există atât de multe motive mari pentru a exercita. Te poate ajuta să slăbești și să trăiești mai mult. Dar acum există încă un alt motiv pentru a exercita: puteți fi plătit pentru antrenament.
continuați să citiți pentru a afla despre aplicațiile care vă vor recompensa pentru exerciții.
- HealthyWage
- DietBet
- Stepbet
- Sweatcoin
- realizare
- MayMyFitness
- Strava
- Walgreens recompense echilibru
- mile de caritate
- Rover
- Youtube
- winwalk
- antrenament plătit
- tururi gazdă
- arbitru evenimente atletice
- conduce o tabără de boot de fitness
- peisagistică
- lucrați într-un depozit
- oferiți lecții de schi sau snowboarding
- Alăturați-vă Armatei
cele mai bune aplicații pentru a obține Plătit pentru antrenament
să aruncăm o privire la cele mai bune aplicații de antrenament atât pentru dispozitivele iOS, cât și pentru cele Android.
HealthyWage
HealthyWage este o aplicație care vă permite să investească în propria capacitatea de a pierde in greutate. Aceasta include consumul corect și menținerea unui stil de viață sănătos și activ. (Este destul de ușor pentru mine să spun — în prezent mănânc Nutella din borcan cu o lingură.)
dacă obiectivul dvs. final de fitness este să pierdeți în greutate, HealthyWage vă va plăti pentru a vă atinge obiectivele. Tot ce trebuie să faceți este să introduceți cât de multă greutate doriți să pierdeți, cât timp ar trebui să dureze călătoria dvs. de pierdere în greutate și câți bani puteți investi pe lună. Apoi, HealthyWage va calcula cât de mult de o recompensă în bani stai să câștige.
cu cât mai multă greutate doriți să pierdeți într — o perioadă mai scurtă — și cu cât mai mulți bani puteți pune jos-cu atât veți câștiga mai mult. Și dacă nu vă atingeți obiectivele, veți pierde banii pe care i-ați pariat.
HealthyWage oferă sfaturi motivaționale și provocări de-a lungul drum. Este un mod distractiv de a câștiga bani și de a te motiva să faci exerciții fizice.
DietBet
DietBet este o aplicație care încurajează pierderea în greutate în schimbul recompenselor. Pariați o anumită sumă de bani — de obicei în jurul valorii de $20 la $50 — și plasați un pariu pentru a pierde un anumit procent din greutatea corporală într-un interval de timp stabilit.
pur și simplu atingeți obiectivul țintă de pierdere în greutate și veți primi banii înapoi în plus față de câștigurile de la oameni care nu și-au atins obiectivele. Cât veți obține variază — DietBet răspândește banii în mod egal între toți ceilalți câștigători actuali.
StepBet
StepBet este o altă opțiune excelentă dacă doriți să vă gamificați experiența de fitness și să fiți plătit pentru antrenament. Aplicația de antrenament vă permite să pariați pe dvs. pentru a vă îndeplini obiectivele pasului și pentru a câștiga o recompensă săptămânală în numerar. Îndeplinește-ți obiectivele și vei împărți potul cu alți câștigători.
potrivit companiei, cele mai multe pariuri sunt $40 per persoană. Jocuri medie de șase săptămâni la un moment dat, deși detaliile variază de la joc la joc.
Sweatcoin
Sweatcoin vă permite să transformați pașii într-o criptocurrency. Sweatcoin plătește 0.95 Sweatcoins pentru fiecare 1.000 de pași în aer liber vă conectați.
din păcate, Sweatcoins nu au nici o valoare monetară. Cu toate acestea, puteți încasa Sweatcoins pentru premii precum carduri cadou Amazon, cursuri de antrenament și articole cu bilete mari, cum ar fi iPhone-urile.
dacă preferați să aveți bani în plus decât un card cadou, puteți schimba vouchere pentru bani printr-un site precum CardCash.
Achievement
Achievement se conectează la mai mult de douăzeci de aplicații de top precum Apple Health, Fitbit și Runkeeper. Realizarea vă permite să câștigați puncte pentru implicarea în activități de fitness și sănătate, cum ar fi logarea meselor și meditarea prin integrarea cu aceste aplicații.
când utilizați Achievement, veți câștiga 10 USD pentru fiecare 10.000 de puncte pe care le generați. Puteți răscumpăra aceste puncte prin PayPal sau prin depozit direct. Și dacă vă simțiți generos, puteți dona organizațiilor de caritate locale preferate.
MapMyFitness
MapMyFitness este o aplicație de la Under Armour care vă permite să cartografiați rutele, să urmăriți activitățile de fitness și să primiți puncte.
pe măsură ce câștigați puncte, le puteți încasa pentru recompense distractive de fitness. MapMyFitness operează o varietate de alte site-uri de fitness precum MapMyRide, MapMyRun și MapMyWalk.
