s-a terminat, dar încă mai ai sentimente pentru ea. Asta e tragedia când nu știi cum să faci o fată să te vrea înapoi după ce a trecut mai departe. Indiferent de motivul despărțirii, există întotdeauna șansa ca odată ce se termină, să-ți dai seama că o vrei înapoi. Retrospectiva este 20/20 la urma urmei.

acum știu la ce te gândești. Probabil te gândești să renunți pentru că pare fericită cu viața ei acum. Se pare că nu mai e loc pentru tine în viața ei. Dar chestia e că aspectul poate fi înșelător. Postările ei de pe rețelele de socializare lovey-dovey s-ar putea să nu picteze o imagine exactă a vieții ei.

deci, dacă nu ai fost cel mai rău iubit absolut din istoria relațiilor, există toate șansele să o faci să te dorească înapoi. Întrebarea este cum. Cum o aduci înapoi după ce a trecut de la despărțirea ta?

modalități de a o face să te dorească din nou: Cum să o recuperezi după ce a trecut peste

panica pe care o simți după ce ai văzut femeia pe care o iubești cu un alt bărbat este reală. Deci, ce poți face pentru a o recupera după ce a trecut mai departe?

este un proces și nu neapărat unul rapid. Îmi pare rău, dar nu există soluții rapide aici. Daca esti serios despre obtinerea înapoi cu fostul tău ai de gând să nevoie de răbdare, disciplină și perseverență. Chiar și puțină transpirație.

dar vestea bună este că se poate face.

dacă voi doi ați avut o relație bună, pe termen lung înainte și ați împărtășit o conexiune sinceră și semnificativă, iată cum să o recuperați după ce a trecut la altcineva. Dacă ați terminat acest articol și doresc să învețe cum să creeze în mod constant și să mențină atracție check out cursul nostru video pe crearea atracție masivă cu femei.

deci, să trecem la asta:

nu cerșiți

foarte repede, vreau să subliniez lucrurile pe care ar trebui să le evitați: răsfățarea, cerșitul și ignorarea dorințelor ei. Crezi că acesta este secretul pentru a face o fată să te vrea înapoi, dar va face contrariul.

nu o poți cumpăra înapoi, așa că nu încerca. Chiar dacă o faci să se îndrăgostească din nou de tine cu un inel cu diamant, nu va rămâne, deci ce rost are? Chiar nu poți cumpăra dragostea.

cerșitul este similar. Un fost S-ar putea să cedeze și să fie de acord să se întoarcă împreună doar pentru a vă închide. Dar purtarea ei cu cerșitul și plânsul tău nu este atractivă. Mai devreme sau mai târziu va pleca. Și de data asta va rămâne plecată.

să o urmărești, să rămâi în spațiul ei și să nu o lași niciodată să uite că ești, de asemenea, în detrimentul obiectivului tău. În afară de asta, pare patetic și nu o va găsi atractivă. În timp ce doriți să treceți peste despărțirea în sine, nu doriți să o împingeți departe fiind prea nevoiași.

fă opusul a ceea ce vrei să faci

poate suna contraproductiv, dar pentru a o recupera după ce a trecut mai departe, trebuie să faci opusul a ceea ce îți spune inima ta.

vrei să-i arăți că ești mai bun decât noul ei iubit — nu. vrei ca toți prietenii tăi să o întrebe dacă te mai place — nu. vocea din capul tău îți spune să o suni și să-i spui că vrei să fii „doar prieteni” — nu. Celălalt lucru pe care nu-l vei face este să te bălăcești în autocompătimire.

acest lucru poate suna ca joc de joc, dar nu ești fals. Acest lucru este doar controlul nevoilor tale primare. Când iubim pe cineva, vrem să-l dușăm cu dragoste, afecțiune, cadouri și atenție. Dar dacă cealaltă persoană a trecut mai departe, o va îndepărta și mai mult. Dacă continuați să vă îndepărtați, în curând va trebui să vă dați seama că relația s-a încheiat cu adevărat.

