowboard que envolvem pressionar uma extremidade da prancha na neve enquanto levanta a outra extremidade.
Snowboard agarra—alguns dos melhores truques de snowboard para mostrar habilidades. Mesmo os iniciantes parecem impressionantes quando pegam suas pranchas durante os saltos.
truques de trilho de Snowboard-truques que envolvem pular e deslizar em um trilho. Você pode misturar outros movimentos em truques ferroviários à medida que ganha experiência. Você também pode ouvir as pessoas chamarem esses ” truques de spin.”
Como Fazer Truques de Snowboard
você Está pronto para aprender a fazer truques de snowboard? Estes melhores truques de snowboard irão ajudá-lo a desenvolver as habilidades que você precisa para movimentos avançados. Até os truques para iniciantes são muito divertidos. Você pode obter uma grande emoção deles!
truques de Snowboard iniciantes para dominar
esses truques fáceis de snowboard podem levar algumas tentativas, mas você deve descobrir que pode executá-los rapidamente. Não se sinta desanimado se cair ou não completar o movimento. Um pouco de prática percorre um longo caminho com esses truques de snowboard para iniciantes.
Ollie
um Ollie é provavelmente o primeiro truque de snowboard que você aprenderá. É a sua introdução aos saltos de snowboard. Para realizar um Ollie, você deve mudar seu peso corporal para a perna de trás. Salte, certificando-se de liderar com a perna da frente. Levante a perna de trás em linha com a frente.
quanto mais você pratica o Ollie, mais alto você pode pular e mais paralelo você pode trazer seus pés.
Nollie
O Nollie é basicamente o oposto de um Ollie. Quando você pula, conduza com a perna de trás. Em seguida, levante a perna da frente para alinhar os pés uns com os outros. Você provavelmente descobrirá que pode pegar alguns centímetros depois de apenas algumas tentativas.
Melon
quando você pegar um pouco de ar de snowboard, alcance e pegue o lado do calcanhar da prancha entre os pés. Parabéns, você fez seu primeiro melão!
Indy
você pode executar um Indy fazendo um Ollie fora de um salto e estendendo a mão para baixo para agarrar a borda do dedo do pé do seu conselho. Deixe ir e reposicione-se para um pouso suave.
Nose Grab
se você pode fazer um melão e Indy, você está pronto para uma garra nariz. Enquanto estiver no ar, desça para agarrar a frente do seu tabuleiro. Endireite seu corpo e prepare-se para um pouso fácil.
50-50
o 50-50 apresenta truques de slides de snowboard. Quando você se aproxima de um trilho ou caixa, pule para pousar nele e Monte-o até sair na outra extremidade. Comece com trilhos curtos até construir o equilíbrio que você precisa para montar os mais longos.
Imprensa Da Cauda
pratique a imprensa da cauda em uma superfície plana onde você se sinta confortável. Obtenha um pouco de velocidade antes de se inclinar para trás para mudar seu peso para a perna de trás. Você pode levantar a perna da frente para enfatizar a curva em seu snowboard.
uma vez que você pegar o jeito de prensas de cauda em superfícies planas, você pode levá-los em qualquer lugar. Eventualmente, tente adicioná-los a um 50-50.
Imprensa do nariz
a imprensa do nariz trabalha apenas como a imprensa da cauda. Em vez de inclinar-se para trás, você desloca seu peso para a frente. Pode parecer um pouco mais intimidante no início, mas requer a mesma habilidade. A parte mais difícil é superar a ansiedade de se sentir confortável em seu snowboard.
Frontside 180
pronto para girar seu snowboard? Com um frontside 180, você gira seu corpo para que seus calcanhares liderem. Por exemplo, se você pular enquanto desce com o pé esquerdo para a frente, você giraria em um movimento anti-horário para um frontside 180. Pare quando sua perna traseira se tornar sua perna principal.
parte traseira 180
uma parte traseira 180 é o oposto de uma parte frontal 180. Gire para que seus dedos liderem. Ao descer com a perna esquerda para a frente, você giraria no sentido horário até que a perna direita se tornasse a perna principal.
manteiga
a manteiga tem um pouco mais de força do núcleo do que o frontside 180 e backside 180. Em vez de trazer a perna de trás para a frente durante um salto, você faz isso mantendo contato com a neve. A neve Cria um pouco mais de atrito, então prepare-se para colocar algum músculo nele.
Truques intermediários de Snowboard para dominar
você provavelmente não fará nenhum truque de snowboard para intermediários nas primeiras vezes que sair para a neve. Se você é uma pessoa atlética que pratica novos esportes rapidamente, no entanto, você pode começar a tentar depois de algumas horas de prática. A rapidez com que você progride depende muito de sua força, equilíbrio e disposição para assumir riscos calculados.
Tripé
o tripé é um truque intermediário divertido para aprender. Para realizar um, você precisa levantar uma extremidade da prancha da neve e descer com as duas mãos para entrar em contato com o solo. Quando você faz isso corretamente, você faz uma conexão de três pontos com o solo, assim como um tripé!
Tail Grab
da próxima vez que você pegar um pouco de ar, volte para pegar a cauda do seu snowboard.
Boardslide
o boardslide é como um 50-50, exceto que você gira sua placa perpendicular ao trilho para que você possa deslizar para baixo para os lados.
Back Flip
tome cuidado ao tentar um backflip. Você precisará de muito tempo e espaço para completar o flip antes de pousar.
Frontside 360
a versão full-circle de um Frontside 180.
parte traseira 360
a versão em círculo completo de uma parte traseira 180.
truques avançados de Snowboard para dominar
não tente truques avançados de snowboard até que esteja pronto. Certifique-se de praticar com outras pessoas ao redor apenas no caso de você cometer um erro. É fácil tomar uma queda dura enquanto faz alguns desses truques.
rolo frontal
o rolo frontal move seu corpo em um movimento para a frente, mas se inclina um pouco para o lado. Domine-o antes de passar para um flip frontal completo.
frente Flip
a frente flip é mais difícil do que o backflip porque você tem que resistir ao movimento ascendente que você começa a partir de seu salto. Em vez disso, incline-se para a frente e dobre seu corpo para girar para a frente.
Frontside 360+
você provavelmente já adivinhou. É uma rotação frontal que transforma mais de um círculo completo.
parte traseira 360+
o oposto de uma parte frontal 360+. Manter o equilíbrio fica difícil quando você se move para trás enquanto gira.
Que Tipo de Snowboard É Melhor para Truques
O snowboard que se sente mais confortável para você é sempre a melhor opção para truques. Alguns modelos favoritos de Never Summer incluem:
conclusão
todos os truques de snowboard levam alguma prática. Não demora muito, porém, antes de começar a dominar o básico para muitos truques. Use a emoção de puxar o Ollie perfeito para tentar truques intermediários ou transformar seu Frontside 180 em um Frontside 360 e além. As opções são infinitas. Vai divertir-te!