Strava
Strava este un tracker de fitness cu o componentă distractivă de rețele sociale. Compania emite provocări de fitness prin intermediul aplicației și, ocazional, parteneri cu branduri pentru a sponsoriza provocări și de a oferi premii.
de exemplu, compania a colaborat recent Cu le Col pentru a oferi participanților șansa de a câștiga echipamente în valoare de peste 3.000 de dolari. Pentru a avea șansa de a câștiga, toți participanții au trebuit să facă 240 de minute active în sportul ales.
Walgreens Balance Rewards
Walgreens Balance Rewards este un program de loialitate de la Walgreens care oferă oportunități de cashback pentru participanți.
conectând conturile Walgreens și Fitbit, puteți primi douăzeci de puncte pentru fiecare milă pe care o parcurgeți sau alergați. În plus, programul plătește douăzeci de puncte pentru înregistrarea unei cântăriri zilnice și 250 de puncte doar pentru conectarea conturilor.
mile de caritate
mile de caritate este o aplicație gratuită care vă conectează la cauze caritabile prin sponsorizare corporativă cu agenții partenere.
în timp ce nu poți fi plătit pentru antrenament direct prin mile de caritate, îi poți ajuta pe ceilalți prin munca ta grea. Cu fiecare milă de caritate pe care o parcurgi sau alergi, te vei forma în timp ce vei răspândi bani organizațiilor care au nevoie de ea. La momentul scrierii, unii dintre sponsorii de top ai companiei includ Johnson & Johnson, Lifeway, JackRabbit, Garmin, Brooks și Del Monte.
Rover
uneori, cel mai bun exercițiu implică prietenii noștri cu patru picioare. Deci, de ce nu te plătit pentru a pune în mile ca un câine-walker?
Rover leagă plimbătorii de câini cu proprietarii de animale de companie din SUA și Canada. Puteți utiliza Rover pentru a găsi câini în zona dvs. și să le ia pentru plimbări.
aplicația are o componentă GPS pentru urmărirea și siguranța în timp real și un sistem sigur de plată în aplicație. Această aplicație mobilă este o agitație laterală ideală pentru iubitorii de câini.
YouTube
YouTube este platforma perfectă pentru a vă oferi propriile videoclipuri cu instrucțiuni de fitness. Aceasta este o opțiune excelentă pentru experții în Zumba, yoga, Pilates, haltere și aproape orice altă activitate fizică.
când postați conținut pe YouTube, puteți câștiga bani prin reclame direcționate.
de asemenea, este posibil să plasați reclame direct în conținutul dvs. și să atrageți oportunități unice de influențare. De exemplu, vă puteți antrena pe un anumit covor de yoga și puteți oferi reduceri pentru persoanele care cumpără covorașele cu linkul dvs. Ca rezultat, ați putea câștiga venituri afiliate de la compania yoga mat.
Aflați mai multe:
- 101 programe de afiliere minunat pentru a face bani în 2021
Instagram este un alt canal de top pentru pasionații de fitness și wellness social-savvy. Platforma acceptă atât imagini, cât și videoclipuri, ceea ce o face o alegere ideală pentru creșterea mărcii dvs. personale de fitness și pentru a ajunge la noi clienți.
nu puteți câștiga bani direct prin Instagram, dar puteți câștiga bani pentru a promova mărcile cu care ați construit o relație de afiliere. În acest fel, veți obține venituri pasive de fiecare dată când cineva cumpără un produs folosind un link afiliat pe care îl postați în contul dvs.
Winwalk
Winwalk este o aplicație gratuită pentru pedometru și sănătate care vă numără pașii zilnici, caloriile și distanța de mers pe jos folosind un senzor încorporat.
Winwalk vă va oferi o monedă pentru fiecare 100 de pași pe care îi faceți cu aplicația. Puteți câștiga până la 100 de monede pe zi și le puteți răscumpăra pentru carduri cadou de la mărci partenere precum Amazon, AMC Theaters, Domino ‘ s, Starbucks, Target și Sephora.
antrenament plătit
antrenament plătit este o aplicație motivațională de fitness care vă plătește pentru biciclete, alerga, lift, mers pe jos, și doar despre orice alt mod vă puteți gândi de lucru.
după descărcarea aplicației, antrenament plătit vă cere să luați un test pentru a ajuta la personalizarea experienței și apoi perechi cu utilizatori similare. Participați la activitățile preferate și primiți premii în bani atunci când ajungeți în partea de sus a clasamentului.
cele mai bune modalități Offline de a fi plătit pentru antrenament
tururi gazdă
dacă locuiți într-o zonă cu o industrie turistică înfloritoare sau atracții naturale, Luați în considerare oferirea de tururi ghidate. În acest fel puteți câștiga venituri de mers pe jos în jurul valorii de comunitatea locală.
ca o modalitate de a face bani în plus dincolo de oaspeții dvs. de turism, luați în considerare parteneriatul cu vânzătorii locali, cum ar fi magazinele de specialitate în aer liber, cafenelele sau standurile de înghețată. Puteți colecta mită în schimbul conectării grupurilor dvs. de turism cu alte întreprinderi mici.
arbitru evenimente atletice
iubitorii de sport, nu căutați mai departe. Șansele sunt că orașul sau orașul dvs. local oferă o varietate de atletism recreativ, cum ar fi fotbal, fotbal și hochei. Aceste ligi plătesc de obicei o rată orară decentă pentru oficiali, permițându-vă să participați la concursuri atletice și să colectați un salariu în acest proces.
