la altitudine reală, presiunea barometrică a atmosferei este semnificativ mai mică decât cea a mediilor de la nivelul mării. Rezultatul este că moleculele de oxigen din aer sunt mai îndepărtate, reducând treptat conținutul de oxigen al fiecărei respirații pe măsură ce se ridică altitudinea. Reducerea disponibilității oxigenului în aer reduce astfel saturația oxigenului din sânge și creierul persoanelor neoclimatizate introduse în mediu. Acesta este motivul pentru care oamenii care călătoresc de la nivelul mării se simt adesea destul de prost cel puțin în prima săptămână când ajung la destinații de înaltă altitudine. La extrem, această desaturare a oxigenului este ceea ce îi determină pe oameni să experimenteze boala acută de munte (AMS), care este o condiție incredibil de periculoasă. Pentru a evita aceste implicații negative ale introducerii rapide la altitudine, recomandăm oamenilor să folosească acasă o strategie de” pre-aclimatizare ” pentru a-și pregăti corpul înainte de expunerea la altitudine.

schimbarea presiunii barometrice la altitudinea reală este ceea ce oamenii de știință numesc „hipoxie hipobarică.”La Hypoxico, în loc să schimbăm presiunea barometrică a unui mediu, scădem procentul de oxigen al aerului disponibil utilizatorilor pentru a simula desaturarea la mare altitudine. Aceasta se numește „hipoxie normobarică” și s-a dovedit a fi foarte eficientă în imitarea altitudinii mari și în obținerea performanței, aclimatizării și adaptărilor generale de sănătate inerente expunerii la altitudine mare. Prin controlul procentului de oxigen din fiecare respirație, utilizatorii pot desatura într-un mod foarte controlat și strategic, astfel încât să își poată îndeplini obiectivele. Din nou, această desaturare a oxigenului din sânge și creier este ceea ce declanșează răspunsul adaptativ în organism și, prin introducerea treptată a stimulului, utilizatorii la nivelul mării pot ajunge la o altitudine reală, cu puține sau deloc efecte negative. Diagrama noastră vă va ajuta să găsiți nivelurile de oxigen prin altitudine pentru multe altitudini comune.

mai jos este o diagramă de oxigen de altitudine care extrapolează procentele de oxigen la altitudinea reală, pe care o puteți utiliza împreună cu sistemele hipoxico. Această diagramă vă va ajuta să găsiți niveluri de oxigen la altitudini care vă interesează, începând cu conținutul de oxigen al aerului la nivelul mării. Vă puteți consulta cu un reprezentant Hypoxico dacă aveți întrebări despre adevărata altitudine pe care o simulați. De asemenea, puteți vedea orașe din lumea reală care corespund altitudinii simulate la diferite praguri procentuale de oxigen.

descărcați și salvați propria copie a graficului hypoxico altitude to oxygen:

Hypoxico Altitude to oxygen Chart (.pdf)