Ultima actualizare pe 24 mai 2021 de Alexander Burgemeester

afacerile pot fi, fără îndoială, devastatoare, dar toate afacerile sunt create în mod egal? Care sunt diferențele cheie dintre un stand impulsiv de o noapte și afacerile romantice care durează mai mult de un an și cum se termină de obicei afacerile care durează mai mult de un an?

înșelăciunea este considerată greșită, dar oamenii se pot îndrăgosti atunci când au o aventură emoțională? Mai mult, soțul trădat poate găsi iertare și reconciliere? O căsătorie va supraviețui unor astfel de cazuri de infidelitate? Să intrăm în tot ce trebuie să știți.

De Ce Oamenii Au Afaceri?

dacă întrebați un grup de zece persoane care au avut o aventură de ce s-au angajat în act, probabil că veți primi zece răspunsuri diferite. Afacerile sunt complexe și se manifestă din numeroși factori, printre care:

• stresul relației
• temperamentul Personal
• credințele individuale despre infidelitate
• sănătatea mintală

îndrăgostirea de o fantezie

afacerile pot deveni rapid consumatoare și tentante. Înălțimile și minimele se simt seducătoare – dar rareori se referă la cealaltă persoană.

terapeutul de relații David Lechnyr indică faptul că fanteziile se simt întotdeauna mai interesante decât rutinele și realitățile zilnice ale vieții de zi cu zi. Gândiți-vă la asta în acest fel: cealaltă persoană rămâne atrăgătoare, dar asta pentru că sunt în ofertă limitată. Tabuul rămâne tabu.

partenerul trădător ajunge să vadă această nouă persoană în cel mai bun moment – din când în când – ceea ce poate crea o legătură fantezistă irezistibilă. Nu trebuie să se certe despre cine va face vasele sau va conduce copiii la îngrijirea de zi. Nu trebuie să facă compromisuri în ceea ce privește finanțele sau proiectele de remodelare.

Lechnyr indică, de asemenea, că afacerile non-sexuale pot fi și mai dependente. Asta pentru că persoana ajunge să mențină o fantezie ideală fără discrepanțe. Imaginația, la urma urmei, poate fi mult mai seducătoare decât adevărul.

nevoia de validare

intrăm în această lume ca niște copii neajutorați care au nevoie de atenție și siguranță. Pe măsură ce creștem și ne maturizăm, această nevoie nu dispare. Poate deveni ceva mai rafinat, mai ales pe măsură ce devenim mai independenți, dar cu toții dorim reasigurarea că suntem iubiți.

de multe ori, înșelăciunea se întâmplă ca urmare a ego-urilor fragile și a dorinței de validare. Nu e vorba doar de sex. Oamenii care trișează vor cita adesea că cealaltă persoană i-a făcut să se simtă speciali sau demni. Ei pot împărtăși modul în care soțul lor a încetat să le ofere această reasigurare.

eliberarea chimică a hormonilor care se simt bine

sentimentele de poftă și atracție eliberează tot felul de hormoni, inclusiv testosteron, estrogen, dopamină, norepinefrină și serotonină. Acest cocktail tantalic poate face literalmente pe cineva să se simtă agățat de cealaltă persoană.

petrecând mai mult timp împreună întărește sistemul de recompense din creier. Acest sistem de recompensare poate crea sentimente intense de amețeală, euforie și atracție sexuală. Acest lucru poate crea un cerc vicios – chiar dacă cineva dorește să oprească afacerea, poate fi dificil să facă acest lucru.

evitarea

nu este un secret că se poate simți inconfortabil să se confrunte cu probleme de relație. De exemplu, un partener poate simți că celeilalte persoane nu îi pasă de sentimentele sale. Sau s-ar putea simți vinovați sau rușinați pentru că au nevoi specifice. S-ar putea chiar să simtă că s-au îndrăgostit de soțul lor.

oricare ar fi motivul specific, o aventură poate exacerba această evitare. Potrivit terapeutului și autorului Tina Tessina, ” oamenii nu vor să se ocupe de problemele cu care se confruntă în căsătorie, iar o aventură este liniștitoare, interesantă și o evadare.”

prin mutarea în afara căsătoriei, persoana se poate concentra pe ceva nou și interesant. Acest lucru îi poate ajuta să uite sau să nege realitatea lor reală.

