hormonul de stimulare a foliculului (FSH) este un hormon produs de glanda pituitară. Acest hormon este vital pentru creștere și dezvoltare în timpul pubertății, precum și funcția de reproducere. Citiți mai jos pentru a afla mai multe despre funcțiile sale.
Ce Este Hormonul Foliculostimulant?
hormonul foliculostimulant (FSH) este un hormon gonadotropic secretat de glanda pituitară. FSH este important pentru creștere și dezvoltare în timpul pubertății și pentru a controla funcția organelor de reproducere .
funcția la bărbați
la bărbați, FSH acționează asupra testiculelor pentru a stimula producția de spermă. Acest hormon promovează creșterea testiculară și ajută la producerea de proteine dependente de androgeni necesare pentru maturarea celulelor spermei și producția normală de spermă .
producția de FSH este reglată de nivelurile sanguine de testosteron și inhibină, ambele produse în testicule. Producția de FSH crește atunci când nivelurile acestor hormoni sunt scăzute .
funcția la femei
la femei, FSH este esențială pentru dezvoltarea pubertății și pentru buna funcționare a ovarelor. FSH reglează, de asemenea, secreția de estrogen .
când nivelul hormonilor scade spre sfârșitul ciclului menstrual, glanda pituitară este stimulată să producă mai mult FSH. Această creștere a FSH, la rândul său, face ca ovarul să producă mai mult estradiol și inhibină .
creșterea acestor doi hormoni este simțită de glanda pituitară, reducând astfel eliberarea de FSH. Secreția de FSH crește în prima jumătate a menstruației și scade după ovulație. La sfârșitul ciclului menstrual, FSH începe să crească și ciclul începe din nou .
FSH ridicat
condițiile pe care le discutăm aici sunt frecvent asociate cu niveluri ridicate de FSH, dar acest singur simptom nu este suficient pentru un diagnostic. Lucrați cu medicul dumneavoastră pentru a descoperi ce condiție de bază ar putea fi cauza nivelurilor ridicate ale acestui hormon și pentru a dezvolta un plan adecvat pentru a vă îmbunătăți sănătatea.
cauze
la bărbați, nivelurile ridicate de FSH pot indica probleme cu testiculele: atunci când testiculele nu produc suficient testosteron, producția de FSH crește .
la femei, nivelurile ridicate de FSH pot indica disfuncție ovariană sau insuficiență ovariană. Dacă ovarele nu produc suficient estrogen, producția de FSH crește .
femeile aflate la menopauză au în mod natural niveluri mai ridicate de FSH .
cele mai frecvente cauze ale nivelurilor ridicate de FSH includ:
- menopauză
- disgeneză gonadală (ovare nefuncționale)
- boli autoimune, inclusiv tulburări tiroidiene
- sindroame genetice precum Klinefelter și Turner
alte cauze ale nivelurilor ridicate de FSH includ:
- fumatul
- medicamente, cum ar fi cimetidina (Tagamet) și spironolactona (Aldactone, Spiractin, Verospiron)
- infecții virale, cum ar fi oreionul
- tumori cu celule germinale
simptome
- dureri de stomac
- cefalee
- cicluri menstruale anormale
- scăderea libidoului
- infertilitate
riscuri
la femeile aflate în postmenopauză, nivelurile cronice ridicate de FSH sunt asociate cu un risc crescut de osteoporoză. Cu toate acestea, ele sunt, de asemenea, legate de incidența redusă a diabetului de tip 2 .
cum să scadă nivelurile de FSH
dacă nivelurile de FSH sunt prea mari, discutați cu medicul dumneavoastră pentru a determina care afecțiune de bază poate provoca acest dezechilibru și ce strategii vă pot ajuta să o corectați.
deși nivelurile scăzute de FSH pot fi corectate cu ușurință cu medicamente, cum ar fi pilulele anticonceptionale, funcția ovariană slabă sau rezerva scăzută a bazinului de ouă nu pot fi fixate.
următoarele modificări ale stilului de viață pot ajuta la scăderea nivelurilor de FSH. Cu toate acestea, consultați-vă medicul înainte de a le implementa și nu le utilizați niciodată în locul a ceea ce recomandă sau prescrie medicul dumneavoastră.
dieta
consumul unei diete bogate în soia poate ajuta la scăderea nivelului de FSH. Luând cantități mari de proteine și izoflavone cu dieta, s-a constatat că scade FSH și crește nivelul de estrogen într-o meta-analiză a 47 de studii .
suplimente
următoarele suplimente au redus nivelurile de FSH în studiile clinice
- DHEA (două studii clinice pe 174 de femei)
- acizi grași Omega 3 (studiu pe 27 de femei)
- medicina tradițională chineză, cum ar fi pilula Zishen Yutai
FSH scăzut
condițiile pe care le discutăm aici sunt frecvent asociate cu niveluri scăzute de FSH, dar acest singur simptom nu este suficient pentru un diagnostic. Lucrați cu medicul dumneavoastră pentru a descoperi ce condiție de bază ar putea fi cauza nivelului scăzut al acestui hormon și pentru a dezvolta un plan adecvat pentru a vă îmbunătăți sănătatea.
