Cântecele despre depresie te pot ajuta să simți că nu ești singur în timp ce lupți cu gândurile toxice din capul tău. Cântecele de depresie de pe această listă pot fi uneori umplute cu tone de mizerie și alteori respark Speranța din tine de a continua să avansezi. Dacă sunteți în căutarea unor melodii deprimante pentru a plânge, ați ajuns la locul potrivit. Deci, să ne scufundăm în versurile noastre deprimante preferate.
23 Songs About Depression
Hurt – Johnny Cash
fără îndoială, una dintre copertele cele mai emoționante ale unui cântec din toate timpurile, Hurt Johnny Cash reflectă asupra depresiei la un nivel profund. Versurile de pornire,” m-am rănit astăzi, pentru a vedea dacă încă mai simt, mă concentrez pe durere, singurul lucru care este real ” descrie cu exactitate cum se simte depresia. De asemenea, evidențiază pe ce se concentrează mintea noastră: durerea. Cântecul poate fi, de asemenea, relatable pentru cei care suferă de depresie durere. Versurile vorbesc despre cum pierde pe toată lumea în cele din urmă. Acesta poate fi un cântec relatabil despre depresie pentru cei care și-au pierdut pe cei dragi din cauza bolii sau brusc. Dar versurile depresiei ar putea reflecta și asupra unei despărțiri. În cele din urmă, ascultătorul poate decide cum interpretează aceste versuri emoționale.
Unsteady – ambasadorii X
Cântecele despre depresie sunt adesea despre o mare schimbare de viață. Unsteady este un cântec despre relația stâncoasă a unui părinte și impactul său asupra familiei. Adesea ne gândim la casă ca fiind un refugiu sigur, dar pentru unii oameni asta nu este o realitate. Uneori, motivul pentru care suntem atât de deprimați este că mediul nostru de acasă nu este stabil, determinându-ne să ne simțim instabili. Există o disperare de a dori părinții tăi să-l lucreze în acest cântec cu versuri, „dacă mă iubești, nu da drumul.”Dar, uneori, separarea este cea care va aduce în cele din urmă pace și fericire în casă din nou.
Never Let Me Go – Florence and the Machine
Florence + The Machine – Never Let Me Go
cântece de depresie ca Never Let Me Go poate fi destul de puternic. Emoțiile din întreaga melodie te duc pe un rollercoaster de emoții negative. Versurile, „și s-a terminat, și mă duc sub, dar nu renunț, doar cedez” este despre acceptarea sfârșitului unei relații sfâșietoare. Chiar dacă în sfârșit ți-ai dat permisiunea să accepți că o relație s-a încheiat, nu o face ușor din punct de vedere emoțional. Această baladă de putere vă poate face să vărsați câteva lacrimi grele dacă ați trecut recent prin sfârșitul unei relații.
Breathe Me – sia
unul dintre primele hituri ale Siei, Breathe Me este un cântec despre a face față depresiei. Adesea, când ne luptăm prin viață, tot ce ne dorim cu adevărat este un prieten. Există aproape disperarea de a dori ca cineva din lume să fie alături de noi în timp ce ne luptăm cu emoții oribile și gânduri toxice rătăcitoare. Versurile „cred că m-aș putea rupe, m-am pierdut din nou și mă simt nesigur” pot descrie, de asemenea, starea emoțională a traumei. Uneori, o trauma poate duce la sentimente de depresie, care sunt greu pentru a face față. În timp ce ascultați cuvintele lui Sia, s-ar putea să găsiți un pic de confort știind că nu sunteți singuri în călătoria voastră.
How To Save A Life – Lupta
nu toate cântecele despre depresie vorbesc despre perspectiva prietenului persoanei care se luptă cu demonii lor. Cântecul puternic este despre încercarea de a fi acolo pentru prietenul tău care se simte sinucigaș. Cei mai mulți dintre noi nu sunt terapeuți instruiți care știu cum să trateze persoanele care se confruntă cu depresie sau gânduri suicidare. Acest cântec depresie vorbește despre provocarea de rupere prin cu o persoană care suferă. Versurile, „și rugați-vă lui Dumnezeu te aude” împărtășește o disperare de a încerca să ajungă la cineva ale cărui gânduri sunt în spirală în jos.