angajament scăzut

angajamentul poate avea definiții diferite în funcție de cine întrebați. Chiar și într-o căsătorie, oamenii pot avea percepții care nu sunt de acord cu ceea ce constituie o aventură.

de exemplu, cineva ar putea nega partenerului (și ei înșiși) că au de fapt o aventură. Acest lucru este valabil mai ales dacă sexul nu este implicat. Sau, s-ar putea să bănuiți că partenerul dvs. are o prietenie inadecvată, chiar dacă insistă că totul este în regulă.

stima de sine scazuta

sentimentul dorit de altcineva poate stimula stima de sine si valoarea de sine a cuiva. Dacă cineva se simte nesigur în căsnicia lor, se poate simți mai apt să privească în afara ei.

chiar dacă partenerul lor este loial și plin de compasiune, persoana nesigură poate presupune că spune sau face asta doar pentru că trebuie. Pe de altă parte, sentimentul admirat de cineva nou se simte nou și palpitant.

narcisismul

Narcisiștii sunt cunoscuți pentru implicarea în afaceri. Ei prețuiesc în mod inerent puterea și controlul și cred, de asemenea, că sunt deasupra regulilor obișnuite.

dacă se confruntă cu un comportament suspect, narcisiștii vor lumina adesea sau vor minți despre aventură. S-ar putea să-l întoarcă pe partenerul lor și să insiste că sunt paranoici pentru că ei sunt cei necredincioși.

incompatibilitatea sexuală

compatibilitatea sexuală este o parte integrantă a sănătății relației, iar dezacordurile constante sau despre sex pot duce la tensiune.

unele cercetări arată că anxietatea de performanță sexuală este un factor de risc pentru infidelitate. Unii oameni se pot simți prea nervoși pentru a vorbi sau a se angaja în relații sexuale cu partenerul lor. Ulterior, ei pot privi în afara căsătoriei pentru o modalitate de presiune mai mică pentru a-și îndeplini nevoile.

în plus, sentimentul limitat într-o căsătorie fără sex poate crește dorința de a avea o aventură.

furie

unii oameni au aventuri pentru a se răzbuna pe soțul lor. Acest lucru se poate întâmpla dacă se simt trădați de înșelăciunea lor sau de alte acte dăunătoare.

atunci când se angajează în acest răspuns, partenerul înșelător poate presupune că „obținerea egalului” îl va face pe cealaltă persoană să se simtă rău. Acest lucru poate fi adevărat, dar crește doar nivelul de neîncredere într-o relație.

explorarea statisticilor afacerilor pe termen lung

ce procent din căsătorii au afaceri? Deși datele exacte sunt imposibil de obținut, sondajele naționale arată că aproape 15% dintre femeile căsătorite și 25% dintre bărbații căsătoriți au avut relații extraconjugale.

de – a lungul întregii vieți, 70% dintre americani se angajează într-un fel de aventură în timpul vieții lor conjugale-deși aceste afaceri nu includ întotdeauna sexul.

această cercetare poate fi surprinzătoare pentru persoanele care presupun că bărbații sunt exclusiv responsabili pentru infidelitate. În timp ce bărbații sunt mai predispuși să-și înșele partenerii, ratele de infidelitate în rândul femeilor au crescut cu 20% în ultimele două decenii.

unele afaceri sunt destul de scurte, durând doar câteva interacțiuni fizice. Altele pot fi mai complexe și nuanțate – aceste afaceri care durează ani de zile tind să implice intimitate emoțională și fizică.

Cât Durează De Obicei Afacerile Extraconjugale?

majoritatea afacerilor durează între o lună și aproximativ un an. Cu toate acestea, aproximativ o treime din afaceri supraviețuiesc mai mult de doi ani. Durata afacerii depinde adesea de modul în care afacerea se dizolvă.

majoritatea afacerilor încep cu prietenii sau colegii, deși infidelitatea se poate întâmpla oriunde și cu oricine. Mulți oameni care se angajează în înșelăciune nu le spun soților lor. Această statistică seamănă cu cercetarea care arată că 60% dintre oameni mint cel puțin o dată într-o conversație de 10 minute, mulți spunând în medie 2-3 minciuni.

ratele pentru infidelitate tind să crească odată cu vârsta. În timp ce oamenii pot trișa în primii ani de căsătorie, Statisticile cresc în timpul vârstei medii, cel mai înalt vârf atât pentru bărbați, cât și pentru femei apărând între 51-59 de ani. Aceste rate rămân ridicate pentru oamenii de-a lungul anilor ’70 și’ 80.

