când poate copilul meu să înceapă să înoate?
nou — născuții nu pot înota-trebuie să învețe, la fel cum învață să meargă. Dar majoritatea bebelușilor se bucură să fie în apă și reflexele lor înseamnă că vor putea face lovituri primitive de înot.
bebelușii pot intra în apă de la naștere. Cu toate acestea, nu își pot regla temperatura ca adulții, deci este foarte important să vă asigurați că nu se răcesc prea mult. Bebelușii pot, de asemenea, să ia o infecție din apă.
de aceea, în general, este mai bine să așteptați până când copilul dvs. are aproximativ 2 luni înainte de a-l lua la înot. Nu trebuie să aștepți până când copilul tău este imunizat pentru a-l duce la înot.
dacă bebelușul dvs. are mai puțin de 6 luni, asigurați-vă că piscina este încălzită la aproximativ 32 de metri cubi C. O piscină publică mare ar fi prea rece pentru un copil sub 6 luni.
mamele noi nu trebuie să înoate decât după cel puțin 6 săptămâni de la naștere sau când au încetat sângerarea.
precauții de siguranță
există o mulțime de riscuri pentru bebeluși și copii mici în jurul apei. Bebelușii se pot îneca în doar 5 cm de apă. Pentru a-i menține în siguranță, nu lăsați niciodată copiii mici nesupravegheați lângă apă. Este o idee bună să înveți resuscitarea bebelușilor înainte de a-i duce la înot. Puteți afla acest lucru făcând un curs de prim ajutor.
dacă aveți o piscină sau spa, este important să vă asigurați că este împrejmuită în conformitate cu standardul Australian.
de asemenea, este important să fiți atenți atunci când utilizați dispozitive de flotație, cum ar fi inele de cauciuc – acestea se pot răsturna și pot face capul copilului să meargă sub apă.
bebelușii se pot îmbolnăvi de bacterii sau viruși din apă care nu au fost tratați corespunzător. Încercați să nu-i lăsați să înghită apă. Folosiți scutece de înot și nu le duceți la înot dacă au diaree.
dacă înotați afară, asigurați-vă că bebelușul dvs. este protejat de soare cu haine care blochează lumina ultravioletă.
unde poate înota copilul meu?
cel mai bine este să-ți obișnuiești copilul cu apa acasă în baie. Nu trebuie să le puneți sub apă – lăsați-le să se bucure de plutire (în timp ce le țineți) și de senzația de apă pe pielea lor.
de la aproximativ 2 luni le puteți duce într-o piscină încălzită, dar nu le păstrați în apă mai mult de 10 minute la început. Dacă încep să tremure, scoateți-le și înfășurați-le într-un prosop. Bebelușii sub 12 luni nu ar trebui să stea într-o piscină mai mult de 30 de minute.
este în regulă să-ți duci copilul într-un râu, lac sau ocean de la 2 luni, dar este foarte important să te asiguri că nu se răcesc. Alegeți un loc în care apa este caldă și curată. Aveți grijă la curenții care vă împiedică să le țineți corect. Și nu lăsați copilul să bea apă.
copiii mici nu ar trebui să meargă în spa-uri fierbinți. Spa-urile sunt potrivite numai pentru copiii de peste 16 ani.
despre lecțiile de înot
cursurile de înot pentru bebeluși sunt concepute pentru a vă obișnui copilul cu apa, pentru a-i ajuta să învețe loviturile de înot și pentru a-i învăța siguranța și cum să supraviețuiască în apă. Lecțiile de înot pentru bebeluși încep în general la aproximativ 6 luni.
de obicei, lecțiile implică un grup mic de părinți și bebeluși care învață prin activități distractive și joacă.
puteți găsi cursuri de înot în zona dvs. solicitând la piscina locală sau vizitând site-ul AUSTSWIM.
Haine de înot pentru bebeluși
înainte de a vă duce copilul la înot, veți avea nevoie de un scutec de înot, care are picioare și talie care se potrivesc perfect pentru a conține poo-ul bebelușului. Scutecele de înot nu sunt concepute pentru a conține urină.
un scutec de înot este necesar pentru a vă asigura că poo-ul bebelușului dvs. nu intră în piscină. Dacă poo intră în piscină, va trebui să fie închis imediat și curățat. Piscinele publice necesită adesea ca bebelușii să poarte un scutec de înot.
există 2 tipuri principale de scutece de înot:
- scutece de înot de unică folosință. Acestea sunt ca scutecele normale de unică folosință, dar nu se vor umfla în apă.
- scutece de înot reutilizabile. Acestea sunt realizate din material elastic costum de baie, care permite apei să scape, dar va conține orice solide. Unele au un strat rezistent la apă în interiorul pantalonilor de plastic asemănători scutecului. Altele au un strat interior de plasă.
veți avea nevoie, de asemenea:
- un prosop
- schimbați covorașul
- sac de scutece
- o gustare sau o sticlă pentru ulterior