știind ce să spui sau să scrii unui prieten doliu sau unui membru al familiei poate fi destul de dureros. Majoritatea oamenilor sunt bine intenționați și nu doresc să crească durerea și disconfortul celor pe care îi iubesc. Asta nu înseamnă întotdeauna că știm ce să spunem. Pentru a ajuta la aceste situații, am venit cu primele zece lucruri pe care să nu le spunem atunci când consolăm pe cineva.

1. Știu cum te simți. O să-ți treacă.
în timp ce este posibil să fi trecut prin ceva similar, fiecare persoană se întristează diferit și poate fi văzută ca insensibilă atunci când spune acest lucru. Cei îndurerați pot crede că încercați să le minimalizați durerea atunci când au nevoie cu adevărat să primească un cuvânt reconfortant sau o îmbrățișare.

2. Este bine că au murit făcând ceea ce au iubit.
mesajele de acest gen sunt adesea oameni care încearcă să raționalizeze un motiv pentru care moartea a fost ok. Adevărul este că moartea nu se simte niciodată bine pentru cei dragi și nu există nicio modalitate de a o face mai bună.

3. Dumnezeu folosește toate lucrurile spre bine.
indiferent dacă persoana crede sau nu în Dumnezeu, acest lucru poate fi văzut ca un geam peste durerea celor lăsați în urmă. În timp ce totul va fi într-o zi mai bine, chiar acum persoana îndurerată nu este în acel loc și este în regulă.

4. Vorbește despre pierderea ta.
este posibil să fi avut o experiență similară, dar cei care sunt în durere profundă abia au suficientă energie pentru a se gândi la propria pierdere, să nu mai vorbim de altcineva. poate părea egoist să vrei să te concentrezi pe propria suferință din trecut, în timp ce această persoană este proaspătă în durerea și pierderea lor actuală. La un moment dat, poate exista un moment potrivit pentru a vorbi despre modul în care te-ai ocupat de durerea ta, dar la înmormântare sau la scurt timp după aceea nu este momentul. 5. Viața este mai ușoară pentru că…

5. Viața este mai ușoară pentru că…
după ce și-au pierdut copilul din cauza unui avort spontan, cineva i-a spus unui prieten că ar fi fost mai greu să crești doi copii, mai degrabă decât unul. Deși acest lucru poate părea evident, ar trebui să evitați să sugerați sau să spuneți că viața este mai ușoară din cauza pierderii cuiva. Încercarea de a găsi orice motiv rațional pentru care moartea este în regulă, pur și simplu nu este de ajutor celor care suferă.

6. Nu simte durere pentru că se află într-un loc mai bun.
este posibil ca această frază să nu fie în întregime jignitoare, dar este clișată și suprautilizată. Sunt șanse ca griever să fi auzit deja acest lucru de multe ori.

7. Dacă te pot ajuta cu ceva, Anunță-mă.
în timp ce sentimentele sunt frumoase, persoana în doliu A trebuit să ia numeroase decizii copleșitoare în ultima vreme, se află în mijlocul durerii sfâșietoare și încearcă să țină lucrurile împreună cât de bine pot. Cel mai probabil nu te vor suna niciodată, chiar dacă au nevoie de ajutor. Luați în considerare să lucrați cu alți prieteni apropiați pentru a aduce mese calde familiei sau pentru a le suna la o săptămână sau două după înmormântare pentru a întreba ce puteți face pentru a vă ajuta.

8. A fost menit să fie, sau a fost destinul.
această frază oferă puțină consolare celor îndoliați și poate fi adesea considerată jignitoare. Nu toată lumea vrea să creadă că persoana iubită a trebuit să moară în acel moment. Poate chiar să-l aducă pe cel îndoliat să-și pună la îndoială credințele. Într-o perioadă de astfel de tulburări, ei nu au nevoie de sarcini suplimentare puse la picioarele lor.

9. Cel puțin a reușit să trăiască o viață bună, plăcută, plină.
când apare o moarte, rareori oamenii simt că a fost suficient de lungă. Moartea se simte întotdeauna nefiresc și această frază aduce puțin confort. În unele cazuri, este posibil ca persoana să nu fi trăit de fapt o viață „bună” în ochii familiei și această frază poate aduce durerea la suprafață în continuare.

10. Nu spune sau nu face nimic, la toate
uneori, atunci când nu știi ce să spun, s-ar putea simți nevoia de a evita sau ignora îndoliat. Deși este posibil să nu observe în starea lor gravă, dacă sunteți o persoană importantă în viața lor, cel mai probabil vor lua notă în cele din urmă. Chiar dacă tot ce poți face este să spui că îți pare atât de rău și să-i îmbrățișezi, este mai bine decât să nu faci nimic.

în loc să vă afișați propria mândrie sau comentarii superficiale, concentrați-vă asupra durerii și pierderii celor apropiați decedatului. Evitarea acestor zece fraze sau linii de simpatie vă poate aduce și confortul îndoliat la pierderea unei persoane dragi. Luați în considerare să spuneți așa ceva: „Îmi pare rău pentru durerea pe care tu și familia ta o simțiți acum. Sunt la o pierdere de cuvinte. Știu că nu este nimic pentru mine să spun că va face pierderea mai ușor, dar știu că Eu vă trimit dragostea și sprijinul meu.”Prezența ta și cuvintele simple pot însemna mai mult decât orice altceva în timpul pierderii lor.