unul dintre primele lucruri pe care trebuie să le înveți când începi wakeboarding este cum să te ridici pe bord. Imaginind poziția dumneavoastră preferat pe bord este imperativ, deoarece vă va ajuta să determina în cazul în care picioarele tale trebuie să fie. De asemenea, va trebui să aflați despre poziționarea corpului, ce nu ar trebui să faceți atunci când încercați să vă ridicați și diferitele moduri în care vă puteți ridica pe tablă odată ce vă aflați în apă. Continuați să citiți pentru informații despre cum să vă ridicați pe wakeboard.

Regular vs Goofy Stance

primul lucru pe care trebuie să-l dai seama când vine vorba de a te ridica pe un wakeboard este dacă poziția ta preferată este regulată sau goofy. Trebuie să determinați ce poziție este mai confortabilă pentru dvs., deoarece această decizie va fi fundamentul tuturor abilităților dvs. de wakeboarding care vor veni. Când sunteți pe apă, veți sta pe bord lateral cu un picior în față și celălalt picior în spate. Piciorul tău dominant va fi întotdeauna în spate pentru a ajuta la controlul plăcii. Dacă găsiți că stați cu piciorul stâng în față și piciorul drept în spate este mai confortabil, sunteți considerat un călăreț obișnuit. Dacă stai cu piciorul drept în față și cu piciorul stâng în spate, ești considerat un călăreț prost.

probabil vă întrebați cum să determinați ce picior este dominant. Există o serie de teste pe care le puteți încerca să vă dați seama care picior ar trebui să meargă în spate. Un test popular este să stai în partea de jos a unui zbor de scări și să vezi cu ce picior pășești mai întâi. Alte teste includ lovirea unei mingi de fotbal, a vedea ce picior folosești pentru echilibru atunci când îți pui pantalonii și a avea pe cineva să te împingă ușor pentru a vedea cu ce picior te prinzi. Desigur, dacă nu puteți determina care picior ar trebui să fie în spate și în față, puteți încerca întotdeauna ambele odată ce ați ieșit pe apă.

găsește-ți piciorul Dominant

poziția corectă a corpului

pe lângă faptul că îți dai seama de poziția principală, ar trebui să știi cum să-ți poziționezi corpul în timp ce te ridici pe tablă și odată ce te ridici pe apă. Dacă nu aveți cunoștințe despre cum să vă poziționați corpul, vă va fi greu să vă ridicați pe apă sau să vă găsiți căzând în apă.

când ești în apă, întregul tău corp ar trebui să fie relaxat. Ar trebui să fii pe spate cu genunchii îndoiți și trași în sus spre piept. Bordul tău va fi în fața ta, plutind lângă suprafața apei. Ar trebui să vă țineți de frânghia de remorcare cu palmele orientate în jos spre apă. Brațele tale ar trebui să fie drepte, dar relaxate. Odată ce barca începe și sunteți tras, ar trebui să puneți puțin mai multă greutate pe tocuri pentru a crea un unghi pozitiv în sus, astfel încât să vă ridicați din apă. Odată ce sunteți pe apă, deplasați-vă corpul în locul în care sunteți perpendicular în raport cu barca în loc de paralel.

unele greșeli pe care le fac noii călăreți includ îndoirea brațelor în timp ce sunt trase de barcă. Brațele tale ar trebui să fie drepte, astfel încât să nu cazi de pe tablă. Uneori, noii wakeboarderi își vor îndrepta picioarele prea mult pe măsură ce ies din apă, determinând placa să se clatine sau să cadă. Genunchii ar trebui să rămână ușor îndoiți tot timpul în care călăriți pentru un control mai bun. Pe măsură ce ieșiți din apă, dacă puneți prea multă presiune pe degetele de la picioare, veți face ca placa să coboare în apă în loc să urce. Dacă chiar și presiunea prea mult, veți rămâne la același nivel în apă. Ar trebui să puneți mai multă presiune pe tocuri pentru a vă ridica din apă.

aflați forma corectă pentru Wakeboarding

începe pentru începători

mulți începători vor învăța pornirea regulată a apei, așa cum am menționat mai devreme, unde călărețul se întinde pe spate cu placa plutind lângă suprafața apei. Există și alte câteva modalități de a începe. Dacă doriți să rămâneți în apă, puteți încerca un început de apă adâncă, care este recomandat pentru majoritatea începătorilor.

• pornire cu apă adâncă

  pentru o pornire cu apă adâncă, vă veți echilibra placa sub apă în timp ce stați pe ea cu genunchii ușor îndoiți. Brațele tale ar trebui să fie întinse drept în fața ta, ținându-te de frânghia de remorcare, cu palmele orientate în jos. Acesta este începutul în care presiunea pe tocuri vă va ajuta să vă ridicați din apă. Ar trebui să încercați să creați un unghi de 10 grade cu placa dvs. pentru a ajunge cu ușurință pe suprafața apei.

• Dock Start

  un start dock este un alt mod ușor pentru începători să învețe să se ridice pe wakeboards lor. Aceasta este o modalitate excelentă de a ieși pe apă când este rece. Ar trebui să aveți un șofer cu care puteți comunica cu ușurință, precum și un doc privat. Nu puteți începe un doc pe docul unui străin sau pe un doc comunitar.

  aveți câteva opțiuni pentru pornirea docului. Puteți face un început de andocare așezat unde stați pe marginea docului cu picioarele în legăturile wakeboard-ului. Stați cu genunchii îndoiți, cu fața spre barcă cu frânghia de remorcare în mâini. Ar trebui să vă aplecați ușor. Odată ce sunteți scos pe apă, ar trebui să puneți puțin mai multă greutate pe piciorul din spate și să păstrați mânerul frânghiei de remorcare lângă șolduri.

pentru un început de andocare, stați pe marginea docului la aproximativ 1 inch distanță de margine. Când simțiți că frânghia este pe punctul de a se strânge, săriți de pe doc în apă în timp ce vă aplecați ușor înapoi. Odată ce sunteți constant, întoarceți – vă corpul astfel încât să cădeți în poziția preferată-fie obișnuită, fie proastă.

nu sunteți sigur ce început este potrivit pentru dvs.? Vizitați ghidul nostru pentru alegerea unei ape adânci vs. un început de doc.

Aflați cum să începeți apa adâncă și docul

rămâneți pe Wakeboard

am vorbit deja despre cum să vă ridicați pe wakeboard, dar învățarea cum să rămâneți pe bord este importantă, astfel încât să puteți continua să călătoriți. Odată ce sunteți pe apă, ar trebui să distribuiți uniform greutatea în timp ce puneți o presiune puțin mai mare asupra piciorului dominant. Ține-ți capul și ochii în sus în loc să te uiți în jos la picioare.

există multe elemente de luat în considerare atunci când înveți pentru prima dată cum să te ridici pe un wakeboard pentru prima dată. Trebuie să știți cum să ieșiți din apă, cum să stați și multe altele. Pentru a afla mai multe despre a rămâne pe wakeboard, citiți postarea noastră despre a vă ridica și a rămâne pe un wakeboard.

învață să stai pe un Wakeboard