de ce unele afaceri durează ani de zile?

potrivit terapeutului și autorului Sharon Gilchrest O ‘ Neill, „o aventură este întotdeauna oarecum o viață fantezie trăită în limite care îi permit să fie interesantă, distractivă și fără problemele dificile pe care le au toate relațiile.”

cu cât cineva are o aventură mai lungă, cu atât mai mult își poate trăi fantezia și poate evita realitatea. Afacerile trase pot deveni o cârjă – mai degrabă decât să se concentreze asupra problemelor care afectează căsătoria cuiva, soțul trădător își îndreaptă pur și simplu atenția în altă parte.

afacerile mai lungi pot fi mai frecvente atunci când:

• ambele părți sunt căsătorite cu alți parteneri.
• ambele părți indică faptul că sunt îndrăgostiți unul de celălalt.
• ambele părți sunt de acord că afacerea nu va progresa într-o relație formală.

cu alte cuvinte, afacerile mai lungi pot fi mai structurate și mai definite. Ambii parteneri înțeleg ce vor și nu vor primi de la cealaltă persoană. Este mai degrabă o relație tranzacțională decât una capricioasă.

ce procent din afacerile se încheie în divorț?

știm cu toții că statisticile privind divorțul sunt chinuitoare. În general, aproape jumătate din toate primele căsătorii din SUA se încheie cu divorț. Și în timp ce rata este în scădere, există încă 750.000 de divorțuri în fiecare an.

cercetările arată că 42% dintre divorțați au citat o aventură extraconjugală în timpul căsătoriei lor. Multe cupluri terapeuți indică faptul că afacerile sunt una dintre problemele cele mai dificile un cuplu se poate confrunta.

acestea fiind spuse, aceste statistici nu înseamnă că afacerea în sine a dus la divorț. Mulți factori pot contribui la decizia unui cuplu de a se separa. De exemplu, afacerea rezultă adesea din cauza altor dificultăți din cadrul căsătoriei.

De Ce Se Termină De Obicei Afacerile?

afacerile au de obicei trei finaluri:

• divorțul soțului și recăsătorirea celeilalte persoane
• divorțul soțului și încheierea relației cu cealaltă persoană
• reluarea căsătoriei

în forma sa cea mai simplă, afacerea ajunge de obicei la sfârșit atunci când o persoană a avut destule. Această persoană poate fi fie unul dintre partenerii trădători, fie soții lor.

în unele cazuri, afacerea se termină odată descoperită. Un partener îi poate da celuilalt partener un ultimatum – dacă nu încheie afacerea, căsătoria s-a încheiat. Aceste ultimatumuri pot pune capăt imediat afacerii.

acestea fiind spuse, înșelăciunea și infidelitatea pot merge în continuare mână în mână. Unii oameni pot insista că au încheiat afacerea – doar pentru a continua să se angajeze cu cealaltă persoană.

de ce oamenii rămân căsătoriți atunci când au o aventură lungă?

această întrebare afectează mulți oameni. De ce să rămâi într-o căsătorie dacă vrei să fii Infidel? Mai bine, de ce să trișezi dacă presupui că ești fericit cu soțul tău? După cum se dovedește, aceste răspunsuri pot fi complicate.

dragostea pentru soțul / soția

deși poate părea contraintuitiv, mulți parteneri necredincioși raportează că sunt îndrăgostiți solid de soții lor. În acest caz, problema nu este atât de mult despre dragoste – este adesea despre a te simți nemulțumit, plictisit, singur sau dezamăgit în ciuda iubirii.

persoana necredincioasă poate sau nu să-și fi exprimat aceste probleme soțului / soției. Ei pot simți că, în ciuda sentimentelor lor de dragoste, lucrurile nu se vor îmbunătăți în cadrul căsătoriei. O aventură poate părea o soluție viabilă pentru remedierea suferinței cuiva.

familiaritatea și consecvența

căsătoria poate oferi o bază stabilă și fiabilă. Acest lucru este valabil mai ales dacă cuplul împărtășește multe părți din viața lor, cum ar fi copiii, cercurile sociale, activele financiare sau hobby-urile.

de multe ori, oamenii nu au intenția de a părăsi căsătoria atunci când au o aventură. Adesea, ei doresc combinația de consistență cu fiorul noutății.