Lose You To Love Me-Selena Gomez
Selena Gomez-Lose You To Love Me (videoclip muzical Oficial)
uneori avem depresie în timpul unei despărțiri. Din fericire, Selena Gomez cântă despre durerea pe care o simte după o despărțire într-un mod pozitiv. Versurile: „ne-ai înlocuit, ca și cum ar fi fost ușor, M-ai făcut să cred că o merit, în toiul vindecării.”Emoțiile din spatele înlocuirii cu altcineva și apoi a fi tratat așa cum meriți să fii tratat pot fi copleșitoare. Dar Gomez cântă în mod repetat în cor: „trebuia să te pierd pentru a mă iubi.”Astfel, transformând un cântec despre depresie într-unul Despre a lua durerea, tristețea și durerea pe care le simți și privind-o printr-o lentilă plină de speranță. Uneori lucrurile se destramă, astfel încât să te poți reconstrui până la punctul în care te iubești din nou.
Skyscraper – Demi Lovato
este posibil ca Selena Gomez a luat niște note de la Demi Lovato ca acest cântec despre depresie este vorba în creștere ca un zgârie-nori, chiar dacă „ia tot ce am” și „rupe tot ce sunt. Prima linie a cântecului este „skies are crying” și știm cu toții cum se simte uneori că universul este la fel de mizerabil ca și noi când suntem deprimați. Întotdeauna pare să plouă când avem o zi oribilă. Aceste versuri puternice de depresie vă vor întări speranța pe măsură ce vă ridicați încet înapoi. Ești un zgârie-nori, nu uita.
Mad World – Gary Jules Michael Andrews
Mad World este una dintre cele mai deprimante melodii pe care le puteți asculta. Este în cele din urmă despre cât de lipsit de viață am devenit de lucru 9 la 5. Ne grăbim să muncim, dar nu facem niciodată progrese. Avem aceste momente mici ca și copii care ne sărbătoresc zilele de naștere. Cu toate acestea, în afară de acele amintiri fericite din copilărie, se pare că nu mergem nicăieri. Oamenii aleargă în cercuri și pierd experiența și minunea vieții. De asemenea, vorbește despre modul în care sistemul de învățământ ne eșuează. Suntem învățați de la o vârstă fragedă să fim muncitori, în loc de oameni.
noaptea în care ne – am întâlnit – Lord Huron
Lord Huron – noaptea în care ne-am întâlnit (Audio Oficial)
the Night We Met de Lord Huron este un cântec despre depresie care se concentrează pe elementul retrăirii trecutului. Adesea, când ne luptăm cu depresia, ne gândim la amintiri mai fericite. Versurile „take me back to the night we met” se concentrează pe momentul în care ai fost cel mai fericit înainte de a pierde dragostea vieții tale. Linia, „am avut toate și apoi cele mai multe dintre voi, unele și acum nici unul dintre voi” vorbește despre modul în care alunecarea departe de o relație se face încet. Dar există această disperare de a merge înapoi la început atunci când lucrurile au fost la cele mai bune.
Fix You – Coldplay
este fizic imposibil să nu plâng la Coldplay ‘ s Fix you atunci când treci prin depresie. Linia” lacrimile îți curg pe față când pierzi ceva ce nu poți înlocui ” în urma solo-ului de chitară poate duce la o eliberare uriașă de emoții. Acest cântec despre depresie tinde să fie pozitiv, deoarece este vorba despre cineva care încearcă să te repare – sau despre rănirea ta cu adevărat.
All We Are – One Republic
piesa One Republic despre depresie conține versuri uimitoare precum „nu vom rupe, nu vom muri, este doar un moment de schimbare.”Aceste cuvinte te-ar putea înălța atunci când te lupți cu demonii tăi. Dacă vă concentrați asupra faptului că viața s-ar putea schimba și suferința este temporară, în cele din urmă ne putem vindeca de durere. Cântecul este despre un cuplu care nu se încadrează în viața celuilalt. „Am mers un minut în pantofii tăi, nu s-ar fi potrivit niciodată.”Acest cântec de depresie are un nivel de onestitate pe care uneori trebuie să-l auziți pentru a vă vindeca în cele din urmă de durere.
cineva pe care l – ai iubit – Lewis Capaldi
Lewis Capaldi-cineva pe care l-ai iubit
acest cântec despre depresie începe cu „I’ m going under and this time I fear there ‘s no one to save me”, care descrie modul în care depresia se simte destul de precis. Există adesea un sentiment de deznădejde pe care o persoană deprimată îl experimentează. Linia” cred că mi-a plăcut felul în care ai amorțit toată durerea ” vorbește despre cum uneori folosim oamenii ca o cârjă în timp ce ne confruntăm cu demonii noștri. Și în timp ce acest lucru poate fi liniștitor temporar, în cele din urmă nu avem de ales decât să ne confruntăm demonii pe cont propriu.