în schimb, îi vei oferi timp și spațiu pentru a-și schimba părerea despre tine. Se va uita la tine cu ochi proaspeți și va vedea ce a văzut inițial. Și de data asta o să-i placă și mai mult.

inițiați o perioadă fără contact dacă simțiți că a trecut peste

pentru a reseta ceasul, trebuie să vă asigurați că nu aveți niciun contact cu ea pentru o perioadă de timp. Numai tu poți spune cât de lungă este această perioadă de timp, dar aș recomanda cel puțin trei luni.

nici un contact înseamnă nici un apel sau mesaje text, nu meetups, nu run-in-uri „accidentale” și nu o urmărire pe social media. De asemenea, înseamnă limitarea postărilor pe care le poate vedea de la dvs.

s-ar putea să credeți că în fiecare zi când este cu noul ei tip se simte ca timpul pierdut când se apropie din ce în ce mai mult. Dar nu este.

dacă aveți o perioadă fără contact de trei luni, s-ar putea să se despartă până atunci. Dar nimic nu aduce un cuplu împreună ca un triunghi amoros. Când arăți că ești interesat și o urmărești activ, noul ei Tip va deveni mai protector cu ea.

Las-o să se întrebe Unde ești și cu cine ești

ei spun că absența face ca inima să crească mai mult, iar acest lucru este adevărat și după o despărțire. Chiar dacă s-a despărțit de tine, îi va da șansa să se gândească din nou la tine. Dacă voi doi ați fost de acord să păstrați legătura, ar trebui să-i spuneți că ați decis să întrerupeți contactul pentru o perioadă de timp.

deci, dacă fostul tău te întreabă cum ești, fii politicos, dar nu-i oferi prea multe detalii. Acest lucru este important pentru că nu vrei ca ea să-și satisfacă curiozitatea prea curând, sunându-te nici pe tine. Trebuie să o lași să fiarbă.

odata ce ai scapat din ochii ei in fiecare zi, va trebui sa inceapa sa se gandeasca la tine pentru a lucra prin gandurile ei. Aceasta înseamnă că se va gândi la începutul relației și se va întreba ce a mers prost. Femeile tind să analizeze aceste detalii mult mai mult decât băieții. Dar aceasta este o strategie bună pentru a vă ajuta să o recuperați după ce a trecut mai departe.

folosiți acest timp pentru a vindeca

după încheierea unei relații bune, cu toții ne întristăm. La fel ca moartea unei persoane dragi, această durere are etape. Aveți nevoie pentru a vă oferi posibilitatea de a lucra prin aceste. Etapele tipice includ negarea, furia, depresia, negocierea și acceptarea. Este posibil să nu căutați să ajungeți la stadiul final al acceptării. Dar dacă o faci, vei avea șanse mai mari să o recâștigi. Dacă vrei să recuperezi un fost pe care l-ai rănit, este și timpul ca ea să se vindece.

acceptarea nu înseamnă să fii în regulă cu sfârșitul relației. Înseamnă să recunoști că s-a întâmplat. Practic, nu mai negați sau nu vă supărați. Nu te mai referi la ea ca prietena ta într-o alunecare a limbii. Acest articol despre cum să treci peste o despărțire ar putea ajuta.

concentrați-vă pe auto-îmbunătățire

acest proces va dura luni! Între timp, vei lucra la auto-îmbunătățire. Acest lucru va sprijini de fapt călătoria prin procesul de doliu. Identificarea auto-îmbunătățirilor obiective pentru a lucra poate fi dificilă. Dar te va ajuta să te pregătești să te întorci în relație. De asemenea, te va face mai atractiv.

prin auto-îmbunătățiri mă refer la renunțarea la fumat, mersul la sală, actualizarea garderobei, începerea Facultății, obținerea unui loc de muncă, devenirea mai autosuficientă etc. Acestea sunt lucruri pe care toată lumea ar fi de acord sunt îmbunătățiri. În timp ce ești singur, vei avea mai mult timp să lucrezi la aceste lucruri. Uită-te la cele trei luni pentru a decide ce poți realiza în mod realist în acel moment și du-te pentru asta.

