chiar și cele mai high-tech soccer cleats pe piață să ia unele de rupere în. Este foarte important să selectați dimensiunea potrivită pentru a începe. Presupunând că ați selectat o dimensiune care să permită o mică cameră de mișcare a picioarelor, va trebui doar să vă faceți picioarele să se întindă în câteva locuri și veți avea acea potrivire confortabilă, dar confortabilă, „a doua piele”. Purtarea ghetelor pentru perioade scurte de timp, încălzirea lor și înmuierea lor în apă caldă sunt toate metode eficiente de întindere.

fie că sunteți un amator care joacă în weekend, un all-star în echipa Universitară a școlii dvs. sau un superstar cu un contract de 20 de milioane de dolari, o listă lungă de oferte de aprobare și adorând fanii de pe tot globul, aveți nevoie de ghetele dvs. pentru a se potrivi corect dacă veți ajunge la potențialul dvs. în ziua jocului. Pantofii de fotbal de înaltă calitate sunt un loc minunat pentru a începe, deoarece au cea mai recentă tehnologie de ultimă generație și sunt proiectați pentru a se potrivi picioarelor tale ca o mănușă. În general, nu se poate merge în neregulă cu Nike incuietori de fotbal, adidas incuietori de fotbal sau PUMA incuietori de fotbal, dar există întotdeauna o șansă că unele stretching suplimentare vor fi necesare. Iată câteva sfaturi de la Instep:

purtați-le pentru perioade scurte de timp

indiferent dacă aveți fețe sintetice, din piele sau hibride, primul pas (joc de cuvinte neintenționat) ar trebui să fie pur și simplu să vă purtați clemele pentru o perioadă scurtă de timp. Cincisprezece minute aici și acolo petrecut de mers pe jos în jurul curte, poate face unele jogging lumina sau ușor mingea-manipulare burghie. Dacă sunteți predispus la blistere, asigurați-vă că frecați puțin vaselină pe posibile locuri cu probleme. Sperăm că, după câteva zile, veți observa că picioarele dvs. încep să se relaxeze în zone care odinioară erau incomode.

măsuri mai Extreme–măriți căldura

dacă pantofii de fotbal nu par să răspundă la uzura ușoară, este posibil să fie nevoie să creșteți căldura. Fețele sintetice nu le dau cu adevărat atât de mult, dar uneori lovindu-le cu un uscător de păr timp de câteva minute, apoi întinzându-le cu mâna sau punându-le pe picioare și mergând la jogging pot slăbi puțin potrivirea. O altă opțiune populară este să le înmuiați (cu picioarele în ele) în apă caldă timp de 20-30 de minute. În mod ideal, doriți ca apa să fie temperatura standard a căzii fierbinți; fierbinte, dar nu suficient de fierbinte pentru a vă arde. În timp ce picioarele se înmoaie, asigurați-vă că vă mișcați picioarele, ceea ce pune o presiune suplimentară pe locurile strânse. Când ați terminat de înmuiat, umpleți-vă crampoanele cu ziar și puneți-le la aer uscat, de preferință într-un loc răcoros, departe de lumina directă a soarelui. Acest lucru îi va ajuta să-și păstreze forma pe măsură ce se usucă.

găsirea dimensiunii potrivite este cheia

după cum sa menționat mai sus, începerea cu dimensiunea potrivită este de o importanță capitală. Prea mici, și niciodată nu se vor simți confortabil, indiferent de ceea ce faci pentru a le rupe în. Prea mare și piciorul tău va aluneca, ducând la vezicule — în plus, vei avea o atingere mai puțin receptivă asupra mingii și chiar vei ajunge să te împiedici de propriile picioare. Când comandați online, asigurați-vă că returnările sunt ușoare, astfel încât, dacă nu se simt bine, le puteți trimite înapoi și vă puteți trimite o altă pereche.