Chandelier – sia
sia surprinde cu adevărat o stare depresivă în cântecul ei deprimant Chandelier. Linia „o împing în jos” evidențiază modul în care încercăm adesea să ne reprimăm emoțiile și gândurile negative și totuși ele vin mereu înapoi. Linia „dar mă țin de viață dragă, nu mă voi uita în jos nu-mi voi deschide ochii, nu-mi voi ține paharul plin până la lumina dimineții” descrie adesea că oamenii care se confruntă cu emoții dificile, cum ar fi depresia, se auto-medicează adesea cu alcool pentru a amorți durerea pe care o experimentează. Dar nu tratează problema și adesea împiedică recuperarea din ea. Dar încă mai poți scoate cuvintele lui Sia când te simți jos.
Just A Dream – Carrie Underwood
Carrie Underwood doar un vis este un cântec despre depresie, care se concentrează pe tristețea de a pierde un iubit-o în serviciul militar. Acest cântec poate fi dificil de ascultat pentru soții sau soțiile militare care își pierd partenerii înainte de timpul lor. Descrie în mod viu starea emoțională de panică și o estompare a înmormântării, deoarece creierul tău nu poate procesa tot ce se întâmplă atât de repede. Există o mulțime de inimă și tristețe simțit în acest cântec, mai ales pentru cei care sunt doliu o pierdere.
Let It All Go – Birdy
BIRDY + RHODES – Let It All Go
Birdy și Rhode ‘ s Let It All Go este un cântec deprimant despre o despărțire. Cântecul se poate simți relatabil chiar dacă nu treceți printr-o despărțire chiar acum. Linia „am fost nedormit noaptea, pentru că nu știu cum mă simt, Te-am așteptat, doar să spun ceva real” poate descrie starea emoțională a sentimentului de parcă întreaga noastră lume și-a pierdut sensul. Adesea, când experimentăm depresia, nu putem dormi, pierdem sensul și ne simțim puțin amorțiți. Acest cântec atinge faptul că uneori ne rupem tare, dar suntem suficient de puternici pentru a lăsa totul să plece. Și prin asta ne referim la durere.
deja plecat – Kelly Clarkson
Kelly Clarkson deja plecat este un cântec deprimant despre o despartire care poate fi interpretat în alte moduri prea. Linia” nu am fost niciodată meniți să ne luăm la revedere ” vorbește despre cât de greu este să pierzi pe cineva în viața noastră și cum uneori mintea noastră nu poate renunța la ele. Linia” nu m-ai fi putut iubi mai bine ” reflectă modul în care văd atât de multă valoare din dragostea arătată de-a lungul relației. Și chiar dacă această relație se termină, se termină într-o notă pozitivă.
Whataya Vrea De La Mine-P!nk
P!nk este un centru de putere atunci când vine vorba de a scrie cântece despre depresie. Cu versuri contondente, ea cântă: „pur și simplu nu renunțați, o rezolv, vă rog să nu renunțați, nu vă voi dezamăgi, m-a încurcat, am nevoie de o secundă pentru a respira, continuați să veniți” vorbește despre cât de important avem nevoie de un sistem de sprijin bun atunci când ne confruntăm cu depresia. Uneori trebuie doar să-i spui partenerului tău că încerci tot ce poți și că lucrezi prin unele lucruri, dar totuși ai nevoie ca aceștia să rămână alături de tine în timp ce îți sortezi provocările de sănătate mintală.
