acea mică „durere de burtă” ar putea fi atribuită mâncării prea mult sau prea repede, dar ar putea fi și un semn al unei probleme de sănătate mai grave. În acest articol, aruncăm o privire asupra posibilelor cauze ale durerii de stomac după masă.

consumul excesiv

durerea de stomac este adesea cauzată de simpla consumare a mâncării prea repede. Când mâncați prea mult, s-ar putea să nu vă faceți timp să mestecați corect mâncarea și s-ar putea să observați că mâncarea dispare în general din farfurie foarte repede. Luați-vă timp și mestecați încet când mâncați.

intoleranțe alimentare

se estimează că aproape 20% din populație este intolerantă sau sensibilă la anumite alimente. Durerile de stomac și crampele sunt simptome comune ale intoleranțelor sau sensibilităților alimentare, care sunt adesea asociate cu lactate, gluten, nuci, drojdie și roșii.

alergii alimentare

produsele lactate, nucile, ouăle, untul de arahide, soia, porumbul, grâul și glutenul sunt alergii alimentare comune care pot provoca simptome precum dureri de stomac. O dietă de eliminare a alimentelor sau un test de anticorpi specifici imunoglobulinei E (IgE) poate fi efectuat pentru a determina dacă sunteți alergic la un anumit aliment sau substanță.

boala celiacă

durerea de stomac este un simptom comun al bolii celiace. Condiția este caracterizată de sensibilitatea la gluten. Persoanele cu boală celiacă vor reacționa imediat la o proteină specifică găsită în gluten numită gliadină—se găsește în grâu, secară, orz, ALAC și ovăz.

sindromul intestinului iritabil

aceasta este o afecțiune gastro-intestinală frecventă care afectează aproximativ 15% din populație. Unele simptome includ gaze, balonare, diaree, constipație, crampe, dureri abdominale sau dureri de stomac după mâncare. Candida, alergiile alimentare și sensibilitățile alimentare sunt, de asemenea, asociate cu sindromul intestinului iritabil.

pancreatită

durerea de stomac după masă poate indica, de asemenea, pancreatită, mai ales atunci când durerea durează peste șase ore. Pancreatita este cunoscută sub numele de inflamație a pancreasului. Persoanele cu pancreatită vor suferi dureri care încep în jurul abdomenului superior; durerea se va răspândi apoi în spate. Alte simptome de pancreatită includ febră, greață și vărsături.

diverticulita

diverticulita este o afecțiune în care pungile din colon devin inflamate de bacterii. Pungile sunt, de asemenea, cunoscute sub numele de chisturi sau diverticule. Unele simptome includ febră, constipație, diaree, balonare, greață, modificări ale obiceiurilor intestinale și dureri de crampe, în special în jurul zonei din stânga jos a abdomenului. Durerea de stomac după masă este, de asemenea, frecventă.

obstrucție intestinală

când există un blocaj în colon sau intestinul subțire, poate fi dificil pentru alimente să fie digerate în mod corespunzător. Când mâncați prea repede, este posibil ca bucățile mari de alimente să nu fie defalcate. O hernie sau o tumoare poate duce, de asemenea, la obstrucție intestinală.

Candida cronică

durerea abdominală poate fi, de asemenea, un simptom al candidei cronice—o afecțiune cunoscută și sub numele de supraaglomerare a drojdiei. Alte simptome comune asociate cu candida includ oboseala cronică, balonarea, gazele și depresia.

arsuri la stomac

arsurile la stomac sunt, de asemenea, uneori denumite reflux acid sau indigestie acidă. Arsurile la stomac sunt rezultatul unui acid stomacal prea mic și pot produce dureri toracice arzătoare după mâncare. Durerea poate dura doar câteva minute sau până la câteva ore. Durerile de stomac după masă pot fi, de asemenea, atribuite calculilor biliari, consumului de alimente picante, gripei stomacale, intoleranței la lactoză, otrăvirii alimentare, apendicitei, bolii inflamatorii pelvine, bolii Crohn și ulcerului peptic. Durerea de stomac după masă poate fi, de asemenea, rezultatul unui vas de sânge blocat.