nu este un secret că relațiile dintre frați pot fi dificile. De la împărțirea spațiului la competiția pentru atenția părinților, există o mulțime de motive pentru care conflictele dintre frați ar putea izbucni din când în când.

dar, la fel de mulți colegi apropiați ai copiilor și primii colegi de joacă, frații pot fi, de asemenea, o sursă importantă de sprijin și conexiune. Iată câteva strategii pentru menținerea păcii între frați și încurajarea legăturilor puternice care vor rămâne cu ei mult timp în viitor.

când vine vorba de gestionarea conflictelor dintre frați, ajută la înțelegerea a ceea ce se află la baza acestuia. „O mulțime de lupte ale fraților sunt despre încercarea de a atrage atenția sau ceva tangibil, cum ar fi o jucărie”, spune meg Glick, LMSW, MSEd, asistent social clinic. „Copiii se luptă pentru accesul limitat la lucrurile pe care și le doresc.”

una dintre cele mai bune modalități de a depăși acest tip de conflict este de a stabili programe și sisteme clare — într-un moment în care toată lumea este calmă. De exemplu, dacă copiii dvs. se luptă întotdeauna pentru cine alege ce să vizioneze la televizor, puteți crea un program împreună și îl puteți posta într-un loc în care toată lumea îl poate vedea. Poate copiii își schimbă zilele sau intervalele de timp de jumătate de oră. Puteți face același lucru pentru a împărtăși jucării, pentru a alege rute pe plimbarea familiei sau chiar pentru a decide cine primește ultimul sărut de noapte bună de la mamă sau tată.

același lucru este valabil și pentru provocările legate de împărțirea spațiului. De exemplu, dacă un copil trebuie să studieze la un moment dat și nu există prea mult spațiu pentru a merge în jur, acceptați în prealabil că acele ore sunt timp de liniște pentru toată lumea. Știind la ce să se aștepte poate ajuta frații să rămână calmi și să gestioneze frustrarea atunci când nu pot avea ceea ce își doresc în acest moment.

Glick sfătuiește părinții să folosească instrumente concrete pentru a clarifica regulile pentru toată lumea. Cum arată exact will depinde de vârstele copiilor tăi, precum și de personalitățile și stilurile lor de învățare.

• Pentru copiii mai mici, cronometrele pentru viraje sau programele vizuale clare funcționează adesea bine, spune Glick. „Ideea este că au nevoie de o modalitate de a anticipa ceea ce urmează.”
• Pentru copiii mai mari, un contract scris la care toată lumea colaborează și semnează poate oferi fraților șansa de a lucra împreună și de a conveni asupra obiectivelor comune.
• Pentru adolescenți, puteți lua adesea o abordare mai conversațională a rezolvării problemelor. Glick recomandă un limbaj de genul: „Hei, am observat că tu și sora ta aveți dificultăți în a împărtăși acest spațiu. Care sunt unele soluții care credeți că ar fi productive?”

odată ce sistemele dvs. sunt setate, poate dura ceva timp pentru a obișnui copiii să le urmeze. În acest timp, este esențial să întăriți comportamentul dorit — și să evitați să vă concentrați prea mult pe comportamentul pe care nu îl doriți.

Glick numește această strategie ” ignorarea activă.””În loc să ne concentrăm asupra plângerii și plângerii”, spune ea, „ne concentrăm cu adevărat pe momentele în care funcționează: când sunt capabili să întoarcă calm dispozitivul sau să dea spațiu părintelui lor pentru a fi unu-la-unu cu fratele lor.”S-ar putea să-i reamintești copilului tău regulile sau programul atunci când are probleme cu respectarea lor, dar cel mai bine este să nu petreci mult timp certându-te sau certându-te.

întărirea pozitivă nu trebuie să fie complicată, adaugă Glick. Ar putea fi o recompensă, cum ar fi timpul suplimentar de ecran sau o gustare specială, dar poate fi, de asemenea, un high five sau un entuziast „treabă bună lăsându-l pe fratele tău să aibă rândul său la timp!”În special pentru copiii mai mici, chiar și mici explozii de atenție și afirmare din partea părinților pot ajuta cu adevărat frații să respecte regulile.

este normal ca copiii din aceeași familie să aibă stresuri, responsabilități și rutine zilnice foarte diferite. Adesea este ușor pentru copii să indice către frații lor și să spună: „de ce primesc reguli diferite? Nu e corect!”