Numb – Linkin Park
Numb – Linkin Park
Numb este probabil cel mai descriptiv cântec despre depresie. Linia” m-am săturat să fiu ceea ce vrei să fiu ” vorbește despre cât de greu este să te ridici la înălțimea așteptărilor altor oameni față de noi. De multe ori ne simțim deprimați când pierdem controlul asupra propriilor noastre vieți. Dacă un părinte, soț sau prieten se așteaptă ca noi să fim cineva, nu suntem, care poate adăuga o povară uriașă asupra vieții noastre, deoarece nu suntem fideli cine suntem și ce vrem de la viață.
Bine ați venit la Black Parade – My Chemical Romance
una dintre cele mai pozitive melodii despre depresie este Welcome to the Black Parade de My Chemical Romance. Linia „îi vei învinge? Demonii tăi și toți necredincioșii planurile pe care le-au făcut” îți pune o întrebare încurajatoare încercând să te susțină punându-ți în cap că îți poți învinge demonii și necredincioșii. Dar cea mai bună parte a cântecului depresiei este „fă sau mori, nu mă vei face niciodată, pentru că lumea nu va lua niciodată inima.”Și acesta este exact tipul de atitudine de care veți avea nevoie pentru a învinge depresia o dată pentru totdeauna.
Let You Down – NF
NF ‘ S Let You down vorbește despre provocarea de a face cu depresie. Versurile „toate aceste voci din capul meu devin puternice, aș vrea să le pot închide, îmi pare rău că te-am dezamăgit” vorbește despre modul în care oamenii se luptă adesea cu gândurile negative care le trec prin minte care îi determină să experimenteze depresia în primul rând. Cea mai grea parte a depresiei este gândurile pe care le avem care ne fac întotdeauna să ne simțim mai rău, dar nu vă faceți griji, nu ați dezamăgit pe nimeni și veți trece prin asta.
Move Along – the All American Rejects
the All-American Rejects-Move Along (videoclip muzical Oficial)
Move Along este un cântec despre cea mai întunecată parte a depresiei: sinuciderea. Cântecul a fost scris pentru a ajuta oamenii care se simt sinucigași. Aceasta a fost o melodie pe care am avut-o repeta ziua în care vărul meu a murit și m-a ajutat să fac față pierderii sale. Chiar dacă a murit de sinucidere. Linia „când tot ce trebuie să păstrezi este puternic, mergi mai departe, mergi mai departe, așa cum știu că faci” te inspiră să mergi mai departe chiar și atunci când au loc greutăți și momente neplăcute.
By the Grace of God – Katy Perry
cântece despre depresie nu evidențiază întotdeauna sentimente de sinucidere modul în care Katy Perry nu în prin harul lui Dumnezeu. Versurile sunt despre modul în care se lupta cu burnout și depresie și, în cele din urmă, avea nevoie de o vacanță lungă. Adesea, la fel ca Perry, plângem pe podeaua băii în timp ce ne luptăm cu demonii noștri. În acest cântec, ea cântă despre modul în care credința într-o putere superioară a ajutat-o să se ridice și să se reconstruiască încet, punând un picior în fața altuia. Versurile,” s-a uitat în oglindă și a decis să rămână, nu avea de gând să lase dragostea să mă scoată așa ” pot ajuta oamenii să-și recapete speranța atunci când se simt fără speranță în situația lor. Uneori, tot ce trebuie să faceți este să vă oferiți o discuție de încurajare pentru a vă convinge să nu faceți inimaginabilul.
probleme cu șampania – Taylor Swift
probleme cu șampania vorbește despre provocarea unui angajament eșuat. Piesa spune povestea unui cuplu care nu era pe aceeași pagină. O persoană era gata să propună în timp ce cealaltă persoană dorea să părăsească relația. Uneori, ne planificăm viitorul imaginându-ne cu o anumită persoană și totul se destramă. Am devenit jenat și întristat de această pierdere. Dar speranța cântecului este că această persoană care este respinsă în cele din urmă găsește din nou dragostea, dar cu cineva nou.
concluzie
acum că ați scos câteva lacrimi din sistemul vostru, este timpul să treceți la următoarea etapă, reconstruindu-vă înapoi. Puteți și vă veți depăși depresia cu timpul. Între timp, iată câteva melodii pozitive de ascultat. De asemenea, puteți urma o meditație ghidată pentru depresie pentru a vă ajuta să învățați să vă gestionați mai bine gândurile rătăcitoare.