în majoritatea cazurilor, o mică doză de auto-îmbunătățire ar putea fi suficientă pentru a-l face pe fostul tău gelos pe noua ta viață. Dacă asta înseamnă să o faci să vrea să se întoarcă împreună cu tine, atunci ești pe drumul cel bun.

lucrați la disponibilitatea emoțională

disponibilitatea emoțională se referă la capacitatea unei persoane de a fi deschisă și grijulie față de partenerul său. Opusul, indisponibilitatea emoțională, include a fi evaziv, a nu vorbi despre sentimente și a face scuze pentru a crea distanță. Acesta este un motiv obișnuit pentru care băieții sunt părăsiți.

Intreaba-te, de ce în cazul în care, uneori, îndepărtat? Ai simțit că ai nevoie de mai mult spațiu și timp singur decât ea? Este munca, colegiul sau familia ta mai importantă decât ea? Te poți angaja să fii mai prezent în relație?

acum, că știi de ce ai fost îndepărtat, încearcă să exersezi să fii mai Disponibil emoțional. Aflați cum să fiți un bun ascultător care acordă atenție la ceea ce spun oamenii. Încearcă să fii mai deschis cu ceilalți. Aflați cum să puneți nevoile altora înaintea voastră, dacă este în rațiune. Aceste moduri de a fi mai disponibile emoțional îi pot arăta că te-ai schimbat în bine.

începând din nou după ce a trecut peste

majoritatea relațiilor de revenire sunt terminate și prăfuite în trei luni. Atunci fizzul se stinge din șampanie și crăpăturile încep să apară. În acest timp, ea va fi făcut cu etapa de revenire de mișcare, și ea nu va fi la fel de atras de acest tip nou.

oricum, aș aștepta până se termină noua relație înainte de a mă muta – chiar dacă este mai mult de trei luni. Pentru că dacă faci o mișcare pe ea înainte de a fi de peste s-ar putea consolida doar atașamentul lor.

odată ce simțiți că ați finalizat auto-îmbunătățirile necesare și ați ajuns la stadiul de acceptare, o puteți contacta. Întreab-o cum merge, dacă e bine. Și apoi îi doresc bine. Probabil că va răspunde la fel. Trucul aici este să nu-l grăbești. Au un voleu de mesaje și apoi, dacă nu există nici un mesaj de răspuns evident pentru a trimite, lăsați-l să aștepte o săptămână.

prima întâlnire

după câteva mesaje înainte și înapoi, o puteți invita ca prietenă la o cafea. Dar nu, acest lucru nu ar trebui să fie o dată! Este doar o discuție ocazională în care te poate vedea într-o lumină nouă. Vrei ca ea să-și dea seama singură că te-ai schimbat puțin, deoarece acest lucru va genera interes. De asemenea, trebuie să utilizați aceste întâlniri pentru a arăta că acum sunteți mai disponibil din punct de vedere emoțional.

Adu-o înapoi după ce a trecut mai departe, fiind potențialul ei nou iubit

ultima etapă a planului este să te poziționezi ca un bărbat mai bun. Dacă este încă cu revenirea ei sau dacă sunt pe stânci sau s-au despărțit, trebuie să arăți ca cea mai bună alegere. Acest lucru nu ar trebui să fie atât de greu pentru că există întotdeauna acea parte din ea care nu sa mutat complet pe.

amintiți-vă să luați întotdeauna drumul cel Mare. Dacă se plânge de el, ascultă cu o ureche simpatică, dar nu-l critica. Probabil că te-a criticat pentru a ajunge pe partea ei bună. Nu face același lucru, ca să te vadă ca pe un bărbat mai bun și mai matur.

și nu-i face o ofertă. Nu-i spune că dacă îl aruncă, vei fi gata să sari în spațiul pe care l-a lăsat. Ai puțin respect de sine. Trebuie să pari, de asemenea, în valoare de alungare.

cum să faci o fată să te dorească înapoi după o pauză

prin definiție, o „pauză” sugerează că voi doi intenționați să vă împăcați după o perioadă definită de timp. Cu toate acestea, este firesc să vă faceți griji că partenerul dvs. va decide că nu vă vrea înapoi în această perioadă de pauză. La urma urmei, dacă lucrurile ar fi perfecte în timpul relației tale, probabil că nu s-ar fi sugerat deloc o pauză.

dacă te întrebi cum să-ți faci prietena să te dorească înapoi după o pauză, cele 10 sfaturi enumerate mai sus sunt un loc minunat pentru a începe.

