ce să nu spun când cineva a murit

chiar și cei mai bine intenționați oameni pot ajunge să spună lucruri grosolane sau insensibile când cineva moare. În timp ce unele comentarii ar putea suna fără echivoc dure, aici sunt unele care jelitorii înșiși au subliniat ca bine-înțeles, dar un lucru greșit de spus:

• „știu exact cum te simți” – toată lumea experimentează durerea într-un mod personal, așa că, mai degrabă decât să facă referire la alte povești triste, este important să punem accentul exclusiv pe persoana îndoliată și pe pierderea ei.
• „ești încă tânăr. Veți găsi pe altcineva ” – referirea la vârsta cuiva ca motiv pentru a fi vesel va fi considerată inadecvată.
• „nu am sunat pentru că am crezut că vrei ceva timp singur” – trimiterea unui mesaj de condoleanțe este întotdeauna apreciată, fie că este vorba de un apel telefonic sau chiar de un mesaj text, astfel încât persoana îndoliată să știe că alții se gândesc la ei.
• „cel puțin ai altă familie” – nu există „partea bună” atunci când cineva experimentează o pierdere tragică, iar cuvintele care pot suna încurajatoare la valoarea nominală se pot simți neîndemânatice pentru cei îndoliați.

și, desigur, este important să fim atenți că unele culturi au moduri diferite de a vorbi despre moarte și pot prefera să evite subiectul sau să folosească diferite cuvinte de confort după o pierdere. Dar, în general, exemplele de mai sus ar fi considerate lucruri nepotrivite de spus atunci când cineva moare.

ce să spui cuiva care este pe moarte

dacă cineva este bolnav în fază terminală, să știi ce să spui cuiva în ultimele zile este de înțeles dificil. Poate că cel mai important sfat nu este neapărat să vorbești, ci să asculți. Ei ar putea dori să discute despre emoțiile sau temerile lor sau poate chiar să împărtășească amintiri plăcute. Ascultând, puteți crea spațiul pentru ca prietenul sau membrul familiei dvs. să vorbească sincer și să le ofere confort în ultimele zile. Și, desigur, a fi în cameră cu o persoană iubită în ultimele momente este cel mai greu moment dintre toate pentru a ști ce să spui. Aceste momente sunt profund personale, dar fiți siguri că nu este nimic în neregulă cu împărtășirea emoțiilor dvs. brute, iar plânsul este o reacție foarte normală.

ce să spui cuiva care și-a pierdut mama sau tatăl

pierderea unui părinte poate fi devastatoare și poate dura timp pentru ca oricine să se împace. În timp ce multe dintre regulile de bază obișnuite despre cuvintele de confort în urma unei pierderi se aplică și aici, merită să ne amintim că toată lumea se întristează diferit, iar moartea unei mame sau a unui tată poate evoca tot felul de emoții personale. Este important să nu ‘ghici a doua’ cum se simte cineva; de exemplu, doar pentru că un părinte a fost ‘bătrân’ nu înseamnă că durerea este mai puțin palpabilă și chiar dacă cel care plânge nu a fost ‘aproape’ de mamă sau tată, emoțiile pot fi crude și imprevizibile. Gândiți-vă cu atenție la ce cuvinte de confort vor fi cele mai apreciate și, dacă aveți îndoieli, „îmi pare atât de rău” este unul dintre cele mai fiabile lucruri de spus atunci când cineva și-a pierdut mama sau tatăl.

obținerea de sprijin atunci când cineva a murit

o pierdere poate fi dificilă pentru mulți oameni, nu doar pentru familia decedatului. Dacă dvs. sau cineva pe care îl cunoașteți aveți nevoie de sprijin în urma unui deces, NHS oferă informații despre cum să faceți față pierderilor, de la linii telefonice de asistență medicală până la aplicații gratuite de atenție, în timp ce organizația de caritate pentru sănătate mintală Mind publică o listă de servicii de asistență pentru doliu.