Share

Faceți formula. Hrănește-ți drăguțul. Spălați, clătiți, repetați. Pentru părinții bebelușilor care beau formulă, ați făcut acest dans de mai multe ori pe zi (și noapte) pentru ceea ce pare a fi pentru totdeauna. Dar ar putea fi sfârșitul în cele din urmă la vedere? Când bebelușii nu mai beau formula?

„un copil sănătos ar trebui să bea lapte matern sau formulă până la vârsta de 1 an. Formulele sunt fortificate cu vitamine și fier, de care au nevoie”, spune medicul pediatru Radhai Prabhakaran, MD. „În general, bebelușii ar trebui să aibă cel puțin 24 de uncii pe zi cu vârste cuprinse între 9 luni și 1 an. Dar, odată ce bebelușul începe să mănânce o dietă completă de alimente solide nutritive, faceți trecerea la laptele de vacă, care oferă proteine și vitamina D.”

semne copilul este gata să dezvata off formula

dacă copiii sunt gata să hop la bordul lapte express depinde de gustul lor pentru alimente de masă. „Unii bebeluși se stabilesc într-o dietă alimentară în mare parte solidă devreme (între 9 și 12 luni) pentru că le place și este de acord cu ei. Dacă mănâncă o dietă echilibrată din punct de vedere nutrițional, atunci este în regulă să vă înțărcați bebelușul mai devreme de 1 an.”

o dietă sănătoasă pentru alimente solide pentru un copil ar trebui să includă:

• fructe.
• boabe.
• proteine din carne, ouă sau fasole gătită.
• legume.

„reduceți treptat cantitatea de formulă pe care o beau pe măsură ce mănâncă mai mult. Continuați să-l oferiți să bea, deoarece uneori bebelușii nu sunt plini după ce mănâncă alimente solide”, notează dr.Prabhakaran. „Dar așteptați până când sunt 1 pentru a introduce laptele de vacă, chiar dacă se înțărcă mai devreme.”

semne copilul nu este gata să dezvata off formula

copilul ar trebui să continue cu formula în cazul în care:

• nu câștigă în greutate.
• s-au născut prematur.
• nu au stabilit o dietă echilibrată de alimente solide.
• trebuie să continue cu formula bazată pe recomandarea medicului lor. (De exemplu, dacă bebelușul dvs. are alergii alimentare sau probleme cu digerarea alimentelor sau absorbția nutrienților.)

condiții de sănătate care afectează cât timp bebelușii beau formula

anumite condiții de sănătate care stau la baza pot afecta cât timp copilul trebuie să bea formula. Bebelușii ar putea avea nevoie să rămână pe formulă mai mult timp dacă au:

• probleme cu rinichii.
• probleme hepatice.
• stare metabolică ca fenilcetonuria (PKU).

„și dacă medicul dumneavoastră v-a spus deja că bebelușul dvs. ar putea avea nevoie să urmeze o dietă specială, discutați cu ei înainte de a vă înțărca bebelușul de pe formulă”, adaugă Dr.Prabhakaran. „Acestea vă pot ajuta să puneți în aplicare un plan de nutriție care să facă tranziția mai sigură.”

cum să vă înțărcați bebelușul de pe formula

dacă bebelușului îi place gustul laptelui de vacă:

1. începeți să le oferiți o porție de lapte de 2 până la 4 uncii pentru fiecare două sau trei porții de formulă.
2. în săptămâna următoare până la 10 zile, creșteți porțiile de lapte pe măsură ce reduceți porțiile de formulă.
3. nu mai da formula odată ce beau laptele fără probleme.

dacă bebelușul tău preferă gustul formulei:

1. Faceți formula așa cum Faceți de obicei. Nu adăugați lapte de vacă la formula pulbere.
2. amestecați 2 uncii de formulă pregătită și 2 uncii de lapte de vacă, astfel încât să aveți o băutură de 4 uncii pentru copilul dumneavoastră.
3. hrănește-ți bebelușul cu amestecul.
4. în următoarea săptămână până la 10 zile, adăugați mai mult lapte și mai puțină formulă amestecului până când este tot lapte de vacă.

sticlă sau ceașcă?

pregătește-te să-ți iei rămas bun de la sticlă. Dr. Prabhakaran spune că a bea dintr-o sticlă este un NU-NU după vârsta de 1. „Hrănirea cu biberonul poate afecta creșterea dinților și poate provoca cavități.”