copii

majoritatea oamenilor înțeleg ramificațiile pe care divorțul le poate avea asupra copiilor și a unităților familiale. De la împărțirea custodiei până la transportul lor în case diferite, divorțul este stresant, iar părinții doresc adesea să mențină un front unit pentru copiii lor.

divorțul poate fi pur și simplu exclus. Chiar dacă căsătoria este nefericită, părinții pot fi de acord să o „scoată” de dragul copiilor.

afacerea nu poate satisface toate nevoile lor

la început, un nou partener poate părea potrivirea perfectă. Totul se poate simți atât de nou și interesant. Din nou, aceasta face parte din legătura fanteziei. Cu toate acestea, la fel ca în majoritatea lucrurilor, jucăria strălucitoare tinde să-și piardă strălucirea în timp.

majoritatea oamenilor își dau seama logic că o persoană nu își poate îndeplini fiecare nevoie. În schimb, ei pot încerca să se amestecă și să se potrivească cu oameni diferiți pentru a satisface nevoi diferite. Acest fenomen poate explica de ce unii oameni se angajează în mai multe afaceri. Ei sar de la o persoană la alta încercând să îndeplinească alte goluri.

constrângeri financiare

72% dintre americani declară că se simt stresați de bani, iar finanțele sunt o problemă principală în majoritatea relațiilor.

mulți oameni simt că trebuie să rămână în căsătorii nefericite pentru că au nevoie de sprijin financiar. Această regulă se aplică în special persoanelor cu copii, în special dacă unul dintre soți și-a întrerupt cariera pentru a rămâne acasă cu copiii.

opinii nefavorabile despre divorț

constrângerile culturale sau religioase pot menține oamenii căsătoriți chiar dacă nu sunt mulțumiți de partenerii lor. Acești indivizi s-ar putea îngrijora de ostracizarea socială sau de alte consecințe conexe.

în astfel de cazuri, căsătoria reprezintă un angajament pe viață, indiferent de orice variabile flagrante. Afacerea poate servi ca un refugiu de la relația nesatisfăcătoare.

Afacerile Pe Termen Lung Înseamnă Dragoste?

este imposibil să răspundeți la această întrebare cu un răspuns generalizat. Afacerile pot însemna atât de multe lucruri: sex, conexiune emoțională, libertate, rebeliune, putere și control. Ele pot însemna și dragoste. Este foarte posibil ca cineva să simtă că s-a îndrăgostit de cealaltă persoană.

după cum știm, dragostea poate fi elastică. Unii oameni vor indica faptul că își iubesc soțul și cealaltă persoană. S-ar putea să insiste doar că tipul de dragoste este diferit.

cât durează relațiile care încep ca Relații?

Dragostea nu echivalează neapărat cu sustenabilitatea pe termen lung. Deși studiile sunt limitate, unele cercetări sugerează că doar aproximativ 3-5% din afaceri duc la căsătorie. Pe termen lung, multe dintre aceste căsătorii se destramă invariabil.

relațiile care încep ca afacerile încep pe o fundație stâncoasă. Știi că partenerul tău încalcă încrederea altcuiva. În plus, probabil că trebuie să ascundeți adevărul despre modul în care v-ați întâlnit atunci când oamenii întreabă.

în plus, atunci când o afacere se transformă într-o relație, oamenii pierd adesea unele dintre sistemele lor de sprijin. Prietenii și familia se pot alătura soțului trădat. S-ar putea să se distanțeze de trișor, supărați sau răniți de decizia lor de a pune capăt căsătoriei.

poate o căsătorie să supraviețuiască unei aventuri pe termen lung?

într-un răspuns scurt, da. Într-o explicație mai lungă și mai nuanțată, este complicat.

potrivit terapeutului de relații, Rich Heller, „fiecare cuplu cu care am lucrat care a avut o aventură extraconjugală vede relația ca fiind bună în sensul că a declanșat procesul de vindecare pentru căsătoria lor.

ar fi fost mai bine să nu avem afacerea? Inevitabil, amândoi simt că n-ar fi fost mai bine. Ei doresc ei au văzut pașii ratat care au dus la afacerea, mai degrabă decât având-o.