cauze
cea mai frecventă cauză a nivelurilor scăzute de FSH este funcția necorespunzătoare a glandei pituitare, care poate fi cauzată de:
- sindromul Kallmann (o tulburare moștenită)
- sindromul ovarului polichistic (PCOS)
alte cauze ale nivelurilor scăzute de FSH includ:
- stres
- medicamente hormonale, cum ar fi estrogenul, testosteronul, steroizii și contraceptivele orale
- anorexie
- o glandă tiroidă subactivă (hipotiroidism)
- hiperprolactinemie (o afecțiune cu niveluri ridicate de prolactină în sânge)
- consumul unei diete cu cantități mari de proteine din soia și izoflavone
- abuzul de alcool
- meningita
simptome
- pubertate întârziată
- infertilitate totală sau parțială
- disfuncție erectilă
- cicluri menstruale neregulate
riscuri
la femeile aflate în postmenopauză, nivelurile scăzute de FSH sunt asociate cu un risc mai mare de diabet și prediabet .
un nivel mai scăzut de FSH este, de asemenea, asociat cu o incidență crescută a cancerului ovarian la femei .
cum să creșteți nivelurile de FSH
dacă nivelurile de FSH sunt prea scăzute, discutați cu medicul dumneavoastră pentru a determina care afecțiune de bază poate provoca acest dezechilibru și ce strategii vă pot ajuta să o corectați.
medicul dumneavoastră vă poate prescrie terapie de substituție hormonală cu folitropină alfa. Acest hormon are o structură similară cu FSH, dar este obținut prin inginerie genetică. Este utilizat ca tratament de fertilitate atât pentru bărbații cu un număr scăzut de spermatozoizi, cât și pentru femeile cu foliculi subdezvoltați .
deși este în general sigură, s-a raportat că folitropina alfa provoacă dureri de cap, greață și iritații ale pielii .
următoarele modificări ale stilului de viață pot ajuta la creșterea nivelului de FSH. Cu toate acestea, consultați-vă medicul înainte de a le implementa și nu le utilizați niciodată în locul a ceea ce recomandă sau prescrie medicul dumneavoastră.
stil de viață
ar trebui să vă abțineți de la o dietă cu prea multă soia. Cantități mari de proteine din soia și izoflavone pot suprima nivelurile de FSH .
reducerea consumului de alcool poate preveni, de asemenea, niveluri scăzute de FSH .
suplimente
următoarele suplimente au crescut nivelurile de FSH în studiile clinice.
- Maca (studiu pe 20 de femei)
- Tribulus terrestris (Revizuirea a 33 de studii)
- Ginseng (studiu pe 66 de bărbați)
testarea FSH
rezultatele laboratorului sunt prezentate în mod obișnuit ca un set de valori cunoscut sub numele de „interval de referință”, care este uneori denumit „interval normal”. Un interval de referință include limitele superioare și inferioare ale unui test de laborator bazat pe un grup de oameni altfel sănătoși.
furnizorul dvs. de asistență medicală va compara rezultatele testelor de laborator cu valorile de referință pentru a vedea dacă rezultatele dvs. Procedând astfel, dvs. și furnizorul dvs. de asistență medicală puteți obține indicii pentru a ajuta la identificarea posibilelor afecțiuni sau boli.
amintiți-vă că o anumită variabilitate de la laborator la laborator apare din cauza diferențelor dintre echipamente, tehnici și substanțe chimice utilizate. Nu intrați în panică dacă rezultatul dvs. este ușor în afara intervalului – atâta timp cât este în intervalul normal pe baza laboratorului care a făcut testarea, valoarea dvs. este normală.
cu toate acestea, este important să ne amintim că un test normal nu înseamnă că o anumită afecțiune medicală este absentă. Medicul dumneavoastră vă va interpreta rezultatele împreună cu istoricul medical și alte rezultate ale testelor.
și amintiți-vă că un singur test nu este suficient pentru a face un diagnostic. Medicul dumneavoastră va interpreta acest test, luând în considerare istoricul medical și alte teste. Un rezultat ușor scăzut / ridicat poate să nu aibă semnificație medicală, deoarece acest test variază adesea de la o zi la alta și de la o persoană la alta.
oamenii își măsoară în mod normal nivelurile de FSH atunci când sunt :
- trecerea prin menopauză
- având dificultăți în a rămâne gravidă
- având perioade menstruale neregulate
- având simptome de tulburări hipofizare sau hipotalamice
- având simptome de boală testiculară sau ovariană
un test FSH măsoară cantitatea de FSH dintr-o probă de sânge și este folosit în mod obișnuit pentru a determina de ce un cuplu nu poate concepe un copil .
măsurarea nivelurilor de FSH poate dezvălui dacă ovarele sau testiculele funcționează corect prin evaluarea numărului de spermatozoizi și a ofertei de ouă .
acest test poate fi folosit și pentru a determina de ce un copil trece prin pubertate devreme sau târziu (sau deloc), precum și pentru a evalua tulburările menstruale .