în schimb, treceți-l pe cel mic într-o ceașcă sippy, paie sau obișnuită la vârsta de aproximativ 9 luni. „Dacă vă simțiți aventuros, îndepărtați-le de formula și sticla în același timp.”

copilul meu mai are nevoie de formulă în timpul trezirilor nocturne?

Dr.Prabhakaran notează că majoritatea bebelușilor de această vârstă nu trebuie să mănânce când se trezesc noaptea. „În general, odată ce bebelușii își dublează greutatea la naștere (ceea ce se întâmplă la aproximativ 4 până la 6 luni) și mănâncă în mod regulat solide, nu au nevoie de calorii suplimentare și pot dormi toată noaptea. Așa că încurajați-i să continue să doarmă.”

bebelușii de la această vârstă au, de asemenea, majoritatea dinților de lapte, astfel încât consumul de lapte sau formulă pe timp de noapte poate duce la probleme dentare. Hrănirea pe timp de noapte îi poate face, de asemenea, prea plini pentru a mânca ceea ce au nevoie în timpul zilei.

dar, ca întotdeauna, există excepții. „Dacă bebelușul tău nu se îngrașă, medicul îți poate oferi sfaturi diferite. Bebelușii alăptați pot dura, de asemenea, puțin mai mult, deoarece laptele matern digeră mai repede.”

când să pompezi frânele la înțărcarea formulei

Dr. Prabhakaran spune să ia tranziția la laptele de vacă și mai lent dacă bebelușii încep să bea lapte și experiență:

• schimbare dramatică în scaunele lor.
• umilință.

dacă aceste simptome rămân sau se agravează, discutați cu medicul pediatru despre o potențială alergie la lapte. Dacă este necesar, medicul dumneavoastră vă poate recomanda alternative sigure de lapte pentru copii mici.

semnele că bebelușul dvs. nu poate tolera laptele de vacă includ:

• constipație.
• diaree.
• erupție cutanată.
• vărsături.

care este cel mai bun lapte pentru un copil de 1 an?

experții consideră că laptele integral de vacă este cel mai bun lapte pentru copiii de 1 an după ce au înțărcat formula. „Regula generală este laptele integral până la vârsta de 2 ani, cu excepția cazului în care există circumstanțe specifice”, spune dr.Prabhakaran.

medicul dumneavoastră vă poate recomanda 2% lapte în schimb dacă copilul dumneavoastră:

• este greu pentru dimensiunea lor.
• bea mai mult decât cantitatea recomandată de lapte (16 până la 24 de uncii pe zi sau 2 până la 3 căni).
• este constipat.

alternative de lapte pentru copii mici

laptele de soia neîndulcit tinde să fie printre cele mai bune alternative de lapte de vacă pentru copii mici, deoarece are o cantitate similară de proteine. Dar laptele de soia este mai mic în calorii — pe care bebelușii trebuie să le prospere — decât laptele integral. Numărul de calorii al laptelui de orez neîndulcit este puțin mai mare, dar conține mai puține proteine și mai mult zahăr adăugat.

cel mai bun mod de a decide, spune dr. Prabhakaran, este să te uiți la dieta generală a copilului tău. „Există atât de multe alternative de lapte, iar dietele bebelușilor variază atât de mult. Este imposibil de a avea o regulă pătură pentru ceea ce este OK. Unii copii pot mânca o mulțime de iaurt și brânză. Unii copii sunt vegani. Așadar, discutați cu medicul copilului dvs. despre cea mai bună alternativă pentru a vă ajuta copilul cu deficiențe specifice și nutriția generală a acestuia.”

Spune-le prietenilor

baby formula de îngrijire pentru sugari