în același timp, ei acceptă că sunt acolo unde sunt, și așa învață lecțiile care le vor construi căsnicia în viitor.

cu alte cuvinte, afacerile pot acționa ca un catalizator pentru schimbarea pe termen lung. Confruntarea cu o aventură – deși este o provocare-forțează un cuplu să privească în interior. Ambii parteneri trebuie să evalueze rolul pe care îl joacă în căsnicia lor.

cum să supraviețuiești infidelității pe termen lung

există o șansă de a salva căsătoria? Contrar credinței populare, afacerile extraconjugale nu sunt întotdeauna dezastruoase. În unele cazuri, este posibil să ieși și mai puternic după vindecarea dintr-o aventură.

evitați deciziile Impulsive

dacă tocmai ați descoperit că partenerul dvs. a avut o aventură, veți experimenta probabil un rollercoaster intens de emoții. Aceste emoții sunt normale – scopul de a le accepta și de a le îmbrățișa.

acestea fiind spuse, încercați să evitați să faceți judecăți rapide chiar acum. S-ar putea să fiți extrem de vulnerabili, reactivi și predispuși să faceți alegeri proaste. În schimb, pauză. Ajunge pentru sprijin. Discutați cu prietenii de încredere. Nu trebuie să luați o decizie pe tot parcursul vieții astăzi.

dacă ați fost partenerul înșelător, ar trebui să evitați și deciziile impulsive. S-ar putea să fii tentat să inițiezi un divorț, mai ales dacă simți că te-ai îndrăgostit. Dar poate exista o putere profundă în simpla pauză.

nu ajunge la cealaltă persoană

s-ar putea dori cu disperare să dezlănțui și să atace cealaltă persoană. Această dorință este normală. Cu toate acestea, este esențial să evitați să acționați asupra acestuia.

trebuie să recunoști că e mai ușor să dai vina pe altcineva. Majoritatea oamenilor doresc să ofere partenerilor lor beneficiul îndoielii. Ei speră să creadă că partenerul lor a fost profitat de altcineva. Această disonanță cognitivă vă permite să vă canalizați furia către această altă persoană-mai degrabă decât partenerul dvs. direct.

dar partenerul tău este responsabil pentru acțiunile lor. Indiferent de motive, au ales să fie cu această altă persoană. Atingerea va provoca doar mai mult stres și durere de inimă și, în cele din urmă, va întârzia procesul de vindecare.

empatia este esențială

potrivit asistentului social autorizat Raffi Bilek, „infidelitatea poate fi cu siguranță iertată și depășită. Consilierea cuplurilor este adesea o parte importantă a acestui lucru, dar este doar o parte a imaginii. Principalul ingredient în vindecarea acestei încălcări este empatia. Partidul trădător trebuie să lucreze pentru a înțelege pe deplin răul pe care l-au provocat și trebuie să fie capabili să-și comunice remușcările pentru ceea ce s-a întâmplat.”

empatia se referă la capacitatea de a înțelege experiențele emoționale ale altcuiva. În relațiile sănătoase, empatia este o componentă critică a conexiunii.

după cum afirmă Bilek, partenerul trădător trebuie să fie dispus să se adapteze la modul în care partenerul lor ar putea simți. Această experiență poate fi, desigur, dureroasă. Majoritatea oamenilor nu vor să-i rănească pe cei dragi. Înclinându-se în emoția lor – și îmbrățișând-o-necesită o vulnerabilitate imensă.

partenerul trădător trebuie să fie dispus să se tragă la răspundere. Ei trebuie să asculte deschis fără judecată, defensivitate sau raționalizare. Ei trebuie să fie dispuși să ofere partenerului lor suficient timp pentru a procesa ceea ce sa întâmplat.

nu acceptați nicio cronologie garantată

nu puteți presupune doar că vă puteți vindeca după o lună, șase luni sau chiar un an. Potrivit terapeutului Mac Stanely Cazeau, „nu există un interval de timp garantat. Când vine vorba de reconstruirea încrederii după o aventură, nu se poate da un calendar. Vindecarea și iertarea arată diferit pentru fiecare cuplu. Fiți gata să oferiți tot accesul, deoarece reconstruirea încrederii va dura mult timp. În calitate de trișor, trebuie să acceptăm că intimitatea cuiva poate să nu mai existe, deoarece încrederea este reconstruită în cadrul relației.”