în plus, este recomandat să folosiți acest timp pentru a lua în considerare modul în care ați putea face mai bine în relația voastră odată ce vă veți întoarce împreună. Cel mai probabil, partenerul tău a menționat unele dintre defectele tale atunci când explică de ce vrea o pauză. Deci, acum este oportunitatea dvs. de a lucra la îmbunătățirea lor!

deși nu este o idee bună să-ți bombardezi partenerul cu apeluri și mesaje în timpul perioadei de pauză (deoarece este mai bine să-i oferi spațiu pentru a-și da seama că îi este dor de tine), ia în considerare să-i trimiți fotografia ocazională care îi arată schimbările pe care le faci.

nu o implora să se întoarcă imediat ce răspunde la aceste mesaje ilustrate. În schimb, ține-te ocupat și concentrează-te pe dezvoltarea ta în cel mai bun iubit care poți fi.

înainte să-ți dai seama, ea va fi cea care va sugera că pauza ar trebui să se încheie, mai ales odată ce va vedea această dovadă că faci pași pentru a te îmbunătăți.

cum să-ți faci fosta iubită să te placă din nou

dacă stai în jur întrebându-te „cum să o faci pe fosta mea iubită să mă dorească înapoi”, cheia este să te gândești la argumentele pe care le-ai avut când erați împreună. În cele mai multe cazuri, fosta ta iubită ar fi lămurit ce nu-i place la tine înainte de a te despărți. Cel mai evident răspuns la cum să-ți faci fosta iubită să te vrea înapoi este: remediați aceste probleme de care se plângea.

cel mai bine este să nu te întinzi să o implori înapoi în timpul acestui proces. Din nou, este mult mai puternic să-i dea spațiu să dor de tine.

dar, dacă este posibil să o faci cumva să descopere că te întâlnești cu alte femei, asta poate fi una dintre cele mai puternice modalități de a-ți face fosta iubită să te placă din nou.

gelozia este o emoție puternică. În plus, dacă te întâlnești cu femei mai bune, aceasta este o dovadă clară că ai lucrat la tine și ai devenit un om mai bun.

desigur, în momentul în care te-ai îmbunătățit și ai început să atragi femei și mai bune în viața ta, s-ar putea să nu-ți mai dorești fostul înapoi. Și asta e bine prea. Este o ironie dulce-amară a acestei vieți că abandonatorii noștri tind să ne dorească doar atunci când cu adevărat nu mai avem nevoie de ei.

aici vreau să intru în soluția pe termen lung.

unii clienți când vin prin canalul meu de marketing când tocmai s-au despărțit, caută de fapt o soluție pe termen scurt care încearcă să-și recupereze o fostă iubită. Încercarea de a găsi o strategie, o cale, sau de a învăța ‘joc’ doar pentru a obține o fostă iubită înapoi, ca o strategie de control împotriva rănirii și abandonului trauma și creșterea emoțională.

soluția pe termen lung este să înțelegi de fapt psihologia despărțirii tale, de ce ai ajuns să te desparți în primul rând. Pentru unul, relațiile rollercoaster sunt un motiv uriaș pentru care oamenii se despart în cele din urmă, deoarece conduceai o relație nesănătoasă cu ea.

vă recomand să vă uitați la teoria atașamentului. Există zeci de ani de cercetări privind atașamentul anxios și evitant. Dinamica dintre atașamentul anxios și evitant este locul în care o persoană urmărește, iar cealaltă persoană evită și doar se răstoarnă încoace și încolo. Acesta este un exemplu de relație pe care am experimentat-o oarecum când eram adolescent. Am fost evitant și ea a fost nerăbdător și apoi ne-am întors în jurul în cazul în care am urmărit-o și ea ma urmărit și a fost niciodată nu se termină până la punctul în care tocmai a devenit prea frustrant pentru ambele părți.

