distribuie

după o noapte de prea multe cocktailuri, te trezești deshidratat cu o cusătură în partea ta. Este că pang rinichii plângând ” unchiule?”

consumul de alcool în exces este legat de mai multe probleme de sănătate, inclusiv boli hepatice și un risc crescut de unele tipuri de cancer (ca să nu mai vorbim de riscurile de conducere în stare de ebrietate sau leziuni accidentale în timp ce sunt în stare de ebrietate).

dar relația dintre alcool și rinichi este un pic mai nuanțată. Specialistul în rinichi Shane A. Bobart, MD, FASN, descompune această pereche supărătoare.

efectul alcoolului asupra rinichilor

rinichii dvs. au un rol important de umplut. Acestea filtrează deșeurile din sânge, reglează echilibrul apei și mineralelor din corp și produc hormoni.

când bei mult, rinichii tăi trebuie să muncească mai mult pentru a filtra alcoolul. Și, în cazuri rare, consumul excesiv — cinci sau mai multe băuturi la un moment dat — poate provoca o scădere bruscă a funcției renale numită leziune renală acută. Această afecțiune gravă apare atunci când toxinele din alcool se acumulează în sânge atât de repede încât rinichii nu pot menține echilibrul adecvat al fluidelor. Deși este reversibil cu tratamentul, poate crește riscul de a dezvolta boli renale cronice.

consumul regulat și intens de alcool poate fi, de asemenea, dăunător rinichilor în timp. Potrivit Fundației Naționale pentru rinichi, consumul regulat de alcool poate dubla riscul bolilor renale cronice. Riscul este chiar mai mare la persoanele care beau foarte mult și, de asemenea, fum.

riscuri de alcool: un organism în afara echilibrului

consumul excesiv de alcool are, de asemenea, un efect indirect asupra sănătății rinichilor. „Corpul este un set mare de domino”, spune dr.Bobart. „Dacă aveți o parte a corpului care nu este în echilibru, aceasta poate provoca probleme în multe alte părți ale corpului.”

consumul puternic poate crește riscul de hipertensiune arterială și diabet de tip 2, de exemplu. Ambele condiții sunt cele mai frecvente cauze ale bolii renale cronice în Statele Unite.

consumul cronic de alcool este, de asemenea, o cauză majoră a bolilor hepatice. Când ficatul nu funcționează bine, acesta poate afecta fluxul de sânge către rinichi. „Boala hepatică poate avea un impact semnificativ asupra rinichilor”, spune dr.Bobart.

dureri de rinichi, pietre la rinichi și infecții renale: o legătură de alcool?

ce zici de durerea de rinichi pe care unii oameni pretind că o simt după o noapte de băut? Potrivit dr. Bobart, nu există cercetări care să sugereze o legătură între alcool și durerile de rinichi. Dar alcoolul acționează ca un diuretic și vă poate lăsa deshidratat.

în mod similar, există dovezi minime care sugerează că alcoolul crește riscul de pietre la rinichi sau infecții renale. „Știm că persoanele care nu beau suficiente lichide au șanse mai mari de a dezvolta pietre la rinichi.”Deci, persoanele care beau mult și sunt adesea deshidratate pot prezenta un risc mai mare — deși știința rolului alcoolului în pietrele la rinichi este încă neclară, adaugă el.

ceea ce este clar este că consumul excesiv de alcool afectează organele, inclusiv rinichii. Mulți oameni beau mai mult decât își dau seama. În SUA, consumul excesiv de alcool este definit ca:

• pentru femei: mai mult de șapte băuturi pe săptămână sau mai mult de trei băuturi într-o singură zi.
• pentru bărbați: mai mult de 14 băuturi pe săptămână sau mai mult de patru băuturi într-o singură zi.