acestea fiind spuse, este crucial să vă urmăriți emoțiile și progresul. Dacă lucrurile rămân stagnante (sau încep să se deterioreze rapid), este timpul să faceți inventar. Ce schimbări mai trebuie să faceți? Ce ai nevoie de la partenerul tău? Ce măsuri puteți lua împreună pentru a continua să mergeți în direcția cea bună?

căutați consiliere de cuplu

dacă doriți ca căsnicia dvs. să funcționeze, consilierea de cuplu vă poate ajuta să procesați afacerea și nevoile dvs. individuale. Terapia oferă suport sigur, structurat, conceput pentru a vă ajuta să vă vindecați.

mulți terapeuți de cuplu au o pregătire extinsă în lucrul cu infidelitatea. Când vă întâlniți cu potențiali terapeuți, ar trebui să vă gândiți să întrebați:

• cum ajuți de obicei cuplurile care încearcă să se vindece de o aventură?
• cât timp vă așteptați să dureze tratamentul?
• ce vă așteptați să facem între sesiuni?
• ce formare specifică aveți de lucru cu cupluri?

unele cupluri care rămân pe gard cu privire la căsătoria lor optează pentru a începe cu consilierea discernământului. Consilierea discernământului îi ajută pe ambii parteneri să decidă dacă doresc să pună capăt căsătoriei sau să se angajeze să lucreze la ea.

dacă partenerul dvs. nu dorește să participe la terapie, puteți beneficia în continuare de întâlnirea cu un terapeut individual. Acestea vă pot oferi resurse, îndrumare și abilități practice de coping pentru a merge mai departe.

reevaluați ce trebuie să schimbați

pe lângă încheierea afacerii, ce aveți nevoie de la partenerul dvs.? Ce au nevoie de la tine? Aceste întrebări pot fi greu de răspuns, dar trebuie să începeți să le întrebați.

afacerile pot eroda chiar și încrederea de bază și, dacă doriți ca căsnicia dvs. să supraviețuiască, amândoi trebuie să lucrați activ pentru a o restabili. Acest proces necesită timp și efort conștient.

ai nevoie de mai multă intimitate? Vrei să ai o comunicare mai sănătoasă cu limite explicite? Aveți nevoie ca soțul / soția să vă permită accesul la parolele sau tehnologia lor?

nu există răspunsuri corecte sau greșite pentru ceea ce trebuie să se schimbe. Amândoi aveți voie să vă exprimați limitele. În mod ideal, ambii parteneri trebuie să lucreze împreună pentru a satisface aceste nevoi.

fii atent la cine îi spui

dacă ești supărat, poate vrei să anunți întreaga lume. S-ar putea să vă doriți ca soțul dvs. să simtă aceeași durere și trădare pe care o faceți.

dar înainte de a vărsa ceea ce s-a întâmplat, ia în considerare acest lucru: nu poți anula dezvăluirea. Dacă alegeți să rămâneți împreună, riscați ca oamenii să vă judece, să vă rușineze sau să vă pună la îndoială decizia. În cele din urmă, aveți nevoie de cei dragi care să vă susțină necondiționat.

nu toată lumea este capabilă de această sarcină critică. De aceea, este o idee bună să vă gândiți să vă împărtășiți povestea doar cu puțini dvs. de încredere – și să o evitați cu toți ceilalți.

reevaluați adesea relația

pentru a supraviețui unei aventuri pe termen lung, căsnicia dvs. trebuie să evite complacerea. Trebuie să revizuiți și să reflectați asupra satisfacției relației dvs. de multe ori. Vă simțiți mai conectați unul cu celălalt? Se întoarce încrederea? Puteți experimenta momente de fericire și intimitate împreună?

după cum am menționat, nu există o cronologie specifică pentru vindecare. Dar dacă dinamica rămâne stagnantă – sau dacă lucrurile se înrăutățesc progresiv – este timpul să vă reevaluați prioritățile. De asemenea, poate fi necesar să luați în considerare mai multe limite sau terapie.

având în vedere acest lucru, infidelitatea poate avea un impact masiv asupra tuturor. În unele cazuri, căsătoriile nu vor supraviețui acestei traume și acest lucru este perfect acceptabil.

Gânduri finale

afacerile sunt dificile pentru a naviga, dar înțelegerea modalităților de a depăși infidelitatea vă poate oferi o ușurare atât de necesară. Nu trebuie să te lupți singur cu sentimentele tale. Adresați-vă pentru sprijin și asigurați-vă că practicați îngrijirea de sine în această perioadă vulnerabilă.