psihologii teoretizează că experimentăm dragostea romantică în mod similar cu modul în care experimentăm dragostea de la părinții noștri când eram copii și tindem să-i confundăm pe cei doi în care credem că dragostea pe care o primim de la partenerul nostru este asemănătoare cu părinții noștri.

acesta este motivul pentru care atunci când te desparți te vei simți super declanșat și vei simți că viața ta se termină. Asta pentru că, în copilărie, este interesul tău să supraviețuiești și ai nevoie de acea dragoste din partea părinților tăi. Acum că ai crescut, dar psihologia ta nu este suficient de matură și acum că iubita sau iubitul tău te-a părăsit, acest lucru este asemănător cu părinții tăi care te abandonează și merg împotriva nevoilor tale de supraviețuire.

veți avea nevoie de conștientizare emoțională pentru a le diferenția pe cele două.

prin urmare, o soluție pe termen lung este de a înțelege de fapt relațiile rollercoaster, să înțeleagă psihologia de ce voi de fapt rupt dreapta. Și dacă este o relație sănătoasă în primul rând.

să-ți recuperezi fosta iubită fără să fii disperat

mulți tipi sunt aruncați din senin și acum încearcă să-și recupereze fosta iubită. Există soluții la acest lucru, soluții pe termen scurt care se vor baza pe teoria jocurilor și pe tactici de Psihologie pe termen scurt. Prima strategie pe termen scurt pe care o puteți utiliza este de fapt utilizarea conceptului pickup artist de: schimbarea cadrului. Când schimbați cadrul, schimbați sensul de bază al interacțiunii dintre dvs. și ea.

deci, în primul rând dreapta, să presupunem că tu ești cel care a fost fac obiectul unui dumping.

să presupunem că tu ești cel care o urmărește, încearcă să-i atragă atenția înapoi, încearcă să o readucă în viața ta și aproape că te rogi cu ea. Cadrul de bază al interacțiunii este că ești părăsit și o urmărești înapoi.

deci, ce vrei să spui prin schimbarea cadrului? Când schimbați cadrul, inversați Regulile. Aceasta înseamnă, demonstrând că: ne-am despărțit, am mers mai departe cu viața mea și am lucruri mai bune de făcut, și am de gând să ducă o viață cu sau fără tine. Aceasta este ceea ce vreau să spun prin sensul de bază din spatele schimbării cadrului.

acest lucru poate fi demonstrat atunci când trimiteți mesaje text, Acest lucru poate fi demonstrat pe rețelele de socializare, acest lucru poate fi demonstrat atunci când vorbiți unul despre celălalt în cercul dvs. social presupunând că aveți prieteni comuni.

desigur, știți că știrile circulă. Deci da, una dintre cele mai simple căi este să demonstrezi că te descurci bine în viață fără ea. Deci, acest lucru poate fi demonstrat cu ușurință pe rețelele de socializare, cu excepția cazului în care te blochează (citește: ceea ce este un lucru destul de inteligent de făcut.)

cunosc atât de multe cupluri care s-au despărțit, încât încă își trimit mesaje unul altuia dintr-un motiv stupid și, în mod normal, există întotdeauna un partener care încearcă să-l recupereze pe celălalt. Sau există un anumit nivel de resentimente și încă distrug lucrurile. Sau ambele părți sunt într-adevăr reactive și există un întreg, știți, rollercoaster dinamic chiar acolo, așa că una dintre cele mai bune modalități de a schimba de fapt cadrul printr-o perspectivă de mesaje text este de a da răspunsuri neutre, nu?