primul lucru de făcut în astfel de situații, spune Glick, este să fie clar despre diferența dintre” corect „și ” egal”.””Încearcă să fii deschis în comunicarea cu copiii tăi ce ar putea fi diferit între frați și de ce este asta”, spune Glick. Dacă un copil mai mic este supărat că un frate mai mare primește mai mult timp pe ecran, a fi clar că fratele mai mare face doar temele în acea oră suplimentară poate fi de mare ajutor. Nu, Regulile ar putea să nu fie aceleași pentru fiecare copil, dar asta nu înseamnă că diferențele sunt nedrepte.

aceasta poate fi, de asemenea, o șansă pentru copii să se adapteze la ideea că uneori viața nu este corectă — poate că programul școlar al unui copil rulează mai mult în fiecare zi decât al celuilalt și nu există nimic în familie care să poată schimba asta.

o diferență deosebit de dificilă între frați apare atunci când copiii mai mari au mai multă responsabilitate în cadrul familiei. Fie că este vorba de babysitting frați mai mici sau obținerea unui loc de muncă pentru a ajuta la acoperirea cheltuielilor, aceste presiuni suplimentare pot fi stresante pentru frații mai mari.

dacă familia dvs. se află în această situație, Glick vă recomandă câteva strategii pentru a vă asigura că aranjamentele satisfac nevoile tuturor:

• definiți rolurile în mod clar. Purtați o conversație deschisă cu toată lumea despre ceea ce se așteaptă. Asigurați-vă că frații mai mari știu ce fel de ajutor aveți nevoie să le oferiți (și că sunteți recunoscători!) și că frații mai mici înțeleg ce fac frații lor.
• stabiliți limite adecvate vârstei. Glick subliniază că, dacă trebuie să vă bazați pe un copil mai mare, ar trebui să fie clar care sunt limitele responsabilității. „Vrei să eviți să-i faci pe copii să simtă că toată responsabilitatea revine lor”, spune ea. „Când ar trebui să vă ceară să intrați? Ce ar trebui să se ocupe de ei înșiși și cum pot obține ajutor atunci când au nevoie de el?”
• Check-in de multe ori. Mai ales pentru că adolescenții și adulții tineri se confruntă adesea cu o mulțime de stres în propria lor viață, Asigurați-vă că păstrați conversația deschisă și faceți spațiu pentru copiii dvs. mai mari să vorbească cu dvs. și să obțină sprijinul emoțional de care au nevoie.

în cele din urmă, Glick observă că asumarea responsabilității acasă poate fi de fapt un avantaj pentru mulți copii, indiferent de vârsta lor. „Le poate oferi un sentiment real de încredere și stăpânire asupra mediului lor”, spune ea. „Îi ajută să simtă că fac ceva pentru a ajuta într-o situație atât de incertă.”Deci, nu presupuneți că ajutarea cu frații mai mici va fi o povară pentru cei mai în vârstă — ar putea găsi că este o sursă de forță și scop.

„frații sunt într-adevăr primii parteneri de la egal la egal pentru mulți copii”, spune Glick. Pe rând, împărtășirea, rezolvarea conflictelor — toate acestea sunt abilități cu care frații obțin multă practică, ceea ce poate fi util chiar și pentru copiii mai mari.

Glick recomandă următoarele strategii pentru părinții care doresc să ajute frații să se bazeze unul pe celălalt și să lucreze în echipă:

• laudă interacțiunile pozitive. Așa cum ați putea oferi o întărire pozitivă pentru comportamentul unui copil individual, puteți căuta oportunități de a lăuda frații împreună. S-ar putea să spui: „Îmi place cum ți-ai dat seama de regulile jocului tău împreună” sau „este atât de frumos că citești în liniște împreună.”
• promovează experiențe comune. Orice experiențe pozitive pe care copiii dvs. le au împreună acum pot crea o legătură mai puternică pe drum. Fie că este vorba de o noapte de film de familie sau de o plimbare zilnică comună, construiți activități de grup de care toată lumea se bucură pentru a promova sentimente pozitive între frați.
• recompensează munca în echipă. Dacă copiii dvs. au un anumit interes comun sau o activitate preferată, îi puteți încuraja să lucreze împreună pentru atingerea obiectivelor. „Poate că există o activitate de gătit, un proiect de artă sau un alt privilegiu special de care sunt cu toții foarte încântați”, spune Glick. S-ar putea să le dați o sarcină de îndeplinit împreună pentru a lucra spre acea recompensă, astfel încât atât munca, cât și sărbătoarea să devină experiențe comune.

amintiți-vă, spune Glick, copiii cu frați sunt norocoși să aibă pe cineva pe care să se sprijine și să învețe de la, chiar dacă s-ar putea să nu se simtă întotdeauna așa. Păstrarea asta în minte poate ajuta copiii (și tu!) bucurați-vă de relații mai armonioase acasă.