Lead a fitness boot camp
Fitness Boot camps sunt programe de antrenament de grup concepute pentru a biciui oamenii în formă. Acestea se bazează, de obicei, pe tabere de boot în stil militar și includ activități cardio intense, construirea forței și activități de formare a agilității.
dacă știi cum să motivezi oamenii și ai un nivel expert de forță și cunoștințe de condiționare, ai putea câștiga bani oferind tabere de boot de fitness în grup. Credeți sau nu, puteți percepe sute de dolari pe persoană.
amenajare a teritoriului
amenajare a teritoriului este munca grea, care implică, de obicei, ore lungi de tractiune, sapat, împingând, și de ridicare. La sfârșitul săptămânii, vei fi prea obosit să te gândești chiar să mergi la sală.
luați în considerare începerea propriei operațiuni de amenajare a teritoriului sau conectați-vă cu o companie existentă în orașul dvs. Amenajarea teritoriului poate fi sezonieră, în funcție de ce parte a țării vă aflați. Dar plătește bani buni și este cu siguranță un antrenament bun, de asemenea.
Lucrul într-un depozit
Lucrul într-un depozit necesită, de asemenea, zile lungi de transport și ridicare. Este o modalitate foarte bună de a construi puterea superioară a corpului, în timp ce, de asemenea, colectarea de plată constantă. Depozitele nu plătesc de obicei atât de mult, dar oferă o modalitate de a face exerciții fizice și de a lucra în același timp.
oferiți lecții de schi sau snowboarding
dacă aveți norocul să locuiți lângă o stațiune de schi și aveți abilități peste medie, puteți fi plătit pentru a oferi lecții de schi sau snowboarding.
luați în considerare conectarea cu stațiunea de schi locală pentru a forma un parteneriat. Acest lucru necesită probabil încasări de divizare cu stațiunea sau de lucru pe o bază orară. Dar veți fi totuși plătit pentru antrenament în timp ce faceți ceea ce vă place.
Alăturați-vă armatei
există o mulțime de stimulente pentru a vă alătura armatei la o vârstă fragedă, inclusiv beneficii medicale și educaționale, oportunități de avansare în carieră și capacitatea de a economisi bani (dacă cheltuiți cu înțelepciune).
pentru junkies de fitness, armata poate fi un vis devenit realitate. Vă veți bucura de tabere intense de boot și de cerințele de formare continuă. Puteți primi un salariu constant pentru a rămâne în stare fizică de vârf, sprijinind în același timp țara dvs.
Întrebări frecvente
sunt aplicații exercițiu un mod legitim de a fi plătit la antrenament?
aplicațiile de exerciții variază de la Furnizor la furnizor, unele dovedindu-se mai eficiente decât altele.
obținerea compensației — chiar și cu recompense mici-poate fi un motivator puternic care vă ajută să vă atingeți obiectivele săptămânale. În plus, multe aplicații vă pot menține într-o formă decentă, fără a vă cere să vă cheltuiți banii pe abonamentele la sală.
sunt aplicațiile de antrenament sigure?
în cea mai mare parte, da. Dar principala preocupare cu privire la aplicațiile de antrenament este cantitatea de date pe care le pot accesa. Este o idee bună să cercetați fiecare aplicație din timp, astfel încât să știți ce tip de informații colectează și când vă urmărește activ mișcările.
și, desigur, asigurați-vă întotdeauna că medicul dumneavoastră aprobă orice regim de exerciții înainte de a începe. Acest lucru este deosebit de important dacă aveți probleme de sănătate sau limitări.
linia de Jos
după cum puteți vedea, există o varietate de moduri de a vă transforma obiectivele de fitness într-o agitație laterală. Dar beneficiile se extind mult dincolo de contul dvs. bancar.
să ai grijă de tine cât ești tânăr este cheia succesului tău viitor. Asta pentru că dacă trăiți un stil de viață sănătos acum, puteți ajuta la descurajarea problemelor precum diabetul, hipertensiunea arterială, creșterea în greutate în exces și o varietate de alte probleme costisitoare.
Iată pentru a găsi programul de antrenament care vă ajută să rămâneți în formă și să câștigați un mic venit suplimentar pe partea laterală. Fiecare bănuț și lire contează!