în loc să pledeze sau să încerce să-i atragă atenția sau să încerce să o mituiască cu bani, complimente și toate acestea. Este mai bine să oferiți răspunsuri neutre în mesajele text.

de exemplu, dacă încearcă să obțină o validare de la tine sau încearcă să inițieze conversația sau poate te întreabă:”ne vezi vreodată să ne împăcăm?”Puteți răspunde dând un răspuns neutru care ar implica ceva de genul: „nu știu, dar vă doresc tot ce este mai bun și știți, sunt destul de ocupat cu asta, am încercat de fapt acest lucru nou”,

este de fapt un fel de întoarcere la zilele în care tocmai v-ați întâlnit și încercați să demonstrați din nou valoare. Să fim sinceri, o mulțime de oameni se despart din diferite motive, iar unul dintre motive este că bărbatul sau femeia au devenit leneși în menținerea acestei relații.

comparați acest lucru cu momentul în care tocmai v-ați întâlnit și ambele părți depun de fapt eforturi pentru a vă pune cel mai bun picior înainte, astfel încât să o puteți obține ca iubită sau ea vă poate obține ca iubit. Prin urmare, soluția pe termen scurt este schimbați cadrul, schimbați sensul de bază al interacțiunii dintre dvs. și ea.

cu toate acestea, vreau să vorbesc puțin despre soluția pe termen lung, vreau să vorbesc despre ceva despre care nu se vorbește în mod obișnuit. Aceasta este psihologia de a trece peste fosta ta prietena. Asta pentru că dacă nu aplici aceste procese, după despărțire, te vei găsi urmărind acea aprobare, vechile tale traume sunt declanșate, problemele tale de abandon sunt declanșate.

5 etape de durere și pierdere: Cum să te vindeci de o despărțire

este nevoie de timp pentru a vindeca de la o afacere și să înțeleagă complet infidelitatea ex-ta. Spre deosebire de toate celelalte datare antrenori care vă spun Să doar „om în sus”, am de gând să-ți spun că e foarte normal pentru toată lumea, bărbați sau femei, pentru a merge printr-un proces de durere de pierdere. Acest lucru este cercetat în psihologie: cele cinci etape ale durerii.

cele cinci etape sunt furia, negarea, negocierea, depresia și acceptarea. Aceste cinci etape înseamnă literalmente aceste cuvinte. Ele nu vin una după alta și sunt un proces interconectat în care puteți sări etape sau puteți experimenta această etapă înainte de acea etapă.

acest lucru a fost adevărat pentru mine din propria mea experiență. Când eram adolescent și am fost părăsit pentru un singur mesaj. Am fost în negare. Am fost în negare luni întregi până când m-am înrolat în armata din Singapore și acolo m-a lovit totul. Am fost supărat și am fost trist dintr-o dată. Totul m-a lovit și m-am rupt emoțional. De aceea trebuie să ne vindecăm. Trebuie să jelim.

nu se vorbește despre acest proces de durere. Acest lucru nu este abordată în mod corespunzător suficient în mai ales în multe culturi în cazul în care „omul” ar trebui să fie de fapt doar tipul dur și să ia doar pierderea. „Ia-o pe bărbie” și mergi mai departe! Să nu o abordăm, să o reprimăm și să o împingem în jos. Doar pentru a găsi că fierbe după trei luni, jumătate de an sau un an. Atunci s-ar putea să ajungi să intri într-o criză sau să faci ceva prostesc.

psihologia din spatele a 5 etape de durere și pierdere

este că pierderea psihologică se va vindeca numai dacă se poate rezolva o izolare inutilă, cum ar fi vinovăția și resentimentele nerezonabile. Acest lucru joacă afară de trashing-l cu ex-ul și realizarea de închidere. Acesta este motivul pentru care, inițial, când te desparți pentru prima dată, este destul de important să-l arunci și să-l arunci.

încă o dată, există narațiuni culturale care spun: „nu trebuie să-ți arăți emoțiile”. Nu ar trebui să simți, nu ar trebui să-l gunoi. Să nu fim supărați, nu? Este foarte evident în multe culturi. De câte ori ai auzit crescând: „fii doar copilul bun, nu arunca o potrivire, comportă-te!”

a doua metodă sugerată este de a ajuta individul să fie împiedicat să se simtă izolat și să ajute să se simtă conectat cu ceilalți.

al treilea are o perspectivă pozitivă.

deci, permiteți-mi să extind aceste două ultime metode. Deci, presupunând că treceți printr-un proces de despărțire, sunteți încă în proces de vindecare, de doliu. Este important să obțineți sprijin. Acest lucru poate veni din comunitatea dvs., de la prieteni, de la antrenori și de la terapie: printr-un psiholog clinic sau printr-un terapeut autorizat.

recomand terapia pentru că mai ales când suntem tineri, prietenii noștri nu sunt de fapt suficient de maturi pentru a ne ghida în direcția corectă sau pentru a simți cu noi sau pentru a simpatiza sau empatiza cu noi.

acest lucru a fost adevărat pentru mine când eram adolescent. Mi-am amintit că, după ce m-am despărțit ca timp de două săptămâni, prietenii mei au fost la acel moment de timp, având o masă cu fosta mea prietena și postând-o pe social media. M-am simțit rănit în legătură cu asta. Obținerea sprijinului psihologic de la prieteni s-ar putea să nu fie cea mai bună opțiune.

lucrul cu relațiile, despărțirile și psihologia este că multe lucruri pot deveni dezordonate. Sunt multe nuanțe și lucruri ciudate. Partea opusă peste tine ar putea fi judecat pe ea. Relațiile sunt dezordonate, oamenii se despart din tot felul de motive, din motive iraționale, din motive ciudate.

acesta este motivul pentru care recomand de fapt să te uiți în psihoterapie, să obții un terapeut care să te ghideze de fapt prin acest proces. Acești oameni sunt de obicei mult mai în vârstă decât tine, sunt autorizați, au șase ani de pregătire clinică pentru a practica efectiv ca psiholog. De asemenea, aveți de-a face cu știința într-un cadru clinic și decenii de cercetare. Uneori, aș alege asta în loc să am sfatul prietenilor sau sprijinul prietenilor. Cu excepția cazului în care aveți un prieten foarte bun, care este foarte empatic și foarte simpatic și este capabil să empatizeze cu adevărat cu tine fără judecată.

întregul plan de cum să obțineți ex-vă înapoi este într-adevăr despre incepand peste. Amintiți-vă de magia primei întâlniri și lăsați acea magie să se întâmple din nou. Aceasta este într-adevăr cheia atunci când vine vorba de cum să o faci să te vrea înapoi. Doar că de data asta o cunoști mai bine. Știi exact ce vrea. Și mai presus de toate, acum ești o versiune mai bună și mai matură a sinelui tău anterior.

cu toate acestea, rețineți că această listă de modalități de a o face să vă dorească din nou nu va funcționa întotdeauna. Este foarte posibil ca să ne împăcăm să nu fie ceva ce își dorește. Și tu ar trebui să lucreze pe obtinerea peste ea în schimb. Cu toate acestea, dacă urmați pașii de mai sus, aveți șanse mai bune de a vă recupera fostul.

am fost într-o mizerie după ce fosta mea iubită m-a părăsit pentru un mesaj text. Mi-am amintit că mi-am petrecut următoarele trei luni într-un iad în cap încercând să o recuperez, încercând să o prind la telefon. M-am prăbușit emoțional singur pe o insulă militară. Acesta a fost punctul în care am realizat că într-adevăr nu am avut-o în jos dreapta.

obișnuiam să cred că sunt un tip dur. Am făcut arte marțiale în adolescență, am intrat în lupte de stradă și obișnuiam să cred că sunt dur. Asta m-a făcut să-mi reprimez despărțirea. Aș putea să vă spun exact ce am simțit în acel moment, am fost ca: „șurub că cățea am de gând să merg în armată. Voi fi ofițer militar. Îmi voi realiza drumul prin această durere”.

dimpotrivă, în termen de opt zile în primele 14 zile de închisoare în armată, am rupt în jos și totul doar a luat-o razna. Nici măcar nu am fost motivat să realizez în armată. Acesta este motivul pentru care vreau să subliniez: sănătatea emoțională, înțelegerea psihologiei relațiilor și întâlnirile sunt extrem de importante.

în cele din urmă, acest concept nu este abordat suficient. Este ceva care nu este vorbit sau discutat în mod activ. Sper că toată lumea lectură acest lucru a luat ceva de la ceva și de fapt, poate începe evaluarea ta datare și relații de viață și înțelegerea propria Psihologie.